Anak berusia 3 bulan: keterampilan, keterampilan, nutrisi, mandi, tidur, berjalan, permainan, senam dengan seorang anak pada usia 3 bulan. Apa yang perlu diketahui ibu dari seorang anak dari tiga bulan: mode Hari Bayi

Dalam artikel ini kami akan mempertimbangkan rezim anak pada 3 bulan. Artikel ini akan berguna bagi kaum muda yang tidak memiliki cukup pengalaman bagi ibu.

Materi ini akan berguna bagi ibu muda yang ingin tahu lebih banyak tentang bayi mereka. Kami menawarkan untuk membiasakan diri dengan rezim hari bayi, yang berusia 3 bulan.

Keterampilan seorang anak pada 3 bulan

Di tahun pertama kehidupan mereka, bayi tumbuh dan berkembang dengan sangat cepat. Setiap hari, seminggu, sebulan, sejumlah besar perubahan terjadi di mata Anda.

• Dengan berat 3 bulan anak -anak Pendekatan ke tanda 7 kg. Pertumbuhan rata -rata mereka adalah 62 cm. Pada saat ini, bayi telah meningkatkan periode terjaga.
• Dia mulai bereaksi dengan minat terhadap dunia. Anak yang matang berkomunikasi dengan Anda dengan bantuan senyum dan berbagai suara.
• Pada 3 bulan Pada bayi, tonus otot berkurang. Dia memegang kepalanya dengan lebih percaya diri dan bertumpu pada pegangan. Itu menjadi lebih dinamis. Itu berbalik dan dengan percaya diri berbohong di perut.
• Interval antara pemberian makan lebih panjang dan konstan.
• Selama 3 bulan, Anda dan bayi memiliki urutan tindakan tertentu. Setelah menganalisis fitur anak Anda, Anda dapat dengan mudah membangun atau menyesuaikan mode yang nyaman untuk bayi.

Berapa rezim anak pada usia 3 bulan?

Ketika anak mulai tumbuh dewasa, setiap ibu berpikir tentang rezim bayinya. Waktu tidur dan terjaga, waktu makanan dan berjalan -jalan, waktu mandi - semua ini harus ditimbulkan pada ketertiban dan prioritas.

1. Tugas Anda adalah mengatur hobi anak Anda dengan benar di siang hari. Itu tergantung padanya perkembangan fisik dan emosional yang tepat. Jika bayi tidak kekurangan atau kekurangan, maka tidak ada pembicaraan tentang suasana hati yang baik.
2. Rezim hari ini akan memberi kesempatan untuk merencanakan harinya. Dengan jadwal yang ditetapkan, bayi akan lebih benar dan harmonis untuk dikembangkan. Belajar mengambil lebih banyak dan lebih banyak informasi dari dunia luar. Fase tindakan Anda akan membuat bayi itu ritme biologis tertentu, meringankan kerusuhan yang tidak perlu.
3. Jadwal akan membantu Anda lebih memahami alasan menangis anak Anda. Tanpa jadwal yang jelas, anak -anak yang aktif dengan cepat mencapai keadaan gugup. Rantai tindakan berulang yang stabil akan memberi anak sensasi harmoni dan stabilitas. Saat bayi tumbuh, jadwal harus disesuaikan.

Penting: Semua anak pada awalnya cenderung memesan. Tugas orang tua adalah untuk membentuk kebiasaan pendidikan yang bermanfaat yang akan menyertai anak sepanjang kehidupan di masa depan.

Masalah khas yang dihadapi orang tua tanpa adanya rezim adalah kurangnya nafsu makan dan sering kali. Hari yang direncanakan dan nutrisi reguler secara positif mempengaruhi kondisi mental anak dan perilakunya.

Fitur rezim anak pada 3 bulan

Untuk semuanya anak di 3 bulan Rutinitas harian harus dibangun secara individual.

• Untuk presentasi bayi yang lebih jelas tentang siang dan malam hari, prosedur setiap hari seperti mencuci di pagi hari dan berenang sebelum tidur.
• Jangan malas untuk mencuci bayi dengan air mengalir dengan setiap perubahan popok - ini akan menyelamatkannya dari ketidaknyamanan dan ruam yang tidak diinginkan.
• Cobalah agar kondisi cuaca tidak mempengaruhi jumlah dan kualitas jalan -jalan Anda di jalan.
• Berikan dalam jadwal Anda saatnya bermain game dengan seorang anak. Hobi aktif dengan bayi akan secara positif mempengaruhi kemampuan motor dan taktilnya. Perubahan fungsi visual dan pendengaran tubuh akan menjadi lebih terlihat.
• Atur jadwal makan individu, kuantitas dan kualitas tidur secara langsung tergantung pada ini.

Alokasikan sedikit waktu untuk senam setiap hari. Latihan sederhana dan sentuhan ibu akan berkontribusi pada pertumbuhan dan perkembangan anak yang sehat.

Berjalan dengan seorang anak di 3 bulan

Berjalan di jalan akan memberi Anda kesempatan untuk bersantai dan mengubah situasi. Berjalan -jalanlah dengan bayi tentang apa yang terjadi di sekitar. Sementara dalam posisi horizontal, bayi itu akan tertarik untuk mengamati penerbangan burung, menangkap suara -suara keributan jalanan, dan merenungkan pergerakan dedaunan di pepohonan. Bawa suspensi yang cerah ke dalam kereta dorong. Bayi akan belajar fokus pada subjek yang bergerak.

• Gabungkan salah satu jalan di Hari Bayi. Ini akan memungkinkan Anda untuk beristirahat tanpa terganggu oleh rutinitas domestik.
• Di musim panas, pastikan masuknya sinar matahari di tubuh anak - ini akan berkontribusi pada produksi vitamin D. di musim dingin pada suhu di bawah 10 ° C berjalan di jalan tidak lebih dari satu jam.

Berjalan di udara segar akan menjadi asisten Anda dalam pembangunan tidur siang hari anak yang benar. Jika Anda tidak dapat menempatkan anak di rumah, maka di jalan ia akan tertidur lebih cepat. Udara segar akan membuat mimpi yang lebih panjang dan lebih kuat.

Kekuatan anak pada 3 bulan

Nutrisi yang tepat waktu dan baik dengan kehidupan 3 bulan - hal terpenting yang diperlukan untuk bayi yang tumbuh cepat. Pada usia tiga bulan, interval tertentu diproduksi antara pemberian makan. Makan terlalu sering dapat menyebabkan makan berlebihan bayi.

Nutrisi yang berlebihan akan menambah berat badan berlebih pada bayi dan dapat menyebabkan alergi. Waktu yang tidak memadai untuk pencernaan makanan menyebabkan masalah dengan tummy dan tinja yang tidak teratur. Tidak disarankan untuk memberi makan bayi sesuai permintaan, ini akan membatasi kebebasan bertindak Anda.

• Pada usia 3 bulan, ASI adalah nutrisi terbaik untuk bayi. Komposisi nutrisi dalam ASI paling disesuaikan dengan kebutuhan bayi. Makanan seperti itu mudah diserap.
• Setelah setiap makan bayi, perlu dipegang selama beberapa menit dalam posisi horizontal - untuk mendapatkan kembali udara dan kelebihan cairan.
• Untuk anak-anak yang menyusui, tingkat susu harian adalah 800-900 mL. Ini sekitar 6-7 pemberian makan di siang hari. Dalam hal ini, dalam jadwal mode Anda, Anda perlu menentukan waktu untuk makanan ringan.
• Untuk anak -anak yang makan buatan, interval antara makanan lebih lama, karena campuran dicerna dan diserap lebih lama dari susu. Jumlah harian memberi campuran harus 4-5 kali dengan interval 3-4 jam.

Kesenjangan antara makan malam harus 5-6 jam.

Game dengan seorang anak di 3 bulan

Pada 3 bulan anak itu Secara aktif menggerakkan lengan dan kakinya. Kencangkan ponsel atau suspensi dengan rattle berputar dan terdengar di tempat tidur anak -anak. Dalam kontak dengan mereka, bayi menggunakan kemampuan fisiknya. Bantu dia menjangkau benda -benda atau memukulnya dengan kakinya.

• Nyanyikan untuk anak Anda lebih sering. Anak itu akan menangkap volume dan intonasi nyanyian Anda. Bernyanyi di kejauhan dan dekat. Suaramu akan menenangkan bayinya dan memberinya sukacita.
• Jika Anda memiliki hewan peliharaan, beri bayi kesempatan untuk mengamatinya.
• Mengendarai bayi di lengan Anda, mempelajari benda -benda di dalam ruangan. Dalam posisi tegak, segala sesuatu di sekitar akan muncul baginya dengan cara yang berbeda.
• Dengan hobi independen anak di buaian, nyalakan musik latar. Bayi akan belajar membedakan antara kecepatan dan volume melodi.
• Beri tahu anak itu pada 3 bulan tentang berbagai hewan, membuat berbagai suara. Anak akan hati -hati mengamati ekspresi wajah Anda, mulai membedakan antara cara pengucapan.
• Mendukung dan menghilangkan berbagai mainan dari bayi, ini akan mengoordinasikan gerakan mata, dan akan menyebabkan keinginan anak untuk mendekati subjek.
• Brind mengguncang di tangan bayi. Setiap kali dia akan menjaga mainan itu lebih percaya diri, akan mulai melakukan berbagai manipulasi dengannya.

Menggunakan berbagai bahan, buat mainan untuk permainan taktil bayi.

Melakukan rutinitas harian anak pada 3 bulan: tabel

Kami menggambarkan jadwal yang paling umum untuk bayi berusia 3 bulan:

• Makanan apa pun harus digeser jika anak tidur. Ini menunjukkan bahwa dia tidak lapar.
• Jangan terburu -buru untuk membesarkan bayi itu jika dia bangun lebih awal dari waktu yang ditentukan. Berupaya untuk melanjutkan tidurnya.
• Jangan mengajak bayi itu berjalan -jalan tepat setelah bangun. Biarkan dia dingin dan akhirnya bangun.

Setiap ibu harus menyesuaikan jadwal berdasarkan karakteristik bayinya. Jangan memaksa anak untuk mematuhi aturan per jam yang ketat.

Tidur anak pada 3 bulan

Pada usia 3 bulan tidur siang dan malam Anak itu menempati sebelumnya 15 jam sehari. Night Sleep memiliki durasi sekitar 8 jam. Sisa waktu dialokasikan untuk tidur 4 siang hari dengan durasi satu jam menjadi dua. Kualitas tidur bayi tergantung pada faktor -faktor sekitarnya.

Penting: Berjalan di udara segar, hobi aktif, nutrisi yang tepat memberi bayi istirahat yang panjang dan santai.

Penyebab tidur yang gelisah mungkin fenomena alam, di mana tubuh bayi mulai merespons tiga bulan. Pada malam -malam seperti itu, biarkan anak Anda tidur lebih lama di sebelah Anda. Anak itu akan merasakan kehangatan Anda dan tenang. Ketika, untuk beberapa alasan, jadwal Anda tersesat, jangan paksa bayi. Jika dia tidak ingin tidur, Anda tidak akan memaksanya, hanya dengan sia -sia akan menghabiskan saraf Anda.

Jelajahi periode terjaga dan segera bayi akan mulai menguap. Sangat tidak diinginkan untuk meletakkan anak untuk tidur di tangannya atau dengan bantuan penyakit gerak. Pada usia 3 bulan, bayi itu harus terbiasa tertidur sendiri

Tindakan orang tua yang meningkatkan kualitas tidur malam:

• Urutan tindakan sebelum tidur. Bawa prosedur yang sama sebelum tidur dan bayi akan secara refleks memahami bahwa malam itu segera tiba.
• Menjaga suhu yang nyaman di dalam ruangan. Udara tepat untuk menjadi segar, jika perlu, lembab.
• Pakaian nyaman untuk tidur. Gunakan kantong tidur atau membedong jika perlu.
• Suasana yang tenang dan tenang di ruangan itu. Mengecualikan semua suara asing.
• Mandi malam. Jangan mengabaikan prosedur air harian sebelum tidur. Mandi di kamar mandi akan memungkinkan Anda untuk menghabiskan sisa energi dan mengendurkan bayi.

Mandi anak di 3 bulan

Prosedur air memiliki efek penguatan pada sistem saraf bayi. Hapus tegangan otot dan berikan tidur malam yang kuat. Merasakan efek pijatan, bayi itu tenggelam dalam keadaan nyaman. Di bawah pengaruh air dalam tubuh, metabolisme ditingkatkan, fungsi pernapasan dipulihkan, dan sirkulasi darah membaik.

Tidak disarankan untuk berenang segera setelah makan. Penting untuk menahan interval setidaknya setengah jam. Selama prosedur air, perlu untuk mengendalikan masuknya air ke dalam organ pernapasan. Mainan air akan sangat mempengaruhi latar belakang emosional anak. Dengan suasana hati yang buruk atau kesejahteraan seorang anak, mandi harus ditunda. Selain mengamati kebersihan, hobi dalam air adalah peristiwa pengerasan.

Senam untuk anak pada 3 bulan

Jika tiga bulan bayi Anda tidak memiliki penyimpangan dari norma, dan ahli saraf tidak meresepkan pijatan kepada Anda, maka itu cukup untuk melakukan senam pagi hari. Kontak taktil dengan bayi akan memberikan efek positif yang signifikan. Mulailah latihan dengan membelai biasa dan gosok kecil.

• Tugas utama bayi pada usia ini adalah belajar untuk berbalik dari punggung ke perut. Tujuan Anda adalah membantu anak mencapai hasil akhir. Segera setelah Anda mulai memperhatikan upaya pertama bayi, bantu menempatkan lengan dan kakinya di posisi yang benar. Lakukan kaki melingkar di sendi pinggul.

• Jangan lupa tentang pijatan lengan dan kaki. Pengulangan jari di tangan merangsang pengembangan keterampilan motorik halus. Pijat kaki - Aktifkan titik aktif secara biologis. Selama senam, katakanlah berbagai sajak. Pecahkan pegangan ke samping dan silangkan di dada.
• Untuk operasi usus yang tepat, tekuk dan tekan kaki ke perut. Untuk menghilangkan kolik, ketat tummy searah jarum jam. Stroke punggung dan uleni pantat.
• Untuk memperkuat otot serviks, berikan bayi ke pegangan ke posisi setengah -duduk.

Semoga beruntung untuk Anda dalam semua upaya!

Video: Anak pada 3 bulan