Jika tulang ekor sakit, maka jangan kencangkan dengan perjalanan ke rumah sakit. Bagaimana Anda bisa membantu diri sendiri, membaca di artikel ini.
Isi
- Tailbone itu menyakitkan pada pria atau wanita, menjadi meradang setelah memar, jika dia memukul: alasan
- Tailbone sakit keras: tahapan, jenis rasa sakit di berbagai patologi
- Tulang ekor sakit setelah trauma dialami: memar, jatuh
- Nyeri di Departemen Coccyx, punggung bawah dan sakral: Apa yang disebabkan?
- Nyeri di Coccyx saat Anda bangun: Bagaimana itu disebabkan?
- Tailbone sakit selama kemiringan ke depan: apa yang menyebabkan rasa sakit?
- Pains Memberikan ke tulang ekor: Apa yang disebabkan?
- Tulang ekor sakit dalam posisi duduk: penyebab
- Menyanyikan rasa sakit pada pria dan wanita
- Nyeri di atas coccyx
- Nyeri tunggal selama menstruasi
- Tulang ekor sakit selama kehamilan: alasan
- Setengah jantan: Mengapa rasa sakit pada coccyx muncul?
- Dokter mana yang akan dihubungi dengan rasa sakit di tulang ekor?
- Analisis dan Penelitian untuk Nyeri di Coccyx: Daftar
- Bagaimana cara mengobati rasa sakit di coccyx: Apa yang harus dilakukan?
- Pijat, akupunktur untuk nyeri di tulang ekor: metode yang efektif
- Fisioterapi untuk rasa sakit di tulang ekor
- Singe Rects: LFK Treatment
- Video: Latihan untuk tulang belakang sakral
- Video: Latihan. Tailbone, bagian sakral tulang belakang adalah yang hangat. Nyeri - Bagaimana cara menghapus? Pengisi daya
- Video: Senam Terapi dengan Osteochondrosis Sakral Lumbar
- Obat tradisional untuk rasa sakit di coccyx: berarti
- Tailbone sakit: Kapan perawatan bedah?
- Video: Nyeri di Coccyx atau pada Coccyx - Penyebab, Gejala, Perawatan
Bagi orang modern, tulang ekor adalah dasar. Dia telah kehilangan tujuan utamanya terlalu lama, yaitu ekor ekor. Tetapi sampai hari ini, penyakit yang terkait dengannya tidak memungkinkan seseorang untuk melupakan keberadaan bagian tubuh manusia ini.
Terkadang rasa sakit bisa memiliki sifat yang berbeda. Pada kesempatan ini, seseorang tidak selalu memahami area tubuh apa yang mengganggu dia. Seringkali orang percaya bahwa ini hanyalah penyakit sementara, tetapi statistik menunjukkan sebaliknya. Oleh karena itu, yang paling penting adalah memperbaiki penyakit coccyx dalam waktu dan menyelesaikan masalah ini.
Tailbone itu menyakitkan pada pria atau wanita, meradang setelah memar, jika dia memukul: alasan
Rasa sakit dapat diprovokasi oleh sejumlah alasan. Sindrom nyeri dapat terjadi sebagai akibat dari memar coccyx, yang mengarah pada fraktur, dislokasi atau memarnya. Di bagian lain tubuh pada pria dan wanita, rasa sakit setelah proses seperti itu terjadi dalam beberapa hari. Dengan bertele -tele, itu bisa lebih rumit. Jadi, jika Anda mencapai tempat ini, itu meradang dan menyakitkan, inilah alasannya:
- Cisten of the Tailbone
- Osteochondrosis atau degenerasi cakram intervertebralis di daerah lumbosakral
- Penyakit neurologis
- Wasir, bukti
- Peradangan jaringan tulang sakrum, osteokondrosis
- Tulang panggul terbentuk dari osteosarcoma, chondrosarcoma
- Adhesi setelah operasi yang gagal
Perlu juga dicatat bahwa rasa sakit pada coccyx dapat muncul sebagai akibat dari konsekuensi dari kelahiran yang parah. Dengan persalinan yang normal, tulang ekor memiliki fungsi untuk mendorong kembali. Ketika persalinan memiliki komplikasi, tempat ini dapat tetap berada dalam posisi biasa, yang biasanya mengarah pada deformasinya. Selama kehamilan, tulang ekor juga bisa meradang.
Tailbone sakit keras: tahapan, jenis rasa sakit di berbagai patologi
Rasa sakit pada coccyx memiliki karakteristiknya sendiri. Paling sering, dengan berbagai patologi, bisa empat jenis:
- Menarik
- Sakit
- Meningkatkan
- Tajam
Ketidaknyamanan memanifestasikan dirinya dalam posisi tubuh tertentu. Nyeri juga dapat terjadi saat pengosongan usus. Seringkali, gejala tambahan juga dimanifestasikan dengan ketidaknyamanan:
- Kulitnya menjadi pucat
- Tekanan darah naik atau berkurang
- Pusing
- Berkeringat berlebihan
- Cardiopalmus
Penyakit coccyx disebut - koccigodinia. Penyakit ini dibagi menjadi beberapa tahap, sebagai akibat dari berbagai sumber rasa sakit yang terlibat:
- Pada tahap pertama, pusat rasa sakit adalah coccyx. Ketidaknyamanan muncul setelah persalinan atau trauma yang tidak berhasil, sebagai akibatnya vertebra dari dasar -dasar itu dipindahkan.
- Tahap kedua ditentukan oleh rasa sakit yang disebabkan oleh penyakit organ panggul. Paling sering, ketidaknyamanan memancing sistitis, wasir, tumor ganas.
Perlu dicatat bahwa jika rasa sakit terjadi di organ panggul, maka secara bertahap meningkat. Akibatnya, seseorang merasakannya di zona berliku. Jadi sebagai akibat dari mana yang bisa menjadi rasa sakit di coccyx? Baca lebih lanjut.
Tulang ekor sakit setelah trauma dialami: memar, jatuh
Bagian bawah tulang belakang dapat sakit setelah jatuh yang gagal, mendarat di bokong. Dalam hal ini, tulang ekor rusak. Situasi ini diperburuk di musim dingin. Cedera disertai oleh:
- Pembengkakan
- Lecet
- Hematoma
Oleh karena itu, tulang ekor dapat sakit setelah trauma mengalami dan dengan konsekuensi yang sangat serius. Saat memar, coccyx menderita kain yang sangat lembut. Pada pria, prosesnya memberi lebih baik untuk penyembuhan dan kurang khawatir dalam kehidupan di masa depan. Bagi wanita, memar bisa menjadi masalah besar dalam melahirkan, terutama jika buahnya besar. Menurut gambaran klinis, situasinya disertai dengan rasa sakit yang sakit di punggung bawah, serta ketika melakukan gerakan oleh anggota tubuh bagian bawah.
Fraktur pemotong sering terjadi dengan pukulan langsung yang kuat ke daerahnya, atau jatuh. Pada saat yang sama, seseorang mengalami rasa sakit yang tajam, gerakan menjadi terbatas.
Nyeri di Departemen Coccyx, punggung bawah dan sakral: Apa yang disebabkan?
Dalam hal ini, tidak ada pusat rasa sakit. Ini tidak ambigu dan dapat dirasakan di bagian yang berbeda sekaligus. Pada wanita, ini mungkin terkait dengan pengembangan penyakit ginekologis atau komplikasinya. Pria menderita karena ini karena aktivitas fisik yang berat, yang memicu pelanggaran saraf intervertebralis, serta otot. Apa yang menyebabkan rasa sakit seperti itu? Ketidaknyamanan dapat terjadi sebagai hasilnya:
- Komplikasi osteochondrosis
- Hernia intervertebral
- Kelengkungan tulang belakang
- Kopchikova Hernia
- Spondylolisthesis
- Kegemukan
- Infeksi seksual
- Kejang otot
- Myosite
Penyakit terjadi sebagai akibat dari postur yang tidak tepat, serta dalam aktivitas fisik yang parah. Seseorang khawatir tentang rasa sakit yang berkepanjangan.
Nyeri di Coccyx saat Anda bangun: Bagaimana itu disebabkan?
Rasa sakit dapat mengganggu seseorang saat dia bangun. Dalam hal ini, dapat dibenarkan oleh trauma yang dialami, sebagai akibatnya seseorang memiliki memar, fraktur atau retakan tulang belakang yang lebih rendah. Masalahnya disertai dengan rasa sakit yang sakit, yang secara bertahap meningkat. Apa yang menyebabkan rasa sakit seperti itu?
Ketidaknyamanan dapat terjadi karena operasi yang tidak berhasil dilakukan sebelumnya. Selanjutnya, kemajuan adhesi, yang menyebabkan sensasi menyakitkan. Selain itu, mereka dapat disebabkan oleh faktor -faktor lain:
- Sering sembelit
- Penyakit sistem saraf
- Gangguan sirkulasi darah
- Cedera yang diterima saat melahirkan
Ternyata dengan jatuh atau serangan langsung, seseorang berisiko merusak sendi pinggul.
Tailbone sakit selama kemiringan ke depan: apa yang menyebabkan rasa sakit?
Jika, selama kemiringan ke depan, ke belakang atau ke arah seseorang, tulang ekor sakit, maka penyakitnya kemungkinan besar disebabkan oleh peradangan sistem genitourinari. Nyeri yang tajam muncul dengan hipotermia kandung kemih, serta selama infeksi di lingkungan seksual. Penyakit yang terkait dengan usus yang mereproduksi mikroflora patogen juga dianggap sebagai penyebab ketidaknyamanan. Seseorang mungkin memiliki lendir, keputihan putih dari alat kelamin. Seringkali ada sembelit dan rasa sakit selama buang air besar.
Pains Memberikan ke tulang ekor: Apa yang disebabkan?
Nyeri sifat ini terjadi dengan wasir. Penyakit ini dibagi menjadi dua subspesies: eksternal dan internal. Seringkali seseorang khawatir tentang wasir dalam kombinasi dengan faktor -faktor menyakitkan lainnya. Misalnya, kehamilan, kecenderungan diare, dll.
Selama wasir, seseorang mungkin merasa gatal di daerah sfingter dan mengamati keluarnya darah. Dalam kasus yang diabaikan, ketika trombosis vena hemoroid terjadi, pasien merasakan nyeri tajam yang memberinya ke tulang ekor, yang memperumit gerakannya.
Jika seseorang merasa tidak nyaman di malam hari, penurunan kekuatan, penurunan berat badan, pusing, maka Anda perlu segera berkonsultasi dengan dokter. Nyeri dapat disebabkan oleh perkembangan kanker usus besar.
Tulang ekor sakit dalam posisi duduk: penyebab
Seringkali, seseorang yang menjalani gaya hidup menetap memiliki rasa sakit yang berkepanjangan di daerah coccyx. Seringkali, penyakit coccyx kemajuan pada pekerja kantor yang telah duduk di komputer untuk waktu yang lama dalam satu posisi. Ini adalah salah satu alasan mengapa tulang ekor sakit dalam posisi duduk. Di bagian bawah tulang belakang, stagnasi darah terbentuk. Garam dikerahkan, yang mengarah ke osteochondrosis.
Kerusakan pada tulang ekor dapat terjadi secara tiba -tiba. Faktanya adalah bahwa tulang occygeal bertanggung jawab, hanya untuk distribusi seimbang dari keparahan utama yang datang ke tulang ekor. Jika terjadi kelebihan beban, maka ini dapat menyebabkan cedera degeneratif, mensyaratkan nyeri punggung dan coccyx.
Menyanyikan rasa sakit pada pria dan wanita
- Orang itu Lokasi rasa sakit seperti itu di bawah pemotong menunjukkan penampilan penyakit kandung kemih, serta pengembangan penyakit patologis dari sistem reproduksi.
- Di tubuh wanita Nyeri di bawah coccyx dapat menunjukkan penghancuran jaringan tulangnya, sebagai akibat dari kurangnya kalsium. Juga, formasi ganas dapat terjadi di daerah ini.
Nyeri di atas coccyx
Mereka terjadi dengan penyakit neurologis, sebagai akibatnya saraf yang berasal dari tulang ekor dapat dilanggar.
Nyeri tunggal selama menstruasi
Dapat terjadi dengan penyakit ginekologis dan neurologis. Pilihan terbaik adalah berkonsultasi dengan ginekolog dan ahli saraf yang akan membantu memahami masalahnya.
Tulang ekor sakit selama kehamilan: alasan
Tubuh wanita hamil secara bertahap siap untuk melahirkan. Dalam hal ini, ibu masa depan memperluas rahim, tuba fallopi. Jika sebelumnya ada masalah dengan coccyx, maka mereka bisa rumit dalam periode ini. Ini adalah alasan utama mengapa tulang ekor sakit selama kehamilan. Sayangnya, seorang wanita pada seorang wanita tidak dapat membantu, karena teknik obat penghilang rasa sakit dan obat -obatan lain dikontraindikasikan.
Seperti disebutkan di atas, selama kelahiran normal, tulang ekor didorong kembali agar tidak mencegah keluar bayi ke dalam cahaya. Dalam kelahiran yang parah, ia dapat tetap di tempatnya, dengan demikian merusak. Dalam hal ini, seorang wanita akan memanifestasikan rasa sakit yang terbakar.
Setengah jantan: Mengapa rasa sakit pada coccyx muncul?
Seringkali pria tidak memperhatikan penyakit coccyx, bahkan mengingat ketidaknyamanan yang dirasakan. Ini dapat menunjukkan perkembangan penyakit serius dari organ internal, serta kerusakan pada jaringan tulang coccyx. Yang terakhir ini sering ditemukan di antara pecinta SUV atau jip. Seorang pria mungkin memiliki kista dalam proyeksi coccyx karena kelebihan yang signifikan untuk proses tersebut. Ini adalah penyebab umum rasa sakit pada coccyx dari setengah manusia dari kemanusiaan, terutama jika aktivitas manusia dikaitkan dengan duduk terus -menerus mengendarai mesin.
Dokter mana yang akan dihubungi dengan rasa sakit di tulang ekor?
Di hadapan rasa sakit di zona coccyx, perlu untuk menghubungi terapis lokal. Ini adalah dokter dari profil universal yang akan membantu membuat diagnosis dan sudah mengirim ke dokter yang tepat.
Jika penyebab rasa sakit diketahui, maka Anda dapat pergi ke dokter tertentu. Inilah yang perlu dihubungi dokter dengan rasa sakit inti, tergantung pada sumber ketidaknyamanan:
- Dalam kasus cedera, Anda perlu menghubungi ke ahli bedah. Dokter ini akan membantu dengan diagnosis seperti hernia coccygeal, serta kista. Dokter akan membantu menemukan alasan pengembangan patologi, dan juga mengarahkan untuk pemeriksaan yang diperlukan.
- Jika Anda tahu bahwa Anda memiliki pelanggaran Di bagian bawah tulang belakang atau hernia disk, maka masalah ini diperlakukan kepada ahli saraf. Faktanya adalah bahwa di zona coccyx ada banyak serat saraf, yang terhubung ke organ vital, serta dengan saraf tulang belakang. Hipotermia atau pelanggaran mereka dengan jaringan lunak berkontribusi pada pengembangan proses peradangan.
- Dengan penyakit patologis rektum, mereka berputar ke Proktologis. Dokter akan membantu melakukan pemeriksaan jari pada tulang tailbone melalui rektum. Ini akan menyusun gambaran yang tepat tentang penyakit ini dan memilih terapi yang diperlukan.
Secara alami, banyak pasien tidak tahu penyebab rasa sakit, jadi lebih baik untuk pertama kali mengunjungi terapis yang akan memberikan rekomendasi yang diperlukan.
Analisis dan Penelitian untuk Nyeri di Coccyx: Daftar
Untuk mendiagnosis penyakit dengan benar, Anda perlu mengambil sejumlah tes yang diperlukan dan melakukan penelitian. Tanpa pemeriksaan yang berkualitas, dokter tidak dapat memberikan terapi yang efektif untuk rasa sakit pada coccyx. Sebelumnya, perlu menjalani studi laboratorium, yang meliputi - daftar:
- Analisis Urin Umum
- Analisis Darah Umum
- Tes darah untuk menentukan penanda onkologis
- Coprogram
- Genitalia eksternal
Selain itu, pemeriksaan instrumental dilakukan:
- Panggul
- USG rongga perut
- Densitometri
- MRI
- Kolonoskopi
Di x -ray Ambil foto coccyx atau sakrum. Ini terutama diresepkan untuk cedera pada tulang belakang yang lebih rendah. X -Ray dilakukan secara eksklusif pada perut kosong, pra -cuci rektum dengan enema. Juga, beberapa hari sebelum x -ray, pasien harus mengecualikan makanan dari dietnya, yang berkontribusi pada pembentukan gas. X -ray dilakukan dalam posisi berbaring di belakang jika dokter memeriksa tulang ekor di bawah proyeksi langsung. Ada juga posisi yang tergeletak di samping ketika perlu mendapatkan gambar dalam proyeksi lateral.
USG COCCYX Lakukan dengan rasa sakit yang tajam, yang sering muncul sebagai akibat dari jatuh atau pukulan. Bentuk penelitian ini akan membantu mengidentifikasi retakan pada coccyx, bahkan diameter kecil, dislokasi dan patah tulang.
MRIdan Kolonoskopi Lebih sering diresepkan untuk mengidentifikasi tumor dari genesis yang berbeda. Densitometri Membantu menentukan kepadatan mineral jaringan tulang. Ini adalah metode diagnostik non -invasif.
Bagaimana cara mengobati rasa sakit di coccyx: Apa yang harus dilakukan?
Jika rasa sakitnya tidak signifikan, maka seseorang harus melakukan senam tambahan dan bergerak lebih banyak. Mungkin rasa sakit diprovokasi oleh stagnasi darah di coccyx. Dalam hal ini, kejang akan berlalu dalam waktu dekat.
- Jika ketidaknyamanan berlangsung lebih dari 2 minggu Dan itu tidak berkurang, maka Anda perlu menghubungi spesialis. Situasi seperti itu membutuhkan pengamatan medis.
- Ini terutama berlaku untuk rasa sakit pada coccyx yang muncul setelah jatuh di pantat. Dalam hal ini, seseorang bisa mendapatkan memar atau bahkan patah tulang.
- Jika ini juga disertai dengan mati rasa, pusing, kehilangan koordinasi, maka Anda harus segera memanggil ambulans.
Bagaimana cara mengobati rasa sakit di coccyx? Apa yang harus dilakukan? Inilah jawabannya:
Survei Eksplorasi:
- Awalnya, seseorang harus belajar lebih banyak tentang penyakitnya dan memiliki gagasan tentang diagnosis.
- Ini membutuhkan sejumlah dokter yang akan membantu membuat gambaran klinis seseorang.
- Titik awalnya adalah seorang ahli proktologi. Dokter akan membantu mencari tahu apa yang mengkhawatirkan seseorang dan dengan spesialis apa yang dibutuhkan pasien untuk bekerja lebih jauh. Seorang ahli proktologi akan membantu memberikan rujukan kepada seorang ginekolog, ahli saraf, dll. Jika diagnosis tidak memberikan hasil yang terlihat, maka dalam hal ini terapi simtomatik dipraktikkan.
- Rasa sakit pada coccyx tidak hanya cocok untuk perawatan medis atau bedah, tetapi juga untuk konservatif. Untuk melakukan ini, dokter memilih serangkaian latihan khusus yang akan membantu mengurangi sindrom rasa sakit, dan dengan terapi yang berkepanjangan, dan sepenuhnya menyingkirkannya.
- Jika penyakit dengan coccyx lebih serius dengan nyeri yang nyata, maka obat -obatan digunakan.
- Anestesi, berbagai jenis dan tindakan diterima.
- Dan akhirnya, jika peramalan atau proses inflamasi lainnya terjadi di daerah coccyx, maka intervensi bedah secara eksklusif digunakan di sini.
Aspek utama pengobatan:
- Nyeri di tulang ekor diperlakukan secara komprehensif.
- Pasien harus terus -menerus istirahat, tanpa banyak ketegangan ke daerah coccygeal.
- Untuk melakukan ini, bahkan beli penutup karet atau tiup untuk pelek toilet.
- Nyeri tajam yang berlebihan berkurang dengan obat anti -inflamasi obat.
- Karena orang tersebut sedang istirahat, dari waktu ke waktu untuk meningkatkan aliran darah, ia perlu melakukan pijatan.
- Dalam kasus yang lebih ringan, latihan fisioterapi diresepkan, yang mencakup serangkaian latihan khusus.
- Wanita hamil, karena posisi mereka, dilarang mengambil obat penghilang rasa sakit. Oleh karena itu, sindrom nyeri tidak dapat dihilangkan, kecuali melemahkannya. Untuk melakukan ini, letakkan bantal di bawah punggung bawah untuk mengurangi ketegangan pada tulang ekor. Dalam kasus yang sama, dilarang untuk melakukan pemeriksaan, misalnya, x -ray.
ANESTESI:
Dengan sindrom nyeri sedang, mereka sering tidak menggunakan obat -obatan. Bagaimanapun, hanya obat penghilang rasa sakit non -steroidal, generasi kedua yang digunakan. Mereka membantu menghilangkan rasa sakit, memiliki efek antipyretic dan memiliki efek anti -inflamasi. Ini termasuk:
- Diclofenac
- Aspirin
- Piroksik
- Ketoprofen
Jika rasa sakit tumbuh, disarankan untuk menggunakan obat penghilang rasa sakit yang lebih kuat. Dalam hal ini, novocaine di ampul cocok, yang harus diperkenalkan menggunakan jarum suntik di sekitar zona yang menyakitkan. Analognya dapat dipertimbangkan:
- Lidocaine
- Prokain
- Dentol
- Hidrokortison
Juga, pijat cahaya digunakan untuk perawatan, tetapi setelah periode eksaserbasi berlalu. Baca lebih lanjut.
Pijat, akupunktur untuk nyeri di tulang ekor: metode yang efektif
Dengan kejang parah dari dasar panggul atau rektum, pijatan khusus sering diresepkan. Dengan bantuan jari, seseorang menghaluskan otot -otot rektum, sehingga menghilangkan sindrom rasa sakit.
Terapi manual sering diresepkan sebagai pengobatan. Prosedur ini membantu menetapkan aliran darah, yang berkontribusi pada penyerapan stagnasi darah di daerah coccyx. Pada saat yang sama, kejang dan sindrom nyeri dihilangkan.
Penting: Pijat perlu dilakukan ketika tidak ada nyeri akut dan terapi obat dilewatkan.
Akupunktur juga merupakan metode yang efektif untuk nyeri pada coccyx. Ini didasarkan pada poin -poin khusus pada tubuh manusia di mana jarum dimasukkan. Terapi yang tidak biasa seperti itu akan membantu menghilangkan rasa sakit yang tajam dan meningkatkan sirkulasi darah.
Fisioterapi untuk rasa sakit di tulang ekor
Fisioterapi untuk rasa sakit di tulang ekor banyak digunakan. Dalam kombinasi dengan terapi kompleks, pasien akan mencapai pemulihan yang paling penting. Dalam fisioterapi, mereka menggunakan:
- Perawatan dengan lumpur penyembuhan
- UHF
- Terapi USG dalam kombinasi dengan hidrokortison
- Arus diadynamic
- Prosedur parafin
- Darsonvalisasi rektum
Hanya dokter yang meresepkan salah satu dari prosedur ini setelah diagnosis dan pasien menjalani semua prosedur diagnostik yang diperlukan. Fisioterapi dikontraindikasikan dengan adanya tumor patogenesis yang berbeda pada organ dan perubahan pada kulit di area tubuh di mana ia akan dilakukan.
Singe Rects: LFK Treatment
Pendidikan jasmani fisik membantu dengan rasa sakit di sumur coccyx. Hal utama adalah memilih kombinasi latihan yang tepat yang akan berkontribusi pada pemulihan, dan bukan sebaliknya. Untuk ini, gerakan yang tajam dan cepat harus dikecualikan dari terapi. Senam terapeutik dapat mencakup objek tambahan, misalnya, bola, penghuni kebugaran, dll.
Berolahraga dengan bola
- Berbaring telentang, Anda harus memegang bola di antara lutut.
- Selanjutnya, Anda harus secara bertahap menarik tulang ekor ke atas, mengangkatnya dengan panggul.
- Bahu tidak boleh melepaskan diri dari lantai.
- Latihan lakukan 15 kali, 2 jaminan.
Latihan tanpa alat bantu
- Berbaring di lantai, seseorang harus mengelompokkan. Dalam posisi ini, perlu digulung di bagian belakang.
- Juga disarankan untuk melakukan pergerakan perahu. Untuk melakukan ini, berbaring di perutnya, seseorang harus menaikkan tungkai atas dan bawah ke jarak maksimum dari lantai.
Pendidikan jasmani medis juga diresepkan oleh dokter. Ini dilakukan oleh seorang spesialis - dokter dalam terapi latihan, di aula klinik yang dilengkapi secara khusus. Berikut adalah lebih banyak latihan dengan ketidaknyamanan di coccyx. Mereka akan membantu mengurangi rasa sakit di bagian coccyx ini.
Video: Latihan untuk tulang belakang sakral
Video: Latihan. Tailbone, bagian sakral tulang belakang adalah yang hangat. Nyeri - Bagaimana cara menghapus? Pengisi daya
Video: Senam Terapi dengan Osteochondrosis Sakral Lumbar
Obat tradisional untuk rasa sakit di coccyx: berarti
Banyak orang mencoba minum obat jika memungkinkan karena efek sampingnya. Produk alami selalu sangat populer, memiliki efisiensi yang baik dan tidak merusak kesehatan. Berikut adalah sarana obat tradisional untuk rasa sakit di coccyx:
Kompres pada Tingtur Valerian:
- Panaskan botol dengan produk dalam air hangat.
- Basahi potongan kasa dalam larutan ini dan pasang ke titik sakit.
- Pertama -tama bungkus dengan polietilen atau film cling untuk membuat efek rumah kaca, kemudian handuk lembut. Perban diperbaiki dengan plester perekat.
- Kompres seperti itu belum didinginkan - 15-30 menit.
- Ini membantu menghilangkan kejang dan meningkatkan sirkulasi darah.
Fir Oil:
- Ini memiliki efek anti -inflamasi, membantu menghilangkan rasa sakit pada coccyx.
- Itu perlu digosokkan ke tempat yang sakit 3 kali sehari - di pagi, siang dan malam.
Jus lobak:
- Sudah lama dikenal karena sifat penyembuhannya. Dengan bantuannya, Anda dapat mencapai pemulihan yang cepat.
- Untuk melakukan ini, Anda perlu mengambil jus sayuran, 100 mL nonsen atau vodka, serta 4 sendok makan madu dengan slide.
- Campur semua komponen dalam wadah terpisah dan biarkan menyeduh di ruangan keren yang gelap.
- "Lotion" terapeutik seperti itu harus menggiling area yang sakit.
Yodium:
- Mereka dilumasi untuk malam kejang dan dibungkus dengan hangat.
- Produk harus lebih sering digunakan 3 kali dalam minggu.
Secara umum, setiap tingtur alkohol cocok untuk kompres. Mereka menghangatkan tubuh dan membantu meringankan peradangan.
Tailbone sakit: Kapan perawatan bedah?
Intervensi bedah hanya digunakan dalam situasi di mana pengobatan terapeutik tidak membawa hasil yang tepat. Biasanya, dalam hal ini, tulang ekor benar -benar dihapus.
Ingat: Dengan penyakit apa pun di daerah coccyx, konsultasikan dengan dokter. Hanya dia yang dapat mendiagnosis dan meresepkan perawatan dengan benar. Redikasi diri itu berbahaya!
Video: Nyeri di Coccyx atau pada Coccyx - Penyebab, Gejala, Perawatan
Baca tentang topiknya: