10 000 óra zseni: Mi a 10 000 óra, fényes példák használata

A 10 000 órás zsenialitás szabálya szerint a sikereket a megadott időtartamon keresztül lehet elérni. Vessen egy pillantást arra, ha ez így van?

Tartalom

A közelmúltban a pszichológia területén az egyik leginkább tartós iránya aktívan fejlődött - „a 10 000 órás zseniális szabály”. Ennek a sztereotípiának megfelelően csak ilyen időt kell fordítani bizonyos tevékenységekre a siker elérése érdekében.

10 000 órás zseniális szabály: Mennyi ideig kell a gyakorlatot fordítani a siker elérésére?

Sokan azt állítják, hogy ez a szabály teszi lehetővé, hogy egy bizonyos területen meglehetősen sikeres emberré váljon. Ez az állítás egyfajta parancsolat volt, amelyet a mesterkurzusokon megismételtek az interneten található különféle webhelyeken. Ennek a szabálynak a problémája a következő - csak 50%-kal tekinthető igazságosnak.

Ha például először golfozni akart, és egy hibát ismételten megismételni a játék során, a hosszú gyakorlat nem tudja javítani a készségfokozatot. Még mindig egyszerűbb marad, de csak egy kicsit tapasztaltabb lesz.

Néhány cselekvés megismétlése nem képes a szakmai terv növekedésére. Ugyanakkor közelebb kerülhet a saját céljához, ha folyamatosan teljesít valamilyen feladatot.
A gyors fejlődés titka nem az a eltöltött idő között, amelyet az ügybe fektet be. A titok maga az idő minősége. Úgy tűnik, hogy ez az állítás egyszerűnek, nyilvánvalónak tűnik, de továbbra is számít a sikerre, csak az egyik vagy egy másik probléma megoldására fordított idő alapján.
A sikeres fő tényező - A tudatos gyakorlat használata. Folyamatosan tanulmányozni, munkahelyi koncentrálást kell végezni, egy tapasztalt szakértő, mentor, tanácsadó ajánlásainak vezérlésére. Egy hasonló megközelítés alapvetően eltérhet attól a megközelítéstől, amelynek során a sikert csak a tapasztalatok, a képzés megszerzésére fordított órák számában mérik.
Itt a fő elemet visszajelzésnek tekintik. Neki köszönhetően lehetősége van arra, hogy meghatározza saját hibáit, észrevegye azokat a forrásokat, amelyekből megjelenhetnek, kiküszöbölhetik őket vagy megjavíthatják. Vegyünk például egy tükröt. Vele a balerina edzhet. A legideálisabb visszajelzés a terület szakértőjétől következik. Ha nincs ilyen visszajelzése, akkor nehéz lesz a sikerhez. Ezen felül reálisan gondolkodnia kell. Minden fantáziának megvannak a saját kreatív erényei, azonban a célzott gyakorlat középpontjában az ilyen előnyök csak a teljes folyamat hatékonyságát fejleszthetik ki.
Amikor elkezdi megszokni valamilyen esetet, akkor kiváló szinten elkezdi automatikusan végrehajtani. Itt kockáztatja, hogy túszul "oké-plato" -ra válhat. Megállítja a növekedést, elakad a saját fejlesztésének egy bizonyos szintjén. Ha kiváló eredményeket tervez elérni, akkor az automatikus üzemmódból a gyors figyelem szakaszába kell mozognia - a 10 000 zseniális órát.
Azok az emberek, akik mindössze 50 órán keresztül elosztják a gyakorlatot, akár autót, akár korcsolyázást vezetnek, "jó, de kevés" diplomát érnek el. Nagyon könnyen elérik azt a teljesítményt, amely során elvégzik a szükséges intézkedéseket. Nem érezik a koncentrált gyakorlat használatának szükségességét, és ezért megismételik azt, amit már elértek. Ilyen helyzetben nem számít, hogy az emberek mennyit fognak folytatni. Ezeknek az embereknek a fejlődése nagyon kicsi lesz.

A valódi szakemberek mindent másképp tesznek, figyelnek az okra, különösképpen ellensúlyozva a saját agyukat az automatikus folyamatok elindításához. Gyorsan összpontosítanak azokra a dolgokra, amelyeket tökéletesen elvégeznek. Megjavítják azokat a dolgokat is, amelyeket rosszul szereztek, és nem hagyják abba a tanulást. Ha az emberek tehetetlenséggel mozognak, kezdjék felfüggeszteni saját „intelligens gyakorlóikat”, akkor azonnal túszká válnak fennsíkjuk túszává, amelyben a tapasztalatok nem alakulnak ki.

Mennyire kell egy tudatos gyakorlatnak tökéletessé válnia? Úgy gondolják, hogy a legtöbb profi sportoló számára, irányuktól függetlenül, napi legalább 4 órás gyakorlatra lesz szüksége. Ez lehetővé teszi, hogy mindkét idő legyen a saját tapasztalatainak javítására, valamint a pihenés, a fizikai és pszichológiai gyógyulás idejére. A legideálisabb gyakorlat képes fenntartani a tökéletes koncentrációt.

Ha úgy dönt, hogy kiváló sikert ér el, a "0" -val kezdve, akkor csak adja fel a munkát 10 000 óra- Ez lehetővé teszi, hogy tapasztalatokat szerezzen, szakértővé váljon, még akkor is, ha eredetileg nem rendelkezik erre.

10 000 órás zseniális szabály:

Miután a saját munkáját szentelte, és minden nap 1 órában szentel neki, akkor 27 év 6 hónap után sikerrel jár.
Ha napi pár órát oszt ki, akkor a siker kb. 13 év után jön hozzád.
Ha napi 4 órát oszt ki, akkor minden nap meg fogja csinálni, akkor körülbelül 7 év után tapasztalt mester lesz.

Hogyan működik a 10 000 órás zseniális szabály?

A Malcolm Gladwell könyvében, amikor a 10 000 órás zseniális szabályt tanulmányozza, Anders Erickson kutatását használják. Kutatás céljából a hegedűt játszó hallgatók részt vettek.

Ezeket a zenészeket a következő kategóriákba osztották:

1. kategória - Ez a legtehetségesebb hallgatókból áll, akik a jövőben valós csillagokká válhatnak.
2. kategória - Az e kategóriájú zenészek az alábbiakban szerepelnek a hegedű tulajdonjogának szintje, ám ígéretes, felismerhető hegedűké válhatnak.
3. kategória - Ezt a kategóriát kétségesnek tekintik. Ezért a zenészeknek kevés esélyük van arra, hogy profi hegedűhá váljanak. Talán tanárok lesznek az iskolában.

Ezenkívül a tanulmány a következők voltak - az emberek egy kérdést tettek fel: mennyi idő telt el a nap óta, amikor először a kezükbe vitték a kezüket a mai napig?

A tanulmány során rájöttek, hogy a hegedűi emberek körülbelül egyszerre kezdtek részt venni. 5 éves korukban találkoztak egy hegedűvel, majd minden héten osztályokba mentek, és 2 napot szenteltek nekik 3 órán keresztül. És már 8 éves korában különbségek merültek fel.

Az 1. kategóriába lépett zenészek a legjobban foglalkoztak. 9 éves kortól kezdve 6 órán keresztül, 12 éves - 8 órától 14 éves kortól - 16 órától tanulnak, 20 évtől kezdve hetente több mint 30 órát szenteltek. 20 éves koráig a legkiemelkedőbb hallgatók 10 000 órás közös órát tartottak, néhány zenésznek sokkal több volt.
A 2. kategória középső szintű hallgatók, legfeljebb 8000 órát szereztek saját osztályukból.
A 3. kategória nagyon kétséges, mivel a hallgatók legfeljebb 4000 órán keresztül zenét szenteltek a zenének.

Egy tanulmány elvégzése után Erickson és kollégáik képesek voltak megbizonyosodni arról, hogy a célok elérése érdekében sok erőfeszítést kell tenni, hogy jól működjön.

A "Geniuses és Outsiders" könyv megerősíti 10 000 órás zseniális szabály. A könyvben szereplő szerző azonosítja néhány híres ember életrajzát, akik már elérték a kívánt eredményeket.

Az elemzés és a különféle vizsgálatok eredményeként a következő adatok kiderültek:

Azokat az embereket, akiket kevesebb, mint 2000 órán keresztül vezettek, amatőrök hívták.
Kiváló szakembereket, akik legalább 4000 órát és legfeljebb 6000 órát töltöttek, ígéretesnek hívták.
Azokat az embereket, akik legalább 10 000 órát töltöttek, mestereknek tekintik saját céljuk elérése érdekében.

Amint észrevetted, a legjobban próbálkozni, több időt fordítanak a munkára, mint az amatőrökre. És az 1. és a 3. kategóriájú ember közötti különbség 8000 óra.

Hogyan lehet használni a 10 000 órás zseniális szabályt helyesen?

10 000 órás zseni szabályok:

Keresse meg saját vállalkozását. A kedvelt munka az, hogy csak jó érzelmeket okoz, még erős érdeklődés is. Azért, mert a kedvenc munkájának ideje csendesen repülni kezd, hogy újra visszatérjen hozzá.

FONTOS: Számítsa ki, hogy pontosan hogyan szerez megfelelő időt a valódi mester tapasztalatainak elérése érdekében. 10 000 óra - Ez napi 3 óra, ha 10 évig tanulmányozza a munkát. Ha naponta 6 órát dolgozik, töltsön 5 évet.

Próbáljon megkeresni, mi tökéletes az Ön számára. Ha elkezdi foglalkozni a kedvenc munkájában, akkor határozottan nagy örömöt fog elérni a folyamatból, a saját vállalkozásainak fejlesztéséből.
A legfontosabb dolog az, hogy megpróbáljunk szándékosan arra törekedni, hogy csak előrehaladjon. Megkapja az eredményt garantált. A váratlan siker csak a nehéz munka 10 000 óra. Lehet, hogy egy embernek több időre lesz szüksége, míg mások egy kicsit kevesebbek.
Szeretné használni ezt a szabályt? Ezután azonnal folytassa. Hidd el, semmi rossz nem fog rosszul történni.

Mi a teendő, ha a 10 000 órás zseniális szabály nem hoz jó eredményeket?

Vegye figyelembe, hogy ennek a szabálynak a felhasználásával ne csak az időt üldözze. Ne végezzen automatikusan gyakorlatokat. Ha az órák elvégzésekor tengerről, finom süteményről, gyönyörű lányról (srác), telefonról álmodsz, még 20 000 órát fizet, akkor nem lesz képes pozitív eredményt elérni.
Próbáljon meg teljesen elmenni az esetben, merítse magát bele, merüljön a fejével. Gondoljon, végezzen teszteket és következtetéseket, figyeljen a saját hibáira, fejlessze a tapasztalatokat. Azt is meg kell tennie a lelkedet, az elmét. Csak így kezd el működni.

Ha nem ismeri el az első és a fő módot a saját munkájában pozitív eredmények elérésére (keményen dolgozzon, cél elérje, tapasztalatokat szerezzen), akkor a taktika és a módszerek többi része nem lesz képes segíteni.

Fényes példák a szabályok 10 000 órás zseniális használatára

Mozart- Ez az első példa arra, hogy a fiatal Mozart csak 10 000 óra Annyira tehetséges volt. Egy fiatal srác első 7 koncertje csak más művek összeállítása volt. A 9. számú híres koncert akkor merült fel, amikor a srác csak 21 éves volt. Addigra azonban körülbelül 10 éve figyelt a zenére. A zenei szférában sok kritikus úgy gondolja, hogy Mozart nagyszerű munkákat kezdett készíteni, miután gyakorlata 20 éves volt. A nagy zenész következő eredménye a sakk. Ahhoz, hogy nagymesterré váljon, a srácnak újra 10 000 órára volt szüksége.

Bill Joy- Ezt az embert az internet zseniálisnak tekintik. Alapította a Sun Microsystems -t, és a számítógép mező fejlesztésének eredetén állt. 16 éves korában a fiatalember a Michigan -i Egyetem hallgatójává vált. Az 1. év végén a srác az újonnan megnyílt számítógépes központba nézett az egyetemen, és eltűnt. Hamarosan Billnek volt egy olyan számítógépe, amely elég erős volt, és körülbelül 1 000 000 dollárba került. Az idő múlásával a srác elkezdett olyan programokat írni, amelyek még ma is keresletet igényelnek. Bill Joy azt állítja, hogy kb. 10 000 órát tölt a cél elérésére. Nyáron, nyáron, nappal, éjjel.
A Beatles csapat. A csoport tagjai egyszer meg tudták fordítani a jól ismert zenét érintő előadást. A fiatalok, akik a 60-as évek közepén érkeztek Amerikába, több találatot énekeltek, és felfedezték a brit inváziót az Amerika zenei Olympus számára. A múlt század 62 évéig a csapat ötször meglátogatta Hamburgot. Csak egy év és 6 hónap alatt részt vettek a 270 este megnyitóján. Amikor a csapat elérte a splash -t, több mint 1000 koncert volt a poggyászukban. Ez az ábra meglehetősen nagy. A legtöbb zenész még az életében sem szerez hasonló mutatókat. A Beatles -csoport keményebbé vált, hatalmas számú zenei kompozíciót tanult, megtalálta a saját stílusát, amelynek ma felismerhetőnek tekinthető.
Bill Gates. Ez egy fiatal matematikus, aki szereti a programozást. Saját barátaival együtt a fiatalember megnyitja a Microsoft Corporation -t, amely világ óriásává válik. Csak öt év alatt Bill a saját 10 000 óráját szerezte, még kétség sem.

Nem mindenki képes pontosan megszerezni 10 000 óra, Ha egyedül csinálja. A rokonok támogatása, tapasztalt emberek segítségére van szükség. A legalapvetőbb, hisz a saját erejében, ne térj el a saját álmaitól. Minden csak a kezedben van, ezért az eredmény az erőfeszítéseitől függ. Ne felejtse el, ha fiatal vagy, de úgy dönt, hogy a következő 10 évet tölti a munkára, akkor hamarosan elérheti a magasságokat, és közelebb kerül a saját álmahoz.

Ne ess kétségbe, ha 50 évesnél idősebb vagy. Még mindig minden előtted van. Gondoljon arra a tényre, hogy a híres, Spielberg rendező képes volt megszerezni a saját első diplomáját, amikor több mint 50 éves volt. Addig a korig csak a kedvenc munkájával foglalkozott, azt tette, amit többet tett, a saját tevékenységében fejlesztette ki, tehát van valami, amit irigyelhet.

Sok szerencsét kívánunk a saját ügyeiben, kiváló eredményeket. Fejleszteni, tapasztalatokat szerezni, gyakorolni, és sikerrel jár.