Sve o jabukama u dječjem izborniku.
Sadržaj
- Zašto je jabuka korisna za djecu?
- Dajte djeci jabuku: prije jela ili poslije?
- Koliko mjeseci može beba, beba, beba, beba, svježa jabuka, komad, komad, kroz grickalica, grickana?
- Od koliko mjeseci pečena jabuka, kompot i žele izrađena od svježih i sušenih jabuka dojenčadi?
- Je li moguće i kako dati zelenu i crvenu jabuku 3 -11 mjeseci i jedno -godišnje dijete?
- Kako ispeći jabuku na bebu: recept
- Kako skuhati bungeal bebe kompot od osušenih i svježih jabuka: recept
- Kako kuhati dijete iz jabuka: recept
- Kako napraviti pire od jabuka kao novorođenčad: recept
- Kako napraviti karfiol s jabukama kao dojenčad: recept
- Kako napraviti charlotte s jabukama kao dojenčad: recept
- Kako napraviti dijete za izradu palačinki s jabukama: recept
- Kako napraviti kasicu za prsa s jabukama kao dijete: recept
- Kako napraviti bebu tepsiju s rižom s jabukama: recept
- Video: Apple Pire - recept za dijete. Kako kuhati pire krumpir za dojenčad. Klinac jede jabuku
Zašto je jabuka korisna za djecu?
Jabuke su jedan od najvrjednijih darova prirode čovječanstvu. Nije ni čudo što su naši preci tvrdili da vam neće trebati liječničke usluge ako svakodnevno jedete jednu jabuku.
Važno: Jabuke se ne liječe od bolesti! Jabuke pomažu podržati mehanizam samootpisivanja tijela!
Sva korisna svojstva jabuka prikazana su u infografici (vidi dolje).
Osim toga, jabuke su proizvod koji su jele ne samo naše bake, već i naše velike -grančice, tako da se netolerancija jabuka s dječjim tijelom svodi na "0".
Dajte djeci jabuku: prije jela ili poslije?
U ovom slučaju sve ovisi o dobi i stanju zdravlja djeteta.
Djeca u dobi od 6-12 mjeseci jedu jabuke
- kao dio žitarica (kao glavni obrok),
- u obliku pire krumpira (poput deserta nakon glavnog obroka ili kao zalogaj),
- u obliku kompota, žele (poput deserta),
- ako dijete pokaže zanimanje za jabuku (kao "pedagoško" hranjenje).
Važno: Bolje je ne piti grickalice jabuka s mlijekom (uključujući dojku)!
Djeca starija od 1 godine mogu jesti jabuke prije nego što jedu kao stimulans apetita, ali uzmite u obzir činjenicu da djeca ne bi trebala zlostavljati jabuke
- s problemima gastrointestinalnog trakta,
- sa sklonošću nadutosti,
- bolestan od dijabetesa
Važno: Nakon jabuka, ne preporučuje se jesti slatkiše, jer voćna kiselina slabi caklinu zuba i povećava osjetljivost.
Koliko mjeseci može beba, beba, beba, beba, svježa jabuka, komad, komad, kroz grickalica, grickana?
Odgovori na ta pitanja predstavljeni su u tablici.
Proizvod | U kojoj dobi možete dati dijete? |
Naribana svježa jabuka. | Od 7,5-8 mjeseci kao "pedagoško" hranjenje. Od 1-1,5 godina kao komplementarna hrana. |
Jabuka s komadom. | Od 1,5 godine (pod uvjetom da dijete zna dobro žvakati). |
Jabuka smještena u nibbler. | Od 7,5-8 mjeseci kao "pedagoško" hranjenje. |
Cjelina (bez kože). | Od 1,5 godine (pod uvjetom da dijete zna dobro žvakati.) |
Važno: poznanstvo djeteta s novim proizvodima, uključujući Uz jabuke, vrlo individualni postupak i ovdje se morate usredotočiti na stanje zdravlja djeteta i njegove individualne preferencije ukusa.
Svježa jabuka i svježe stisnute sok od jabuke mogu iritirati gastrointestinalni trakt djeteta.
Od koliko mjeseci pečena jabuka, kompot i žele izrađena od svježih i sušenih jabuka dojenčadi?
Važno: Pečena jabuka gotovo u potpunosti zadržava opskrbu vitaminima i elementima u tragovima i ima vrlo blag učinak na gastrointestinalni trakt osobe.
Proizvod | U kojoj dobi možete dati dijete? |
Pečena jabuka. |
Od 5 mjeseci za djecu na Yvesu. Od 7 mjeseci za djecu na stražarima. |
Kompot od jabuka. | |
Jelly Jabs. |
Je li moguće i kako dati zelenu i crvenu jabuku 3 -11 mjeseci i jedno -godišnje dijete?
Djeci mlađoj od 12 mjeseci mogu se dati zelene jabuke s bijelom pulpom, koje rastu u lokalnim vrtovima. Najčešće su to jabuke sorti Antonovke ili Semirenko. Idealno razdoblje za prvo poznanstvo je sezona prirodnog sazrijevanja jabuka.
Kako ispeći jabuku na bebu: recept
Temeljito operite jabuku srednje veličine, prerežite na pola, stavite u vatrostalni oblik i pošaljite je u pećnicu na 15-20 minuta. Temperatura kuhanja: 180-200 ° C. Ohladite gotovu jabuku lagano i oslobodite se od sjemena i ogulite. Ako je potrebno, razbijte meso blenderom.
Kriške jabuke pripremaju se 2 puta brže.
Ako želite ispeći jabuku u mikrovalnoj pećnici, nastavite od sljedećih preporuka:
- Prerežite 1 prosječnu jabuku na pola,
- postavite Power-700-800 Watts,
- vrijeme kuhanja-4-5 minuta.
Kako skuhati bungeal bebe kompot od osušenih i svježih jabuka: recept
Appleov kompot može se koristiti ne samo kao pij od vitamina, već i kao osnova za voćnu kašu.
Kompot od poplave (svjež):
- apple Medium -veličina - 1 PC.,
- voda bez plina - 200 ml.
- Jabuku temeljito operite. Za kompot potrebna je samo jabučna pulpa bez kore i kostiju. Izrežite oguljenu jabuku na kriške.
- Stavite kriške u kipuću vodu.
- Kuhajte ispod zatvorenog poklopca 3-5 minuta od trenutka ponovljenog ključanja vode.
- Pustite da se kuha 1 sat.
Važno: U procesu pripreme kompota, bolje je ne otvoriti poklopac.
Apple sušeni kompot:
- sušenje jabuke - 20 g,
- voda bez plina - 200 ml + 50 ml.
- Pijte sušeno voće temeljito, isperite, sipajte kipuću vodu.
- Preklopite sušeno voće u tavu u kojoj ćete kuhati kompot i sipati ih toplom vodom. Ostavite preko noći.
- Ujutro, dovedite kompot do vrenja, pustite da se kuha 1 sat.
Kako kuhati dijete iz jabuka: recept
- apple Medium -veličina - 1 PC.,
- voda za piće bez plina - 200 ml,
- Škrob - 1 TSP Bez brda.
- Jabuku temeljito operite. Za kompot potrebna je samo jabučna pulpa bez kore i kostiju. Izrežite oguljenu jabuku na kriške.
- Stavite kriške u kipuću vodu (200 ml). Prokuhajte ispod zatvorenog poklopca dok mekane (jabuke treba prokupiti).
- Poklonite juhu od jabuke. Isprobajte pulpu za blender. Kombinirajte dekociju i pire od jabuke, pomiješajte smjesu.
- U hladnoj vodi (50 ml) razrijedite škrob.
- Dovedite smjesu od jabuke do vrenja. Stalno miješajući mješavinu drvene žlice/lopatice, uđite u razrijeđeni škrob u nju. Ne prestajte miješati žele dok ključa!
- Čim sadržaj tave ključa, uklonite ga s vatre i ostavite da se žele malo ohladi.
Kako napraviti pire od jabuka kao novorođenčad: recept
Prvi pire od jabuke za bebu najbolje je izveden od pečenog voća. Kako peći jabuke možete pročitati gore u tekstu.
Neki pedijatri savjetuju da se prvi jabučni pire pripremi od kuhanih jabuka koje su preostale nakon pripreme kompota. Vjeruje se da su takvi plodovi lišeni vitamina, ali imaju dovoljno vlakana potrebnih za prilagodbu dječjeg probavnog trakta na hranu za odrasle.
Kako napraviti karfiol s jabukama kao dojenčad: recept
Temeljito operite jabuku srednje veličine, prerežite na pola, stavite u vatrostalni oblik i pošaljite je u pećnicu na 15-20 minuta. Temperatura kuhanja: 180-200 ° C.
Prokuhajte cvasti obojenog kupusa (200 g) za par dok ne omekšaju.
Ohladite gotovu jabuku lagano i oslobodite se od sjemena i ogulite. Letite meso i kuhani kupus s blenderom.
Kako napraviti charlotte s jabukama kao dojenčad: recept
Važno: Dojenčad ne može jesti peciva s zajedničkog stola!
Recept koji se nudi u nastavku više je poput Apple Moussea, a ne klasična pita od jabuka.
- jabuke - 200 g,
- mlijeko - 50 ml,
- pšenično brašno - 8 g.
- Pecite jabuke.
- Pomiješajte mlijeko s brašnom i zagrijte na laganoj vatri s stalnim miješanjem. Na kraju pripreme, smjesa prema konzistenciji trebala bi nalikovati krem.
- Temeljito se probiju kroz pečenu jabučnu pulpu i bazu krema.
Apple Snack "A la Charlotte za dijete" je spreman.
Kako napraviti dijete za izradu palačinki s jabukama: recept
Važno: Djeca mlađa od 3 godine ne preporučuju se davanje prženih jela!
- kefir (ili bilo koji drugi fermentirani mliječni proizvod) - 100 ml,
- pšenično brašno - 50 g,
- Šećer, sol - po ukusu,
- soda za hranu - 1/3 žlice,
- apple - 1 PC.
- Pomiješajte kefir, brašno, šećer, sol, soda. Tijesto u konzistenciji treba biti dovoljno gusto (tako da ga možete staviti, a ne sipati u tavu).
- Izvadite oguljenje iz jabuke, izvadite sjemenke. Naribajte pulpu na rešetku, lagano stisnite i dodajte u tijesto. Ponovno sve pomiješajte.
- Pecite palačinke na podmazanoj tavi na srednje jakoj vatri. Ne zaboravite okrenuti palačinke za jednolično nastavak.
Kako napraviti kasicu za prsa s jabukama kao dijete: recept
Važno: jelo sadrži jaja!
Takva se kaša preporučuje unositi u jelovnik beba starijih od 12 mjeseci.
Za jedan dio:
- apple Srednja veličina - 1/2 PCS.
- sir za kuhanje (udio masti od ne više od 15%) - 100 g,
- prepelica jaja-2-3 računala.
- maslac - ½ žličice.
Važno: Svi bi proizvodi trebali biti na sobnoj temperaturi!
- Izvadite oguljenje iz jabuke, izvadite sjemenke. Rešetka na rešetku na rešetku, lagano stisnite.
- U zdjelu blendera stavite sir, jaja, naribanu jabuku, mekani maslac. Temeljito mljejte. Što je konzistencija tijesta za sir sira homogenija, to će biti više kaserole!
- Stavite tijesto u oblik i kolač na temperaturi od 180 ° C. Vrijeme pečenja: od 15 minuta (ovisno o debljini tepsije).
Kako napraviti bebu tepsiju s rižom s jabukama: recept
Važno: jelo sadrži jaja!
Takva se kaša preporučuje unijeti u jelovnik beba starijih od 2 godine.
- riža-50-60 g,
- voda - 50 ml,
- dječje mlijeko - 200 ml,
- prepelica - 5 PCS.,
- apple - 1 PC.
- omekšani maslac - 1 žličica.
- Riža pažljivo sortira i ispere hladnom vodom. Prokuhajte do pola konzumacije od 50 ml vode. Dodajte mlijeko polu -dovršenoj krupi i kuhajte u viskozno kuhano stanje. Na kraju kuhanja možete dodati prstohvat soli i šećera. Ohladite do sobne temperature.
- Izvadite oguljenje iz jabuke, izvadite sjemenke. Naribajte pulpu na rešetku, lagano stisnite.
- 3. Dodajte žumanjka, maslac, jabuke u kašu riže. Sve temeljito pomiješajte.
- Umanjite proteine \u200b\u200bu gustu pjenu i nježno intervenirate u smjesu od riže-jabuka.
- Smjesu stavite u oblik i kolač na temperaturi od 180 ° C. Vrijeme pečenja: od 15 minuta (ovisno o debljini tepsije).
Komentari na recept: Za tepsiju bolje je koristiti običnu okruglu rižu.