Prvo hranjenje tijekom dojenja: stol za hranjenje. Kako pravilno uvesti komplementarnu hranu? Koliko mjeseci nadopunjuje komplementarna hrana?

Nakon rođenja djeteta, majka se svako malo brine tako da dijete odraste zdravo i prima dovoljnu količinu korisnih tvari. I tako, nakon nekoliko mjeseci djetetovog života, majke razmišljaju o pitanju prve komplementarne hrane.

Sadržaj

Spremnost bebe da uvede komplementarnu hranu

Uz želju majke da nahrani dijete nečim osim majčinim mlijekom ili smjesom, dijete bi trebalo biti spremno za takve radnje.

Važno: Procijenite jesu li sljedeće izjave primjenjive na dijete:

dijete sjedi u stolici, stalno držeći glavu;
dijete ne pljuje na tvrdu hranu;
dijete zahtijeva jesti češće nego inače;
dijete vam ne dopušta da jedete mirno, a zatim gledate u svoj tanjur;
vage prikazuju broj dvostruko veće nego pri rođenju.

Mišljenje tko je da je za 6 mjeseci potrebno uvesti komplementarnu hranu djetetu koje se hrani isključivo majčinim mlijekom. Ako je dijete na umjetnom hranjenju, tada možete započeti mjesec dana ranije. Argumenti su takvi da aktivno rastuće tijelo djeteta treba dobiti dodatne hranjive tvari i kalorije.

Ako ste majka za njegu i odlučite slijediti takve preporuke, sjetite se da sami morate jesti u potpunosti. Tek tada ćete pružiti svojoj bebi potrebne hranjive tvari sve dok ga ne dosegne 6 mjeseci

Zašto ne žurite da hranite novorođenče?

Kao što ste već shvatili, nema potrebe za ranijim hranjenjem. Da, i ne biste trebali umetati još zreli enzimski sustav s novim tvarima. Tijelo jednostavno nije u stanju apsorbirati nove tvari, što znači da nema smisla u njihovoj upotrebi. osim

Važno: Preurano opterećenje probavnog sustava može izazvati probleme s djetetovim crijevima.

Miješano hranjenje i prvo hranjenje djeteta

S miješanim hranjenjem, djetetovo tijelo apsorbira dvije vrste proizvoda: majčino mlijeko i smjesu. Dodavanjem komplementarne hrane povećavate opterećenje na probavnom sustavu. Vaš je cilj isključiti majčino mlijeko ili smjesu iz prehrane. Bit će idealno napustiti majčino mlijeko i komplementarnu hranu. Da biste to učinili, analizirajte u kojim satima vaše dijete treba hraniti smjesom. Zamijenite prvo na ovo hranjenje, ako to ne u suprotnosti s pravilima za uvođenje komplementarne hrane.

Koji bi proizvod trebao biti prvo hranjenje bebe?

Pedijatri preporučuju odabir biljnog pirea za prvo hranjenje. Prvi koji je ponudio dječje tikvice, karfiol i brokoli. Tijelo lako apsorbira ovo povrće, a alergije na njih manje su uobičajene od ostalih. Ako vaš pedijatar sada uvjerava da dijete loše dobiva na težini, započnite komplementarnu hranu iz tihe kaše. Prema istim kriterijima, optimalne žitarice za početak komplementarne hrane: riža, kukuruz, heljda. Heljda među ove tri žitarice češće je alergična, a zatvor riže. Razmotrite.

Budući da okus povrća i tihih žitarica ostavlja mnogo toga što treba poželjeti, majke žele djetetu dati nešto ukusno. Na početku komplementarne namirnice možete razrijediti svježe povrće i kašu s krumpirom i sokovima s voćnim pireom. Ovi proizvodi nisu samo ukusni, već su i skladište vitamina.

Važno: Zapamtite: Probajući ukusni voćni pire, dijete može napustiti manje ukusni povrtni pire.

Shema za uvođenje bebine komplementarne

Svaki proizvod počinje davati s pola žličice i donijeti dio do 150 grama u roku od mjesec dana. Prvo unesite dvije ili tri vrste povrća, tek tada počnite davati kašu. Ili obrnuto.

Važno: Ne dajte pire krumpir od dva ili više povrća ili kašu od dvije ili više žitarica. To će ne samo dati veliko opterećenje bebinog probavnog sustava, već će vam i oduzeti priliku da utvrdite na što postoji reakcija.

Svaki proizvod uvodi svaki proizvod 3-5 dana. Ako ovih dana nema reakcije na proizvod, unesite malo drugo, istovremeno povećavajući dio prethodnog. Vaš krajnji cilj je zamijeniti jednu dojku ili smjesu punim hranjenjem. Ako dijete nakon jela traži od majke da joj dala prsa, onda ne odbijajte. Uostalom, najvjerojatnije samo želi piti.

Važno: Unesite svaki novi proizvod ujutro, inače ćete se oduzeti priliku da slijedite djetetovo tijelo kako biste ga uočili.

3 dana nakon uvođenja novog proizvoda i u nedostatku reakcije, počejte davati proizvod s vremenom

Vijeća dr. Komarovskog za uvođenje hranjenja djece

Odvojena rasvjeta zahtijeva tema komplementarne hrane prema Komarovskyju. Liječnik, suprotno preporukama većine pedijatara, pridržava se svog osobnog mišljenja o tome.

Važno: Hranjenje prije 6 mjeseci da se ne započne. Prioritet uvođenja proizvoda je sljedeći:

kefir s niskim putem. Morate započeti s 3 žličice i u geometrijskom napredovanju da biste donijeli do 150 ml;
sir. Započinjemo s jednom žličicom dodanom u kefir i završimo 30 g, tako da zamijenite jutarnje hranjenje između 9 sati ujutro i 11 sati ujutro za puni doručak;
mliječno-krug kaša: riža, zobena kaša, heljda. Započinjemo s 3 žličice i slično se povećavamo na 200 ml. Tako zamijenimo još jedno hranjenje. Bolje je ako je posljednja, prije noćnog spavanja;
povrće. Započinjemo s dekocijama povrća. Bebu nudimo 30-50 g dekocije i promatramo, kao i obično. Ako je sve u redu, tada povećavamo porciju, a nakon 5 dana dajemo krumpir od povrća. Evo pune večere za vaše mrvice;
voće i sokovi. Dajemo kada je prvi zub prorezan, ali ne prije 6 mjeseci;
meso. Uvedite 2-3 tjedna nakon povrća. Postupak za primjenu sličan je uvođenju povrća. Prvo - juha, nakon - meso. Tako ručak postaje meso i povrće.

Shema uvođenja komplementarne hrane prema metodologiji dr. Komarovskog bit će razumljivija prilikom proučavanja vizualnih shema u dobi od 6, 7, 8 mjeseci.

Pripremiti komplementarnu hranu za bebu ili kupiti gotovu?

Svaka majka sama mora pronaći odgovor na njega. Ne postoji konsenzus o ovoj temi. Svugdje postoje pozitivni i negativni trenuci.

Profesionalci gotovih proizvoda za djecu:

ušteda vremena;
prilika da se povede sa sobom na cestu;
savršena konzistencija za najmanju;
Žitarice su obogaćene dodatnim vitaminima i prebioticima;
sposobnost diverzifikacije prehrane s polikomponentnim jelima.

Nedostaci gotovih proizvoda:

visoka cijena;
skladištenje 24 sata nakon otvaranja povrća, voća i mesa. U početku dijete ne jede ni polovicu sadržaja staklenke, što znači da ostatak mora biti bačen u kantu za smeće;
skladištenje 2 tjedna (obično) nakon otvaranja kaše. Slično tome, kada dijete jede u malim porcijama, ne jede svu kašu za 2 tjedna. Tako šaljemo i kašu u kantu za smeće;
okus krumpira s pireom od povrća mnogo je gori od onih koje možete kuhati.

Pluze jela kuhana neovisno:

ukusniji nego što je kupio, u pravilu;
ušteda novca;
možete regulirati dosljednost po vlastitom nahođenju.

Nedostaci jela kuhani neovisno:

proces pripreme traje puno vremena;
nemogućnost kuhanja izvan kuće;
teško je diverzificirati jelo s novim ukusima.

Savjeti i recenzije iskusnih majki za uvođenje hranjenja djece:

odvojite svoje vrijeme. Ne žurite za svaki novi proizvod. Kad uredite mnoge proizvode zaredom, a dijete će imati alergijsku reakciju, bit ćete prisiljeni otkazati sve. Inače, nastavljajući se hraniti ovim tempom, samo ćete pogoršati situaciju. A zdravlje bebe je glavna stvar;
ako ste pristalica kupljene dječje hrane, pokušajte se barem povremeno kuhati. Inače je vjerojatno da će usvojeno dijete odbiti hranu koju ste pripremili. I bit će mu prilično teško naviknuti na nju. Ali prije ili kasnije dijete se mora prevesti na opću tablicu;
kada kupujete spremnu -napravite dječju hranu, pažljivo proučite sastav. Tamo možete vidjeti proizvod koji vaše dijete ne može jesti;
prvo dajte komplementarnu hranu, i tek tada - prsa ili smjesu. Ako prvo date prsa ili smjesu, a zatim pokušajte dati komplementarnu hranu, dijete može odbiti. Šansa za hranjenje hranjenja djeteta od gladi mnogo je veća.

Kao što vidite, tema komplementarne hrane zadovoljan je teškim i odgovornim.