Oteklina nogu: uzroci, vrste, dijagnoza, liječenje, prevencija, savjeti. Koje komplikacije nastaju prilikom oteklina nogu? Diuretici, narodni lijekovi, masti, vježbe za oticanje nogu: pravila za upotrebu

Oteklina nogu nije tako bezopasna kao što se čini, na prvi pogled. Obavezno saznajte razlog njihove pojave, za ispravan i učinkovit tretman.

Vjerojatno su se mnogi suočili s situacijom kada pokušavate obući svoje omiljene cipele, a noge su vam toliko natečene da je jednostavno nerealno to učiniti. Mnogi slijepe pogled na to, s obzirom na to normalan fenomen, ali to bi trebalo učiniti samo kad se u vrlo rijetkim slučajevima pojavi oteklina. Ako je oteklina nogu postala norma, trebali biste potražiti uzrok problema kako biste eliminirali.

Uzroci, vrste tijela edema, liječenje i prevencija

Edem je nakupljanje viška tekućine u unutarnjim organima ili između stanica u ljudskom tijelu. Edemi prilično često signalizira ozbiljne bolesti unutarnjih organa. I ignoriranje njihovog izgleda može biti opasno. Znak koji signalizira izgled edema je oteklina, a kad se prstom pritisne na njega, trag ostaje neko vrijeme.

Postoje dvije vrste edema:

• Općenito
• Lokalni

Lokalni edem signalizira alergijsku reakciju tijela, kršenja limfnog sustava i varikoznih vena. Opći edemi javljaju se kod bolesti unutarnjih organa.

A ovisno o lokalitetu edema, postoje takve vrste:

• Cerebralni edem, nastaje zbog ozljede kranija ili komplikacija zaraznih bolesti
• Mehanički, javlja se zbog udara ili ozljede, može se dogoditi tijekom trudnoće, kao i kod tumora
• Quinckeov edem nastaje zbog alergijskih reakcija
• Kahektičan, nastaje zbog problema u kardiovaskularnom sustavu i u odbijanju jela
• Hidratni, signali o problemima u radu bubrega
• Stagniraju, signali o problemima u radu krvnih žila i kapilara
• Neuropatska, javlja se kod ljudi s dijabetesom melitusom i ovisnošću o alkoholu

Uzroci edema utječu na simptome:

• Problemi u radu kardiovaskularnog sustava svjedoče simetričnim oticanjima nogu
• Bolesti bubrega signaliziraju otekline na licu, u početnoj fazi, s daljnjim razvojem bolesti, na bubnjevima se događa na nogama, donjem dijelu leđa, u području trbušne šupljine
• Edem grkljana i jezika javlja se alergijskom reakcijom na hranu ili lijekove. Vrlo opasna po život, osoba može umrijeti od gušenja
• Edem koji nastaje u ruci, signaliziraju stisak gornje šuplje vene, to se može suditi po plavkastoj koži, vaskularnim zvijezdama i širenjem vena

Važno: Da biste razjasnili uzrok edema, trebali biste potražiti pomoć od terapeuta. Nakon niza testova i ispitivanja, može se propisati ispravan tijek liječenja da se eliminira uzrok pojave. Tek nakon toga može se voditi učinkovita borba s edemom.

Obvezno, s bilo kojim propisanim tretmanom, pridržavat će se posebne prehrane koja eliminira sol iz hrane ili njezinu ograničenje na minimum. Propisani su posebni diuretici za uklanjanje viška tekućine. I postavljaju se ograničenja na količinu pijane tekućine.

Da bi se spriječio edem, slijedi:

• Ne zanemarite svoje zdravlje, već pravodobno tražiti medicinsku pomoć, ne zanemariti simptome koji su nastali
• Pridržavajte se pravilne prehrane, višak težine samo pogoršava pojavu edema
• Odbiti od loših navika
• Voditi fizički aktivan način života

Razlozi edema nogu

Mnogo je razloga za pojavu edema na nogama:

• Prevelik i produženi teret na nogama
• Upotreba velike količine tekućine i tijekom dana i neposredno prije spavanja
• Pretežak
• Ravna stopala
• Metabolički poremećaji
• Pasivni način života
• Navika sjedenja pogrešnog, bacajući nogu na nogu
• Cipele na previsokim potpeticama ili na vrlo ravnim potplatima, stisnuvši nožne prste
• Kardiovaskularne bolesti
• Bolest bubrega
• Proširene vene
• Bolest jetre
• Bolesti gastrointestinalnog trakta
• Problemi u štitnjači
• Trudnoća
• Elefantijaza
• Lijek
• Komplikacija nakon prehlade

Vrste edema nogu

Kao i sva oteklina, oteklina nogu podijeljena je na takve vrste:

• Općenito
• Lokalni

Važno: Lokalno oticanje nogu događa se u bolestima i upalnim procesima u zglobovima. Na mjestima takvih edema pojavljuju se bol i lokalna groznica. Ako su takvi simptomi počeli često ometati, trebate potražiti pomoć reumatologa.

Općenito oteklina nogu signalizira probleme u radu unutarnjih organa:

• Bubrežni, oni su hidramički - ovo je ako natečene kapke i tamne krugove ispod očiju, natečene noge s leđa. Ne primjećuju se svrbež, bol i groznica tijekom edema bubrega. Ali, postoje promjene mokrenja, količine i boje urina
• Kardiovaskularni, oni su kahektični, približavaju se navečer. Značajka ovih edema je ta što su oni simetrični na obje noge, a uzdići se odozdo prema gore, mogu doći do bokova. Udari, brzi umor, bol u području srca dodaju se rubovima na nogama
• Problemi u štitnjači dokazuju oticanje koje ne ostavljaju trag nakon pritiska prsta. Osim toga, pacijent ima naglo povećanu težinu, brzi umor, pojavljuje se distrakcija, sposobnost brzog razmišljanja je izgubljena, učestalo zatvor, nastaju depresivna stanja
• Edem za gastrointestinalne bolesti izvana je sličan bubrežnom edemu. Jedina je razlika što umjesto problema s mokrenjem postoje problemi sa stolicom
• Edem za varikozne vene, na samom početku razvoja bolesti, neprimjetno. Oni nastaju na kraju radnog dana i potpuno prolaze sljedećeg jutra, vratite se bliže večeri. U budućnosti je razvoj bolesti konstantan, boja kože se mijenja, može se dodati lokalno povećanje temperature i boli. Edem za varikozne vene javlja se na jednoj nozi.
• Edem tijekom trudnoće je fiziološke prirode. I mogu signalizirati zdravstvene probleme buduće majke ili pothranjenosti
• Udari i modrice mogu ostaviti oticanje iza sebe, jer se tkanine obnavljaju, brzo prolaze. Ali postoje slučajevi kada oteklina pređe u kronični oblik
• Bolest slonova, noge s ovom vrstom edema postaju poput nogu slona. A ako se ova vrsta edema već pojavila, tada će ostati zauvijek

Dijagnoza oticanja nogu

Možete sami dijagnosticirati oticanje nogu. Da biste to učinili, prstom trebate pritisnuti prstom. Ako trag ostane na mjestu pritiska i ne prolazi neko vrijeme, tada je prisutna oticanje. Također možete primijetiti prisutnost edema nakon uklanjanja čarapa. Ako su vidljivi tragovi od elastike, noge nabreknu.

Primijetivši prisutnost edema u sebi, morate potražiti pomoć od terapeuta. Liječnik će propisati niz testova i ispitivanja kako bi isključio ozbiljne bolesti:

• Testovi urina i krvi
• Elektrokardiogram srca
• Ultrazvučni pregled unutarnjih organa i donjih ekstremiteta
• Računalna tomografija

Čak i ako na nogama postoji očigledan uzrok edema, postoje varikozne vene, potrebno je proći brojne studije. Pored tog razloga, mogu se pojaviti i drugi čimbenici.

Komplikacije zbog oteklina nogu

Važno: Vrlo je važno ne zanemariti pojavu edema na nogama, već pravovremeno tražiti pomoć. Osim jačeg oteklina nogu, bolesti koje su uzrokovale njihov izgled mogu biti komplicirane. Stoga možete spriječiti akutno zatajenje bubrega, rizik od srčanog udara ili moždanog udara.

• U slučaju kršenja venskog kanala donjih ekstremiteta, ona može razviti gangrenu, koja nosi amputaciju nogu
• Ako ne liječite trombozu dubokih vena, možda suzenje krvnog ugruška, što je zauzvrat vrlo opasno za život

Diuretici za oticanje nogu

U kombinaciji s liječenjem, uzroci edema na nogama mogu se propisati diuretici. To može biti i biljke, biljke ili lijekovi.

Diuretsko bilje može se propisati kao dodatak diureticima. Kad ih uzimate, trebali biste se sjetiti:

• Ne možete piti infuzije biljaka kasnije od 16 sati popodne
• Strogo promatrajte dozu koju je naveo liječnik. Ne možete samostalno povećati ili smanjiti količinu infuzije infuzije
• Radnja biljaka ne započinje odmah, već nakon nekog vremena. Ne možete sami baciti liječenje
• Ako rezultat uzimanja biljaka nije predug, potrebno je prestati uzimati infuziju ili dekociju
• Nakon mjesec i pol, nakon početka uzimanja dekocija ili infuzija, njihov sastav treba promijeniti
• Kontraindikacija za upotrebu je peptički čir, povećana kiselost u želucu, akutna upala bubrega
• Možda snažno povećanje krvnog tlaka

Važno: Strogo je zabranjeno uzimati diuretsko bilje pri rođenju djeteta, oni mogu izazvati preuranjeni prekid trudnoće.

Ako se alergijska reakcija dogodi u procesu liječenja diureticima, hitno je prestati uzimati.

Diuretici se mogu propisati samo zajedno s liječenjem edema. Ne možete samo -medikatikaj. Treba ih uzimati samo u strogo određeno vrijeme i u strogo naznačenim dozama.

Važno: Uzimanje diuretičkih tableta, lijekova ili bilja trebalo bi biti strogo kako je propisao liječnik, s viškom tekućine, izlučuje se kalij iz tijela, što može izazvati probleme u srcu.

Masti za oticanje nogu: ime

Za lokalno uklanjanje oteklina u nogama možete koristiti masti i gelovi:

• Vrlo dobro pomaže ublažavanju oticanja i boli u masti Indometacin
• Heparin mast pomoći će ublažavanju upale od zidova vena
• Lyoton 1000 Pomaže kod oticanja nogu, kao i kod umora i bolnih senzacija
• Venitanac Pomaže kod varikoznih vena i ublažava dobro otekline
• Essena gel Ublažava upalu, pomaže kod varikoznih vena i umorna od nogu
• Troksevazin pomaže kod edema i upale, učinkovito ih uklanja

Važno: Koristeći masti, za ublažavanje oticanja, morate se konzultirati sa svojim liječnikom, ne možete se samo -medicirati.

Vježbe edema stopala

Za uklanjanje edema na nogama, vježbanje treba učiniti:

• Ujutro, bez ustajanja iz kreveta, trebali biste napraviti takve pokrete poput vožnje biciklom. Noge treba držati što je moguće više. Bit će dobro ako vježba traje šezdeset sekundi. Nakon toga, potrebno je okrenuti noge, bez spuštanja nogu, dvije minute. Morate raditi ove vježbe svaki dan
• Stajati naizmjenično na jednoj nozi, a zatim s druge strane
• Skinite cipele, hodajte i stanite na čarape, to se mora učiniti naizmjenično
• Stojeći, glatko se valjaju od čarapa do peta
• Stajati nekoliko sekundi na čarapama, a zatim skočite
• Sjedenje, savijanje i ispruži prste na nogama
• Sjedeći, stavite olovku na pod i pokušajte je podići prstima
• Sjedeći, pritisnite pete na pod i povucite nožne prste na vrh, i obrnuto
• Obične šetnje, nakon radnog dana provedenog u računalu, pomoći će u sprečavanju i uklanjanju oticanja nogu
• Navečer prije odlaska u krevet, ležeći na leđima, podignite noge iznad razine srca

Narodni lijekovi za edem nogu: preporuke za upotrebu

Važno: Treba imati na umu da se ne možete samozadovoljavati. Ako postoji najmanja sumnja na bolest, koja može uzrokovati oticanje nogu, odmah biste trebali potražiti pomoć liječnika.

• Možete pokušati piti vruću vodu, to se mora učiniti često u malim gutljajima. Ako nema ozbiljnih bolesti, ova metoda učinkovito pomaže da se riješite edema
• Pijte infuziju ruža tijekom dana, zamjenjujući ih vodom
• Pomaže u uklanjanju oteklina kupusa. Krtanje lima kupusa i pričvrstite na problematično područje, omotavajući se zavojem
• Kupite kamen ili morsku sol, otopite ga u vodi, oko 10 litara. Nanesite na donji dio leđa, vlaženje tkiva u slanoj otopini. Takve hladne obloge moraju se obaviti tijekom dana. Imaju diuretički učinak i pomoći će se riješiti edema
• Možete piti sok od grožđa, prije obroka dva puta dnevno
• Da biste se riješili edema, možete piti sok od krastavaca
• Sjemenke lana napunjene kipućom vodom i infuzirane dva sata pomoći će. Uzeti svaka dva sata
• Pomaže u uklanjanju viška vode iz tijela soka od peršina
• Ljeti možete jesti lubenicu, izvrstan diuretik, pomaže da se riješite edema
• Zeko pomaže ukloniti višak soli iz tijela, njegov sastav sadrži veliku količinu kalija, što pozitivno utječe na rad srca
• Ujutro uzmite dvije žlice luka soka na prazan želudac. Da biste to učinili, potrebne su vam dvije žarulje, nasjeckajte i napunite šećerom. Inzistiraju na cijelu noć. Nakon toga, sok temeljito okrenite gazom
• Da biste uklonili edem s varikoznim venama, možete napraviti obloge iz prezrelih rajčica
• Kontrastne kupke dobro pomažu, dodajući im morsku sol i ljekovito bilje
• Možete napraviti masažu nogu od prstiju do kuka
• Ljeti možete koristiti lišće starijeg od strane pare i nanijeti na mjesta nastanka
• Kockice leda možete kuhati iz dekocije ljekovitog bilja, trljati ih problematičnim područjima
• Prođite glavu češnjaka kroz brusilicu mesa i izlijte čašu kipuće vode. Neka se ohladi. Utrljajte mjesta edema. Nakon pola sata, operite se hladnom vodom

Prevencija oteklina

Za prevenciju edema treba promatrati neka jednostavna pravila:

• Morate se riješiti loših navika, posebno pušenja
• U pravu je jesti, a ne zlostavljati dimljeno meso, slatkiše, soda, bolje ih je napustiti općenito. Jedite samo zdravu i zdravu hranu, voće. Minimizirati potrošnju soli
• Slijedite težinu
• Tijekom dana popijte dovoljnu količinu tekućine, ali ograničite prije spavanja
• Kad sjedite posao, ne zaboravite da ne možete baciti jednu nogu na drugu ili je stavite pod sebe. Morate periodično ustajati i miješati
• Uzmite vitamine u hladnoj sezoni
• Prije odlaska u krevet, usporedite natapanje nogu
• Pješačenje će pomoći u sprječavanju oteklina
• Odjeća i cipele trebale bi biti ugodne, a ne samo moderne i lijepe, a ne donijeti osjećaj nelagode
• Ako morate dugo stajati na jednom mjestu, potrebno je učiniti, iako mali, topli -up, periodično mijenjati pozu
• Odlazak u krevet, stavite valjak ili jastuk pod nogama
• Učinite preventivno punjenje ujutro i večeri

Stopala nabubre: savjeti

• Ako se, kada se pojavi oteklina nogama, plus sve, drugi simptomi koji ukazuju na to da se dodaju ozbiljnost bolesti, trebali biste kontaktirati terapeuta. Nakon razjašnjenja uzroka i svrhe tijeka liječenja, eliminirati ga, postaje moguće učinkovito boriti se sa samim edemom
• Pridržavajući se jednostavnih pravila prevencije, možemo spriječiti pojavu edema na nogama koje nisu povezane s drugim bolestima
• Ne možete se samo -medikatirati, strogo pridržavati preporučenih doza diuretika. Ako se ne pridržavate ovog savjeta, možete samo naštetiti tijelu. Uostalom, zajedno s viškom tekućine iz tijela, potrebni su mikro i makro elementi
• Možete nositi posebno donje rublje koje pomaže kod varikoznih vena.
• Voditi zdrave, bez loših navika i fizički aktivnog načina života

Video: Prevencija varikozne i edema - masaža stopala