Simptomi, uzroci i metode liječenja koljenja koljena.
Sadržaj
Kondromacija zgloba koljena je bolest koja se često obrađuje ortopedu, kao i traumatologu. Zbog ove bolesti, motorička aktivnost u koljenu često se uznemirava. U ovom ćemo vam članku reći kako liječiti ovu bolest.
Hondromacija zgloba koljena: uzroci izgleda, simptomi
Najčešće se slična bolest nalazi kod sportaša, jer oni stalno imaju opterećenje na zglobu koljena tijekom trčanja ili nastave s teškim tipovima treninga. Liječnici napominju da žene češće pate od ove bolesti zbog karakteristika strukture koljena. U njima se pomalo razlikuje od strukture kod muškaraca. Hondromation nije ništa drugo do omekšavanje i uništavanje hrskavice.
Glavna svrha hrskavice je amortizirati koljeno dok hodate i spriječite trenje kostiju. Tijekom napredovanja bolesti, ova funkcija hrskavice nestaje, jer postaje meka, ne proljeće, uništava. To doprinosi trenju kosti, zbog čega se javlja jaka bol.
Glavni simptomi:
- U početnoj se fazi manifestira prilično slabo. Tijekom teških fizičkih napora postoji jaka bol, to jest tijekom trčanja ili profesionalnih predavanja.
- S vremenom se ta bol raste, vrlo često se javlja nakon dugog boravka u sjedećem položaju. Na primjer, nakon što je oštro stajao, dok je vozio u automobilu ili ravninom na velike udaljenosti.
- Nakon toga će se čuti i mrvica u koljenu. S napretkom simptomi postaju izraženiji i dostižu svoj vrhunac.
- Dugo se može osjetiti vrlo jaka bol.
Što se tiče dijagnoze, za to se uglavnom provodi X -Ray, MRI ili endoskopski pregled, tijekom kojeg se u šalicu uvodi poseban uređaj s video kamerom na vrhu, a promatra se cijelo unutarnje stanje zgloba. To pomaže u propisivanju odgovarajućeg liječenja i brzo se riješiti problema.
Glavni uzroci hondromacije su stalni i teški sportovi. Uglavnom se nalaze kod sportaša i plesača, kao i kod žena nakon 45 godina. Tkivo hrskavice je tanje, a količina kalcija u hrani se također smanjuje. To je zbog smanjenja broja estrogena tijekom menstrualnog ciklusa.
Kako liječiti hondrokulaciju zgloba koljena?
Bolest se liječi na nekoliko načina. U početnoj fazi, kako bi se zaustavilo uništavanje hrskavice, na zglobu koljena postavljen je poseban zavoj, što će smanjiti pritisak na zglob koljena i učiniti da mišići ispravno rade. Osim toga, morat ćete neko vrijeme napustiti teški fizički napor i sport. Zatim se održavaju brojne posebne mjere usmjerene na obnavljanje zglobova.
U osnovi koristite hondroprotektore. Vrlo često se izrađuju intra -artikularne injekcije pomoću hondroprotektora. Da biste obnovili hrskavicu, ubrizgava se i hijaluronska kiselina, što vam omogućuje povećanje amortizacije unutar zgloba i sprječava uništavanje hrskavice. Da bi se smanjila bol, koriste se uobičajeni protuupalni nesteroidni lijekovi. Ali oni nisu terapeutski, već samo uklanjaju simptome, to jest bol, pomažu u boljem izdržavanju bolesti.
Da bi se vratila ispravnost mišića, često se savjetuje da se koriste posebne ortopedske cipele, s određenim uloškama, koje pritisak smanjuju izravno na zglob koljena. Također, mnogo se pažnje posvećuje posebnoj gimnastici, koja jača određene mišićne skupine u koljenu. Tako se tlak na zglobu koljena smanjuje.
Osim toga, često se koristi kirurški tretman. Preporučljivo je ako je hrskavica gotovo u potpunosti uništena. Prilikom kretanja, izvodeći obični svakodnevni rad, javlja se vrlo jaka bol. Odnosno, osoba ne može normalno sjediti, popeti se stubama.
U ovom je slučaju prirodno liječenje prirodno potrebno, što pomaže poboljšati stanje hrskavice tkiva. Postoje i operacije tijekom kojih je ugrađena posebna proteza, vrsta brtve između kostiju, koja obavlja funkcije hrskavice.
Prevencija hondromacije zgloba koljena
Hondromation je bolest koju je lakše spriječiti nego sudjelovati u liječenju. U ovom slučaju, ako se otkrije ne -leana bol, tijekom dugog boravka u sjedećem položaju, preporučujemo da kontaktirate liječnika na savjetovanje. U osnovi, u ovom slučaju propisane su posebne vježbe kako bi se ojačale mišiće nogu, kao i bedreni dio noge. Propisane su posebne cipele ili uloške, koje poboljšavaju položaj nogu i pomažu da se riješite nekih deformacija u području stopala.
Uostalom, to je varus i valgusova deformacija stopala, ravna stopala, često doprinose drugim ozbiljnijim poremećajima, poput artritisa, artroze, kao i uništavanja hrskavičnog tkiva. Sve se to događa zbog činjenice da će se stopalo pogrešno zaustaviti na ravnoj ravnini, povećavajući pritisak na koljeno, kao i bedrene zglobove. Zbog toga se većina bolesti pojavljuje na tim područjima. Kada koristite posebne cipele i potrebnu fiksaciju u području gležnja, moguće je usmjeriti teret na pravo mjesto i smanjiti ga u području koljena. Što doprinosi regeneraciji tkanina unutar zgloba koljena.
Liječnici također plaćaju veliku važnost posebnoj prehrani s hondromacijom zgloba koljena. Ovo sugerira da tijelu nema kolagen i posebne tvari koje se hrane hrskavicom, koštanim tkivom. Stoga često savjetuju uzimanje vitamina za zglobove, kao i posebne lijekove za kolagen. Ako ne postoji mogućnost njihove uporabe, budući da su troškovi prilično visoki, često koriste hranu bogatu želatinom. Korisno je jesti žele, odnosno žele, kao i poplavna jela sa sadržajem želatine ili samo bogatim juhama, juhe koje se smrzavaju u hladnjaku.
Takva hrana sadrži veliku količinu prirodnog, prirodnog kolagena, koji pomaže u vraćanju hrskavice tkiva, sprječava daljnje uništavanje. Vojni proizvodi su vrlo korisni zbog visokog sadržaja kalcija. Upravo on njeguje stanice, kao i koštano tkivo, što naknadno postaje prepreka uništavanju koštanog tkiva.
Ne pokrenite bolest. Liječenje u ranoj fazi mnogo je učinkovitije.
Evo stalnih opterećenja zglobova je bolest sportaša. Ali ovdje morate pravilno jesti i ojačati povezivanje tkanina. Pored toga, možete piti posebne droge iz Sport Petea, stvarno mi se svidjelo
Glukozamin hondroitin (SportExpert), izvrsna švicarska kvaliteta, pomaže obnovi i zglobove čini elastičnijim.