Što je kodiranje od pušenja? Kako se kodirati od pušenja uz pomoć medicinske, sugestivne metode, akupunkture, lasera, prema Dovzhenko metodi: Lijekovi, nuspojave, pregledi, šteta od pušenja

U ovom ćemo članku razgovarati o tome što je kodiranje od pušenja. Saznajte koje metode kodiranja od pušenja postoje, kako se događa postupak, koji su prednosti i nedostaci postojećih metoda kodiranja od pušenja.

Sadržaj

Kodiranje od pušenja - što je to?

Pušenje je jedna od štetnih navika, iz koje pate mnogi ljudi različite dobi, spola i statusa. Činjenica da pušenje nanosi ogromnu štetu tijelu i svim njegovim sustavima, pušači znaju. Ali to ih ne zaustavlja.

Važno: U mnogim se zemljama provodi svađa protiv pušenja na državnoj razini. Postoje zakoni prema kojima se novčane kazne oslanjaju za pušenje na javnim mjestima. Osim toga, oni pokušavaju objasniti štetu pušenja pušačima "u svijetlim bojama", tako da je osoba prestala pušiti.

Za to se koriste sljedeće metode:

Zastrašujuće slike i natpisi na paketima cigareta o opasnostima od pušenja;
Socijalno oglašavanje o opasnostima od pušenja;
Povećanje cijena cigareta;
Nedostatak duhanskih proizvoda na prozorima.

Svaka zemlja ima svoje metode koje doprinose oslobađanju nacije od pušenja. U Japanu, na primjer, u nekim tvrtkama daju bonus ne -posrednicima. U kraljevstvu butana potpuna je zabrana upotrebe i prodaje duhanskih proizvoda.

Međutim, borba protiv štetne navike nije tako jednostavno. Razočarajuće je kada trudnice i adolescenti puše. Neki pušači razumiju da nanose nepopravljivu štetu svom zdravlju, žele se riješiti svoje navike, ali to ne mogu.

Kodiranje će moći pomoći takvim ljudima. Što se podrazumijeva pod ovu riječ?

Važno: Kodiranje od pušenja svojevrsni je učinak na ljudsku psihu, čiji je rezultat nedostatak žudnje za cigaretom.

Mnogo je sorti kodiranja od pušenja. Svaka metoda ima za cilj formirati osobu straha, neprijateljstva, gađenja cigaretama. Umjesto zadovoljstva, osoba osjeća negativne emocije od dimljene cigarete, nakon čega je prestao pušiti.

Kodiranje se može pripisati čak i takvoj metodi kada je kod kuće cigareta natopljena u mlijeku, sušena i potom puši. U ovom slučaju, cigareta dobiva takav miris i okus, koji odbija želju da se ponovo povuče. Ali takva kućna metoda ne radi dugo u većini slučajeva.

Kodiranje za veliku većinu pušača je ekstremna metoda. Posljednji su mu se obratili, kad su se pokušali sami razdvojiti s navikom, ali to nije uspjelo.

Vrijedno je napomenuti da kodiranje ne uvijek i nema pozitivan rezultat za sve. Ovisnost o pušenju leži u nikotinu, zahvaljujući kodiranju, tijelo je očišćeno od nikotina, a žudnja je smanjena. Uostalom, poznato je da se pušenje uspoređuje s ovisnošću o drogama zbog navike nikotina. Kodiranje se provodi za određeno razdoblje. Ovo je vrijeme prilika za život bez cigareta i razumijevanje kako je osoba bolja.

Važno: Kodiranje od pušenja nije panaceja. Bez iskrene želje za pušenjem pozitivnog učinka, to se neće dogoditi. Kodiranje je samo izvediva pomoć na putu da se riješe štetne navike.

Video: Kodiranje od pušenja

Kodiranje od pušenja: Koje su metode?

Mnogo je metoda kodiranja od pušenja. Postoje metode autorskih prava koje se koriste kod kuće. Ako ste odlučili poduzeti takav korak, bolje je povjeriti posao profesionalcu. Postoji rizik od Charlatana koji će uzeti novac, a učinak kodiranja bit će nula.

U procesu kodiranja koristi se učinak na psihu i ljudsko tijelo pomoću lijekova i razgovora. Često se razgovor s osobom o tome koliko je loše i štetno za pušenje i izloženost pomoću medicinskih komponenti koristi se istovremeno.

Najpopularniji i prepoznate metode Kodiranje od pušenja:

Kodiranje lijekova (tablete, zakrpe, sprejevi za ispiranje grla);
Sugestivne metode (hipnoza, prijedlog);
Akupunktura (utjecaj na bioaktivne točke na ljudsko tijelo);
Lasersko kodiranje (metoda je slična akupunkturi, umjesto igle koristi se samo laser).

Prije kodiranja potrebno je suzdržati se od pušenja 12 sati. Specijalist provodi preliminarnu dijagnostiku i daje preporuke za čišćenje tijela toksina.

Poželjno je da dob pušača ima manje od 40 godina, ali mnogi liječnici kodiraju pacijente starije od ove dobi. Iskustvo pušenja nije važno. Pušač odabire razdoblje za koje je kodirano.

Važno: Ako pušač ima problema s živčanim sustavom, on loše opaža manipulacije povezane s njegovom psihom, kodiranje je kontraindicirano takvoj osobi.

Ponovljeno kodiranje se također ne preporučuje ako prethodno kodiranje nije imalo željeni učinak. Također je vrijedno napomenuti da postoje ljudi koji nisu podložni hipnozi, prijedlogu, nemoguće je utjecati na njihovu psihu.

Ako osoba ne želi prestati pušiti, ali odlučila je kodirati zbog utjecaja rodbine, trebalo bi shvatiti da kodiranje neće utjecati na ovaj slučaj.

Za kodiranje je ponekad dovoljna jedna sesija, ali češće postoji nekoliko sesija. S određenim metodama, broj sesija može dostići 20. Samo liječnik može odrediti potreban broj sesija, ovo je pojedinačni pokazatelj.

Učinkovitost kodiranja Ovisi o takvim čimbenicima:

Ljudska želja. Ako osoba nije čvrsta u svojoj odluci, počet će se boriti protiv Kodeksa i pobijediti.
Metoda kodiranja. Poznato je da 60% ljudi nije baš podložno hipnozi, pa bi metodu kodiranja trebala biti odabrana što točnije.
Broj sesija. Liječnik bi trebao odabrati pravi broj sesija, mnogi ljudi nisu dovoljni za jednu sesiju.

Rad liječnika uspoređuje se s radom psihoterapeuta, jer pušenje ne uzrokuje toliko fizičke kao psihološke ovisnosti.

Kodiranje lijekova iz pušenja: Koji su lijekovi?

Suština ove metode je upotreba lijekova na temelju kemikalija. Takvi lijekovi uključuju:

Tablete
Nosni sprejevi
Žbuke

Tijekom upotrebe ovih proizvoda, pušenje uzrokuje vrlo odvratne senzacije. Mučnina, vrtoglavica, slabost, općenito se pojavljuju pogoršavanje. Otuda se odavde razvija odbojnost prema cigaretama.

Do pozitivne strane Ova bi metoda trebala uključivati \u200b\u200bnedostatak intervencije u psihi, a lijekovi imaju utjecaj samo na fizičko stanje osobe. Ova je metoda prikladna za one ljude koji nisu podložni hipnozi ili ne prepoznaju uplitanje u svoju psihu.

Do nesporljivi nedostaci Metoda treba pripisati činjenici da uzimanje lijekova ostaje na savjesti pušača. Odnosno, nepravilan unos lijeka ili odbacivanje je sasvim moguće, ako snaga volje nije dovoljna. U ovom slučaju, metoda je neučinkovita, a osoba počinje pušiti, kao i prije.

Najpoznatiji lijekovi za pušenje:

Nikrette. Dostupno u obliku flastera, žvakaće gume, otopine. Prema stručnjacima, ovaj lijek zauzima prvo mjesto u ocjeni učinkovitih sredstava. Nikotinosetiranje se događa glatko, osoba ne osjeća stres, kao da je naglo prestao pušiti.
Tabeks. Lijek je dostupan u obliku kapsula. U nekim se zemljama prodaje samo prema receptu, jer je sastav lijeka prilično jak. Nuspojave su moguće, to treba uzeti u obzir pri odabiru načina odbijanja pušenja.
Lobelin. Dostupno u obliku kapi i tableta. Glavni učinak lijeka za ublažavanje sindroma povlačenja, neutralizirajte toksičnost cigareta. Lijek pomaže u omekšavanju kašlja, čisti pluća i bronhi.
Desmoksan. Kineski lijek u obliku kapsula. Lijek je dizajniran za 25-dnevni tečaj. Problem je što kupovina lijeka u CI -u nije lako.
Ziban. Dostupno u obliku tableta. Aktivna tvar Bupropion zamjenjuje hormon zadovoljstva koje osoba doživljava od pušenja. Pored toga, lijek smanjuje nervozu, koja se obično javlja u pozadini cigareta.

Važno: Prije nego što počnete uzimati drogu za odbijanje pušenja, trebali biste se upoznati s uputama. Postoji niz nuspojava i kontraindikacija koje mogu negativno utjecati na tijelo. To treba saznati prije početka liječenja.

Pripreme za odbacivanje pušenja: Tabex tablete

Sugestivne metode kodiranja od pušenja: Dovzhenko metoda

Sugestivne metode kodiranja temelje se na prijedlogu pušača vjerovanja da je rezultat pušenja smrt. To podrazumijeva ne pušenje općenito, već pušenje jedne cigarete nakon sesije. Događa se da osoba nije previše vjerovala u kod i puši cigaretu, ali ubrzo se javlja fizička bol, panika, strah od smrti. Stoga se postiže rezultat sugestivne metode.

Sugestivnom metodom kodiranja znači hipnozu. Tijekom postupka, osoba je u takvom stanju da ne spava i istovremeno se ne budi. Drugim riječima, ovo se stanje može opisati kao polu -to. U polu -uniformnom stanju je podsvijest aktivna, što pacijentu sugerira da je pušenje jednaka smrti.

Učinkovitost hipnoze određena je profesionalizmom stručnjaka koji odabire metodologiju hipnoterapije. Također, pozitivan je rezultat moguć samo kada je osoba podložna hipnozi. Za one koje hipnoza ne utječe, metoda je beskorisna.

Sugestivna metoda kodiranja uključuje metodologiju Dovzhenko.

Alexander Romusovich Dovzhenkosovjetski narkolog, autor metode borbe protiv pušenja i alkoholizma. Metodologija Dovzhenko uspješno se primjenjuje u Rusiji u Ukrajini, drugim zemljama koje su prethodno bile dio SSSR -a. U zapadnim zemljama ova se tehnika ne primjenjuje zbog činjenice da zapadni liječnici smatraju da metodologija nije u potpunosti istražena.

Suština metode leži u stresnom i emocionalnom utjecaju na ljudski um. Karakteristična karakteristika metode je da osoba nije uvedena u hipnozu, postupak se događa u snažnom stanju pušača. Ukupno su potrebne 2 sesije:

U prvoj sesiji specijalist razgovara s pacijentom. Svrha ovog razgovora je pojava pušača prikladnog stava. Specijalist primjenjuje različite tehnike vjerovanja.
U drugoj sesiji provodi se kodiranje. Osobi se daje potpuno odbacivanje pušenja.

Prednosti primjena metode Dovzhenko:

Nedostatak hipnoze, liječnik uvjerava osobu samo riječima.
Postupak je dovoljno brz.

Do nedostaci može se pripisati:

Nedovoljna profesionalnost liječnika koji prakticiraju ovu metodu. Samo iskusni liječnik može pomoći u postizanju željenog učinka.
Nepredvidive reakcije tijela nisu isključene.

Važan zahtjev za kodiranje prema Dovzhenko metodi - osoba mora odlučiti bojkotu naviku dobre volje. Također, ne možete pušiti u roku od jednog dana prije postupka, za mnoge je teško.

Video: Kodiranje metodom Dovzhenko

Kodiranje od pušenja akupunkture

Akupunktura, akupunktura - metoda kodiranja od pušenja, posuđena od kineske medicine.
Kao i ostali, i ova se metoda temelji na efektu placeba - što je više vjere u uspjehu, to je više šansi da se dijeli s pušenjem.
Suština akupunkture - Posebne igle uvodi se pod kožu osobe. Koriste se srebrne ili zlatne igle. Igle su umetnute u mjesta biološki aktivnih točaka na ljudskom tijelu, na tijelu ih ima mnogo.
Akupunkturni specijalist pojedinačno određuje duljinu igala, kao i dubinu uranjanja igala. Specijalist kontrolira pacijentov puls, boju jezika. Broj sesija je također individualan.

Ovaj je postupak vrlo popularan, ali ima mnogo kontraindikacija. To uključuje:

Onkološke bolesti. Akupunktura je prepuna protoka krvi u tumor.
Bolesti u krvi. Pojačana cirkulacija krvi prepuna je pogoršanja ljudskog stanja.
Mentalna bolest. Postupak može uzrokovati uzbuđenje živčanog sustava i nepredvidive ljudske reakcije.
Trudnoća. Moguće su flot kontrakcije koje su prepune prijevremenog rođenja.
Temperatura. S porastom tjelesne temperature neće se dogoditi željeni učinak, rezultat akupunkture svodi se na nulu.

Ove se države odnose na apsolutne kontraindikacije, odnosno akupunktura je potpuno neprihvatljiva. Postoje i relativne kontraindikacije koje su pojedinačno određene kod liječnika. To uključuje:

Prisutnost u točkama akupunkture molova, ožiljci;
Multipla skleroza;
Flebeurizma;
Starije osobe (starije od 70 godina);
Fatalno stanje;
Uzvik o tijelu.

Važno: Ova tehnika u Rusiji službeno je dopuštena, stručnjaci moraju proći potrebnu obuku postupka. Kad odaberete stručnjaka, možete zatražiti da pokaže dokumentaciju koja potvrđuje njegove kvalifikacije.

Do plusevi Akupunktura uključuje nedostatak intervencije u ljudskoj psihi.
Do kontra Metoda uključuje veliki broj kontraindikacija. Također, tijekom postupka moguće su ozljede plovila koje su usko smještene na koži.

Video: Liječenje akupunkture za pušenje duhana

Kodiranje od pušenja laserom

Lasersko kodiranje slično je akupunkturnoj metodi. Jedina je razlika što se umjesto igala laser koristi za utjecaj na biološki aktivne točke.

Lasersko kodiranje ima daleki učinak. To znači da osoba ne prestaje odmah pušiti, već tek nakon nekog vremena. Svaki ima ovo razdoblje pojedinca, ne može se predvidjeti. U tom pogledu, metoda kodiranja od pušenja laserom uzrokuje nepovjerenje prema ljudima, jer želim odmah prestati pušiti. Vrijedno je napomenuti da je postupak kodiranja laserom skup.

Kodiranje od pušenja laserom nije rašireno, jer su stručnjaci ovog profila rijetki. Ovo je još jedna poteškoća u primjeni metode.

Međutim, u usporedbi s akupunkturom, metoda laserskog kodiranja ima nekoliko prednosti:

Bezboljenja postupka;
Nemogućnost infekcije kože;
Jedna sesija.

Lasersko kodiranje predviđa prisutnost kontraindikacija:

Onkologija
Zarazne bolesti u akutnoj fazi
Bolesti živčanog sustava
Dijabetes
Učinkovitost laserskog kodiranja teško je procijeniti zbog nedostatka neposrednog rezultata.

Nuspojave od kodiranja

Kodiranje se mora pristupiti s oprezom. Ako imate snagu volje, možete prestati pušiti. Prvo biste trebali pokušati prestati pušiti, bez vanjske izloženosti. Neki ljudi prestaju pušiti nakon što su čitali poznatu knjigu Allena Carra, "Lako je prestati pušiti". Pomaže drugima na temu štete zbog pušenja i drugima - oni se znaju složiti sa sobom bez vanjskog utjecaja.

Kodiranje osim toga nema uvijek željeni učinak, može uzrokovati nuspojave:

Mučnina, slabost, vrtoglavica. To se odnosi na upotrebu metode lijeka. Ako osoba koristi lijekove, ali nastavlja pušiti, doživljava gore navedene senzacije u snažnoj mjeri. Čak i ako osoba ne puši tijekom liječenja, može doživjeti te senzacije u slaboj mjeri, jer su položene u kodeks.
Želučana, srčana bolest mogu biti uzrokovani lijekovima za pušenje. Stoga ih treba uzeti s posebnim oprezom.
Psihološka nelagoda. Nakon kodiranja, želja za pušenjem suočena je sa zabranjenim da to učini s kodom. Kao rezultat toga, osoba može postati razdražljiva, nervozna, čak i agresivna. Neki imaju nesanicu, kršenje apetita.

Većina neugodnih senzacija događa se s osobom nakon što je odbila pušenje, bez obzira na to je li se napustio ili uz pomoć kodiranja. Kašalj, kršenje apetita - mnogi dobivaju na težini, nervozu - Ovi simptomi neko vrijeme prate osobu nakon odbijanja pušenja. Tada prolaze ti simptomi. Ali postoje slučajevi kada osoba prestane pušiti lako i bez posljedica.

Treba shvatiti da odbacivanje pušenja može dovesti do drugih negativnih navika, na primjer, proždrljivosti. Čini se da osoba dopušta sebi bezopasan bonus u obliku viška čokolade, ali nakon toga mogu započeti i drugi problemi. Stoga nije potrebno zamijeniti pušenje drugom navikom, na primjer, hranom. Kao primjer, može se navesti situacija u kojoj je obična cigareta zamijenjena elektroničkom. Čini se da je problem riješen. Ali u stvari, elektroničke cigarete također nisu sigurne za zdravlje.

Važno: Stručnjaci preporučuju pribjegavanje kodiranju samo onima koji nemaju problema s mentalnim i fizičkim zdravljem. U suprotnom slučaju, morate potražiti druge načine za odbijanje ovisnosti o nikotinu.

Kako kodirati od pušenja: recenzije

Recenzije o kodiranju od pušenja vrlo su različite. Za neke je kodiranje bilo uspješno, dok drugi puše, kao i prije.

Alla, 37 godina: „Kad sam napravio mnogo neuspješnih pokušaja da prestanem pušiti, odlučio sam biti kodiran. Dugo sam razmišljao o metodi kodiranja. Odlučio sam biti kodiran hipnozom. Kodiranje je uključivalo grupne i pojedinačne klase. Na pojedinačnoj sesiji bilo je teško slušati liječnika, razmišljao sam o drugim stvarima. Nakon kodiranja nisam prestao pušiti. Mislim da mi hipnoza jednostavno nije prikladna. "

Yana, stara 42 godine: „Nikad nisam posjedovao snažnu volju. Znam da je to moja slaba strana, s kojom je vrlo teško ponekad živjeti. Stoga, odustajanje od pušenja nije djelovalo samostalno. Uvijek u društvu pušenja ruku protezane do cigarete, a ja sam opet počeo pušiti. Iako sam se želio riješiti ove loše navike. Miris, slabost nakon pušenja, ten, ten. Odlučio sam se za sesije hipnoze. Izabrao sam termin na godinu dana, postalo je zastrašujuće učiniti zastrašujućim. Kao rezultat toga, prošle su tri godine, a ja ne pušim. To je samo oduzeta od života s cigaretom, a to je sve, čak i ne. Nadam se da u budućnosti neću početi pušiti. "

Vladimir, 32 godine: „Riješio sam problem uz pomoć tableta za pušenje. Redovito sam uzimao, bez praznina. Jednom u društvu prijatelja, gdje su pili i pušili, mislio sam da mogu pušiti barem jednu cigaretu - potisak je bio vrlo jak. Ali osjećao sam se tako loše da sam bio samo prisiljen baciti cigaretu i napustiti sobu za pušenje. Od tada ne pokušavam pušiti, iako je u nekim trenucima potisak vrlo jak, ali nakon nekog vremena prolazi. "

Nikolaj, 40 godina: „Pušim iz škole. Nedavno sam počeo razmišljati o tome kako napustiti tu naviku. Metoda akupunkture nije mi odgovarala. Otišao sam na nekoliko sesija, kako sam ranije pušio, a sada pušim. Moje je mišljenje da sve to ne pomaže, dodatno otpad novca. Dok sami ne uzmete snagu volje i prestanite se pušiti. Mislim da su i druge metode beskorisne. "

Prestati pušiti nije lako, ali to uopće ne znači da ne trebate pokušavati. Šteta od cigareta uvijek je vrlo velika, čak su i lagane cigarete štetne, bez obzira na to kako pušač uvjerava sebe u suprotno. Pušenje dovodi do smrtonosnih bolesti i pogoršava kvalitetu života. Dajte sebi priliku za zdrav i dug život, prestanite pušiti sada.