Bruksizam kod djece i odraslih: simptomi, uzroci, liječenje, prevencija. Cappa iz Brooksizma, trenera, vježbi, sedativa i narodnih lijekova

Članak o uzrocima broxsizma i metoda borbe protiv nje.

Više od polovice djece i 5% odraslih tijekom noćnog spavanja emitira neugodno mljevenje zubima, ponekad u pratnji klikom. Ovaj zvuk nastaje nehotično i može trajati ne više od 10 sekundi, ali može biti puno sličnih "napada" preko noći.

Što je Brooksizam noću i danom i koji su njeni simptomi?

Bruksizam - Ovo je specifičan zvuk, zveckanje koje se događa tijekom spavanja kao rezultat komprimiranja čeljusti. Istodobno, žvakaće mišiće nehotice se smanjuju do te mjere da se čeljusti počinju neprirodno kretati, a zubi - trljanje.

Ako se tijekom dana pojavi zveckanje zuba, tijekom budnosti, ovaj se fenomen naziva brooksomanija.

Simptomi broksizma:

• blizu primjećuju zveckanje, sama osoba se ne probudi od njega
• nerazumna zubobolja
• bol u čeljusti
• vrtoglavica
• pospanost
• glavobolja
• zvona u ušima i glavi
• zubi se brišu
• pukotine i čips pojavljuju se na zubnoj emajlu
• upala desni
• opadanje (labavi) zubi
• uništavanje proteza, kruna, zapečaćenja

Važno: Ako osoba dugo pati od broxsizma ili Brooksomanije, može imati patologije u usnoj šupljini (fibroma, lišajen, abrazija).

Uzroci broksizma kod djece i odraslih

Broxsizam se može razviti iz više razloga. Najčešći od njih su:

• stresni uvjeti, preopterećenje, preopterećenje
• kršenja u zubima zuba - nenormalni razvoj zuba
• netočan zalogaj, "dodatni" zubi
• pogrešno odabrani nosači ili proteze

Manje popularne verzije pojave noćnog zveckanja sa zubima:

• polipi ili adenoidi u nosu
• Česti rinitis
• apneja
• zakrivljenost nosne particije
• crvi
• nepravilna prehrana
• ozljede hodo-mozga
• razdoblje zuba ili promjena zuba kod djece
• zlouporaba kave, pušenje, alkohol, žvakaće elastično pojas, antidepresivi

Važno: Unatoč činjenici da je Broxsizam vrlo čest fenomen, uzroci njegovog izgleda nisu dovoljno razumljivi. Međutim, istraživanje njemačkih znanstvenika dokazalo je da ni socijalni status, ni dob, ni Pavao definitivno ne utječu na rizik od razvoja broksizma.

Kakva je povezanost Brooksizma s crvima i epilepsijom?

Postoji zastarjelo mišljenje da je broksizam uzrokovan prisutnošću u tijelu paraziti, naime - pinworms. Tako su liječnici sugerirali, i prije 30 godina "liječili" crve od svih djece koja pate od Brookizma.

Kad tretman nije imao pozitivan učinak, a noćno mljevenje nastavilo se, djeca su pregledana na drugim crvima. Kad je postalo jasno da Broxsizam nema nikakve veze s crvima, liječnici su počeli pojavljivati \u200b\u200bdruge verzije.

Povezanost Brooksizma s epilepsijom Domaća medicina objasnila je čeljusti slične dviju ovih država, slične mišićnim grčevima. Da bi spasili pacijente od bruksizma, propisani su im antiepileptički lijekovi.

Međutim, pokazalo se da je takav tretman neuspješan, a ova je verzija ubrzo odbijena, jer nije sva kompresija čeljusti epilepsija.

Bruksizam psihosomatika

Zubi đumbira nastaju u trenutku kada je korteks mozga uzbuđen. Brooksizam se često primjećuje kod ljudi koji pate pospana apneja. To se može objasniti potrebom djelomičnog buđenja iz sna i, prema tome, aktivacijom mozga, kako bi se udahnulo.

Taj je postupak popraćen nehotičnim kontrakcijom mišića lica do te mjere da se zubi komprimiraju i počinju se kretati.

Važno: Broxsizam se može iznenada pojaviti kod djece i također se iznenada zaustaviti. Ali ponekad patološka zverka zuba ostaje kod odraslih.

Posljedice Brooksizma

Bruksizam - Nikako takav bezopasan fenomen kako se u početku može činiti. Ako osoba duže vrijeme pukne zube u snu ili u stvarnosti, negativne posljedice neće dugo doći.

Među njima:

• kronična bol u ušima i glavi
• bol i nelagoda u mišićima lica
• upalni procesi u desnima
• krhkost, trese i grickanje zuba
• oštećenje zubne emajla, razvoj karijesa

Koji liječnik postupa s Brooksizmom?

Liječenje bruksizma trebalo bi početi uključiti samo u uspostavljanje točnog uzroka koji ga je uzrokovao. Budući da je Brooksizam prije svega poremećaj spavanja, morate kontaktirati dramatični liječnik.

Specijalist će obaviti niz ispita. Najviše indikativnih među njima je polisonografsko promatranje, tijekom kojih se bilježe sve nehotične kontrakcije žvakaćih mišića.

Ove će studije pomoći kod najvjerojatnije odrediti uzrok broxsizma, kao i isključiti epilepsiju i bolest mozga.

Metoda i trajanje liječenja ovisit će o rezultatima polisonografske studije.

Brooksizam Kapa i trener: Kako koristiti?

Ako je rezultat Brooksizam ugriz ili zubni problemi, kako bi se smanjile njegove negativne posljedice, preporučljivo je koristiti kAPA ili trener.

štitnik za zube - Prozirna uklonjiva obloga na zubima. Čvrsto se uklapa u površinu zuba i ne dopušta im da se mnogo zatvore u trenutku kada se dogodi još jedan grč mišića lica. Stoga su zubi zaštićeni od abrazije i oštećenja emajla. Pored toga, KAPA preuzima dio opterećenja, što izbjegava izgled boli u mišićima i daljnju deformaciju čeljusti.

Ogrtači su dan i noć. Dnevni nose se bez uklanjanja, pod Brooksomanijom, ali noć Noseći samo neko vrijeme s bruksizmom.

Trener S bruksizmom obavlja iste funkcije kao i kapica, ali ima nešto drugačiji dizajn.

Vodič za upotrebu CAP -a i pripravnika:

• Ulijte kipuću vodu u šalicu ili drugu posudu
• Tržni centar u kipućoj vodenoj šipci ili prikolici 30 - 50 sekundi.
• Uklonite uređaj iz vode vilicom ili žlicom
• Nakon što je odbio, stavite u usta
• Pomažući se prstima, usana, jezikom i obrazima, čvrsto pritisnite uređaj
• Nakon uporabe očistite uređaj mekom četkicom za zube i gel paste za zube

Važno: Upotreba CAP -a i trenera za bruksizam nije tretman. Ovi uređaji služe samo za sprečavanje komplikacija.

Liječenje broksizma musorelaksantima i tabletama sedativnih

Liječenje bruksizma obično je složeno. Samo iskusni liječnik može ispravno odabrati potrebne metode i sredstva, tako da ovdje samo -medificiranje nije dopušteno.

Jedna od mjera potrebnih za ozdravljenje bruksizma jest riješiti se pacijenta iz stanja stresa koja nastaje kao rezultat učestalog stresa. U ovoj fazi liječenja, oni dolaze u pomoć umirujući lijekovi.

Popis sedativa za liječenje broksizma:

• Valerian (tablete, tinktura, rizomi, ekstrakt)
• Novopečeni
• Pasifit
• Lily od ljiljana vijugave tinkture
• Motherwort (kapi)
• Persen, Persen Forte
• Umirujuće naknade br. 2, br. 3
• Novi sed

Musorelaksanti Trebate ublažiti napetost i smanjiti mišićnu bol. S bruksizmom lijekovi se propisuju s popisa:

• Sirdalut
• Tizanidin
• Klonazepam
• Midokalm

Ovi lijekovi imaju niz kontraindikacija i nuspojava, tako da ih samo liječnik može propisati i izračunati potrebnu dozu.

Važno: Osim lijekova, ležerno hoda svježim zrakom, topla kupka prije spavanja, tiha glazba i omiljena knjiga pomoći će se opustiti.

Liječenje narodnih lijekova za bruksizam

Narodni lijekovi U nekim slučajevima pomažu u uklanjanju broksizma.

• S Brookssomanijom trebate što više žvakaće žvakaće gume.
  Pijte noću toplo mlijeko s medom i kurkumom.
• Svakodnevno za doručak i večeru, jedite proizvodi bogati kalcijem i magnezijem: Zobene pahuljice, bademovi orasi, tvrdi sir, kupus, kaša od heljde.
• Prije odlaska u krevet, dijete se daje jedite jabuku ili gricka mrkvu, a odrasli će pomoći sjemenke za piće. Na taj je način potrebno „umoriti“ mišiće lica.
• Tijekom dana i prije odlaska u krevet udisati herani ulja, metvica, ruže, Marjoran, Bergamot.

Dekocije i infuzije iz Broxsizma:

Recept br. 1. Dekocija s majkom i mentom.

1. Uzmite suhu travu majke (1 žličice), sjemenke kumine (0,5 žličice), suhu metvicu (1 žličicu), valerijanski korijen (0,5 tsp), hmeljne konuse (1 Ch.L.).
2. Stavite u malu tavu.
3. Ulijte kipuću vodu (1,5 žlice).
4. Kuhajte u vodenoj kupelji 10 - 15 minuta.
5. Cool.
6. Procijedite gazu.
7. Uzmite 1 - 2 žlice. prije spavanja.

Recept br. 2. Infuzija lišća geranija i metvice.

1. Povežite se u jednakim proporcijama (1 žličice) suhih goranskog lišća, metvice, borovih igala, cvjetova kamilice, hmelja i konusa lavande.
2. Stavite u jelo s gustim poklopcem.
3. Ulijte kipuću vodu (1,5 žlice)
4. Pokrijte poklopcem.
5. Pustite da se kuha 2 - 3 sata.
6. Naprezanje.
7. Uzmite tri puta dnevno prije svakog obroka od 1,5 - 2 žlice.

Liječenje bruksizma vježbom

Sve preporučene vježbe za bruksizam imaju za cilj osigurati gume žvakaju mišiće Popodne, tako da noću nema nehotičnog smanjenja.

Vježbajte s elastičnim bendom za žvakanje.

1. Stavite žvakaću gumu s desne strane, blizu donjih zuba.
2. Nabavite ga s desne strane 1,5-2,5 minuta.
3. Ostavite žvakaću gumu na istom mjestu i stavite isto s lijeve strane.
4. Nabavite žvakaću gumu s lijeve strane 1,5 - 2,5 minuta.
5. Nabavite obje žvakaće gume 2 minute.
6. Kombinirajte obje žvakaće desni u veliku kuglu, jebi ih 2 minute naizmjenično s desne i lijevo.

Ponovite vježbu 3 - 5 puta dnevno.

Vježbajte za opuštanje mišića lica.

1. Sjednite ispred ogledala ravno, držite glavu ravnomjerno, lagano podignite bradu.
2. Otvori usta.
3. Nanosite lagani napor, gurnite bradu s dva prsta malo leđa.

Ponovite 15 puta dnevno 15 puta dnevno.

Masaža mišića lica.

Držite glavu ravnomjerno.

1. Stisnite donje čeljusti dlanovima tako da palci čvrsto pritisnu na vrat.
2. Otvori usta.
3. Napravite uredne kružne pokrete istovremeno s dva dlanova 15 - 20 puta.

Ponovite 3 - 5 puta dnevno.

Prevencija bruksizma

Broxsizam je fenomen koji se ne može predvidjeti. Međutim, s kombinacijom faktora koji ga uzrokuju, broksizam će se pojaviti s velikom vjerojatnošću.

Stoga je važno unaprijed provesti jednostavnu prevenciju bruksizma, što se sastoji u:

• normalizacija psiho -emocionalne države
• isključenje stresnih situacija
• podučavanje samozad
• riješavanje loših navika
• pravovremeni kvalitetan tretman zuba

Brooksizam: Recenzije

Alla, 27 godina: Saznao sam o činjenici da imam brohizam od svog supruga. Bilo je puno iznenađeno ovom viješću. U početku sam mislio da se to čini njenom mužu, ili se našalio. Međutim, stalna, sve veća bol u čeljustima natjerala me da razmišljam. Okrenuo sam se terapeutu, ali ona nije pronašla razlog. Srećom, ubrzo smo moj suprug i ja uzeli odmor na poslu i odletjeli da se odmorimo. Vjerojatno, moje opuštanje nije bilo dovoljno za mene. Vratila se dobro odmarana. Od tada su prošla 3 mjeseca, a za to vrijeme muž nije čuo nikakav škripanje. Da, i čeljusti su mi prestale povrijediti. Nadam se da se takva priča više ne ponavlja sa mnom.

Elena, mama Katya: Moja kći ima 6 godina. Primijetio sam da je noću počela grickati zube. Kad sam prvi put čuo ovo zveckanje, odmah sam se sjetio što je moja baka rekla: "Tko su suze noću, to crvi imaju." Ispitani smo, kći je položila sve potrebne testove, ali nije bilo parazita. Tada sam se obratio lokalnom pedijatru koji mi je savjetovao da razmislim je li dijete u stresnom ili napetom okruženju. Nakon riječi liječnika, odlučio sam malo "istovariti" svoju kćer. Iz svog života je isključila televizor i tablet, zapisala je crtanje. Svaki dan prije odlaska u krevet počeli smo hodati ulicom sat vremena. Nakon 2 tjedna, kćer je prestala u snu grickati zube.

Eugene, 43 godine:Kronični bruksizam doveo je do činjenice da je emajl zuba bio vrlo oštećen. Na savjetu stomatologa počeo sam koristiti posebne kapice tijekom spavanja. Naravno, moramo potražiti uzrok ove bolesti, ali nemam vremena za trčanje oko liječnika.

Video: Brooksizam - uzroci i liječenje. Mljevenje zuba u snu