Conseils pour lui-même, comment améliorer votre activité éducative

Pour obtenir une bonne éducation, il est nécessaire de reconstituer constamment leurs connaissances sur les connaissances, de nombreux étudiants ont un grand potentiel, mais ne savent pas comment améliorer leurs activités éducatives. Donc, ce qui doit être fait pour améliorer notre processus éducatif - nous considérerons plusieurs recommandations efficaces.

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Un processus éducatif correctement organisé aide à éviter le surmenage, libère du temps pour les cours sur divers cercles et permet de vous engager dans votre passe-temps préféré. Le processus éducatif doit être pris au sérieux. Pour effectuer chaque travail, le corps passe certains efforts, il est donc très important de ne pas en faire trop afin de ne pas nuire à sa santé. Quelques minutes seulement d'une situation stressante réduisent la qualité de l'activité mentale et la concentration d'attention.

Comment améliorer le processus éducatif et protéger la santé?

Conseils sur la façon d'améliorer votre activité éducative:

Une combinaison raisonnable du processus éducatif et du temps pour la relaxation.

À Évitez les problèmes de santé et augmenter les performances, vous devez alterner correctement l'heure d'étude et de repos. Après plusieurs heures de classes actives, le niveau de capacités mentales commence à diminuer. Le corps a besoin de temps pour récupérer. Les activités sans repos conduisent à une fatigue rapide.
Si vous avez passé une demi-journée dans un établissement d'enseignement, alors il vous suffit de faire une pause pour une collation, Marche dans l'air frais ou le repos passif. Après le processus éducatif, vous pouvez passer à votre passe-temps préféré ou vous faire du sport.
Indésirable venant de l'école asseyez-vous immédiatement pour des cours. Laissez votre système nerveux reposer un peu. Même si vous souhaitez libérer rapidement la seconde moitié de la journée, mettez en évidence au moins un quart d'heure pour redémarrer.
Vous ne pouvez pas tolérer les devoirs pendant trop tard. Pour terminer la tâche du soir, le corps fatigué aura besoin de 2 fois plus de temps que le jour ou le matin.

Nutrition complète.

Pour améliorer le processus éducatif Non seulement de bons livres sont nécessaires, mais aussi une alimentation équilibrée. Les produits peuvent améliorer la fonction cérébrale. Mais pour cela, ils doivent être utilisés en temps opportun.
Le processus éducatif devrait commencer par un bon petit déjeuner. Le menu doit avoir des glucides complexes, un minimum de graisses et de nombreuses vitamines. Il convient de considérer que lors de la suralimentation, le corps devra se concentrer sur le processus de digestion des aliments, ce qui réduira le niveau d'activité mentale.
Notre santé est largement cela dépend de la qualité de la nutrition. Par exemple, les légumes frais et les fruits traités avec des substances nocives réduisent le niveau IQ d'une personne. Pour une bonne fonction cérébrale, il est utile de manger des baies, des fruits de mer, des noix et des graines, des légumes frais et des fruits.
Si vous devez passer plusieurs heures dans un établissement d'enseignement, vous devez prendre avec vos produits pour une collation. L'option la plus simple est fruits secs, noix, fruits frais.

Source d'énergie supplémentaire.

Pour compenser une charge supplémentaire Sur le corps pendant la période des examens, des compétitions et d'autres événements, il est utile d'accepter vitamines et agents de renforcement général.
B vitamines Ils contribuent au bon fonctionnement du cerveau, régulent le fonctionnement du système nerveux.
Vitamine C Aide à prévenir le rhume, améliore l'humeur, la mémoire et les fonctions cognitives. Vous pouvez compenser le manque de produits de poisson dans le menu en utilisant l'additif oméga-3, ce qui affecte très positivement le cerveau.
Augmenter l'activité mentale Vous pouvez utiliser la teinture de ginseng. En plus d'améliorer la concentration et l'attention, la teinture renforce le système immunitaire.

Comment améliorer les performances scolaires?

Améliorerperformance À l'école, décidez quels articles vous souhaitez tirer et combien de temps vous avez pour cela.

Décrivez les tâches sur le papier. Vous pouvez utiliser un journal ou un calendrier.
Vos objectifs devraient être constamment en vue, donc vous le ferez il est plus facile de contrôler le processus Et par étapes améliorer les performances.
En une journée, il est impossible d'apprendre tout le matériel négligé, alors mettez les mini-zakers pendant plusieurs jours, ce qui, dans le complexe, vous mènera à l'objectif.

Évaluez votre méthode d'enseignement.

Essayez de déterminer indépendamment votre défauts dans le processus d'apprentissage. Combien de temps allouez-vous à vos devoirs?
Répétez-vous le matériau terminé avant le contrôle? Sur quels sujets «flottez-vous» et ce que vous pouvez changer pour de meilleures performances. Améliorez vos forces.
Échangez des connaissances avec des camarades de classe. Place aux objets qui vous seront utiles pour maîtriser la future profession.

Tournez-vous vers l'enseignant pour obtenir de l'aide.

Vous enrôlerez le soutien de l'enseignant pour améliorer les activités éducatives et améliorer les résultats scolaires. Demandez à souligner vos faiblesses et demandez des options possibles pour améliorer l'évaluation.
Être prêt à reprendre le matériel Sur le contrôle raté. Intéressez-vous à l'occasion de faire un travail supplémentaire.
Même si vous corrigez l'évaluation trop tard, trouvez l'occasion de visiter cours supplémentaires et aligner le niveau de connaissances sur le matériel passé.

Tournez le soutien de vos parents.

Discutez avec vos parents vos lacunes dans le processus éducatif. Si vous êtes vraiment intéressé à comprendre le matériel sur un sujet spécifique et que vous ne pouvez pas l'apprendre, vous aurez besoin d'un tuteur.
Le contrôle supplémentaire de vos parents pour votre performance sera une autre incitation à atteindre l'objectif. Les parents peuvent parler avec votre professeur et trouver un compromis.

Rassemblez la volonté dans un poing.

S'il vous reste très peu de temps, vous pouvez sacrifier votre temps libre pendant plusieurs semaines. Accordez à vos études un peu plus d'attention.
Utilisez chaque minute libre rationnellement. Exclure des interférences externes sous la forme de gadgets et de sons forts.

N'oubliez pas de vous encourager pour chaque petite réussite. De plus, nous vous conseillons de lire du matériel utile sur comment vous forcer à bien étudier.

Comment améliorer votre activité éducative avant le début de la nouvelle année scolaire?

Afin d'améliorer votre activité éducative avant le début de la nouvelle année scolaire, nous devons effectuer ce qui suit:

Nous sélectionnons de nouvelles méthodes d'enseignement. Les vacances d'été offrent une excellente occasion de resserrer leurs connaissances et d'améliorer les performances. Essayez de distinguer vous-même quelques nouveaux sujets à l'avance, vos connaissances seront certainement remarquées. Toutes les méthodes d'enseignement qui n'ont pas fonctionné au cours de la dernière année universitaire doivent être examinées et modernisées.
Nous équipons une place pour la formation. Une table écrite pour les devoirs doit être équipée de la papeterie nécessaire et ne pas contenir d'objets distrayants étrangers. Le calendrier et le calendrier des leçons devraient être dans le champ de vision. Lorsque les notes, il est utile de mettre en évidence des points clés avec des poignées colorées, des stylos en feutre. Les signets, les autocollants, les cahiers aideront à ne perdre rien de vue.
Formation collective. S'il vous est difficile de vous préparer à étudier vous-même, vous pouvez recruter le soutien d'un étudiant ou d'un étudiant intéressé. Vous pouvez définir plusieurs objectifs ensemble et, après avoir étudié, discuter des connaissances acquises, attacher des problèmes de vérification, organiser un mini-examan. Lors de la formation conjointe, vous ressentirez des responsabilités supplémentaires et plongerez dans le processus avec grand intérêt.
Nous éduquons la force de l'esprit.Afin de se réunir rapidement avec les pensées et de préserver la patience de lire le livre, il est nécessaire d'éduquer la force de l'esprit et la volonté de gagner. À ces fins, les sports sont idéaux. Plus physiquement, plus à l'intérieur plus robuste.

Partagez de nouvelles connaissances. Pour que le nouveau matériel se familiarise mieux, essayez de transmettre des connaissances à votre ami. Essayez le rôle de l'enseignant. Le moyen idéal de consolider les informations étudiées.

Comment améliorer les évaluations et améliorer votre activité éducative?

Je vais vous aider à améliorer les notes:

Répétition multiple du matériau.

Relumer les matériauxl avant le début de la formation et après. Avant la leçon, vous avez la possibilité de clarifier des moments douteux.
Après la leçon, il ne devrait pas y avoir de lacunes sur le sujet, par conséquent, si vous avez des questions, contactez immédiatement l'enseignant. L'enseignant doit voir votre intérêt.

Affichage régulière des cours.

Il est important de suivre des cours sans lacunes. Est toujours respectez le matériel, Et écouter attentivement les exigences de l'enseignant.
Évitez ces derniers bureaux. Vous ne devez pas être distrait par les dimensions.
Participer activement à la leçon. En l'absence pendant la période de la maladie, il est nécessaire de compenser l'ensemble du matériau.

Augmenter le montant des évaluations.

Des tests indépendants mal écrits peuvent être améliorés par les notes pour les devoirs et les travaux actifs dans la leçon.

Par conséquent, ne manquez pas l'occasion d'obtenir une évaluation supplémentaire.
Si vous ne comprenez pas du tout le sujet, au moins mémoriser des règles clés, des formules, des dates, des noms de famille, etc. Élaborez des exemples visuels, des tâches très souvent similaires se présentent à l'avenir.

Devoirs opportuns.

Effectuez les devoirs avec une marge temporaire. Vous pouvez avoir besoin d'une consultation avec un enseignant ou un camarade de classe.
Devoirs prêts à l'emploi Vous pouvez apporter à l'avance pour la vérification et poser des questions d'intérêt.

Tirez toujours des dettes.

Tu ne devrais pas avoir "Tails." Si vous êtes sur la liste des débiteurs pour toutes les tâches, corrigez de toute urgence la situation. N'accumulez pas de dettes, plusieurs sujets sont beaucoup plus difficiles à passer.
Même s'il n'est plus possible de reprendre le matériel, vous devez étudier le matériel. En avant Travail finalDans lequel les informations étudiées peuvent être utiles.

Première compréhension, puis mémorisation.

À améliorez votre activité d'apprentissage, Essayez d'apprendre sans s'entasser. Montrez l'intérêt pour le nouveau sujet, immergez-vous dans l'essence du problème.
Jetez des dessins schématiques, analysez le matériel sur des exemples compréhensibles de la vie. Tous les sujets sont interconnectés, un autre découle d'une règle.
Par conséquent, ne soyez pas paresseux passez en revue le matériel Et suivre la relation.

Si vous avez bien resserré vos succès à l'école, alors vous devriez peut-être réfléchir à l'endroit où vous irez ensuite. Les articles suivants vous aideront à ceci:

Et pour ceux qui ont déjà un enseignement supérieur, mais ne veulent pas arrêter, nous vous conseillons de lire:

Comment obtenir un deuxième enseignement supérieur en contumace?

Comment améliorer votre activité éducative: les conseils des étudiants

Revues de ceux qui ont déjà amélioré leurs activités éducatives:

Maxim, année 10.La première chose à faire lors de l'exécution des devoirs est d'éteindre le téléphone et de retirer de la vue. Les gadgets diffèrent très fortement. Si le téléphone est à côté de vous, vous serez certainement distrait par un nouveau message ou un nouvel appel. Les sons d'arrière-plan du téléviseur doivent également être exclus.
Tatyana, 1 cours.Pour une meilleure mémorisation du matériau, j'utilise toujours des dessins schématiques. Je prescris les dates, dessine des graphiques, je lance des dessins. Le projet relie la mémoire visuelle, qui par conséquent aide à se souvenir rapidement d'un nouveau sujet.

Nastya, 9e année.Mon assistant dans mes études est un cahier avec les règles. Pour chaque sujet, j'écris les principales formules et termes. Dans le processus d'étude, le cahier agit comme un indice et aide à effectuer des tâches actuelles. Pendant mon temps libre, je recherche du matériel supplémentaire sur les sujets étudiés sur Internet, ce qui aide à approfondir de nouveaux matériaux et à partager des connaissances avec des camarades de classe.
Denis, 8e année.Le travail créatif m'aide à améliorer les estimations de plusieurs sujets. Je prête beaucoup d'attention aux résumés, aux projets et aux tâches supplémentaires. Mes essais sont toujours très informatifs et l'un des meilleurs qui permet d'obtenir une autre bonne note.