L'article vous dira quelle valeur alimentaire différentes variétés de pain ont.
Contenu
- Pain noir et blanc: teneur en calories pour 100 grammes, dans une pièce
- Combien de calories sont en noir, blanc, seigle, gris, son, séché, borodino, grain, maison, granuure entière, non-exposition, blé, maïs, pain ukrainien 8 céréales pour 100 g, dans un morceau: Tableau: Tableau
- Combien de calories y a-t-il dans un toast de pain blanc et noir?
- Combien de calories y a-t-il dans les craquelins du pain blanc et noir?
- Combien de calories y a-t-il dans le pain blanc et noir frit?
- Combien de calories y a-t-il dans le pain blanc et noir avec du beurre?
- Vidéo: "Type de pain: avantages et mal"
Pain noir et blanc: teneur en calories pour 100 grammes, dans une pièce
Le pain est le principal produit alimentaire pour toutes les cultures et les peuples. Il est toujours traité avec respect et amour. Il n'est pas rare de la passion du pain affecte négativement une personne, car ce produit est riche en calories en raison de la teneur élevée des glucides. Néanmoins, la bonne utilisation ne fera jamais de mal.
Important: Afin de garder à l'esprit le nombre de calories que vous consommez avec de la nourriture qu'il voit avec du pain, vous devez connaître exactement la valeur énergétique de tout pain. Ainsi, vous pouvez réguler la quantité de produit consommé et ne pas récupérer.
| Le nom du produit | Écureuils (G.) | Gras (G.) | Glucides (G.) | Contenu calorique (100 g) |
| pain blanc | 8, 1 | 2,1 | 50,1 | 265 |
| Pain noir | 6,9 | 1,3 | 40,9 | 200 |
Combien de calories sont en noir, blanc, seigle, gris, son, séché, borodino, grain, maison, granuure entière, non-exposition, blé, maïs, pain ukrainien 8 céréales pour 100 g, dans un morceau: Tableau: Tableau
Il existe de nombreux types de pain et tout le monde ne dépend que de la farine de la pâte impliquée. Selon cela, il faut également juger de la valeur nutritionnelle du pain. Ce tableau montre les quantités exactes de la valeur nutritionnelle de chaque type de pain au taux d'une pièce pesant environ 100 grammes.
| Le nom du produit | Écureuils (G.) | Gras (G.) | Glucides (G.) | Contenu calorique (pièce en 100 g) |
| pain de seigle | 4,9 | 1 | 46 | 220 |
| Pain gris | 9,4 | 2,8 | 49,2 | 260 |
| Pain de surtaxe | 7,5 | 1,3 | 45,3 | 227 |
| Pain séché | 14 | 5,2 | 46,5 | 290 |
| Pain borodinsky | 6,8 | 1,3 | 39,8 | 200 |
| Pain aux grains | 9,1 | 1,2 | 48 | 235 |
| Pain de blé entier | 8,9 | 1,3 | 49 | 230 |
| Pain de chirurgie | 4,5 | 1,2 | 32 | 165 |
| Pain de blé | ||||
| Pain au maïs | 6,7 | 7,1 | 43,5 | 265 |
| Pain "8 céréales" | 13,7 | 5,3 | 42 | 270 |
| Pain ukrainien | 5,7 | 1,1 | 41 | 198 |
Combien de calories y a-t-il dans un toast de pain blanc et noir?
La teneur en calories du pain augmente si un morceau de pain grillé était frit dans l'huile.
| Le nom du produit | Écureuils (G.) | Gros (G.) | Glucides (G.) | Contenu calorique d'une pièce pour 100 g. |
| Pain toasté | 7,3 | 3,9 | 52,5 | 200 |
| Pain grillé | 8 | 4,2 | 55 | 300 |
Combien de calories y a-t-il dans les craquelins du pain blanc et noir?
| Le nom du produit | Écureuils (G.) | Gras (G.) | Glucides (G.) | Contenu calorique d'une pièce pour 100 g. |
| Blé de pimir | 11,2 | 1,4 | 72 | 330 |
| Craquelins de seigle | 11,1 | 1,3 | 70 | 335 |
| Confiserie sukhairi | 12 | 1,5 | 82,2 | 411 |
Combien de calories y a-t-il dans le pain blanc et noir frit?
La chaleur du pain dans l'huile augmente parfois sa teneur en calories, qui dépend également du niveau de la friture et du type d'huile choisie.
| Le nom du produit | Écureuils (G.) | Gras (G.) | Glucides (G.) | Contenu calorique d'une pièce pour 100 g. |
| Pain blanc à frire | 1,3 | 20,2 | 74,1 | 330 |
| Pain brun frit | 1,2 | 20,2 | 75,2 | 320 |
Combien de calories y a-t-il dans le pain blanc et noir avec du beurre?
| Le nom du produit | Écureuils (G.) | Gras (G.) | Glucides (G.) | Contenu calorique d'une pièce pour 100 g. |
| Pain blanc avec du beurre | 5,8 | 32,3 | 38,5 | 385 |
| Pain noir avec du beurre | 4,2 | 33 | 42 | 410 |
Vidéo: "Type de pain: avantages et mal"
