L'article décrit les propriétés de base et la portée de l'huile essentielle de lavande, propose des recettes de masques capillaires, du visage, des jambes et des ongles.
Contenu
- Huile essentielle de lavande: propriétés
- Huile de lavande, application: recettes
- L'utilisation d'huile de lavande et d'huile d'olive
- Recette d'huile de romarin et de lavande
- Recette d'huile d'eucalyptus et de lavande
- Traitement avec de l'huile de lavande de la peau de l'acné
- Face aux masques de lavande
- Masques de lavande de cheveux
- Huile de lavande dans le shampooing
- Masque à l'huile de lavande
- Huile de lavande
- Huile de lavande pour dormir
- Jambes lavande pour les jambes
- Huile de lavande à clou
- Huile de lavande corporelle et massage
- Huile de lavande: aromathérapie
- Huile de lavande aux enfants
- Vidéo: Huile de lavande: 10 propriétés principales
Avec un prononçant le mot «lavande», l'air est rempli d'un arôme parfumé, l'image de fleurs lilas délicates surgit devant les yeux, elle devient facile et serein dans l'âme. La lavande est en mesure non seulement de provoquer de telles émotions et associations positives, mais a également un certain nombre d'autres propriétés utiles et une large zone d'application. Quelles énigmes de cette fleur du sud, vous n'avez pas été devinée, et comment vous pouvez utiliser l'huile de lavande à la maison, elle sera discutée ci-dessous.
Huile essentielle de lavande: propriétés
Il existe cependant plus de 40 espèces de cette plante, une variété appelée lavande à pointe étroite est une propagation spéciale en dehors du monde végétal exclusivement. C'est ça la principale matière première pour l'extraction de l'huile essentielle, qui trouve une utilisation dans une grande variété de zones d'activité humaine.
Dans l'huile de lavande, il y a:
- linalol alcool et esters complexes de Linalool
- bergaminen
- acide acétique
- non-anal
- acide pétrolier
- camphre
- acide valérique
- cariophillene
- acide en nylon
Il s'agit d'une liste incomplète de diverses substances incluses dans la composition complexe de l'huile essentielle et la dotant de propriétés aussi riches:
- arôme saturé
Grâce à cette propriété de la lavande, c'est l'ingrédient de bienvenue de nombreux parfums, est activement utilisé dans la production industrielle de nombreux cosmétiques, ainsi que dans la fabrication de parfums pour le linge
- antiseptique
Effet bactéricide, anti-inflammatoire, permet d'utiliser de l'huile pour la guérison des plaies, des fissures, de petites coupes, des brûlures
- antidépresseur
Les substances actives de l'huile essentielle ont un effet bénéfique sur l'état émotionnel d'une personne, supprimer l'agression, faire face à la dépression, à la vitalité et à l'humeur
- apaisant, somnifères
Quelques gouttes appliquées sur la zone du temple, ou l'inhalation de vapeurs d'huile avant le coucher, ont un effet pacificateur incroyable, soulager l'excitabilité, la tension, favoriser un sommeil rapide et fort
Important: vous ne devez pas utiliser d'huile de lavande avec d'autres médicaments de somnifères, ainsi qu'avant un voyage dans une voiture ou une autre activité nécessitant une attention accrue.
- anesthésie
L'huile de lavande a fait ses preuves bien en tant que temps comme un remède qui célèbre les maux de tête, les spasmes, la douleur avec des ecchymoses. Précédemment utilisé pour faciliter la douleur pendant l'accouchement.
- application pour les piqûres d'insectes
Soulage l'enflure et les rougeurs après des bouchées d'abeilles, un système d'exploitation, des moustiques, aveugles. Il peut également être utilisé pour empêcher les piqûres d'insectes comme un agent effrayant avec une forte odeur
- utilisation à des fins cosmétiques
Il est utilisé pour éliminer les problèmes dermatologiques, a des propriétés régénératrices, élimine les pellicules. Plus détaillé dans la possibilité d'utiliser de l'huile pour les soins corporels, y compris le visage, les ongles, les cheveux et les jambes, sont décrits plus avant.
- traitement de nombreuses maladies
Les teintures d'alcool avec de l'huile de lavande ont gagné la dévotion des personnes ayant des problèmes cardiaques, des reins, des migraines, des rhumatismes, des muscles et des maux de dents
IMPORTANT: Lorsque vous diagnostiez les maladies, vous ne devez pas déterminer le dosage par vous-même et utiliser de l'huile de lavande, en particulier, prendre oralement, sans consulter votre médecin.
Huile de lavande, application: recettes
Une variété de capacités appliquées d'huile de lavande est également observée dans les méthodes de son utilisation:
- en solution avec de l'alcool
- en combinaison avec d'autres huiles
- ajouter à un bain
- inhalation
- technique interne
- utilisation externe sur la peau du visage, du corps, de la tête
- préparation des masques
- utiliser dans les lampes et les médaillons d'arôme
- ajouter aux shampooings, lotions, gels, savon
Les recettes d'utilisation de l'huile de lavande suggèrent, en règle générale:
- avec usage interne - dissolution dans l'alcool
- avec externe - mélange avec d'autres huiles:
- olive
- romarin
- eucalyptus
- peskov
- amande
- genévrier
- théier
- citron
- ilang-yang
L'utilisation d'huile de lavande et d'huile d'olive
La combinaison des huiles de lavande et d'olive a une double quantité de propriétés bénéfiques. En raison du fait que l'huile essentielle de lavande est un outil puissant et concentré, cela limite son utilisation sous sa forme pure. La plupart des recettes d'utilisation de l'huile de lavande à des fins médicinales et en cosmétologie prévoient une dilution de l'huile de lavande avec un émulsifiant ou une autre huile. L'huile d'olive dans ce cas est un allié réussi.
- Premièrement, cette huile se trouve le plus souvent à la maison, car beaucoup en mangent pour la nourriture
- Deuxièmement, l'huile d'olive est une découverte dans le traitement et la prévention de nombreuses maladies en raison de la présence de nombreuses vitamines et nutriments
Recette d'huile de romarin et de lavande
- 1 cuillère à soupe. cuillère d'huile d'olive
- 1 cuillère à café. Romarin
- 3 gouttes d'huile de lavande
- utilisez un mélange pour vous débarrasser des taches après l'acné
De plus, l'huile essentielle de romarin agit également comme un sédatif, aide à l'insomnie, donc en combinaison avec l'huile de lavande, elle sera particulièrement efficace.
Recette d'huile d'eucalyptus et de lavande
- 2 gouttes de romarin
- 2 gouttes d'eucalyptus
- une goutte d'huile de genévrier et de menthe
- 4 gouttes d'huiles de lavande
- utilisation externe pour les douleurs musculaires, l'étirement
L'inhalation avec l'eucalyptus et la lavande a un bon effet thérapeutique avec le rhume:
- 5 gouttes d'huile d'eucalyptus
- 5 gouttes d'huile de lavande
- 2 gouttes d'huile de citron
- 1 goutte d'huile d'arbre à thé
- ajouter à l'eau bouillante
- couvrir une couverture chaude et respirer de la vapeur
Traitement avec de l'huile de lavande de la peau de l'acné
L'huile de lavande a également trouvé sa niche en dermatologie. Il est effectivement utilisé pour traiter l'eczéma, la dermatite, l'acné et d'autres problèmes avec l'épiderme.
En présence de type de peau grasse, avec des pores larges, une tendance à former des points noirs, de l'acné, de l'acné et même des ébullitions, l'huile essentielle de lavande est toujours recommandée dans un premier kit à portée de main.
Le pointage de l'huile soulage rapidement la rougeur, favorise la guérison, a un effet antiseptique. La sensation de picotements légères après avoir appliqué de l'huile est une réaction naturelle de la peau.
Important: sous forme pure, l'huile doit être utilisée très soigneusement en raison du danger de brûlure.
- Le plus souvent, pour lutter contre l'acné, l'huile essentielle de lavande est combinée avec de l'huile d'arbre à thé dans les mêmes proportions
- Appliquer de l'huile après un bain ou une douche chaude / bain, lorsque la peau est cuite à la vapeur et que les pores sont ouverts comme possible
- Après 1-1,5 heures, mouillez-vous sur le visage avec une serviette
- La répétition quotidienne de la procédure sera une excellente prévention pour une collision avec le problème de l'acné à l'avenir
Face aux masques de lavande
L'huile essentielle a, entre autres, les propriétés de la régénération cutanée, du rajeunissement, contribue à une meilleure microcirculation, tonifie la peau du visage, nivellement le teint, éliminant les rougeurs.
Recette n ° 1
- 1 cuillère à soupe. pastèque
- 3-4 gouttes d'huile de lavande
- demandez 20-30 minutes
- rincer à l'eau froide
Important: s'il n'y a pas d'huile de pastèque et qu'il n'y a pas de possibilité de l'acheter, remplacez cet ingrédient par une autre huile (pêche, olive, germe de blé, agrumes).
Recette n ° 2
- 2 cuillères à soupe. argile verte
- diluer dans l'eau tiède jusqu'à la consistance de la bouillie liquide
- 6 gouttes de lavande
- 1 cuillère à café jus de citron
- remuez, appliquez sur le visage pendant 15 minutes
- après cela, afin de ne pas endommager la peau, vous devez saupoudrer votre visage d'eau pour saturer l'argile d'humidité
- puis laver le masque du visage
Les masques pour le visage décrits sont efficaces pour la peau grasse sujette à l'acné, ainsi que pour éliminer les taches d'acné.
Aux premiers signes du vieillissement, vous pouvez préparer le masque suivant:
- 1 cuillère à soupe. Huile de ricin (amande)
- 3-4 gouttes de lavande
- couvrir la zone du visage avec des mouvements pathétiques
- gardez 30 à 40 min
Pour une sensation quotidienne des propriétés bénéfiques de la lavande, ajoutez un peu d'huile de lavande à votre crème ou en lait de visage.
Important: Avant le contact de l'huile de lavande avec la zone du visage, il est nécessaire de s'assurer qu'il n'y a pas d'intolérance individuelle (allergies) à cette fleur. Pour effectuer le test et évaluer la réaction, utilisez la zone du poignet et une très petite quantité d'huile.
Masques de lavande de cheveux
La lavande démontre de bons résultats dans les soins capillaires. Cette huile fait parfaitement avec l'élimination du problème des cheveux cassants et endommagés, en présence de signes de perte de cheveux et de pellicules.
Vous pouvez l'utiliser de différentes manières:
- cuir chevelu dans le cuir chevelu
- déconcerter
Le premier cas sera approprié dans la lutte contre les pellicules et la perte de cheveux:
- chauffer dans le bain 2 cuillères à soupe. huile
- verser 5-6 gouttes de lavande
- massez la tête en frottant le mélange dans les racines des cheveux
- se laver dans une demi-heure
Huile de lavande dans le shampooing
Si le temps libre n'a pas assez de temps libre et que les cheveux doivent renforcer et restaurer, il existe un moyen très simple:
- ajoutez quelques gouttes d'huile à une seule quantité de shampooing lorsque vous vous lavez la tête (il est peu probable que cette procédure, quel que soit le calendrier chargé)
Comme alternative, vous pouvez ajouter de l'huile essentielle à la climatisation ou au baume capillaire.
Un effet notable peut donner un peignage quotidien avec l'huile de lavande. Une petite huile essentielle est coulée sur un peigne et appliquée sur les cheveux pendant le peignage habituel. Ce mouvement simple vous permettra de donner de la brillance, de niveler la structure des cheveux, de les rendre plus lisses. Cependant, n'en faites pas trop, sinon les cheveux peuvent sembler gras.
Masque à l'huile de lavande
Si vous pouvez toujours être alloué pendant 1 heure par semaine pour la procédure de nutrition capillaire, faites attention au masque suivant:
- 3 cuillères à soupe. Huiles de Jozhoba (peut être remplacée par l'olive)
- chauffer dans le bain
- ajouter 6 gouttes de lavande
- quelques gouttes de ylang-yang (ou thym)
- mélanger avec du jaune d'oeuf
- appliquer le mélange sur toute la longueur des cheveux
- mettre un chapeau sur le dessus
- rincer après 30 min-1 heure (selon le temps dont vous avez)
Huile de lavande
Les propriétés sédatives de la lavande étaient déjà mentionnées ci-dessus, sa capacité à calmer, à soulager la tension et à se détendre. En combinaison avec la salle de bain, lorsque l'eau chaude et l'huile essentielle de lavande affecteront tous les muscles et chaque corps du corps, vous obtiendrez une relaxation maximale.
De plus, l'adoption de tels bains sera utile avec les luxations, les ecchymoses, l'augmentation du tonus musculaire, avec des maux de tête graves et l'insomnie.
Pour la préparation d'un bain relaxant:
- Mélanger 5-6 gouttes de lavande avec
- 60 g de kéfir, crème, yaourt, lait, miel ou tout sel (ci-après - l'émulsifiant)
- diluer le mélange avec une petite quantité d'eau et le verser dans un bain de bain
- volez dans le bain pendant au moins 15-20 minutes
- ne prenez pas de douche après un bain
Important: l'huile essentielle ne se dissout pas dans l'eau. Pour éviter la formation d'une croûte à la surface de l'eau et obtenir une brûlure, vous devez dissoudre l'huile dans un émulsifiant (exemples ci-dessus).
Huile de lavande pour dormir
En plus d'un bain chaud avec de l'huile de lavande, il existe plusieurs autres façons de vous fournir un rêve profond calme à l'aide de la lavande:
- ouvrez la bouteille avec de l'huile essentielle et laissez-la pendant plusieurs minutes près de l'oreiller lorsqu'elle se couche
- mettez dans la lampe d'arôme de la chambre avec de l'huile de lavande 20 minutes avant d'aller se coucher
- goutte à goutte sur votre oreiller 1-2 gouttes de lavande
De telles manipulations simples aideront à faire face au système nerveux surexcité et permettre au corps de restaurer complètement la force pendant un sommeil sain.
Jambes lavande pour les jambes
L'huile de lavande vous permet de résoudre les problèmes:
- peeling de la peau sur les pieds
- casquettes des jambes
- soulagement et fatigue dans les jambes
Dans ce cas, vous pouvez l'utiliser pour la préparation de masques et de jambes pour les jambes.
Recette de masque:
- 1 cuillère à soupe. cuillère de miel
- 3 cuillères à café farine
- 2 cuillères à café Huile de citron
- 1 cuillère à café Huiles de lavande
- faire un mélange
- appliquer sur les pieds (pré -steam)
- gardez 30 à 40 minutes
Pour améliorer l'effet, enveloppez vos pieds avec un film alimentaire et portez des chaussettes chaudes.
Recette de bain:
- 3-4 gouttes de lavande
- diluer à partir de 2 cuillères à soupe. l. sel de mer
- ajoutez 1 cuillère à café. cuillères à soupe d'huile de camomille
- versez le mélange dans un bassin avec de l'eau chaude
- abaissez vos jambes dans le bain pendant 20-25 minutes
Huile de lavande à clou
La lavande se caractérise par un effet bactéricide, il s'agit donc d'un outil idéal pour terminer une manucure comme mesure préventive de l'inflammation.
De plus, l'huile est utilisée comme moyen de stimuler la croissance et de prévenir la fragilité des ongles. L'huile de lavande donnera également un éclat naturel aux ongles.
Il est recommandé de frotter l'huile dans la plaque purifiée de l'ongle, ainsi que dans la zone des cuticules. Vous pouvez ajouter de l'huile de lavande aux bains pour les ongles devant la manucure.
Huile de lavande corporelle et massage
Pour des raisons déjà connues, l'huile de lavande est souvent utilisée pour relaxer le massage, ainsi que pour soulager les tensions dans les muscles, avec des spasmes et des douleurs (par exemple, pendant les menstruations).
Vous pouvez ajouter de l'huile essentielle de lavande au produit que vous utilisez habituellement pour des séances de massage ou le mélanger avec de l'huile de graines d'amande ou de raisin.
Proportions: 5 ml de lavande par 10 ml d'huile de massage de base.
Huile de lavande: aromathérapie
La lavande en tant que fleur, caractérisée par une forte odeur et des propriétés de guérison polyvalente, occupe une place importante dans l'aromathérapie.
En plus du traitement avec des moteurs aromates, les effets bénéfiques de l'huile de lavande peuvent être ressentis en respirant ses paires avec des lampes d'arôme et des pendentifs et des médaillons individuels.
Dosage:
- dans la lampe d'arôme, à la vitesse de 1-2 gouttes par 1 carré. Mètre de chambres
- dans l'arôme Culon - la paire optimale de gouttes d'huile est optimale
En l'absence de lampes d'arôme, vous pouvez ajouter de l'huile à l'eau bouillante à un taux de 1 goutte par 1 tasse d'eau bouillante et inhaler des vapeurs à base.
Huile de lavande aux enfants
L'utilisation d'huile essentielle chez les enfants doit être effectuée conformément aux recommandations suivantes:
- exclure la présence d'allergies pour le travail d'horlogerie
- consulter un pédiatre avant d'utiliser
- adhérez strictement à la dose recommandée
L'huile essentielle de lavande après l'approbation appropriée d'un médecin peut être utilisée même chez les nourrissons.
Les principaux cas de demande:
- éruption cutanée et démangeaisons quand la dentition
- douleur dans le ventre
- apaisant avant d'aller se coucher
- toux, nez coulant
- les piqûres d'insectes
Dosage: 1 goutte d'huile essentielle par 1 cuillère à soupe. huile végétale
Mode d'application:
- lampes d'arôme
- une goutte sur un oreiller ou un morceau de tissu
- bain
- massage
- inhalations de vapeur (enfants terribles)
Ainsi, si le beurre de lavande était depuis longtemps dans votre premier kit-aid et que vous ne saviez pas comment l'utiliser, de grandes opportunités se sont ouvertes avant vous (assurez-vous seulement que la date d'expiration n'expire pas). Si cette huile n'est pas disponible, vous pensez peut-être à son acquisition.
Il me semble que c'est plus d'argent en bas ... si vous n'êtes pas désolé, bien sûr l'utilisation, personne ne s'arrêtera. Mais il vaut mieux, par exemple, nourrir et hydrater la peau de l'intérieur avec de l'acide hyaluronique. J'avais l'habitude d'acheter sur iHerb, maintenant je suis passé à Evarovskaya avec une dose élevée de 150 mg. Très heureux.