کاهش رحم بعد از زایمان. رحم پس از زایمان چقدر کاهش می یابد؟ برای ایجاد قرارداد رحم چه باید کرد؟

در این مقاله به یک زن امکان می دهد تا دریابد که تسویه رحم پس از زایمان چیست ، چه مدت رحم کاهش می یابد و چه کاری باید انجام شود تا سریعتر اتفاق بیفتد.

رحم زن ارگان شگفت انگیزی است که عملکرد اصلی آن اطمینان از رشد داخل رحمی جنین از برداشت تا خود تولد است. رحم اولین ، راحت ترین و قابل اعتمادترین گهواره برای زندگی جدید است.

یک عضو شگفت انگیز همچنین به این دلیل است که در دوران بارداری قادر به افزایش و افزایش وزن است و پس از تولد به اندازه های "پیش بینی شده".

رحم پس از زایمان چگونه است؟ ابعاد رحم بعد از زایمان

پس از به دنیا آمدن کودک و اخراج از آخرین ، زن وارد دوره دشوار پس از زایمان می شود.

مهم: به طور معمول ، دوره پس از زایمان در یک زن از 6 تا 8 هفته طول می کشد.

به مدت نه ماه از "وضعیت جالب" ، تغییرات پیچیده ای در بدن وی رخ داد. به طور خاص ، رشد کرد ، وزن خود را به دست آورد ، کشیده شد و رحم افزایش یافت. و اکنون که بارداری عقب مانده است ، تسویه حساب آن آغاز می شود.

نکته مهم: انحلال رحم بازگشت ارگان به جای خود در حفره لگن و اندازه طبیعی آن است.

رحم زن تازه داده شده به شرح زیر است:

1. اندازه اندام - تقریباً 38 سانتی متر با 24 سانتی متر ، اندازه عرضی - 25 سانتی متر
2. وزن رحم بلافاصله پس از زایمان
3. حجم حفره اندام حدود 5000 میلی لیتر است
4. قسمت پایین رحم تقریباً بین سینه و ناف زن قرار دارد
5. در داخل اندام یک زخم باز مداوم وجود دارد ، آسیب دیده ترین منطقه منطقه ای است که جفت در آن وصل شده است
6. در داخل رحم می تواند بقایای مثانه جنین و خون غلیظ باقی بماند
7. قطر دهانه رحم 10-14 سانتی متر است

چقدر زمان پس از زایمان رحم کاهش می یابد؟

انقباضات رحم بلافاصله پس از زایمان آغاز می شود. دلایل آنها:

• بیرون ریختن مایعات آمنیوتیک
• تبعید جنین
• اخراج جفت
• تغییر در پیشینه هورمونی یک زن

در چند هفته آینده ، رحم پاک می شود ، لایه مخاطی آن (آندومتر) را بازیابی می کند ، کاهش و کاهش می یابد.

مهم: انقباضات پس از زایمان میومتر (لایه عضلانی بدن رحم) در سطوح مختلف تنظیم می شود: در سطح سیستم عصبی مرکزی ، هومورال (به ویژه هورمون خلفی غده هیپوفیز با اکسی توسین) ، در سطح مولکولی. شگفت آور است که برای رحم به اندازه های "پیش از کاربر" باز می گردد نه با کاهش تعداد سلول های عضلانی بلکه با کاهش اندازه آنها.

به طور کلی ، در دوره پس از زایمان ، رحم به شرح زیر تغییر می کند:

1. در سه روز اول ، ارگان از بقایای مثانه جنین و لخته های خون پاک می شود. از دستگاه دستگاه تناسلی ترشح خونین و نسبتاً فراوان ، مکنده ها وجود دارد. دهانه رحم بسته می شود و فقط می تواند 1-2 انگشتان را پرش کند
2. طی 3-5 روز ، مکنده ها کمیاب تر ، روشن و آغشته می شوند. آنها در 3-4 هفته آینده خواهند بود که در طی آن آندومتر ترمیم می شود. یک هفته پس از زایمان ، وزن رحم در حال حاضر حدود 0.5 کیلوگرم است ، ابعاد نصف می شود
3. بیشتر اوقات بعد از 6 هفته ، اما گاهی اوقات بعد از 8 هفته ، پیوست جفت کاملاً بهبود می یابد. رحم به ابعاد عادی باز می گردد و فقط کمی متفاوت از رحم زنی که زایمان نکرده است. ابعاد آن دوباره 8 سانتی متر در 5 سانتی متر ، وزن - از 50 گرم تا 80 گرم است. یک کانال دهانه رحم از یک زن که زایمان می کند شکل شکافی به دست می آورد

نکته مهم: چقدر زمان با کاهش رحم پس از زایمان اشغال می شود - این سوال کاملاً فردی است. اما مشخص است که در زنانی که شیردهی ، تسویه حساب سریعتر اتفاق می افتد.

چرا رحم بعد از زایمان دردناک کاهش می یابد؟

نکته مهم: در روزهای اول پس از زایمان و گاهی اوقات کل دوره پس از زایمان ، یک زن می تواند احساس کند که در شکم تحتانی ، به ویژه هنگامی که شیر مادر می شود ، می خورد. این انقباضات رحم است. اما اگر احساس بسیار ناخوشایند ، دردناک است ، باید با پزشک مشورت کنید. شاید ترمیم رحم پس از زایمان با آسیب شناسی اتفاق بیفتد.

چنین آسیب شناسی ها عبارتند از:

• تجمع شناور در حفره رحم
• عفونت
• التهاب آندومتری (آندومتریت)
• دیگران

چرا رحم بعد از زایمان کاهش نمی یابد؟

Obstetro - متخصصان زنان و زایمان موقعیت هایی را می دانند که پس از زایمان ، رحم در یک زن به آرامی کاهش می یابد (سوابق رحم) از آنچه انتظار می رفت ، یا به هیچ وجه کاهش نمی یابد.
بنابراین ، کند شدن تسویه رحم به دلایل زیر امکان پذیر است:

• بارداری چندگانه
• میوه بزرگ
• ویژگی های محل جفت (ضمیمه کم)
• بارداری پیچیده
• تولد پیچیده
• اختلالات سیستم های عصبی و غدد درون ریز یک زن
• کاهش فعالیت بدنی یک زن پس از زایمان

نکته مهم: اگر نئوپلاسم یا فرآیندهای التهابی در رحم و زائده ها وجود داشته باشد ، رحم در هنگام زایمان به شدت مجروح می شود و یا بیش از حد آن وجود دارد ، زن انعطاف پذیری خون را مختل کرده است و به دلیل برخی شرایط دیگر ، ممکن است رحم به هیچ وجه کاهش یابد واد

بعد از زایمان چه باید کرد؟

به طوری که رحم بلافاصله پس از تولد یک زن به خوبی منقبض می شود:

• کودک را به سینه قرار دهید تا تولید اکسی توسین را تحریک کند
• سرما را روی شکم تحتانی قرار دهید
• علاوه بر این اکسی توسین را لرزاند

در روزهای بعد ، یک زن توصیه می کند:

• کودک را تغذیه کنید
• روی معده دراز کشیدن
• بیشتر حرکت کنید ، اما چقدر به شما امکان می دهد احساس کنید
• از پر شدن بیش از حد مثانه و روده جلوگیری کنید

اگر رحم به آرامی کاهش یابد ، می توانید با مصرف داروهای گیاهی به این روند کمک کنید.

دستور آشپزی: گزنه
نیاز: برگهای گزنه خشک خرد شده -3-4 قاشق غذاخوری. قاشق غذاخوری ، آب - 500 میلی لیتر.
گزنه با آب جوش ریخته می شود ، آنها منتظر لمس و خنک شدن محصول هستند. روزانه 100 میلی لیتر بنوشید.
دستور آشپزی: تزریق پارچه سفید روی آب سرد
لازم است: گلهای یک رنگ سفید -درود -2 قاشق غذاخوری. قاشق غذاخوری ، آب جوشانده - 500 میلی لیتر.
گل ها در شب در آب خیس می شوند ، صبح آنها تزریق را از طریق گاز یا الک تخلیه می کنند ، 100 میلی لیتر 4 بار در روز مست می شوند.
دستور آشپزی: تزریق Geranium قرمز خون بر روی آب سرد
لازم است: Grass Grani دارای یک قاشق چای خوری-2 قاشق چایخوری ، آب خنک شده با آب 500 میلی لیتر است.
چمن در عصر خیس می شود و صبح تزریق فیلتر می شود ، به 4 قسمت تقسیم می شود و در طول روز مست می شود.

تمریناتی برای کاهش رحم بعد از زایمان

به منظور عضلات رحم ، کف لگن و مطبوعات پس از تولد طبیعی ، می توانید بعد از 4 روز تمرینات خود را شروع کنید.

مهم: حتی برای ژیمناستیک ساده در دوره پس از زایمان ، مجوز پزشک نیز باید بدست آید.

قبل از ژیمناستیک ، لازم است کودک را با سینه تغذیه کنید ، مثانه و روده را خالی کنید (در صورت لزوم). شما باید تمرین را یکنواخت انجام دهید. در عین حال ، اتاق نباید خیلی گرم باشد.

ورزش شماره 1: این زن در کنار خود قرار دارد ، بدن او از تاج تا لگن یک خط مستقیم است ، زانوها کمی خم شده اند. دستی که در زیر قرار دارد از سر پشتیبانی می کند. دست دوم روی زمین استراحت می کند (یا تختخواب ، این تمرین را می توان در رختخواب انجام داد). در بازدم ، با استراحت روی دست ، زن لگن را بالا می برد ، به مدت 2 ثانیه در این موقعیت ماندگار می شود و پس از آن او به سمت اصلی باز می گردد. ورزش از 5 تا 20 بار از هر طرف انجام می شود.
ورزش شماره 2: فیتبال به او احتیاج خواهد داشت. یک زن فقط باید به راحتی روی او بنشیند و حرکات لگن دایره ای را در هر دو جهت انجام دهد.
شماره 3 ورزش: زن روی پشت خود دراز کشیده است ، دستانش روی دیافراگم است ، یعنی روی دنده های زیر سینه. با الهام ، آهسته و عمیق ، او هوا را به داخل ریه ها می رساند تا فقط سینه تورم شود ، نه معده. این زن در حالی که سعی می کند شکم خود را بکشد ، از دهانش بیرون می کشد.

چگونه رحم بعد از تولد دوم کاهش می یابد؟

به عنوان یک قاعده ، پس از تولد دوم ، رحم سریعتر کاهش می یابد ، که می تواند باعث ناراحتی زن در برابر درد شدید شود. در این حالت ، پزشک داروهای ضد درد را برای یک زن تجویز می کند.

چگونه می توان فهمید که آیا رحم بعد از زایمان کاهش یافته است؟

این زن در مورد چگونگی کاهش رحم در اولین ملاقات با یک متخصص زنان و زایمان ، که به طور معمول 6 هفته پس از زایمان انجام می شود ، می آموزد.

پزشک معده زن را برای ارزیابی موقعیت موقعیت ، اندازه و قوام رحم احساس می کند.
همچنین ، او می تواند سونوگرافی ایجاد کند که در آن دیده می شود:

• چقدر حفره رحم بهبود یافته است ، چه لخته های خون در آنجا باقی مانده است
• آیا رحم به اندازه کافی رنج می برد
• آیا در دوره پس از زایمان عارضه ای وجود داشت

نکته مهم: اگر زایمان از طریق عملکرد سزارین انجام شود ، رحم کمی کندتر کاهش می یابد. برای کنترل این فرآیند ، به یک زن توصیه می شود یک هفته پس از ترخیص از بیمارستان ، به پزشک متخصص زنان مراجعه کند.

ویدئو: زن بعد از زایمان. بهبودی چگونه است؟