هنجار هموگلوبین در خون در زنان و مردان پس از 50 سال. افزایش و کاهش هموگلوبین در خون ، علائم اصلی

از این مقاله می فهمید که هموگلوبین در خون برای مردان و زنان پس از 50 سال طبیعی است ، در صورت وجود زیاد یا کم ، چه کاری باید انجام دهید.

هموگلوبین - یک جزء خون متشکل از پروتئین ، اشباع شده با آهن ، و همچنین شاخص اصلی سطح گلبول های قرمز خون در خون یا به زبان ساده: هموگلوبین مسئول رنگ قرمز خون است. کار اصلی هموگلوبین در خون انتقال اکسیژن از ریه ها در سراسر بدن و بازگشت به جابجایی دی اکسید کربن است.

اگر هموگلوبین در خون کافی نباشد ، این بر سلامت انسان تأثیر می گذارد. اما بیش از حد آن نیز برای سلامتی مضر است. بنابراین ارزش هموگلوبین برای مردان و زنانی که در 50 سال عادی تلقی می شوند چقدر است؟ آیا این متفاوت است؟ چگونه هموگلوبین را در خون کاهش دهیم یا آن را اضافه کنیم؟ ما در این مقاله می دانیم.

هنجار هموگلوبین در خون جوانان هر دو جنس و در زنان و مردان بیش از 50 سال چیست؟

برای افراد در سنین مختلف ، هنجار هموگلوبین در خون  ناهمسان، به خصوص هموگلوبین بالا در کودکان تازه متولد شده.

مقدار طبیعی هموگلوبین در خون به شرح زیر:

• کودکان تازه متولد شده تا 14 روز 135-200 گرم در لیتر
• کودکان تا 1 ماه 115-180 گرم در لیتر
• کودکان 1-6 ماه -90-140 گرم در لیتر
• کودکان زیر 1 ساله -105-140 گرم در لیتر
• کودکان زیر 5 ساله -00-140 گرم در لیتر
• کودکان زیر 12 سال 115-145 گرم در لیتر
• دختران زیر 15 سال -112-152 گرم در لیتر
• پسران زیر 15 سال 120-160 گرم در لیتر
• دختران نوجوانی تا 18 سال 1515-153 گرم در لیتر
• پسران نوجوانی تا 18 سال 117-160 گرم در لیتر
• جنسیت زنان تا 65 سال 120-155 گرم در لیتر
• جنسیت مرد تا 65 سال 130-130 گرم در لیتر
• جنسیت زنان پس از 65 سال 120-157 گرم در لیتر
• پولس مرد بعد از 65 سال 125-160 گرم در لیتر

چرا برای زنان هنجار هموگلوبین در خون از مردان پایین تر است؟

در زنان ، هموگلوبین در خون ، که برای هنجار پذیرفته شده است ، به دلایل مختلف کمی کمتر از مردان است:

• زنان هر ماه در هنگام قاعدگی خون را از دست می دهند
• در مردان ، تولید هموگلوبین را در خون تستوسترون تحریک می کند - هورمون مرد ، و زنان مقدار ناچیز دارند

چرا هموگلوبین در زنان و مردان بیش از 50 سال در خون کاهش می یابد؟

هموگلوبین در خون بیشتر اوقات کاهش در زنان ، در مردان کمتر. دلایل می تواند به شرح زیر باشد:

• گیاهخواری یا گیاهخواری ، هنگامی که محصولات حیوانی از آن استفاده نمی کنند ، بلکه از گیاهان سرشار از آهن (خشک شده: آویشن ، ریحان ، نعناع ، بزرگ ، گشنیز ، پونه کوهی ، پاپ ؛ سویا ، لوبیا ، دانه کنجد ، قارچ های قارچ) آهن ضعیف جذب می شود.
• نوشیدن برای یک روز مقدار زیادی قهوه و چای سیاه قوی (تانن از چای ، و کافئین قهوه ، در جذب آهن دخالت می کند).
• استفاده از تعداد زیادی کربوهیدرات سریع.
• کمبود ویتامین ها.
• در اهدا کنندگان مداوم که بیش از 4 بار در سال خون اهدا می کنند.
• در زنان پس از قاعدگی فراوان.
• با تشدید با بواسیر خون.
• با پولیپ و خونریزی از روده بزرگ.
• با کم کاری تیروئید (آهن بهتر با هورمون غده تیروئید - تیروکسین - و در عین حال بیماری کافی وجود ندارد).
• با بیماری های عفونی مکرر ، گلبول های قرمز می میرند و از این رو هموگلوبین.
• با گاستریت یا زخم معده ، خونریزی وجود دارد و دلیل دیگری - آهن بدتر جذب می شود.
• بعد از خونریزی مکرر از بینی.
• با استرس مکرر
• با یک سبک زندگی بی تحرک ، گلبولهای قرمز کمتری تشکیل می شوند.
• با بی اشتهایی (فرسودگی).
• در بیماریهای انکولوژیکی.
• عفونت بدن با انگل.
• در الکلی
• در زنان در دوران بارداری و شیردهی.

کاهش هموگلوبین در خون (کم خونی) - 3 درجه وجود دارد:

1. شکل نور با ارزش هموگلوبین در خون 90 گرم در لیتر و بالاتر. علائم ممکن است ضعف یا آشکار نباشد ، عرق کردن ، فرد به سرعت خسته می شود.
2. فرم میانیواد هموگلوبین در خون 70-90 گرم در لیتر. در این مرحله ، غش ، سرگیجه ، ترک در گوشه های دهان ، اسهال ، یبوست و تجمع گاز مشاهده می شود.
3. شکل سنگینواد مقدار هموگلوبین زیر 70 گرم در لیتر است. سرگیجه شدید ، مگس های جلوی چشم ، فرسودگی ، قاعدگی ، موهای کسل کننده ، ناخن های شکننده ، تخریب دندان ها ، خستگی شدید آشکار می شود.

علائم کاهش هموگلوبین در خون در زنان و مردان بیش از 50 سال چیست؟

چی هموگلوبین در خون کاهش می یابد ، می توانید با علائم زیر متوجه شوید:

• ضعف عمومی
• تنگی نفس و افزایش انقباضات قلب
• سر در حال چرخش یا صدمه دیده است
• گاهی غش می کند
• کاهش فشار خون
• من می خواهم همیشه بخوابم ، گاهی بی خوابی
• بازوهای سرد و پاها
• عرق به شدت
• مصونیت کاهش می یابد

اگر یک هموگلوبین در خون برای مدت طولانی کاهش می یابد، بدن شما را به یاد این پایدار تر می اندازد:

• دمای بدن کمی افزایش می یابد
• لب های خشک و ترک در گوشه ها
• لب
• زبان قرمز است
• ناخن ها می شکند و دراز می کشند
• موهای ریزش
• بدون هیچ دلیلی پوست زرد و کبودی روی بدن
• ضعف در عضلات
• یبوست مکرر
• مواردی از بی اختیاری ادرار وجود دارد
• افسردگی

اگر چنین علائمی دارید ، باید با یک درمانگر محلی تماس بگیرید و او منصوب خواهد شد خون اهدا کنید که از آن تجزیه و تحلیل عمومی انجام خواهد شد. قبل از گذراندن تحلیل ، باید به قوانین زیر رعایت کنید:

• 1 روز قبل از تجزیه و تحلیل ، یک حمام گرم ، سونا مصرف نکنید. از روشهای فیزیوتراپی X -ray بازدید نکنید. در ورزشگاه بیش از حد کار نکنید. با غذاهای تند و چرب حمل نکنید.
• 1 ساعت سیگار نکشید.
• تجزیه و تحلیل در صبح از انگشت ، روی معده خالی تحویل داده می شود.

چگونه می توان هموگلوبین در خون در زنان و مردان را در 50 سال با مواد مخدر افزایش داد؟

کاهش هموگلوبین در خون را می توان با داروها پرورش دادحاوی آهن:

• "Actirerin" در کپسول ها ، قطره ها و شربت
• "Maltofer" در قرص ها ، محلول و شربت
• فریم لک در قرص ها و شربت
• سوربیفر دورول در قرص ها
• "Tardiferon" در قرص ها
• فرونال در قرص ها
• فروپولکس \u200b\u200bدر درراز

داروهای آهنی به صورت تزریق:

• "مالتوفر"
• "فروم لک"
• "Zhectofer"
• "Spheresperron"
• "Cosmofer"
• "Ferbbitol"
• "فروستات"
• "Venofer"

توجه خود پزشکی خود را حفظ نکنید - پزشک باید دارو را تجویز کند.

چگونه می توان هموگلوبین را در خون زنان و مردان در 50 سال با رژیم غذایی افزایش داد؟

کاهش هموگلوبین در خون توسط حیوانات و محصولات گیاهی که دارای آهن هستند قابل برداشت است:

• گوشت قرمز (گوشت گاو ، بره ، بوقلمون)
• کبد (گوشت گاو ، مرغ ، گوشت خوک) و سایر موارد غیرقانونی
• مرغ
• ماهی
• تخم مرغ (مخصوصاً زرده)
• انجیر
• زردآلوهای خشک شده
• کشمش
• هرس
• گندم سیاه
• حبوبات
• جوانه گندم
• سیب
• نارنجک
• بادام
• سبزیجات سبز

چگونه می توان هموگلوبین را در خون زنان و مردان بیش از 50 سال از داروهای عامیانه افزایش داد؟

کاهش هموگلوبین در خون را می توان با داروهای عامیانه مطرح کرد:

1. آبگوشت گل سرخ با عسل، روزانه 2 بار 2 بار بنوشید.
2. قاصدک (نوشیدنی مثل گل سرخ).
3. تزریق بومادرانواد 1 قاشق چایخوری. گلهای خشک 0.5 لیتر آب جوش بریزید ، اصرار 1 ساعت ، 1 قاشق غذاخوری بنوشید. 3 بار در روز ، قبل از غذا.
4. مخلوطی از آب میوه ها، همه چیز را به همان اندازه بگیرید ( سیب ، چغندر ، هویج) ، بزرگسالان را برای 1 قاشق غذاخوری بنوشید. ل. ، برای کودکان ، 1 قاشق غذاخوری ، 3 بار در روز ، قبل از غذا. اگر هموگلوبین به شدت کاهش یابد ، 3 بار در روز 0.5 فنجان بنوشید.
5. آب هویج، تازه تهیه شده روزانه 1 لیوان در چندین ترفند بنوشید. دوره درمان 1 هفته است.
6. مخلوطواد 1 قاشق غذاخوری بگیرید. ل. خرد شده گردو ، عسل و زغال اختهقبل از وعده های غذایی 1 بار در روز همه چیز را مخلوط کرده و بخورید.
7. در اوایل تابستان ، هنگامی که آنها رسیده اند توت فرنگی ، توت فرنگی ، تمشک، هرچه بیشتر توت ها وجود دارد.
8. هر روز چندین سیب بخورید.

چرا هموگلوبین در خون زنان و مردان بیش از 50 سال است؟

افزایش هموگلوبین در زنان ، در مردان بیشتر به دلایل زیر نادر است:

• بعد از ورزش تقویت شده
• اگر فردی برای مدت طولانی (ماه) در ارتفاع بیش از 2000 متر از سطح دریا زندگی کند (به دلیل کمبود اکسیژن ، بدن گلبولهای قرمز بیشتری تولید می کند).
• در خلبانان
• اگر مایع کمی بنوشید.
• انسداد روده.
• استرس با اختلالات روانی.
• بیماری های قلب و ریه.
• بیماری واکزیس (بیماری خوش خیم خون ، اما همچنین می تواند به بدخیمی برود) ، بسیاری از گلبول های قرمز تولید می شوند ، غلیظ خون می شوند ، افراد بعد از 60 سال عمدتاً بیمار هستند ، مردان بیشتر از زنان.
• دیابت.
• با سوختگی ، زخم ها.
• با بیش از حد در بدن ویتامین ها از گروه B پس از کنترل داروهای آهنی کنترل نشده.
• پس از مسمومیت با مواد مخدر یا سموم.

توجه هموگلوبین موجود در خون اگر شاخص های آن با 20-30 گرم در لیتر از حالت عادی بیشتر باشد ، افزایش می یابد.

علائم افزایش هموگلوبین در خون در زنان و مردان بیش از 50 سال چیست؟

به طور معمول ، افزایش هموگلوبین در خون به هیچ وجه بیان نمی شود. علائم فقط در صورت وجود نوعی بیماری رخ می دهدواد این ممکن است علائم زیر باشد:

• مایل به زرد ، پوست کم رنگ و خارش
• زبان زرد و چشم چشم
• رنگدانه روی کف دست ، زیر بغل و روسری قدیمی
• انگشتان و پاهای آبی
• لکه های قرمز روی پوست
• فشار
• من می خواهم همیشه بنوشم و دهان را خشک کنم
• کبد بزرگ شده است
• کاهش وزن
• اختلال در قلب
• عضلات صدمه دیده است
• خواب شکسته است
• تجلی احساسات ناپایدار

توجهواد افزایش هموگلوبین به دلیل ضخیم شدن خون خطرناک است و لخته شدن خون ممکن است شکل بگیرد ، و سپس حمله قلبی ، سکته و ترومبوز رخ می دهد.

چگونه هموگلوبین را در خون زنان و مردان بیش از 50 سال کاهش دهیم؟

اگر افزایش هموگلوبین در خون به دلیل بیماری رخ دهد ، پس باید با پزشک مشورت کنیدو او درمان را تجویز می کند. اگر هیچ بیماری وجود ندارد ، باید رژیم غذایی رژیم بگیرید:

• برای مدتی گوشت قرمز ، پنیر چرب و تخم مرغ چرب نیست
• از الکل خودداری کنید
• سیب ، گلابی ، سیاه و سفید ، نارنجک ، چغندر ، گندم سیاه و کربوهیدرات های سریع کمتر وجود دارد
• مطابق با نسخه پزشک ، داروهای رقیق کننده خون مصرف کنید
• سبزیجات سبز ، لبنیات و غلات بیشتر وجود دارد (به جز گندم سیاه)

اکنون می دانیم که هموگلوبین در خون مردان و زنان در سنین مختلف چه چیزی برای افزایش یا پایین آمدن هموگلوبین و چه علائم هموگلوبین کافی یا اضافی در نظر گرفته می شود.

ویدئو: چگونه هموگلوبین را افزایش دهیم؟