زبان بدن شبانه - برای جفت شما ، نمایش خواب در مورد شما چه خواهد بود.

زبان بدن شبانه - برای جفت شما ، نمایش خواب در مورد شما چه خواهد بود.

در این مقاله ما در مورد آنچه می تواند یک نمایش خواب را بیان کند صحبت خواهیم کرد.

شخصیت یک شخص در بسیاری از اقدامات خودسرانه و غیر ارادی ما آشکار می شود. برای بسیاری از آنها ، ما آموخته ایم که به عنوان مثال ، به برخی از نکات خاص تبدیل شود ، حرکات ، مدیریت و صدا را برای به دست آوردن یک مزیت خاص بدست آوریم. اما کنترل و کنترل بدن خود در هنگام خواب قوی به راحتی غیرممکن است. بنابراین ، نکات خواب می تواند روحیه و انگیزه های واقعی یک شخص ، شخصیت و جهان بینی او را نشان دهد.

چگونه یک شخص نمایش مرد را توصیف می کند؟

لازم به ذکر است که قبل از آن برای درک صحیح و انجام تجزیه و تحلیل از پوزهای خواب ، باید فقط هنگام خواب در خانه ، در شرایط راحت برای او و در تنهایی کامل ، گزینه را در نظر بگیرید. حتی اگر شخصی در خانه بخوابد ، اما در یک تخت راحت نیست ، اما به عنوان مثال ، روی یک تختخواب ، این گزینه نیز برای بررسی مناسب نیست. او به احتمال زیاد در موقعیتی خواهد خوابید که به ناراحتی داخلی شهادت می دهد و نیاز به محافظت از خود دارد.

یک موقعیت خواب آلود یک ویژگی کنترل نشده است
یک موقعیت خواب آلود یک ویژگی کنترل نشده است

شرایط خواب بخشی جدایی ناپذیر برای تجزیه و تحلیل کامل است. بنابراین ، به عنوان مثال ، اگر شخصی در حال بازدید باشد ، به طور ناخودآگاه نوعی انزوا و ناراحتی را تجربه می کند. بنابراین ، بیشتر اوقات ، بودن در یک محیط غیرمعمول ، مردم "جنین" یا "سرباز" را می گیرند (اگر رویا عمیق نباشد و شخص سعی کند خودش را کنترل کند).

اگر می خواهید هویت را بشناسید و در مورد شخصیت او اطلاعات بیشتری کسب کنید ، بهتر است چند روز او را رعایت کنید. در عین حال ، مهم است که عوامل آزار دهنده را در نظر بگیرید ، روحیه شخص و آنچه را که در طول روز برای او اتفاق افتاده است ، تجزیه و تحلیل کنید.

کارشناسان همچنین ادعا می کنند که شما نیاز به تجزیه و تحلیل مناسبی دارید که در آن شخص از خواب بیدار می شود و به خواب نمی رود ، زیرا او آرامتر است و قادر به کنترل بدن خود نیست.

خواب "جنین"

جنین اغلب با شخصیت های خلاق مشخص می شود
جنین اغلب با شخصیت های خلاق مشخص می شود
  • این موقعیت مشخصه شخصی است که نیاز به محافظت و پشتیبانی دارد.شخصی که در کنار خود دراز کشیده است ، زانوهای خود را به سمت خود فشار می دهد ، بیشتر اوقات در لبه تختخواب قرار دارد.
  • چنین نمایشی از بدن نشان می دهد که خوابگاه یک بزرگسال نوزاد است که مشخصه است خودآموز ، وابستگی به نظر و بی احتیاطی شخص دیگری.
  • در کنار این ، او به دلیل نوعی انزوا و فروتنی ، اغلب در ارتباط با ارتباطات مشکل دارد. با وجود این واقعیت که ایجاد یک رابطه قوی برای او بسیار دشوار است ، اما وقتی این اتفاق می افتد ، بهترین دوست و رفیق پیدا نمی شود.
  • اگرچه گاهی اوقات فرد می تواند در یک موقعیت محافظت شده بخوابد بعد از یک روز سنگین و پر تنش.بنابراین ، او می تواند با افکار خود تنها باشد و از عوامل آزار دهنده خارجی بسته شود. اگر شخصی مدت طولانی چیزی را عذاب داده باشد ، حتی می تواند در حالی که سر خود را پوشانده است ، زیر یک پتو بخوابد.
  • یک زن می تواند برای خوابیدن "جنین" را بگیرد در طول چرخه قاعدگی.از آنجا که فرد چنین موقعیتی را برای آرام کردن ناخودآگاه درد جسمی می گیرد.
  • اگر شخصی در خواب یک مورد را در آغوش می گیرد ، یا یک بالش ، پتو ، یک اسباب بازی نرم و غیره را چسباند ، پس این او از فقدان نزدیکی صحبت می کند.در اصل ، چنین شخصی بسیار تنهاست یا چنین احساس می کند. به محض حل مشکل ، فرد قبل از آن می خوابد که برای او راحت بود.

خواب "هافبک" یا "در کنار"

محبوب ترین و راحت ترین موقعیت
محبوب ترین و راحت ترین موقعیت
  • این موقعیت بسیار شبیه به حالت قبلی است ، اما پاها به معده فشرده نمی شوند. این ژست مناسب ترین برای خواب محسوب می شود ، به شما امکان می دهد یکدست و آزاد نفس بکشید ، بنابراین افرادی که چنین می خوابند ، به ندرت خروپف.
  • خاطرنشان می شود که صاحبان این موقعیت بسیار هستند دوستانه، و همچنین دارای یک تمایل نسبتاً انعطاف پذیر است. از این گذشته ، آنها می دانند که چگونه نه تنها با شرایط ، بلکه با مردم نیز سازگار شوند.
  • آنها را می توان به گروهی از تحلیلگران نسبت داد که تمام جنبه های زندگی آنها و قسمت های اطراف آن فقط عادت کرده اند کنترل ، اما همچنین با دقت وزن کنید.اگرچه آنها را نمی توان شخصیت های محتاطانه نامید ، اما اینها طبیعت کاملاً حسی هستند با یک روح آسیب پذیر.
  • خود را شما می توانید کاملاً اعتماد کنید از آنجا که دروغ در تظاهرات و دستورالعمل های آن برای آنها غیرقابل قبول است! حتی در سخت ترین شرایط ، آنها هرگز دوست خود را در این مشکل رها نخواهند کرد ، حداقل آنها خیانت نخواهند کرد.

جالب: اگر شخصی در این موقعیت دست راست خود را به سمت بالا بکشد ، یک اعتقاد وجود دارد ، پس به طور ناخودآگاه او به دنبال ثروت و قدرت است.

خواب "ستاره"

من یک ستاره هستم و زندگی زیباست!
شبیه یک ملکه!
  • اگر شخصی اغلب با دستان خود روی پشت خود بخوابد ، این کمی از او صحبت می کند عزت نفس بیش از حد. این ژست نیز نامیده می شود "سلطنتی".
  • چنین فردی ترجیح می دهد تسلط داشته باشد و در همه جنبه های زندگی اولین بار باشد. برای او بسیار مهم و مهم است ، بنابراین او برای رهبری و شناخت تلاش می کند ،اگرچه در واقع می تواند مجتمع های زیادی داشته باشد.
  • شخصی که ترجیح می دهد "به عنوان یک پادشاه" بخوابد کافی است موضوع ، حس شوخ طبعی زیادی دارد.بنابراین ، برقراری ارتباط با او آسان و دلپذیر است ، اگرچه اغلب این کار را منحصراً با سود خود انجام می دهد. او همیشه می داند چه می خواهد! و به دنبال رسیدن به قله ها ، و به هدف خود "جلو" می رود ، بنابراین ، مستعد رفتار پرخاشگرانه است.
  • یک ویژگی شخصیت منفی را می توان در نظر گرفت خودخواهی و سهل انگاری بیش از حد در تصمیم گیری.
  • گاهی اوقات شخص می تواند در صورت احساس افزایش قدرت یا هنگامی که کسی ادعا می کند "قلمرو" باشد ، می تواند چنین خواب هایی را برای خوابیدن انجام دهد.

خواب "Soldatian"

موضع ارتش
موضع ارتش
  • آنها دوست دارند در این نمایشگاه بخوابند افراد سخت و سر راست.آنها لاکونیک هستند و هیاهو و عجله را تحمل نمی کنند. اغلب اینها صاحبان هستند طبیعت متعادل و آرام ،به اندازه کافی هدفمند آنها می دانند که چگونه احساسات خود را به خوبی کنترل کنند.
  • چنین شخصی بعید است که به "روح شرکت" تبدیل شود ، اما برقراری ارتباط با او همیشه خوشایند است ، زیرا او سخنرانی را تحت نظر دارد و با تحمل مردم رفتار می کند. یکسان با افزایش نیازهایو او دوست دارد که همه چیز در رده بالاترین "گروه" قرار دارد! بنابراین ، با تعیین هدف ، همیشه به پایان می رسد.

خواب "پشت"

اعتماد به نفس و قدرت
اعتماد به نفس و قدرت
  • ذاتی در "انسان بدون مجتمع" است. "من آزاد هستم" - اینگونه است که می توان این نمایش را توصیف کرد. آنها ترجیح می دهند در این موقعیت بخوابند مردان خودکفا یا "خانمهای آهنی" مدرن.
  • شخصی که در پشت خود دراز کشیده است ، در حالی که پراکنده یا عبور از آغوش و پاهای خود ، زندگی خودش را ندارد و به عقاید دیگران بستگی ندارد. این وضعیت نشان می دهد با اطمینان به نقاط قوت خودشانشخص شایسته ، هدفمند و خودآگاهی.
  • او می تواند ویژگی های رهبری متمایز را متمایز کند ، بنابراین به راحتی به دلخواه دست می یابد. بحث با چنین افرادی بی فایده است ، شخصیت و پشتکار به فرد اجازه ندهید که هدف یا اصول خود را رها کند. اما اگر خودمان استدلال کنید و بایستید ، چنین شخصی فقط می تواند اختراع شود و او حتی بیشتر بایستد. اما در حال حاضر از اصل!

خواب "روی معده"

آروم باش
آروم باش
  • شخصی که بیشتر دوست دارد با پاهای کمی خم شده روی زانو روی شکم بخوابد و روی سرش دراز کند (کمی در آرنج خم شده است) - مستقل و محافظه کار.او فضای شخصی خود را دوست دارد و فقط اجازه نمی دهد کسی به آنجا برود. نظر بیگانه ، به عنوان یک قاعده ، مورد توجه او نیست.
  • این یک فرد موفق است که به راحتی به اهداف خود می رسد ،این امر به ویژه در مورد حوزه شغلی و مالی زندگی صادق است. چنین شخصی می تواند به یک رهبر عالی یا صاحب تجارت خود تبدیل شود.
  • در ارتباطات کمی کسل کننده است ، اما همیشه توصیه های درستی را ارائه می دهد. اگر او می گوید ، فقط در مورد پرونده. او احساسات و احساسات را با دشواری ابراز می کند و بنابراین اغلب از تنهایی رنج می برد.
  • اگر شخصی روی شکم خود بخوابد و بسیار چرخش ، دست و پا و پاهای خود را تکان می دهد ،این نشانگر یک مشکل حل نشده در زندگی واقعی است ، که از آنجا سعی می کند از سطح ناخودآگاه خلاص شود.
  • اما اگر خواب باشد دوست دارد بازوها یا پاها را در طرفین پراکنده کند- این نشان می دهد که این شخص یک رهبر متولد شده است. این ابتکار عمل و کمی تکانشی است ، که به شما امکان می دهد چندین کار را همزمان انجام دهید.
  • چنین افرادی آنها عاشق نظم در همه چیز هستندروز خود را با کوچکترین جزئیات برنامه ریزی کنید. اما شگفتی ها و چرخش های مختلف غیر منتظره سرنوشت ممکن است مانند یک عاشق برای خوابیدن روی معده نباشد.

"فلسفی"

در فکر
در فکر
  • در این موقعیت روی پشت خود بخوابند و دستان پشت سرشان عبور کردند ، شخصیت های آهسته ، متفکر و معقول.
  • او دوست دارد در موضوعات عمیق ارتباط برقرار کند ، اگرچه صحبت با او حتی آسان نیست. اما با نمایندگان جنس مخالف ، بیشتر اوقات پیچیدگی و تنش در ارتباطات را تجربه می کند. برخی از عدم اطمینان و بدنام.
  • اگر شخصی چنین ژست می گیرد ، اما کمی در تغییر دیگری - روی شکمش دراز کشیده ، در حالی که صورت خود را با کف دست خود می پوشاند و سرش به سمت آن چرخانده شده است این همان توصیف فوق را دارد ، اما کمی متفاوت است. بیشتر اوقات مردم اینگونه می خوابند به خودی خود بسته و کاملاً خجالتی است.آنها غالباً نظر خود را تغییر می دهند ، زیرا تصمیم گیری بیش از حد دشوار است ، حتی ناچیز. به دلیل پشیمانی از شک های داخلی و عدم اطمینان.

نمایش "صلیب"

آرامش کامل
آرامش کامل
  • نمایش بسیار دشوار ، اما راحت. یک فرد خوابیده روی شکم/پشت خود قرار دارد ، یک دست در آرنج در زیر یا بالای سر خود خم شده است ، دیگری در آرنج کشیده شده یا کمی خم شده است. یک پا خم شده است ، دیگری مستقیم است. این به او شهادت می دهد عدم سازمان و عدم دقت.
  • این موقعیت بدن مشخصه است برای یک شخص فریبنده و ناآگاه ،که غالباً تسلیم می شود و کار را تا پایان آغاز نمی کند. ارزش تکیه بر چنین رفقای ندارد.
  • در عین حال ، برقراری ارتباط بسیار آسان است و دارد یک حس شوخ طبعی فوق العادهبنابراین ، می تواند به راحتی "روح" هر شرکتی شود.

نمایش "ورود"

صاف
صاف
  • خواب در کنار آن قرار دارد و دستها بیشتر در طول بدن دراز می شوند. با وجود نام کلیشه ای ، خود لذت بردن از برقراری ارتباط با چنین دوستی! بنابراین ، او به سرعت با افراد جدید همگرا می شود. او اجتماعی ، خوب و باز است.
  • او همیشه به نجات خواهد آمد و "پشت خود را زیر ضربه قرار می دهد". قبل از تصمیم گیری ، او خوب فکر خواهد کرد. با وجود کندی ، اگر او یک هدف را تعیین کند ، هرگز تسلیم نمی شود و قاطعانه عمل خواهد کرد
  • اما گاهی اوقات اتفاق می افتد خیلی ساده لوحبنابراین ، اگر چنین شخصی غالباً با فریب روبرو شود ، می تواند در یک لحظه کاملاً تغییر کند و به یک فرد بدبینانه و باورنکردنی تبدیل شود.

خواب "Heron"

همتای
همتای
  • نه ، این بدان معنا نیست که شما باید ایستاده و روی یک پا بخوابید. اگر خواب ترجیح می دهد روی پشت ، کنار یا معده دراز بکشد ، اما با یک پا خم شده در زاویه حاد (یعنی مثلث به دست می آید) ، این می گوید در مورد یک شخص "روحیه".امروز می تواند با روحیه زیبایی روبرو شود و فردا به سادگی تشخیص داده نمی شود.
  • فرد خوابیده که دوست دارد در این موقعیت بخوابد بسیار است در تصمیمات آنها غیرقابل پیش بینی و مبهم است.
  • همچنین ، این نمایندگان بیشتر تحت تأثیر استرس قرار می گیرند! آنها همچنین به دلیل تجربیات داخلی اغلب در معرض افسردگی هستند.

پس از مشاهده نمایشی که فرد در آن خواب است ، می توانید درباره شخصیت و وضعیت روانی او چیزهای زیادی بیاموزید. به نوبه خود ، این کمک می کند تا رویکرد درست برای یک شخص پیدا کنید و یک زبان مشترک با او پیدا کنید.

چگونه رابطه شما نشان می دهد: ما یک خواب مشترک را تجزیه و تحلیل می کنیم

نگرش واقعی یک شخص به شریک زندگی خود را می توان به لطف مناقصه ای که در آن زن و شوهر در خواب است ، تعیین کرد ، مدتها قبل از این که این در روز تحقق یابد. توجه به موقعیتی که شریک زندگی تان هنگام خواب در ابتدای رابطه می گیرد ، بسیار مهم است. این امر از تعدادی از مشکلات و عواقب نامطلوب جلوگیری می کند.

به طور طبیعی ، قبل از تجزیه و تحلیل نکات مفصل ، ارزش دارد که عواملی را که بر رفتار و خلق و خوی فرد تأثیر می گذارد ، در نظر بگیرید: حضور کودکان یا حیوانات ، اختلاف نظر بین شرکا ، خستگی جسمی یا جدایی طولانی مدت. بنابراین ، ما دوباره روی آن تمرکز می کنیم - شما باید راحت باشید!

  • "سلطه" خواب خواب
هرکسی برای خودش!
هرکسی برای خودش!

این مطلب که در آن مردم به روش های کاملاً متفاوتی قرار دارند: یکی در پشت آنها و دیگری روی شکم آنها. او از عشق بین شرکا صحبت می کند ، اما شما باید کمی مراقب و مراقب باشید. هرکسی که روی پشت خود بخوابد ، کمی بی تفاوت است و نیازی به رعایت همسایه خود در هنگام خواب ندارد. و کسی که ترجیح می دهد روی شکم خود بخوابد کمی سرسخت است و در خودش بسته است . اما اگر مردم در طول خواب پاها در هم تنیده شده اند این نشان می دهد که بین آنها تعهداتی وجود دارد.

  • "بازگشت به عقب" را مطرح کنید
فاصله بین شما را به معنای واقعی کلمه کلمه دنبال کنید!
فاصله بین شما را به معنای واقعی کلمه کلمه دنبال کنید!

شرکایی که مدتهاست با هم هستند ترجیح می دهند با پشت خود بخوابند. این ژست برای آن مناسب است که فضای شخصی آنها را دوست دارد.اگر این زوج متاهل نباشند ، آنها روابط رایگان را بدون تعهد ترجیح می دهند. اگر افراد درگیر باشند ، چنین صحبت هایی در مورد خستگی شرکا صحبت می کند. آنها هیچ تمایلی به درک متقابل ندارند ، حتی اگر افراد در طول روز مودب باشند ، به احتمال زیاد اینها احساسات ناعادلانه هستند. اما اگر شرکا در همان زمان دست زدن به یکدیگراین با وجود جهان بینی و دیدگاه های مختلف ، از احساسات صمیمانه آنها صحبت می کند.

در مورد افراد دراز کشیدن از راه دوربله ، و با پشت خود به یکدیگر ، پس باید در مورد رابطه خود فکر کنید. این وضعیت باید هوشیار باشد ، زیرا آنها نیازی به خوابیدن در کنار هم ندارند. این نشان می دهد که یکی از دوستداران می خواهد آزادی بیشتری داشته باشد یا همراه خود را به عنوان رقیب در نظر بگیرد.

مهم: گاهی اوقات چنین ژست می تواند نشانگر درگیری حل نشده بین شرکا یا خستگی باشد.

  • قاشق
حسی
حسی

متداول ترین خواب برای خوابیدن در یک زن و شوهر ، که در آن یکی از شرکا به پشت دیگری فشار می یابد. هرکسی که همسر خود را در آغوش می گیرد نشان می دهد حساسیت و مراقبت.اگر او با دستگاه تناسلی یا سینه لمس کند ، این بدان معنی است که او از این طریق زندگی جنسی و تمایل به شریک زندگی خود را نشان می دهد.

چنین افرادی با هم بسیار راحت هستند ، اما رابطه آنها عدم اطمینان دارد ، بنابراین شرایط درگیری اغلب بوجود می آید و رابطه آنها به دور از ایده آل است. مخصوصاً اگر بین خواب باشد فاصله وجود داردغالباً مردم پس از نزاع می خوابند ، در حالی که یکی از آنها می خواهد صلح برقرار کند (کسی که دروغ می گوید ، چهره خود را به شریک زندگی می چرخاند) و دیگری نمی خواهد با هم ارتباط برقرار کند.

  • "بغل کردن" را مطرح کنید
اگرچه ناخوشایند ، اما بسیار عاشقانه!
اگرچه ناخوشایند ، اما بسیار عاشقانه!

این مشخصه زوج هایی است که در آنها فقط روابط ایجاد می شود. آنها در کنار خود دراز می کشند ، رو به رو می چرخند و یکدیگر را لرزاندند. در هم تنیده پاها می گوید در مورد تمایل جنسی شرکا.

با گذشت زمان ، حالت خواب مشترک به دیگری تغییر می کند ، زیرا خوابیدن "در آغوش" کاملاً ناخوشایند است. اما این به معنای این نیست که مردم احساسات خود را نسبت به یکدیگر محو کرده اند. مردم ترجیح می دهند بعد از یک فراق طولانی یا در این موقعیت بخوابند در حین افزایش احساسات.

  • "بغل کردن روی پشت" را مطرح کنید
عاشقانه تا زمانی که دست مردانه بود
عاشقانه تا زمانی که دست مردانه بود

در اصل ، مرد روی پشت خود قرار دارد و زن سر خود را روی شانه یا سینه اول قرار می دهد. این شاید عاشقانه ترین نمایش همه از همه باشد. اگر یک زن علیه یک مرد تحت فشار قرار گیرد ، این بدان معنی است که او در عشق ، کاملاً به انتخابی خود اعتماد می کند ،شناختن او به عنوان یک رهبر در روابطشان. مرد تمایل خود را نشان می دهد ، تمایل به داشتن یک محبوب و مدافع شوید و از او حمایت کنید.اگر او همزمان او را محکم بغل کند ، چنین ژست ای صحبت می کند در مورد احساسات صمیمانه و اهداف جدی او نسبت به یک زن.

مهم: اما اگر یکی از ماهواره ها در حالت آغوش قرار داشته باشد ، گویی "زیر بال" شریک زندگی خود است ، پس او به حمایت و محافظت از دوم نیاز دارد ، اما به دلایلی این امر را دریافت نمی کند.

اگر ژست تغییر کرده است؟

البته ، در طی یک دوره روابط ، افراد گاهی اوقات می توانند پست ها را تغییر دهند ، به خصوص اگر مدت طولانی با هم باشند. اگر شریک زندگی شما دارای یک نمایش بسیار چشمگیر است ، ارزش دارد که توجه او را به این مورد توجه کند.

باید نگران باشد که آیا شریک زندگی شما موقعیت معمول را به شدت تغییر داده است ، بدون هیچ دلیل مشخص!
باید نگران باشد که آیا شریک زندگی شما موقعیت معمول را به شدت تغییر داده است ، بدون هیچ دلیل مشخص!

من "علائم هشدار دهنده" مختلفی وجود دارم که به شما کمک می کند تا نگرش واقعی ماهواره نسبت به شما را پیدا کنید ، به عنوان مثال:

  1. شریک زندگی از شما به گوشه دیگری از تخت حرکت می کند - این از احساسات خنک کننده صحبت می کند. این امر به ویژه در ابتدای رابطه خطرناک است ، هنگامی که دوستداران باید جذابیت جنسی را تجربه کنند و نیاز به صمیمیت داشته باشند.
  2. به دلیل تنش در روابط اشکال بی خوابی.در اصل ، این امر به دلیل اضطراب بوجود می آید و اگر یکی از شرکا امنیت و اعتماد به نفس کافی در انتخاب خود احساس نکند.
  3. اگر دائماً در "قاشق" قرار می گیرید ، و شریک زندگی تان به شدت است من شروع به دور شدن کردم و به شما بازگشتم ،سپس این از وضعیت درگیری رسیده است. ارزش دارد بلافاصله اقدامات را انجام دهد تا درگیری مخرب نشود.
  4. بعضی اوقات بعد از نزاع ، شخص می تواند دور شوید ، پشت خود را به سمت معشوق خود قوس دهید.این نشانگر عدم آمادگی وی برای آشتی است.
  5. اگر شریک زندگی شما است انگار "کشویی" از تخت ،این یک نشانه نگران کننده است که از شکایات و مشکلات انباشته شده صحبت می کند ، و او به طور ناخودآگاه می خواهد آنها را ترک کند. اگر همه چیز را مانند آن رها کنید ، رابطه شما می تواند در معرض خطر باشد.

روابط یک چیز بسیار دشوار است که به توجه زیادی نیاز دارد. برای ایجاد یک خانواده قوی و خوشحال بودن از شریک زندگی خود ، همیشه باید به دنبال سازش باشید و باید با درک متقابل کار کنید. نیمه دوم می تواند نکاتی را که در آن می خوابد بگوید ، زیرا در شب ، شخص قادر به کنترل بدن خود نیست.

ویدیو: خواب شما به چه چیزی می گوید؟



مقاله را ارزیابی کنید

یک نظر اضافه کنید

نامه الکترونیکی شما منتشر نمی شود. زمینه های اجباری مشخص شده اند *