آیا ممکن است و در چه سنی می توان دانه کتان ، آرد کتان را به کودکان داد: فواید بذرها ، دستور العمل های مفید ، بررسی مادران

دانه های کتان برای کودک بسیار مفید هستند. شما در مورد سن بهینه و استفاده از بذرها از مقاله خواهید آموخت.

محتوا

دانه های کتان کاملاً جذب می شوند و با استفاده مناسب نه تنها برای بزرگسالان بلکه برای کودکان نیز مفید هستند. فقدان واکنشهای آلرژیک به شما امکان می دهد تا تا یک سال کتان را به رژیم غذایی کودکان اضافه کنید. برای کودکان بزرگتر ، بذرها به طور کلی برای کودکان خردسال به آرد کتانی اضافه می شوند.

مواد اولیه گیاهی مطلوب بر کار روده تأثیر می گذارد. افزودن آرد کتان به فرنی کودکان اثر ملین دارد.

دانه های کتان به کودکان: نشانه ها

دانه های کتان حاوی عناصر کمیاب ، ویتامین ها ، فیبر و اسیدهای چرب هستند. نسبت بهینه قطعات ، توده ای از خواص درمانی را به گیاه اضافه می کند. با بیماری دستگاه تنفسی فوقانی ، دانه های کتان دارای اثر ضد التهابی هستند.

بذرهای کتان تأثیر مطلوبی بر روی دیواره های معده دارند ، بدن سموم را تمیز کنید ، یک درمان مؤثر از کرم ها است. می توانید در مورد سایر خصوصیات مفید دانه های کتان بخوانید اینجا.

دانه های کتان را می توان به کودکان داده شد ، زیرا آنها تأثیر مؤثر بر مشکلات زیر خواهند داشت:

بیش از حد هنجارهای قند خون - اسیدهای چرب در ترکیب با فیبر قند خون را کاهش می دهد.
هضم - ترکیب دانه ها باعث جذب مواد مغذی می شود.
بیماری های مشترک - جوشانده دانه های کتان درد مفاصل را در حین سرماخوردگی تسکین می دهد.
مصونیت تضعیف شده - ترکیب متعادل دانه ها مقاومت بدن را در برابر عوامل خارجی افزایش می دهد.
بیماری های قلبی عروقی - گردش خون را عادی می کند ، دیواره های رگ های خونی را تقویت می کند ، شاخص های فشار را عادی می کند.
عکس العمل های آلرژیتیک - ویتامین F دارای اثر ضد التهابی است.
بثورات روی پوست - روغن بذر کتان دارای اثر بهبود زخم است.
دیسبیوز روده - فیبر در ترکیب با مقدار زیادی مایع به یک مدفوع نرم کمک می کند.

تعداد دانه ها از 0.5 قاشق چایخوری برای کودکان از یک سال مجاز است. کودکان پیش دبستانی را می توان در یک قاشق چایخوری مصرف کرد.
پس از 7 سال ، این هنجار به یک قاشق غذاخوری افزایش می یابد. دانه های کتان به روش های مختلف قابل تهیه هستند ، همه اینها به ضعف خاص بدن بستگی دارد.
آسیب دانه های کتان در موارد بسیار نادر آشکار می شود. مشاهده دوز با توجه به سن بسیار مهم است.
این محصول برای هپاتیت ، بیماری سنگ کیسه صفرا ، انسداد روده قابل مصرف نیست.
یک مکمل گیاه نمی تواند با مصرف داروهای هورمونی ترکیب شود.

آیا امکان کودک به کودک دانه کتان به کودک امکان پذیر است؟

اگر بزرگسالان به راحتی می توانند تعداد انگشت شماری از دانه ها را بخورند ، پس نحوه استفاده از دانه های کتان برای کودکان خردسال همه را نمی فهمند.

برای نوزادان تا یک سال از دانه های کتان ، دم کرده جوشبشر دوز توصیه شده - 10 قطره در یک وعده غذایی.

دانه های کتان برای کودکان از یبوست لازم است به شرح زیر تهیه شود: یک قاشق چایخوری دانه 100 میلی لیتر آب جوش بریزید و به مدت نیم ساعت اصرار کنید. سه بار در روز به مدت یک هفته مصرف کنید. روغن بذر کتان را می توان از شش ماه برداشت ، بیش از 5-10 قطره. از آنجا که روغن طعم تلخی دارد ، بهتر است آن را با شیر مخلوط کنید. از یک سال ، می توانید نرخ روغن را دو برابر کنید. اضافه کردن روغن به غذاهای داغ نامطلوب است.
برای تقویت مصونیت آرد کتان باید با شکر پودر مخلوط شود و سه بار در روز به غذاهای آشپزی اضافه شود.
برای حذف درماتیت یا بثورات آلرژیک از دانه های کتان پخته می شود جوشکه هنگام استحمام اضافه می شود. برای دو لیتر آب ، 100 گرم دانه گرفته می شود.
روغن دودکش برای ماساژ کودکان استفاده می شود. پوست کودکان کمتر در معرض بثورات پوشک قرار می گیرد.
به طوری که دانه های کتان به طور مؤثر کار می کنند در برابر کرم هالازم است که آنها را خرد کرده و آب را به نسبت 1 قاشق غذاخوری بریزید. ل. روی یک لیوان حداقل 10 روز در روز سه بار تنش دهید. به عنوان یک گزینه دیگر ، می توانید یک قاشق غذاخوری آرد کتان را با یک لیوان کفیر مخلوط کنید.

برای درمان سرفه 2 قاشق غذاخوری. ل. دانه های کتان با یک لیوان آب جوش ریخته و به مدت 30 دقیقه اصرار دارند. محصول را تا 6 بار در روز مصرف کنید.
دانه های کتان را می توان خرد کرد و با یک خرچنگ در ظروف دوم ریخت. برای تهیه غلات کودکان ، از آرد کتان استفاده می شود. می توان آن را در فروشگاه ها خریداری کرد یا به طور مستقل در یک چرخ قهوه خرد شد.

در مرحله بعد ، چندین دستور العمل برای پخت و پز غلات کودکان در نظر بگیرید. توصیه می شود آنها را در فهرست کودکان بالای 3 سال قرار دهید.

فرنی با رنگ گندم سیاه برای کودکان

لیست مؤلفه ها:

100 گرم آرد کتان
100 گرم گندم سیاه
400 میلی لیتر آب جوش
1 قاشق غذاخوری. ل. عسل
1 قاشق غذاخوری. ل. کشمش
کره

دستور العمل برای پخت و پز فرنی با گندم سیاه برای کودکان:

غلات گندم سیاه برای چند دقیقه در یک تابه سرخ می شوند. با استفاده از چرخ قهوه ، آرد گندم سیاه را آماده کرده و با آرد پارچه مخلوط کنید.
کشمش را با آب جوش بریزید تا تورم. غلات را در یک قابلمه کوچک بریزید ، با کشمش مخلوط کرده و آب جوش را بریزید.
با پارچه متراکم بپیچید و یک ساعت بگذارید. فرنی تمام شده با کره جویده شده و با کشمش پاشیده می شود.

فرنی کتان با شیر برای کودکان

لیست مؤلفه ها:

2 قاشق غذاخوری. ل. آرد
100 میلی لیتر شیر
1 موز
1 سیب

دستور العمل پخت و پز فرنی کتانی با شیر برای کودکان:

خمیر میوه را با مکعب ها برش دهید.
شیر را بجوشانید و دانه های کتان را بریزید.
5 دقیقه با یک بشقاب بپوشانید تا متورم شود.
گناهان را با میوه ها مخلوط کنید و مخلوط کنید.

فرنی کتانی با آلو برای کودکان

لیست مؤلفه ها:

¼ فنجان آب
50 گرم بذر کتان
50 گرم هرس
1 موز

دستور فرنی کتان باهرس برای کودکان:

آلوها را در 2-4 قسمت خرد کرده و آب جوش را بریزید. دانه های کتان زمین را با آلو و آب ترکیب کنید. موز را اضافه کرده و کل توده را در مخلوط کن ضرب کنید.
فرنی هم گرم و هم سرد سرو می شود.

قبل از معرفی فرنی کتان در رژیم غذایی کودک ، باید با پزشک مشورت کنید و خصوصیات مفید گیاه را مطالعه کنید. دانه های کتان لف به سرعت بوی ناخوشایند به دست می آورند ، بنابراین بهتر است همیشه از غذاهای تازه استفاده کنید. بهتر است روغن کتان را در حجم های کوچک خریداری کنید.

دانه های کتان به کودکان: بررسی ها

بررسی در مورد دانه های کتان:

النا:دختر من از 2 ماه زندگی یبوست مداوم دارد. در 7 ماه با معرفی غذاهای مکمل ، تصویر تشدید شد. من تصمیم گرفتم که داروهای عامیانه را امتحان کنم. از آنجا که کودک حساسیت دارد ، روی دانه های کتان متوقف شد. محصول گیاهی بسیار مؤثر بود. من آنها را با آب جوش می ریزم و روزانه سه بار با شیر با شیر به آنها می دهم. صندلی کودک روز بعد بهتر شد. "
الکساندرا:"آلرژیست توصیه به استفاده از جوشانده کتان برای استحمام کودک کرد. کافی است 1 قاشق غذاخوری دانه را با یک لیوان آب جوش در حمام کودک تهیه کنید. جرم ترش با آب رقیق می شود. پس از اولین حمام ، برگهای خشک پوست و تعداد بثورات روی پوست به میزان قابل توجهی کاهش می یابد. "
تاتیانا:"من دانه های کتان را به منوی کودکان اضافه می کنم. با کمک آنها ، ما مصونیت را در زمستان تقویت می کنیم ، کمبود ویتامین ها را تشکیل می دهیم. برای یک کودک بزرگتر ، دانه های کتان را به شیرینی های مختلف اضافه می کنم. قبل از خواب آرد کتان را به کفیر اضافه می کنم. صندلی نرم صبح ارائه می شود. "