گلوکز در خون. افزایش و کاهش قند: علائم ، علل ، درمان و پیشگیری

در این مقاله علائم و درمان قند خون زیاد و کاهش یافته است.

گلوکز در خون انسان یک عنصر ضروری است ، بنابراین چگونه او است میکند خود بیشتر فعال وت سخت, افزایش خود استحکام - قدرتواد با این وجود ، نظارت بر سطح گلوکز لازم است ، زیرا نوسانات آن می تواند منجر به عواقب نامطلوب و گاه بسیار شدید شود.

هنجار گلوکز در خون

گلوکز برای بدن انسان قند حل شده در خون در نظر گرفته می شود و به کمک آن متابولیسم کربوهیدرات صحیح مشخص می شود. گلوکز از کبد و روده وارد خون می شود. برای اینکه سلولهای انسانی گلوکز را بیاموزند ، انسولین هورمون لازم است. توسط لوزالمعده تولید می شود. اگر انسولین در خون کافی نباشد ، دیابت نوع 1 رخ می دهد ، اگر انسولین ضعیف عمل کند ، دیابت نوع 2 (90 ٪ موارد).

مرحله گلوکز که در خون باید صبر کن که در محدودیت هنجارهاواد اگر در بدن سطح انسان در جهت گلوکز در جهت افزایش (قند خون) یا کاهش (هیپوگلیسمی) مختل شود ، این منجر به ایجاد عوارض جدی می شود. به عنوان مثال ، با افزایش قند خون (هایپرگلیسمی) ، نوروپاتی دیابتی رخ می دهد - آسیب عصبی. در پاها درد وجود دارد ، یک احساس سوزش ، "غازهای در حال اجرا" ، بی حسی. در موارد شدید ، زخم های استوایی ، ممکن است اندام های گانگرن رخ دهد.

میزان قند در مردان و زنان یکسان است و 5.5 میلی مول در لیتر است. با افزایش سن ، میزان قند به 6.7 میلی مول در لیتر افزایش می یابد. در کودکان قند خون 3.3 - 5.6 میلی مول در لیتر است.

قند خون افزایش یافته است

در شخص ، روی معده خالی ، حداقل مقدار قند خون مشخص می شود. بعد از غذا خوردن ، غذا جذب می شود و مواد مغذی وارد جریان خون می شوند. بنابراین ، پس از غذا ، مقدار قند موجود در خون افزایش می یابد. چنین افزایش شکر اندک است و طولانی نیست. این اتفاق می افتد به شرط اینکه عملکرد لوزالمعده مختل نشود ، متابولیسم کربوهیدرات صحیح است و انسولین اضافی آزاد می شود که قند خون را کاهش می دهد.

اگر انسولین کافی نباشد (دیابت نوع 1) یا ضعیف عمل می کند (دیابت نوع 2) ، قند خون پس از خوردن برای مدت طولانی افزایش می یابد. این امر بر روی کلیه ها ، بر روی سیستم عصبی ، بینایی ، حمله قلبی یا سکته مغزی ممکن است رخ دهد.
دلایل افزایش قند خون نه تنها دیابت ، بلکه همچنین:

• استرس عصبی
• بیماری های عفونی
• نقض غدد فوق کلیوی ، غده هیپوفیز
• استفاده طولانی از مواد مخدر و غیره

علائم و نشانه های قند خون بالا

ویژگی اصلی افزایش قند خون تشنگی است که قوی است و با خشکی دهان همراه است. با قند زیاد ، اعصاب تحت تأثیر قرار می گیرند و پزشکان این بیماری را نوروپاتی می نامند. در پاها ، ضعف ، احساس سوزش ، "غازهای در حال اجرا" ، بی حسی وجود دارد. در موارد شدید ، زخم های استوایی ، گانگرن اندام ممکن است رخ دهد.

قند خون را کاهش داد

بیشتر افراد در قند خون افزایش می یابند. با این حال ، یک بیماری جدی شایع کاهش قند خون است - این زیر 4 میلی مول در لیتر است. با دیابت ، کاهش شدید قند خون خطرناک است که می تواند عواقب جدی ایجاد کند. کاهش قند خون در افراد چربی که از چاقی رنج می برند و نادرست می خورند شایع تر است. برای چنین افرادی لازم است که سبک زندگی مناسب و تغذیه مناسب را ایجاد کنید.

علائم و نشانه های قند خون پایین

علائم اصلی کاهش قند عبارتند از:

• سردرد
• خستگی ثابت
• اضطراب
• گرسنگی
• افزایش ضربان قلب (تاکی کاردی)
• ابر چشم انداز
• تعریق

با کاهش شدید قند ، ممکن است فرد دارای آگاهی نباشد یا چنین رفتارهای ناکافی که مشخصه الکل یا مسمومیت مواد مخدر است ممکن است رخ دهد. در صورت استفاده از انسولین ، می توان در شب کاهش قند (هیپوگلیسمی شب) رخ داد که با نقض خواب و عرق شدید همراه است. اگر قند به 30 میلی گرم در دسی لیتر کاهش یابد ، یک اغما ، ممکن است گرفتگی رخ دهد و در نتیجه مرگ رخ می دهد.

چگونه می توان سطح دقیق گلوکز موجود در خون را تعیین کرد؟

شما می توانید صبح صبح روی معده خالی از انگشت (خون مویرگی) خون را در بیمارستان در بیمارستان اهدا کنید.

برای قابلیت اطمینان آزمایش خون برای گلوکز ، روشی از خمیر گلوکوزوتولر دهان انجام می شود. این روش این است که به بیمار پیشنهاد می شود تا گلوکز حل شده در آب (75 گرم) را بنوشاند و پس از 2 ساعت ، آنها برای تجزیه و تحلیل خون مصرف می کنند.

توصیه می شود بعد از 5-10 دقیقه این دو تجزیه و تحلیل را یکی پس از دیگری انجام دهید: ابتدا خون را از انگشت روی معده خالی بگیرید و سپس گلوکز بنوشید و دوباره سطح قند را اندازه بگیرید.
به تازگی ، هموگلابین گلیک شده یک تجزیه و تحلیل مهم است ، که ٪ گلوکز را در رابطه با گلبول های قرمز - سلول های خون نشان می دهد. با استفاده از این تجزیه و تحلیل ، می توان میزان قند خون را طی 2-3 ماه گذشته تعیین کرد.

در خانه از گلوکومتر استفاده می شود. لنچن های استریل و نوارهای تست ویژه به گلوکومتر وصل شده اند: برای سوراخ کردن پوست روی نوک انگشت و یک قطره خون به نوار تست ، لانست مورد نیاز است. ما نوار تست را در دستگاه (گلوکومتر) قرار می دهیم و سطح قند موجود در خون را تعیین می کنیم.

چگونه می توان برای آزمایش خون برای قند آماده شد؟

برای تجزیه و تحلیل خون قند ، باید قوانین زیر را به خاطر بسپارید:

• اولا ، اگر صبح برای تجزیه و تحلیل خون اهدا می کنیم ، عصر و صبح قبل از تجزیه و تحلیل غذا نخورید. ثانیا ، می توانید هر مایع بنوشید
• اگر برای هموگلبین گلیک شده خون مصرف کنیم ، نیازی به مصرف آن بر روی معده خالی نیست
• هنگام استفاده از گلوکومتر در خانه ، خون را می توان برای تجزیه و تحلیل سه ساعت بعد از غذا مصرف کرد

نحوه عادی سازی سطح قند خون

اول از همه ، لازم است دلیل افزایش یا کاهش قند خون ، که برای آن لازم است با پزشک معالج که به طور جداگانه به هر بیمار متناسب باشد ، بپردازید.
برخی از اشکال دیابت برای عادی سازی قند خون نیازی به درمان خاصی ندارند ، برای ایجاد یک رژیم غذایی خاص کافی است: برای امتناع شیرینی (مربا ، شیرینی ، شیرینی) ، سیب زمینی ، ماکارونی ، مصرف سبزیجات و میوه های تازه زشت تر ، ماهی وجود دارد ، غذاهای دریایی ، آجیل ، سویا و سویا و سویا و سویا ، کنگر فرنگی بیت المقدس.
لازم است غذاهای گیاهی را شامل شود: پیاز ، سیر ، چغندر ، هویج ، گوجه فرنگی ، خیار و غیره.

به عنوان مثال می توانید قند خون را با کمک گیاهان دارویی ، به عنوان مثال ، برگ یا توت های زغال اخته ، یک مهره لوبیا عادی کنید.
علاوه بر تغذیه ، می توانید از و سایر روشهای عادی سازی سطح گلوکز در خون استفاده کنید ، به عنوان مثال:

• در هوای آزاد قدم می زند
• دوش سرد و گرم
• فعالیت بدنی کوچک ، تمرینات
• خواب منظم - نه 8 ساعت در روز

همچنین از داروها برای عادی سازی سطح گلوکز موجود در خون ، از جمله انسولین استفاده می شود.

درمان قند کم در خون

با قند کم خون ، مشاوره پزشک در مورد دوز درمانی انسولین مورد نیاز است. وقتی قند خون کاهش می یابد:

• بیمار باید از قرص گلوکز استفاده کند

• تغذیه مناسب باید نصب شود: لازم است محصولاتی با محتوای گلیسمی کم مصرف کنید (غذاهای دریایی ، سبزیجات ، لبنیات ، نان کامل دانه و غیره)

• شما باید در فواصل مشخصی از زمان 4-5 بار در روز غذا بخورید تا باعث هیپوگلیسمی نشود.

ویدئو: علائم و درمان قند خون پایین

درمان قند خون بالا

برای بیمار مبتلا به قند خون بالا ، لازم است:

• رژیم غذایی کم مصرف را نصب کنید: در بخش های کوچکی بیش از 120 گرم در روز استفاده کنید. کربوهیدرات ها ، در موارد شدید دیابت -60-80 گرم. تمام محصولات حاوی شکر را از مواد غذایی حذف کرده و روزانه 4-5 بار بخورید

• با چنین رژیم غذایی کم کربلی ، بیشتر خون را برای قند بررسی کنید
• اگر بیمار با فشار زیاد و تشنج در عضلات پاها یبوست داشته باشد ، لازم است یک مجتمع مولتی ویتامین با ویتامین C و منیزیم مصرف کنید

• برای درمان دیابت نوع 2 ، از داروهای تجویز شده توسط پزشک و انسولین استفاده می شود

• برای کاهش قند ، هر مایع caperte در مقادیر زیادی مانند چای حاصل از برگ یا توت های زغال اخته مفید است

ویدئو: کاهش قند خون در داروهای عامیانه