شناور چیست ، روش چگونه انجام می شود؟ درمان فلاری: مزایا ، نشانه ها ، موارد منع مصرف ، بررسی ، هزینه. فلاش در دوران بارداری: مزایا و آسیب. نحوه ساخت شناور در خانه در حمام: نکات ، توضیحات روش

حمل و مزایای روش شناور.

محتوا

خوب خواب هستی؟ چند بار به بدن و مغز خود اجازه می دهید تا از بار استراحت کنند و آیا این امکان را برای شما وجود دارد که این کار را در اصل انجام دهید؟

امروز ما پیشنهاد می کنیم در مورد یک روش نسبتاً جدید در سالن های زیبایی صحبت کنید - شناور و درک کنید که چیست ، چرا و چه چیزی لازم است.

شناور چیست ، روش چگونه انجام می شود؟

همه نمی دانند "شناور" چیست. این کلمه برای اکثر مردم غیرقابل درک و حتی عجیب است ، اما در عین حال به معنای آنچه ، یک راه یا دیگری ، هر شخص آرزو می کند. بنابراین ، بیایید ببینیم که چیست.

شناور روشی است که در طی آن شخص چنین شرایطی را ایجاد می کند که تحت آن احساس می شود در گرانش صفر و در نتیجه آرامش می یابد.
ماهیت این روش این است که شخص در یک ظرفی قرار می گیرد که شبیه یک حمام بزرگ پر از محلول نمک انگلیسی است ، به هر روشی که این حمام بسته شود ، به منظور تقویت اثر. خود اتاق ، جایی که همه چیز کاملاً از دنیای خارج جدا شده است. این کار به منظور فراهم آوردن آسایش کامل و از بین بردن همه عوامل تحریک کننده احتمالی انجام می شود.

خوب ، اکنون بیایید با جزئیات بیشتری در مورد چگونگی انجام دقیقاً روش شناور صحبت کنیم:

بنابراین ، در اتاق ، همانطور که قبلاً نیز گفته شد ، که از دنیای خارج جدا شده است ، یک ظرف با محلول نمک وجود دارد. شخص در این ظرف قرار می گیرد.
اجباری اطمینان حاصل می کند که دمای محلول به اندازه دمای بدن شما نزدیک است ، زیرا این یکی از عواملی است که وضعیت بی وزنی را برای شما فراهم می کند.
توجه زیادی به وضعیت اتاقی که شناور شناور رخ می دهد ، توجه زیادی می شود. کف و دیوارها کاملاً یکنواخت هستند ، هیچ تغییری در دمای هوا در اتاق مشاهده نمی شود.
در این حالت و در چنین شرایطی ، فرد دقیقاً مانند گرانش صفر احساس می کند. بدن او کاملاً آرام است ، تمام فرآیندهای موجود در بدن ، مانند گذشته ، بدون مشارکت آن اتفاق می افتد. در حین عمل ، شما به سادگی "در هوا" دروغ می گویید بدون آنکه در همان زمان یک عضله واحد از بدن خود قرار ندهید ، و این به نوبه خود ، استراحت کاملی را برای سیستم اسکلتی عضلانی شما فراهم می کند.
همانطور که قبلاً نیز اشاره کردیم ، این ظرفیت به خودی خود بسته می شود ، با این حال ، مردم خاطرنشان می کنند که چند دقیقه اول این روش ، آنها به دلیل احساس جدید که برای یک شخص غیرقابل درک است ، با وحشت شکست می خورند ، به همین دلیل درب نمی تواند به خواست بسته شود.
برای دوستداران آرامش به موسیقی ، علاوه بر این روش نیز وجود دارد. مطمئناً صداهایی را برای گوش خود ، احتمالاً دریا ، طبیعت یا موسیقی فقط برای آرامش روشن خواهید کرد.
زمان تقریبی روش 1 ساعت است. خاطرنشان می شود که بعد از 5-7 دقیقه. فرد کاملاً آرام است و به یک رویا فرو می رود. به هر حال ، فقط 30-40 دقیقه. خواب در یک دوربین شناور 7-8 ساعت خواب معمولی را جایگزین کنید.
لازم به ذکر است که این روش کاملاً بی خطر است. غلظت نمک در محلول به حدی است که شما نمی توانید در طول خواب از نظر جسمی حرکت کنید و از این طریق با مایع با صورت خود تماس بگیرید.

شناور: چه چیزی را با خود ببرید؟

همه ما به این واقعیت عادت کرده ایم که تقریباً برای هر روش ما باید برخی از حوله ها ، پوشک ها و غیره را بگیریم. بنابراین ، بسیاری از آنها در رابطه با شناور یک سؤال یکسان دارند ، با این حال ، این روش بسیار ساده تر است.

در اصل ، هیچ چیز برای شما شخصاً لازم نیست که این روش را انجام دهید. تمام آنچه لازم است بلافاصله قبل از عمل به شما داده می شود ، یا می توانید همه این موارد را در اتاقی که جلسه برگزار می شود پیدا کنید. بنابراین ، یک حوله و دمپایی جدید ، بریوشی ، سشوار و البته دوش ، ژل ، شامپو تهیه می شود.
در صورت تمایل ، می توانید حوله خود را بیاورید و لباس شنا را با خود ببرید. با این حال ، لباس شنا ، به گفته بسیاری ، اضافی است ، زیرا در اتاق شما خودتان خواهید بود ، هیچ کس شما را نمی بیند و لباس شنا می تواند باعث ناراحتی غیر ضروری شما شود.
یک نکته مهم: هرکسی که از لنزها استفاده می کند باید قبل از عمل آنها را حذف کند ، همچنین برای زمان روش برای از بین بردن جواهرات توصیه می شود
هر چیز دیگری برای شناور لازم نیست.
و اکنون چند کلمه دیگر در مورد آماده سازی. به هیچ وجه نباید قبل از عمل اصلاح یا صعود کنید ، در غیر این صورت نمکی که در برش های کوچک قرار می گیرد باعث ناراحتی زیادی می شود.

شناور چه می تواند باشد: نماها

این ممکن است بسیاری را شگفت زده کند ، با این حال ، این روش به چند شکل انجام می شود. بین شناور "مرطوب" (مرطوب "(مرطوب) و" خشک "تمایز قائل شوید. البته ، در حال حاضر با همان نام مشخص است که جوهر هر روش چیست. اما بیایید هنوز هم این موضوع را با جزئیات بیشتری درک کنیم.

بیایید شروع کنیم ، شاید با آب ، که قبلاً کمی شنیده اید. در این نوع روش ، مطمئناً بدن انسان روی سطح آب پشتیبانی می شود و تنها در 3 طرف توسط یک محلول احاطه شده است. با وجود این واقعیت که شناور "مرطوب" هنوز هم محبوب تر از خشک است ، این کسی است که به شخص این فرصت را می دهد که وضعیت بی وزن بودن کامل را احساس کند ، زیرا غلظت نمک در آب ، دمای محلول و محیط زیست و همچنین عدم وجود هرگونه فاکتور حواس پرتی ، تمام شرایط لازم را برای این امر ایجاد می کند.

در هنگام شناور "خشک" ، بدن به داخل آب فرو نمی رود و به طور کلی تماس مستقیمی با آن ندارد. یک شخص در دوربین قرار دارد که در آن کیف مشابهی وجود دارد ، که در طی عمل پر از مایع است و از این طریق احساس بی وزنی ایجاد می کند. با این حال ، با این نوع روش ، بدن انسان "کیف" را احساس می کند ، نحوه لمس بدن ، این واقعیت که دارای مایع است و این لحظات قطعاً در وضعیت بی وزن بودن کامل دخالت می کند. اما دارای یک شناور و مزایای "خشک" است. همه افراد نمی توانند 40 دقیقه در آب بسیار شور دراز بکشند ، زیرا بیمار ، پوست خشک یا بسیار حساس مطمئناً به چنین روشی پاسخ خواهد داد ، اما شناور "خشک" چنین تهدیدی حمل نمی کند.

درمان شناور: مزایا ، توصیفات

از آنجا که شناور یک روش پزشکی نیست ، هیچ نشانه مستقیمی برای رفتار آن وجود ندارد. با این حال ، متخصصان شناور هنوز تعدادی از نشانه های زیر را برجسته می کنند:

برای بهبود وضعیت کلی بدن و از بین بردن سموم مختلف. مسئله این است که در طی عمل ، فرد کاملاً آرام است. تمام فرآیندهای موجود در بدن به حالت عادی باز می گردند. به مدت 1 ساعت خواب در یک کپسول آپارتمان ، فرد به خواب می رود که گویی حدود 7-8 ساعت خوابیده است ، و این به طور مثبت بر سیستم عصبی او و بدن به طور کلی تأثیر می گذارد. نمک ، که برای تهیه محلول استفاده می شود ، با مایع عالی در بدن انسان مقابله می کند و آن را در طول جلسه کشیده می کند.
در حین تحمل کودک. زنان باردار اغلب خستگی و کمردرد را تجربه می کنند. در حین شناور ، کل سیستم اسکلتی عضلانی استراحت می کند و این به این واقعیت کمک می کند که درد در پشت ، کمر و مفاصل می گذرد.
برای ترمیم سریع قدرت. غالباً ، روش شناور اغلب توسط ورزشکارانی که تحت فشار جسمی سنگین قرار می گیرند انجام می شود ، اما در عین حال آنها همیشه نمی توانند رویای "درست" داشته باشند.
برای از بین بردن استرس. وقتی شخصی در اتاقی که یک جلسه شناور برگزار می شود ، می افتد ، روحیه و تفکر او فوراً در حال تغییر است. یک شخص به مدت 1 ساعت کاملاً "به خودش می رود" ، هیچ صدایی او را منحرف نمی کند ، هیچ کس در این نزدیکی وجود ندارد که بتواند چیزی ناخوشایند را یادآوری کند. مغز شروع به کار متفاوت می کند و این به از بین بردن استرس کمک می کند.

اکنون کمی در مورد مزایای این روش:

بسیار مفید است که شناور را برای همه کسانی که از اختلالات مختلف عصبی رنج می برند ، و همچنین کسانی که بسیار احساسی هستند ، امتحان کنید ، زیرا در طی عمل در بدن چنین فرایندی وجود دارد که به این واقعیت کمک می کند که شخص به معنای واقعی کلمه خود را جمع می کند "و شروع به فکر متفاوت می کند
فلاش به بهبود خواب کمک می کند. البته ، چند روش 1-2 برای چنین تأثیراتی وجود دارد ، اما اگر شناور را جدی بگیرید ، نتیجه در آینده طولانی نخواهد بود
برای مردم ، شناور خلاق به طور کلی یک روش ضروری است ، زیرا در طول جلسه بخشی از مغز فعال می شود که مسئول احساسات ، تخیل و رویاها است
این روش کاملاً سردرد و کمردرد را از بین می برد
Floration همچنین قادر به عادی سازی فشار و عادی سازی ضربان قلب است
آرامش عضلات یکی دیگر از مزایای این روش است. در طول جلسه ، عضلات انسان در حالت آرامش قرار دارند و تا حد امکان استراحت می کنند

سر و صدا در دوران بارداری: سود و آسیب

این برای هر کسی راز نخواهد بود که دوره تحمل نوزاد برای هر زن مهمترین و مسئول ترین در زندگی او است. جای تعجب آور نیست که در تمام داروها می توانید هشدار دهید که زنان در موقعیت و مادران پرستاری با مصرف این دارو ممنوع هستند.

با دانستن چنین ویژگی ای از وضعیت آنها ، بسیاری از دختران نسبت به این روش بی اعتماد هستند. بیایید بفهمیم که آیا ترس آنها توجیه شده است یا خیر.

در دوران بارداری ، بدن مادر آینده در معرض تغییرات عظیم قرار می گیرد. پس زمینه هورمونی در حال تغییر است ، بار روی سیستم اسکلتی عضلانی و در تمام اندام های داخلی ، از جمله.
به دلیل چنین بازسازی ، زنان باردار اغلب احساس خستگی و کمبود نیرو می کنند ، که خواب معمولی اغلب قادر به از بین بردن آن نیست.
روش شناور فرصتی ایده آل برای همه مادران انتظار است که در گرانش صفر احساس کنند ، مشکلات و تجربیات را فراموش کرده و فقط در 1 ساعت استراحت کنید.

در حین بارداری هیچ ماده منع مصرف این روش وجود ندارد. بنابراین ، همه با خیال راحت می توانند به این روش بروند.
تنها چیزی که باید در مورد آن بگوییم این است که وضعیت عمومی زن باردار در هنگام شناور باید رضایت بخش باشد.
بسیاری از خانمها توجه دارند که بعد از جلسه درد در پشت و کمر احساس نمی کنند ، سردردها می گذرد و افزایش قدرت و انرژی نیز احساس می شود
اگر هنوز در مورد پذیرش جلسه شناور شک و تردید دارید ، توصیه می کنیم با پزشک خود صحبت کنید و از او بخواهید که در مورد این موضوع به شما توصیه کند.

شناور: آیا به کمردرد کمک می کند؟

درد در پشت و کمر همان چیزی است که بیشتر افراد با آن روبرو می شوند. متأسفانه درمان درد ستون فقرات بسیار دشوار است و زندگی با آن حتی دشوارتر است. "آیا شناور می تواند از کمردرد کمک کند؟" - قطعاً. و این کاملاً عرفان نیست و خیالی نیست ، توضیحات در مورد این بسیار ساده است.

در طول عمل ، کاملاً همه گروه های عضلانی شل می شوند و گردش خون بهبود می یابد
ستون فقرات در موقعیتی کاملاً مستقیم قرار دارد ، بنابراین تمام بخش های آن نیز به ترتیب در این موقعیت قرار دارند
تمام بدن در همان زمان استراحت می کند

حتی یک مبل و یک تخت مجرد حتی با یک تشک ارتوپدی این اثر را به شما نمی دهد.

روش شناور توصیه می شود:

صدمات کمر و کبودی
فتق بین مهره ای
کشش عضلات
درد کمری
ورم
اتصالات بیمار

شناور: موارد منع مصرف

با وجود فواید عظیمی که شناور به طور واضح به بدن انسان می آورد ، می تواند آسیب برساند. برای اینکه به جای آن آسیب بیشتری کسب نکنید ، باید بدانید که روش شناور در موارد منع مصرف است اگر:

فرد از فشار زیاد رنج می برد. البته ما در مورد یک بیماری مزمن و در مورد آن شاخص هایی که برای سلامت و زندگی انسان خطرناک است صحبت می کنیم
فرد تحت تأثیر الکل یا مواد مخدر قرار دارد
بدن انسان با زخم ها پوشانده شده است ، و همچنین اگر فرد دارای بیماری پوستی باشد
فرد مبتلا به بیماری مانند صرع است
فرد با یک بیماری عفونی بیمار است
فرد از التهاب گوش بیمار است
فرد با سیستم تنفسی یا قلبی عروقی مشکل دارد
یک شخص به سادگی احساس بدی می کند

شایان ذکر است که به موارد منع مصرف برای شناور بسیار توجه کنید تا به خود و سلامتی خود آسیب نرسانید.

شناور: بررسی ها

این روش نسبتاً اخیراً در کشور ما ظاهر شده است ، با این حال ، تعداد نسبتاً زیادی از مردم قبلاً موفق شده اند آن را بر روی خودشان امتحان کنند. بنابراین ، بیایید ببینیم که چه عناصر اغلب توسط افرادی که از Fliate Seance عبور کرده اند ، گفته می شود.

این واقعیت را پنهان نکنید که بیشتر افراد بررسی های مثبت را ترک می کنند. تقریباً همه یادداشت می کنند که:

در طول عمل ، بدن آرام می شود و این احساس با هر تعطیلات معمولی غیرقابل مقایسه است
بعد از 10-15 دقیقه. آرامش کامل می آید و شروع به دراز کشیدن می کند. با این حال ، همه به خواب نمی روند ، با این حال ، به عوامل زیادی از جمله روحیه یک شخص ، وضعیت عاطفی او بستگی دارد
پس از عمل ، قدرت بی سابقه ای و افزایش قدرت ذکر شده است
به طور کامل عبور می کند یا درد را در قسمت پشت ، کمر ، مفاصل ، رگ ها و سردردها کاهش می دهد
افکار روشن و قابل درک می شوند

از کاستی ها ، موارد زیر متمایز است:

آب بیش از حد شور ، که گاهی اوقات باعث تحریک می شود ، به خصوص وارد چشم
کمبود هوای تازه در داخل خانه
گاهی اوقات در طول عمل در اتاق ، تمام روشنایی بلافاصله خاموش می شود. بسیاری از افراد به خصوص در اولین بار ویزیت نمی توانند در یک مکان ناآشنا ، در آب استراحت کنند
هزینه رویه

در اصل ، بیشتر ادعاهای مربوط به این روش به دلیل جهل در مورد چگونگی رفتار صحیح در طول عبور از آن ارائه می شود ، بنابراین توصیه می کنیم با دقت بیشتری و جدی تر با جلسه آینده ارتباط داشته باشید و با یک متخصص شناور مشورت کنید که به شما می گوید چگونه با جزئیات رفتار کنید در کپسول ، به منظور استراحت و لذت بردن.

شناور: هزینه

نیازی به پنهان کردن این واقعیت نیست که این روش بسیار گران است ، بنابراین هر شخص نمی تواند آن را تحمل کند. با وجود این ، هزینه خدمات با نتیجه موعود مطابقت دارد.

در مرحله اول ، ما بلافاصله خواهیم گفت که بسیاری از سالن هایی که چنین خدماتی را ارائه می دهند ، این امکان را برای افراد فراهم می کنند که اشتراک های شناور را خریداری کنند. اگر چنین آرزویی وجود نداشته باشد ، می توانید با پرداخت آن پس از بازدید ، این روش را طی کنید
هزینه بازدید یک بار از این روش از 1300-1500 هزار روبل متغیر است. حداکثر 2000 هزار روبل. یک اشتراک را می توان 10 بار برای حدود 12000-15000 هزار روبل خریداری کرد.
درک این نکته مهم است که هزینه شناور به عوامل زیادی بستگی دارد. به عنوان مثال ، شهری که در آن شما تحت روشی ، داخلی ، مدت زمان جلسه و البته کیفیت قرار خواهید گرفت
شما باید درک کنید که هزینه اندک این روش ممکن است نشان دهد که آنها می خواهند شما را فریب دهند. موجودی لازم برای شناور بسیار گران است ، بنابراین این روش در اصل نمی تواند ارزان باشد

نحوه ساخت شناور در خانه در حمام: نکات ، توضیحات روش

پس از یادگیری شناور ، بلافاصله می خواستید رویه خود را بر روی خود تجربه کنید ، اما وقتی قیمت ها را می بینید ، متوجه شدید که نمی توانید آن را تحمل کنید؟ ناراحت نباشید ، زیرا می توانید بدون ترک خانه خود جلسه ای برگزار کنید. البته ، شما باید درک کنید که به سختی می توانید به چنین اثری مانند سالن با تجهیزات ویژه دست یابید ، اما حداقل می توانید به یک رویا نزدیک شوید.

برای اینکه این روش تا حد امکان به سالن نزدیک شود ، باید عوامل زیر را در نظر بگیرید:

ظرفی که در آن به رختخواب خواهید رفت باید بزرگ باشد ، آنقدر جادار که وقتی غوطه ور می شود مطلقاً هیچ چیز با شما دخالت نمی کند
اتاق باید "بی صدا" باشد. هیچ صدایی عجیب و غریب نباید شما را مختل کند ، همین کار برای نور نیز انجام می شود
اتاق نباید تفاوت در دمای هوا داشته باشد. مایع موجود در حمام باید مانند بدن شما باشد. در این حالت ، تغییر در دمای آب نیز مجاز نیست

شما نیاز خواهید داشت:

نمک اپسوم
اب
شامپو
ژل
یک حوله تمیز
در صورت لزوم ، سشوار

در حمام یا هر ظرف دیگری که برای این روش انتخاب کرده اید ، آب بریزید. سطح آب مورد استفاده در سالن ها 25 سانتی متر است. شما همچنین می توانید چنین سطح سیال را برای خودتان انتخاب کنید ، با این حال ، باید درک کنید که مقدار نمک در این حالت باید با موردی که در سالن ها استفاده می شود مطابقت داشته باشد. چگالی محلول در حالت ایده آل باید 1.2-1.25 کیلوگرم در متر مربع باشد ، با این حال ، در خانه دستیابی به این کار آسان نیست.

از آنجا که همیشه امکان تهیه راه حل در خانه امکان پذیر نیست ، و به احتمال زیاد یک روش را یک بار انجام می دهید ، انتخاب چنین حجمی نامناسب است.

نمک را در مقدار انتخاب شده آب (تا آنجا که می توانید) حل کنید و بعد از دوش گرفتن ، وارد حمام شوید. هرچه نمک بیشتر حل کنید ، وضعیت شما بی وزن تر خواهد بود
برای نزدیک شدن به حالت بی وزنی ، از یک بالش آب مخصوص برای سر استفاده کنید
بعد از عمل ، حتماً با ژل یا صابون دوش بگیرید و موهای خود را با شامپو بشویید

اگر بتوانید شرایطی را ایجاد کنید که برای شما راحت باشد ، پس از شناور در خانه نیز مطمئناً قدرت و قدرت را افزایش می دهید.

شناور: چگونه مراقبه را انجام دهیم؟

شناور شدن یکی از مؤثرترین و محبوب ترین انواع مراقبه امروز در نظر گرفته می شود. از آنجا که جوهر مراقبه یک غوطه وری کامل یا جزئی "به خودی خود" است ، شناور است که برای این بهترین است.

البته در چند جلسه اول به احتمال زیاد شما قادر به استراحت کامل و قطع ارتباط از دنیای خارج نخواهید بود. با این حال ، کمی تمرین و همه چیز قطعاً نتیجه خواهد گرفت
بنابراین ، برای مراقبه در طی عمل ، باید در ابتدا خود را در این مورد پیکربندی کنید
در یک کپسول مایع فرو رفته ، سعی کنید بلافاصله موقعیتی را برای شما مناسب بگیرید
اگر از تاریکی یا فضای بسته می ترسید ، بخواهید یک چراغ خفه کننده بگذارید و کپسول را ببندید. اما باید درک کنید که نور می تواند شما را از غوطه وری در خودتان دور کند
شما در حال حاضر در آب گرم دلپذیر یا در صورت شناور "خشک" - با تقلید از یک تخت راحت دراز کشیده اید. حالا چشمان خود را ببندید و شروع به فکر کردن در مورد آنچه بیشتر به شما می دهد فکر کنید
سعی کنید تنفس خود را کنترل کنید ، باید "یکنواخت" و آرام باشد
در صورت امکان هیچ حرکتی انجام ندهید
بسیاری مراقبه می کنند ، در مورد رویاهای خود فکر می کنند
اگر به طور کلی بگویید ، پس باید به وضوح تصویر را نشان دهید ، شاید این یک دریا ، کوه ، آتش باشد - چیزی که باعث آرامش شما می شود
اگر می خواهید به برخی از اهداف یا کار تنظیم کنید ، از نظر ذهنی کلمات مربوط به خواسته خود را تکرار کنید ، با ارائه تصاویر ترکیب کنید

در چنین روشی ساده ، می توانید در جلسات شناور شروع به مراقبه کنید. اگر حامی این کار نیستید ، منفعلانه مراقبه کنید - فقط بخوابید ، بدن خود را کاملاً آرام کنید و اجازه دهید تمام افکار خود را ادامه دهید.

شناور کردن فرصتی عالی برای یادگیری در مورد خود و توانایی های خود حتی بیشتر و همچنین با بهره گیری از 1 ساعت از زندگی ، ضمن دریافت هزینه قدرت و فعالیت است. آیا شما شناور را دوست خواهید داشت - فقط شما این را می دانید ، با این حال ، ما توصیه می کنیم حداقل یک بار به چنین روشی برسید.