El artículo le dirá cuán útil es la baya de madreselva para la salud de las mujeres, los hombres y los niños.
Contenido
- Honeysuckle: vitaminas
- Honeysuckle: propiedades beneficiosas y curativas para mujeres y hombres
- Honeysuckle: Propiedades útiles y curativas para los niños y, ¿de qué edad puede comer?
- Honeysuckle: propiedades beneficiosas y curativas para mujeres embarazadas en las etapas tempranas y tardías
- Honeysuckle: propiedades beneficiosas y curativas durante la lactancia materna
- Honeysuckle: contraindicaciones
- ¿Cómo afecta la baya de madreselva a los intestinos?
- Honeysuckle: ¿es posible comer con diabetes? Los beneficios y el daño con la diabetes tipo 2
- Honeysuckle: ¿Aumenta la presión o las bajas?
- ¿Hay alergia a la madreselva?
- ¿Puedo comer mucho madreselva?
- Video: "Los beneficios de la madreselva"
Honeysuckle: vitaminas
El arbusto de la madreselva es agradable a la floración en mayo, y las frutas maduran a fines de junio. Gracias a esta "fructificación rápida", la planta siempre da un cultivo estable y no está sujeto al efecto destructivo de las bajas temperaturas, así como sus diferencias. Las grandes bayas de madreselva (algunas alcanzan incluso 4-5 cm con su longitud) tienen un color azul oscuro, una pequeña placa blanquecina y carne jugosa (el sabor de las bayas se asemeja a palomas o arándanos).
Interesante: dependiendo de la variedad, puede probar bayas ácidas, dulces y agrias, dulces o dulces con una pequeña amargura. Es importante saber que solo se pueden comer bayas variedades comestiblesy bayas madreselva decorativa Siempre amargo y puede provocar envenenamiento.
Bayas de madreselva: "Primeras vitaminas" en la mesa en la primavera, ya que maduran lo antes posible (algunas variedades son fructíferas a mediados de mayo). Tienen una rica composición química, que, por supuesto, puede ser de gran beneficio para una persona.
La composición de las bayas:
- Glucosa -fuente de energía para glóbulos (glóbulos rojos)
- Fructosa -fuente de energía para células cerebrales
- Galactosa -la fuente de energía para el cuerpo humano, todos sus órganos y sistemas internos.
- Sacarosa -da energía para todos los sistemas internos humanos
- Ácido de limón -afecta favorablemente el funcionamiento de todo el tracto gastrointestinal, regula el trabajo del sistema endocrino, ayuda a quemar grasa, ayuda a mejorar la visión, ayuda a absorber el calcio, limpia las toxinas y puede tener un efecto antiséptico en el cuerpo.
- Ácido de manzana -mejora el tracto digestivo y da un efecto ligeramente laxante, es capaz de limpiar el cuerpo de toxinas y participar en muchos procesos metabólicos.
- Ácido succínico -participa en los procesos metabólicos del cuerpo, ayuda a restaurar el trabajo del sistema nervioso central después del estrés, elimina la fatiga y bloquea las influencias negativas del medio ambiente.
- Ácido oxálico -ayuda a absorber fácilmente el calcio con el cuerpo y regula el tracto digestivo, eliminando el estreñimiento y los trastornos.
- Pectina -activa la motilidad intestinal, irritando sus paredes, como resultado de la cual el proceso digestivo ocurre más rápido.
- Aminoácidos -le dan a una persona una "parte de la juventud y la salud", ralentizando el proceso de envejecimiento y acelerando los procesos metabólicos.
- Vitamina A -es necesario para la visión y los huesos, así como para la salud de la piel, el cabello y la operación del sistema inmunitario.
- Vitamina C -participa en todos los procesos metabólicos del cuerpo, fortalece la inmunidad, por lo que no es susceptible a los virus e infecciones estacionales.
- Vitaminas B (todo el complejo) -desempeñan un papel importante en el metabolismo celular y la mejora del cuerpo.
- Vitamina P -fortalece las paredes de los vasos sanguíneos grandes y pequeños, normaliza la presión y regula el funcionamiento del sistema cardiovascular.
- Potasio -regula el equilibrio del agua en el cuerpo y normaliza el ritmo del corazón, está involucrado en el proceso de conducir impulsos nerviosos.
- Fósforo -es muy necesario para el crecimiento y el mantenimiento del estado normal de los dientes y los huesos, así como la actividad mental y muscular.
- Sodio -realiza y apoya el intercambio de sal de agua, actividad neuromuscular y trabajo renal.
- Calcio -necesario para mantener la salud y la salud de los huesos
- Magnesio -participa en la producción de energía, la absorción de glucosa, transmitiendo una señal nerviosa.
- Silicón -la condición de muchos tejidos, órganos y sistemas del cuerpo depende de ello.
- Hierro -regula el nivel de hemoglobina en la sangre, lo aumenta.
- Strontium -reduce la tasa de destrucción del tejido óseo
- Cobre -lucha con insomnio, alteraciones en la actividad cerebral, epilepsia, problemas con el ciclo menstrual
- Zinc -mejora la condición de la piel, las uñas y el cabello, aumenta significativamente la salud "masculina" y "femenina".
- Yodo -mejora las funciones protectoras del cuerpo
- Selenio -reduce la probabilidad de enfermedades oncológicas, aumenta la resistencia del cuerpo a diversas infecciones, bacterias y virus.
- Barios -es necesario para evitar diversas enfermedades del tracto gastrointestinal, así como enfermedades cardiovasculares.
Honeysuckle: propiedades beneficiosas y curativas para mujeres y hombres
Los beneficios de las bayas de madreselva son muy difíciles de sobreestimar, afecta favorablemente la salud de los hombres y las mujeres, afectando a cada organismo de manera diferente (dependiendo de los problemas de salud que tenga).
Los beneficios para los hombres:
- Un efecto positivo en la función sexual (mejora una erección, la eyaculación se hace más larga, la cantidad y la calidad del esperma mejora).
- Afecta favorablemente el fondo hormonal masculino, regulando la concentración normal de las hormonas sexuales, su producción.
- La baya "se preocupa" de que el hierro de la próstata no se infla (bloquea el crecimiento de ningún tumor, tiene un efecto antiséptico).
Beneficios para las mujeres:
- La rica composición química de esta baya ayuda a eliminar cualquier proceso inflamatorio en la piel, como resultado está muy bien arreglado, siempre suave y no excesivo.
- El uso externo de bayas comestibles (es decir, no en los alimentos, sino en forma de máscaras) ayudará a nutrir la piel con vitaminas y apoyar su tono.
- El extracto de esta planta rara vez se encuentra en los cosméticos del cuidado, sino todo porque la madreselva es un poderoso antioxidante (prolonga la juventud y la belleza del cuerpo).
- La decocción de las bayas (y el texto de las hojas y la corteza) se puede usar activamente para lavar el cabello para "restaurar su salud".
- El uso frecuente de bayas fortalecerá el cuerpo, sus funciones protectoras e inmunidad, y mejorará la resistencia a las enfermedades de una naturaleza diferente.
- La baya actúa favorablemente sobre la función reproductiva de la mujer, eliminando y evitando la formación de procesos inflamatorios en los órganos genitales internos y aumentando las posibilidades de quedar embarazada sin problemas.
Honeysuckle: Propiedades útiles y curativas para los niños y, ¿de qué edad puede comer?
Honeysuckles: comida saludable para el niño. Fortalecerán su salud y aliviarán los problemas con el metabolismo deteriorado, la debilidad del cuerpo, su susceptibilidad a las enfermedades. Pero, si desea introducir este producto alimenticio en la dieta de su bebé, definitivamente debe tener en cuenta sus preferencias y deseos. Si hace esto por la fuerza, no puede lograr resultados positivos.
Cualquier pediatra dirá que puede darle a una baya a un niño desde una edad temprana, pero solo cuando ya ha comenzado sus alimentos complementarios (que la mayoría de las madres comienzan durante seis meses). También es importante tener en cuenta las partes de las bayas, porque la necesidad del niño es mucho menor que un adulto. Un niño menor de un año no puede comer más de 0.5 cucharaditas. Berry puré de papas por día.
Cuanto mayor será su bebé, más su parte de la baya será:
- 1-1.5 años-50 g de bayas
- 2-3 años-100 g. bayas
Importante: siempre preste atención a cómo la madreselva percibe el cuerpo del niño, ya sea que existan reacciones alérgicas, envenenamiento, mala salud y diarrea. ¡Especialmente uno debería "estar en el cheque", después de la primera muestra de la baya!
Si primero le da a su hijo a la madreselva comestible, trate de no "experimentar" en este día con otras bayas y frutas. Puede comer la baya por completo, porque los huesos en ella son muy pequeños e imperceptibles, también es útil "mimar" al niño con mermelada de madreselva y compota.
Honeysuckle: propiedades beneficiosas y curativas para mujeres embarazadas en las etapas tempranas y tardías
Por supuesto, la baya es muy útil para la salud de las mujeres en posición. Además del hecho de que podrá mantener la salud de la futura mamá en buena forma, dará un complejo muy importante de vitaminas y elementos traza de la fruta emergente, tanto en las primeras etapas como en los últimos tiempos.
La baya de Haved es efectiva:
- Con estreñimiento durante el embarazo.Tiene mucha pectina, lo que mejora los intestinos y facilita el proceso de defecación.
- Con mayor presión en una mujer embarazada.Dicha característica a menudo está presente en las mujeres en cualquier gestación debido a las deformaciones en el cuerpo y el flujo sanguíneo deteriorado (debido al hecho de que el feto "presiona" los órganos internos). La presión de la madreselva se normaliza y baja.
- En presencia de enfermedad cardíaca.La rica composición química de la baya ayuda a mejorar el funcionamiento del corazón, reduciendo su frecuencia de contracciones.
- Con un pobre nivel de hemoglobina.En tales casos, la madreselva es simplemente necesaria como remedio para la anemia y la deficiencia de hierro.
- Con hinchazón durante el embarazo.La baya tiene una buena propiedad diurética que libera el cuerpo del "exceso de agua".
- Con enfermedades cardiovasculares.La baya fortalece los vasos y, por lo tanto, es una excelente prevención de redes capilares, estrellas y venas varicosas en las piernas.
Honeysuckle: propiedades beneficiosas y curativas durante la lactancia materna
Puedes usar bayas de madreselva durante las mujeres que amamantan. La peculiaridad de esta baya es que rara vez causa una reacción alérgica y, por lo tanto, no puede dañar ni a la madre ni al bebé. Por el contrario, la madreselva llena la leche en una serie de vitaminas y minerales útiles, que proporcionarán un buen crecimiento y desarrollo del niño.
IMPORTANTE: No coma en exceso, porque el uso excesivo de madreselva aún puede afectar su salud. La porción diaria de la madre lactante es de aproximadamente 100-150 gramos. Hay una baya varias veces a la semana. Siempre siga la reacción del niño a la leche, después de comer madreselva y excluye la baya de la dieta si "algo salía mal".
Honeysuckle: contraindicaciones
Las bayas pueden tener contraindicaciones, pero todas dependen solo de cuál es la sensibilidad del cuerpo a una persona a este producto. No espere consecuencias graves después de la madreselva, tal vez sea un trastorno de heces o una reacción alérgica a la piel: picazón, urticaria, erupción. La picazón en la laringe y la mucosa también es posible. Trate de no comer en exceso las bayas en cantidades excesivas.
¿Cómo afecta la baya de madreselva a los intestinos?
La baya tiene un efecto laxante en los intestinos, la razón de esto es el contenido rico de pectina y ácidos (manzana, acedera, cítrica). La pectina acelera el funcionamiento de los intestinos, irritando sus paredes y contribuye a los movimientos de intestino blando. Además, las vitaminas y los aminoácidos como parte de la madreselva tendrán un efecto antiinflamatorio y calmante en los intestinos, lo que lo salvará de los espasmos.
Honeysuckle: ¿es posible comer con diabetes? Los beneficios y el daño con la diabetes tipo 2
La baya de la rueda perforada es pequeña (por 100 g en solo 30-33 kcal). Los diabéticos permiten su uso, pero esto aún debe hacerse con precaución y no en cantidades excesivas.
¿Cuál es la baya útil de los diabéticos?
- Dibuja presión a la normalidad
- Reduce el colesterol
- Ayuda a desechar el exceso de peso
- Abueles una sensación de hambre
IMPORTANTE: con la diabetes, es útil comer bayas frescas o cocinar compota sin agregar azúcar. Porción diaria de madreselva para diabéticos - 100 g.
Honeysuckle: ¿Aumenta la presión o las bajas?
La madreselva es un medio efectivo para reducir la presión. Es por eso que es útil que los pacientes hipertensos coman bayas con frecuencia y regularmente para evitar crisis y no sentirse mal. Es importante no violar la "porción" diaria y no comer más de 100-150 g por día, para no lograr el "efecto inverso": la pérdida de fuerza e hipotensión.
¿Hay alergia a la madreselva?
Honeysuckle rara vez provoca una reacción alérgica. Esto sucede solo en aquellas personas que son muy sensibles a los componentes individuales de las bayas. Para verificar las características de su cuerpo, comience sus "alimentos complementarios" de madreselva de 1-2 bayas por día y aumente gradualmente la porción. Siga la reacción del cuerpo y no come en exceso.
¿Puedo comer mucho madreselva?
La madreselva no tiene restricciones para comer personas que no tienen contraindicaciones, enfermedades gastrointestinales agudas y sensibilidad alérgica severa. Pero, si después de las bayas se siente mal o su silla es más frecuente, es importante suspender las bayas en los alimentos hasta que el estado esté normalizado.