El artículo cuenta sobre las propiedades útiles del hongo de la leche y las contraindicaciones para su uso. Encontrará instrucciones detalladas para el cuidado del hongo, las recetas de drogas y cosméticos para el cabello y la piel.
Contenido
- Los beneficios del hongo de la leche tibetana para el cuerpo
- ¿Cómo usar un hongo de leche para perder peso?
- Monstrucción lechera: dieta para perder peso en el kéfir de un hongo de leche tibetana
- Hongo lácteo para perder peso: consejos y revisiones
- ¿Cómo cultivar un hongo de leche en casa?
- Video: Kefir Milk Sillón y cuidado
- Hongo lácteo: almacenamiento y enfermedad del hongo de la leche
- ¿Cómo beber hongo de leche tibetana para la diabetes tipo 2?
- ¿Cómo beber hongo de leche para alergias?
- ¿Cómo beber hongo de leche para el estreñimiento?
- ¿Es posible beber hongo de leche durante el embarazo?
- ¿Es posible para los niños un hongo de leche: bebés y niños hasta un año?
- Hongo lácteo en cosmetología
- Hongo lechero para la cara: máscaras
- Hongo lechero para cabello: máscaras
- Hongo tibetano de hongos kéfir: contraindicaciones
- Video: hongo kéfir, microorganismos beneficiosos
El hongo lácteo es un remedio único para muchos problemas de salud. El uso del hongo del kéfir ayudará a hacer frente a las enfermedades del tracto gastrointestinal, el sistema cardiovascular, la diabetes.
Gracias al regalo tibetano, las personas en todas partes pierden peso, regresan jóvenes y belleza. El hongo de la leche es bueno porque se puede cultivar en casa, y constantemente tendrá un elixir terapéutico en reserva.
Los beneficios del hongo de la leche tibetana para el cuerpo
Muchos llaman a los hongos kéfir como una verdadera panacea, con tantas dolencias, puede competir. El hongo realiza el siguiente trabajo en el cuerpo humano:
- limpia las células de toxinas y microbios, que se acumularon en el cuerpo durante muchos años, lleva a cabo la desintoxicación del cuerpo
- como una escoba, barre los restos de todos los metales pesados \u200b\u200bque entran con escapes, emisiones de fábricas, agua cruda de debajo de la grúa
- limpia los vasos, como resultado de los cuales las paredes vasculares se fortalecen y se vuelven más elásticas, la presión arterial se normaliza
- regula el nivel de glucosa en la sangre
- rompe el tejido adiposo, normaliza el peso corporal
- beneficioso afecta la piel de la cara y el cuerpo, rejuvenece, blanquea, suaviza
- mejora la condición del cabello, elimina la caspa, estimula el crecimiento del cabello;
- fortalece la memoria y la atención, lo que permite a los médicos recomendar un hongo para prevenir la aterosclerosis
- estimula la potencia masculina
IMPORTANTE: Además de la acción de fortalecimiento general, el hongo de la leche tibetana trata el estreñimiento, las alergias, la diabetes mellitus, las enfermedades renales e hepáticas, los trastornos gastrointestinales y muchas otras enfermedades crónicas.
¿Cómo usar un hongo de leche para perder peso?
- La tasa de pérdida de peso en la infusión tibetana dura antes de ganar la figura perfecta. Con un gran exceso de masa, el curso máximo es un año. Tome la bebida con bloques durante 20 días, entre los cuales se ve interrumpido por las vacaciones de 10 días
- Media hora después de cada comida, beba un vaso de infusión. Por la noche, bébelo con el estómago vacío y una hora antes de acostarse. Con el estómago vacío, significa al menos un par de horas después de la cena
- El efecto máximo se logrará combinando una bebida de kéfir con una dieta baja en carbohidratos
Importante: los nutricionistas aconsejan el uso de kéfir desde la mañana hasta el almuerzo. En este momento, el hongo desglosa los depósitos de grasa más activamente, lo que significa que la pérdida de kilogramos pasará más rápido.
Una vez cada 7 días, haga los días de descarga y limpieza del cuerpo en el que solo una infusión de kéfir con un volumen de hasta 1.5 litros. Divida esta cantidad en partes iguales y use alimentos en lugar de comidas. Si tal menú le parece demasiado fuerte, agregue algunas manzanas y peras al kéfir.
Monstrucción lechera: dieta para perder peso en el kéfir de un hongo de leche tibetana
El menú de un día de la dieta:
- Desayuno: fruta (manzana o pera), 200 ml de bebida tibetana
- Segundo desayuno: fruta, 200 ml de kéfir en el hongo
- Almuerzo: una rebanada de pan oscuro seco, un vaso de bebida de kéfir
- Cena: ensalada de frutas con un aderezo tiber -kefir
- Por la noche: 200 ml de kéfir en el hongo, al que agregue 1 cucharadita. miel natural
Importante: una dieta en el hongo tibetano ayudará a descartar el peso de manera uniforme y sin daños a la salud. La pérdida de peso promedio por mes será de hasta 4 kg.
Hongo lácteo para perder peso: consejos y revisiones
Las revisiones positivas sobre el uso de hongos para la pérdida de peso se centran en su efectividad. La pérdida de peso logró no solo perder peso y arreglar el resultado alcanzado, sino también mejorar simultáneamente la salud general.
En los comentarios sobre las instrucciones para el uso de la bebida, las personas comparten sus impresiones de su agradable sabor y sus beneficios indudables para la digestión, la condición de la piel y el cabello, el vigor diario y la discapacidad.
Se pueden encontrar revisiones negativas con respecto al cuidado del hongo. Este producto requiere un enfoque atento y sensible, así como condiciones especiales para la propagación y el crecimiento. Con una actitud incorrecta, el hongo puede morir o enfermarse y, por lo tanto, se vuelve inadecuado e incluso dañino.
¿Cómo cultivar un hongo de leche en casa?
El hongo lácteo es una criatura viviente, por lo que debes cuidarlo, en cuanto a una planta delicada. Por lo tanto, sintonice para dedicarlo a él diariamente durante 5-10 minutos.
Cultivar un producto tibetano desde cero en casa no funcionará. Busque anuncios en Internet, muchas personas venden o dan exceso de exceso de sus hongos.
Cuando el hongo está en sus manos, necesita una cuchara de paja del producto. Coloque el hongo de la leche en leche cruda 2.5 o 3.2% del contenido de grasa de 1 litro. Deje el recipiente de vidrio sobre la mesa durante 24 horas. Después de este período, tome el frasco, cubra el cuello con una gasa y drene la leche doblada allí. Esta será una bebida de kéfir útil.
Asegúrese de enjuagar con agua tibia (¡no fría y caliente!) Y repita el procedimiento que queda en la gasa y repite el procedimiento ayer: vierta 150 ml de leche cruda y envíe para doblarse a temperatura ambiente.
Importante: un hongo de leche saludable para adultos tiene un color comparable al color del requesón.
El producto crece a medida que lo deja, aparecen nuevos granos, que son mejores de no tirar, sino para dar a los amigos para mejorarlos. Dé un anuncio en el periódico o en Internet, muchas personas buscan este útil regalo del Tíbet. Después de aproximadamente 3 semanas, parte del hongo tendrá que ser eliminado. Continúe eliminando el exceso del producto para que su masa sea siempre la misma.
Video: Kefir Milk Sillón y cuidado
Hongo lácteo: almacenamiento y enfermedad del hongo de la leche
No puede poner un frasco con un hongo en el refrigerador, en el frío perderá sus valiosas funciones. El hongo vivo respira, así que deja el contenedor con él abierto. Mantenga el producto solo en una habitación cálida y no olvide cambiar la leche a diario, expresando el que golpeó en un día.
Si sabe de antemano que estará ausente en casa durante varios días, asegúrese de que el hongo no haya muerto durante este tiempo. Para hacer esto, colóquelo en un frasco de tres litros, en el que vierta un litros y medio de leche y la misma cantidad de agua cruda ordinaria. Pon el frasco en un lugar cálido.
A su llegada, continúe cuidando el producto en el mismo modo y use el fluido en la cara, el cuerpo o el cabello enmascarado, el cuerpo o el cabello.
Con un cuidado inadecuado, el hongo puede enfermarse.
- Los hongos que se han vuelto demasiado vacíos por dentro, y deben cambiarse a una nueva parte del producto
- Si filtra el hongo con más frecuencia de lo necesario, o lo llena con una cantidad menor de leche, puede convertirse en membranas mucosas. Tal producto no se puede consumir
- Use solo cristalería para el desarrollo del hongo de la leche. En contacto con el metal, el hongo puede detenerse en el crecimiento
- En el verano, cuando se vuelve demasiado cargada en la cocina, los granos fúngicos pueden cubrirse con moco debido al desarrollo de bacterias en ellos. Asegúrese de que la bebida se almacene en una habitación seca y bien ventilada
- Hecho contribuye al lavado con agua helada
- Un hongo moribundo puede adquirir un olor desagradable y oscurecer
IMPORTANTE: Para curar su producto tibetano, enjuague bien sus granos en una solución de cinco por ciento de ácido salicílico o bórico, y luego seque bien. Si estas acciones no dan un resultado, compre o tome una nueva porción de sus manos.
¿Cómo beber hongo de leche tibetana para la diabetes tipo 2?
Con una forma dependiente de insulina de diabetes mellitus, el uso de hongos tibetanos no solo será útil, sino invaluable para la salud. En la fase inicial de la enfermedad, existe la posibilidad de recuperarse por completo. Esto es posible gracias al efecto positivo del hongo del kéfir en el páncreas, que sintetiza la insulina. El producto lácteo también regula el nivel de glucosa en la sangre.
RECETA: Prepare 1 litro de bebida de kéfir, agregando 2 cucharaditas a la leche. Hongo tibetano. Necesitas beber este volumen en 1 día. Divídalo en 7 porciones iguales, aproximadamente 150 ml cada una. Use una porción 15 minutos antes de cada comida, y después de comer, beba una taza de infusión de hierbas. Es mejor comprar una colección especial contra la diabetes en una farmacia.
El curso del tratamiento es de 25 días, después de lo cual se realiza un descanso al mes, y el curso se repite.
¿Cómo beber hongo de leche para alergias?
Importante: el hongo del kéfir está estrictamente contraindicado en el asma bronquial. Con cualquier otro tipo de reacciones alérgicas, se puede tomar.
Antes del inicio de la temporada de alérgenos o en el momento de una exacerbación alérgica, beba 200 ml de bebida diariamente con el estómago vacío tres veces al día. El curso del tratamiento es un mes, después del cual se realiza un descanso durante 14 días, y el curso se repite.
La dosis para un niño que padece alergias es de 150 ml. Para tratar a los bebés, la madre tendrá que beber kéfir, y el bebé recibirá una sustancia valiosa durante la lactancia.
¿Cómo beber hongo de leche para el estreñimiento?
Receta para el tratamiento del estreñimiento para el dolor en el intestino.
Coloque en el kéfir terminado 2 cucharadas. La raíz de la espino bucal con una descomposición, hierve la bebida resultante y deja que hierva lentamente por otros 10 minutos. Enfríe el líquido naturalmente, pase a través de la gasa. Tome el caldo resultante dos veces al día antes de las comidas.
Receta para el tratamiento del estreñimiento con flatulencia.
En 1 litro de bebida de kéfir, vierta 1 cucharada. cáscaras de cebolla y la misma cantidad de raíz de la alta. Hervir la mezcla a fuego lento durante unos 15 minutos, luego agregue 100 g de miel natural. Tome la bebida resultante media hora antes de las comidas por 4 cucharadas. hasta 4 veces al día.
¿Es posible beber hongo de leche durante el embarazo?
Durante el embarazo con el uso del hongo de la leche tibetana, debe tener cuidado.
Importante: una contraindicación absoluta para el uso de una bebida de kéfir durante el embarazo: diabetes mellitus, intolerancia a la lactosa, mayor acidez del estómago en la madre.
En otros casos, se permite el hongo, solo usted necesita prepararlo no en leche pasteurizada, sino con una vaca fresca. Es mejor hablar sobre llevar el hongo tibetano con su médico, porque solo él puede identificar sus contraindicaciones individuales sobre la base de los exámenes médicos.
¿Es posible para los niños un hongo de leche: bebés y niños hasta un año?
Los niños de los senos son bastante capaces de obtener las propiedades de una bebida tibetana a través de la leche materna. El hongo no es perjudicial para los niños pequeños, por lo que la madre lactante puede ser consumida por la propia kéfir y, por lo tanto, saturar las sustancias beneficiosas del niño.
Los niños de 8 meses pueden comenzar a dar una bebida preparada. Solo se debe hacer de acuerdo con una receta especial. Solo necesitará leche natural fresca. Reduzca el tiempo de la hoja de 24 horas a 12-15. Empiece a dar kéfir a su hijo gradualmente. En los primeros días, la dosis no debe exceder los 50 ml, en el futuro se puede llevar a 100 ml.
Hongo lácteo en cosmetología
Además de sus propiedades curativas como producto alimenticio, el hongo de la leche es conocido por su amplio uso en cosmetología.
Al cuidar el cuerpo y la cara, refresca, tonifica, suaviza y nutre la piel, la rejuvenece, suaviza las arrugas, promueve la regeneración de las células epidérmicas.
En el cuidado del cabello, el hongo es útil para las enfermedades del cuero cabelludo y los bulbos, cuyas manifestaciones son pérdida de cabello, caspa, piel seca excesiva. El hongo nutre el cabello, les devuelve la salud natural y el resplandor.
Hongo lechero para la cara: máscaras
Una máscara rejuvenecedora
Ingredientes:
- queso artesanal del champiñón de leche - 2 cucharadas.
- aceite vegetal - 2 cucharaditas
- naranja - 0.5 pcs
Combine el requesón y la mantequilla, mezcle con el jugo de media naranja. El tiempo del procedimiento no es más de media hora. Retire la máscara con una compresa tibia.
IMPORTANTE: Los procedimientos anti -enjuague con un hongo tibetano serán más efectivos después de una sesión de masaje o una compresión cálida.
Máscara de nutrientes y blanqueamiento
Ingredientes:
- queso artesanal del hongo de leche - 3 cucharadas.
- miel natural - 1 cucharadita
Tire del requesón con miel, distribuya la masa en la piel, después de quince minutos, retire la mezcla de nutrientes y blanqueamiento con lavado frío.
Mascarilla
Ingredientes:
- queso artesanal del champiñón de leche - 1 cucharada.
- crema agria grasa - 1 cucharadita
- jugo de zanahoria recién exprimido - 1 cucharadita.
Mezcle todos los componentes a fondo, extienda sobre la piel de la cara y el cuello, después de quince minutos, retire con una compresa fría.
Mascarilla
Ingredientes:
- queso artesanal del champiñón de leche - 2 cucharadas.
- aceite vegetal - 1 cucharadita.
- pepino - 1 PC.
- perejil.
Pica finamente perejil, corta el pepino en un rallador grueso. Combine todos los componentes y distribuya la composición resultante en la piel. Después de veinte minutos, retire el producto con una compresa fría.
Hongo lechero para cabello: máscaras
Perdida de cabello
Frote la infusión tibetana en el cabello y el cuero cabelludo una vez por semana, déjela durante media hora, luego lave con champú.
IMPORTANTE: El hongo del kéfir será aún más efectivo si, después de su uso, lavar el cabello no con un producto cosmético, sino la yema de huevo.
Máscara de la caspa
Ingredientes:
- bebida de hongo de leche - 5 cucharadas.
- yema de huevo - 1 PC.
- cloruro de calcio (se puede comprar en una farmacia) - 1 cucharadita.
- jugo de limón - 1 cucharadita
Mezcle todos los componentes, aplique al cuero cabelludo y deje hasta que la mezcla se seque. Retire la corteza resultante usando un peine con dientes frecuentes. Después del procedimiento, lávese la cabeza con una herramienta regular.
Hongo tibetano de hongos kéfir: contraindicaciones
No puedes tomar un hongo de leche con:
- intolerancia a los productos lácteos
- diabetes dependiente de insulina
- asma bronquial
- enfermedades fúngicas
- trastornos intestinales agudos
Con cuidado, debe beber una bebida de kéfir durante el período de beber alcohol, así como en el tratamiento de agentes farmacológicos.
¡Hola! He estado usando el hongo durante 10 años, la primera vez que congelé el excedente, decidí descongelar la parte, pero algunos granos se oscurecieron. ¿Cómo tratar el hongo de la leche si, después de congelar, algunos hongos se oscurecieron?