Frijoles quisquillosos: recetas para cocinar platos. ¿Cómo cocinar frijoles deliciosamente frescos y congelados con champiñones, verduras, huevo, ajo, cerdo, carne de res, pollo, masa?

Los primeros platos, guarniciones y bocadillos se preparan a partir de frijoles de esparium. Después de leer el artículo, aprenda muchas recetas deliciosas.

Es sabroso solo hervir los frijoles franceses y comerlo con crema agria y ajo. Pero puede experimentar usando un producto saludable para la preparación de los primeros platos, guarniciones y bocadillos.

Receta de lobio hecha de frijoles de parche en georgiano

Para preparar este plato, toman:

• 1 kg de frijoles franceses
• 3-4 dientes de ajo
• 200 g de nueces
• 6 tomates
• 3 bombillas
• 0.5 chile pimienta

La primera etapa en la preparación de un plato georgiano picante de verduras será el puré de tomate. Para ello, se vierten 6 tomates con una pequeña cantidad de granos en el interior con agua hirviendo y se limpian de la piel. Cortados con cubos pequeños, son estofados por hasta 5 minutos, después de usar una licuadora o carcasa para el puré de papas se convierten en una masa líquida.

• 200 g de núcleos de nogal, 3-4 dientes de ajo y 0.5 chile pimientos son triturados por Blender
• 3 bulbos grandes picados en medio anillos se fríen en aceite vegetal
• los frijoles franceses frescos o congelados (1 kg) se hirven por separado durante 3 minutos
• las cebollas, una masa de pimienta, nueces y ajo, así como vainas de frijoles al puré de tomate hirviendo
• estofado juntos durante 5-7 minutos
• los verdes (cilantro, albahaca, perejil) son triturados y agregados al lobio

VIDEO: Lobio de frijoles de parche verde

Granos podchkaya: receta

Los frijoles de parche complementan los primeros platos en vegetales, carne y caldo de pescado. A menudo se hierve en leche, entonces la sopa es muy tierna y nutritiva.

RECETA: Sopa de camarones y frijoles franceses

Tomar:

• 300 g de frijoles de parche
• 1 litro de agua
• 1 cebolla
• 1 clavo de ajo
• 4-5 nueces de almendras
• cilantro
• 100 g de camarones
• 0.5 L de leche de coco
• limón

1. Las vainas de los frijoles franceses se hirven por separado. Toman 300 g por 1 litro de agua.
2. 100 g de camarones congelados también se descongelan por separado.
3. 1 cebolla se corta muy finamente y freír al aceite de oliva a la transparencia.
4. En un mortero, se interpreta 1 diente de ajo con 4-5 PC. Almendra y 1 cucharadita del cilantro. La masa resultante se agrega a la cebolla y fríe literalmente 1 minuto.
5. Llevan a ebullición de 0.5 litros de leche de coco, le agregan tostado y herven durante un cuarto de hora.
6. Los camarones, los frijoles curiosos se agregan a la base apagada para la sopa.
7. Decora la sopa con cuartos de anillos de limón.

RECETA: Sopa de puré con frijoles de espárragos

Tomar:

• 700 g de frijoles franceses
• 5 papas
• 400 ml de leche
• 20 g de mantequilla
• pan de centeno

1. 200 g de frijoles parches se hierven como se esperaba. Servirán como una decoración del plato.
2. Se limpian 5 papas de tamaño mediano, se cortan en cubos y se hierven en 1 litro de agua.
3. Se pasan 0,5 kg de frijoles a través de una molinillo de carne y se agregan a la papa 3 minutos antes de que esté lista.
4. Escurra el caldo de verduras, las verduras se homogeneizan con una licuadora.
5. Agregue a una masa de papas y frijoles franceses de 400 ml de leche caliente y 20 g de mantequilla, sal al sabor de la sopa.
6. Sirva un plato con la adición de frijoles enteros y crutones de centeno.

VIDEO: Parche verde de frijoles

Frijoles de parche congelados: recetas magras. Los frijoles golpeados congelados con huevo: receta. Recetas de colas de repollo y frijoles de parche

Los granos de tono son una base excelente para el plato. Se considera literalmente con todos los productos que pueden estar en la casa, por ejemplo, con huevos de gallina, verduras frescas y congeladas.

RECETA: Frijoles franceses con huevos

Tomar:

• 400 g de frijoles franceses
• 1 cebolla
• 1 tomate
• 1 pimienta búlgara
• 3 huevos

1. Embalaje (400 g) de frijoles de parche del congelador hervido durante 3 minutos, deje que se drene de un colador.
2. En el aceite vegetal, la mitad de las cebollas se fríe (1 cebolla). Si lo hay, también es bueno agregar 1 tomate sin piel, cortar por rodajas y 1 pimiento picado por tiras.
3. Se agitan 3 huevos de gallina, pero no se baten. Soldarlos.
4. Agregue vainas de frijoles a la cebolla (y vegetales) y vierta todo la masa de huevo.
5. Se fríen hasta que los huevos están listos, revolviendo periódicamente. Si lo desea, puede espolvorear el plato con queso artesanal o queso rallado.

RECETA: Frijoles franceses guisados \u200b\u200bcon coliflor

Tomar:

• 1 zanahorias
• 400 g de repollo de color y frijoles en vainas
• 1 cebolla
• pimienta búlgara, verduras a voluntad

1. Para una guarnición vegetal, debe tomar 400 g de coliflor congelada y frijoles franceses congelados. Están prefiridos en una o diferentes aguas. Si en uno, el primer repollo se baja en agua hirviendo, y después de 3 minutos: vainas de frijoles.
2. Pica finamente 1 cebolla, frote 1 zanahoria, fríalas en aceite vegetal en una guarnición.
3. Si hay pimienta búlgara, también está pasando.
4. Se agregan inflorescencias de colas de repollo y frijoles de color a las verduras fritas, todas las verduras se guianas debajo de la tapa durante 7 minutos.
5. Al final, se agregan sal, pimienta, verduras al plato.
6. Para el color y el sabor, puede agregar pasta de tomate o puré de tomates a verduras guisadas.

Recetas de frijoles de tiburón en una olla de cocción lenta. Pekal Beans: Recetas para hacer guisos con verduras. Frijoles con champiñones, Champignons: Receta

En una olla de cocción lenta, los frijoles franceses se preparan rápidamente y casi sin la participación de la anfitriona.

RECETA: Frijoles franceses con verduras y pollo

Tomar:

• 500 g de filete de pollo
• 1 cebolla
• 300 g de tomates
• 1 zanahorias
• 400 g de frijoles maricones

1. 0.5 kg de filetes de pollo se lava a fondo, se cortan en cubos y freír en un cereal engrasado con aceite en un multicrooker en el modo "Horne".
2. Se agrega una bulbo grande cortada con media renta y una zanahoria grande en una gruesa rallada con medias raciones a la carne semi -cocinada.
3. Después de 3 minutos, se vierten vainas congeladas o frescas, sal, pimienta y cuarto de tomates (300 g) en el tazón mulicooker (300 g).
4. Coloque el dispositivo en el modo de "extinción" durante 40 minutos.
5. Puede servir el plato con crema agria.

RECETA: Champignones y frijoles de parche

1. En una olla de cocción lenta, que conserva las propiedades beneficiosas de los frijoles de espárragos y los hongos, ambos productos se preparan juntos en el modo de "extinción". Si lo desea, las cebollas están pre -frying, pero esto no se puede hacer.
2. Prepare una estación de servicio - Mezcle 1 cucharada. Cuchara de salsa de soja con 1 cucharada. cuchara de agua, 0.5 cucharadita de miel, sal y pimienta.
3. Sirva los frijoles franceses con campeones bajo reabastecimiento de combustible y roció 2 cucharadas. cucharas de semillas de sésamo.

VIDEO: Receta de carne guisada con frijoles en una olla de cocción lenta

Hígado de pollo con frijoles: recetas

Una guarnición y un plato de carne o un refrigerio tibio se preparan por separado del hígado de pollo. Es necesario no freír el hígado para que no se rompa en los copos y no estropee la presentación del plato.

Tomar:

• 1 cebolla
• 500 g de galletas pollo
• 300 g de frijoles
• 3 cucharadas. cucharadas de crema agria

1. 1 cebolla se corta en la mitad de los anillos y se dora en aceite de girasol.
2. Las zanahorias cortadas a la cebolla se agregan a la cebolla.
3. Se agrega 0,5 kg de empapado durante media hora y se agrega hígado de pollo lavado a las verduras y se fríe durante 7 minutos.
4. Los frijoles franceses previos a la vez se envían allí. Sal con pimienta - al gusto.
5. Después de 3 minutos, el plato es de 3 cucharadas. Coloque crema agria y servido a la mesa.

Carne de cerdo con frijoles de parche: receta

La carne grasa no es la adición más útil a los frijoles dietéticos. ¡Pero es tan sabroso que a veces puedes mimarte!

Tomar:

• 500 g de cerdo
• 500 g de frijoles franceses
• 1 cebolla
• 3 cucharadas. cucharadas de salsa de soja

1. Piezas de cerdo con la menor cantidad de grasa (0.5 kg), fríe con cebolla en aceite vegetal durante unos 20 minutos.
2. Agregue a la carne 3 cucharadas. cucharadas de salsa de soja, sal y pimienta, fritas durante otros 20 minutos.
3. En este momento, 0.5 kg de frijoles franceses están hervidos, agrégalo a la carne, estofado durante 2 minutos, no más.

Carne de res con frijoles de parche: receta

Tomar:

• 400 g de carne de res
• 1 cebolla
• 3 dientes de ajo
• 400 g de frijoles franceses
• verduras

1. Se cortan 400 g de carne de res con cubos, como Befstrogans.
2. Póngalo en una capa en la sartén y fríalos hasta que todo el líquido se evapore.
3. Agregue a la carne 1 cebolla picada con medias anillos, 3 dientes de ajo triturado, sal y pimienta, fritos todos juntos durante 10 minutos.
4. Agregue 400 g de frijoles soldados y en rodajas con anillos o media anillos al plato (2-3 piezas).
5. Al servir, complementa el plato con cualquier verde.

Carne picada con frijoles de parche: receta

Una cacerola abundante se prepara a partir de carne picada de carne y frijoles franceses.

Nosotros tomamos:

• 1 cebolla
• 1 mojado
• 1 huevo
• 0,5 kg de carne picada
• 400 g de frijoles en vainas
• 4 cucharadas de mayonesa y crema agria
• 300 g de queso

1. 1 cebolla, 1 zanahorias se limpian, se lavan, se cortan finamente y se mezclan con 0,5 kg de carne picada y 1 huevo de pollo batido.
2. La carne picada se sacrifica y se presenta con una capa uniforme en una bandeja para hornear previamente engrasada con aceite vegetal.
3. Además, 400 g de frijoles blanqueados frescos o congelados en vainas también se presentan desde arriba.
4. Mezclar 4 cucharadas. Las cucharadas de crema agria y mayonesa, una mezcla se mancha con una cacerola.
5. En el horno, a 180 grados, se hornea un plato durante aproximadamente media hora, luego se sacan y rocían 300 g de queso duro rallado.
6. Pusieron la cacerola en el horno por otros 15 minutos.

VIDEO: Cocinar judías verdes con carne picada

Frijoles de parche congelados: recetas para cocinar para perder peso, para una dieta. Brócoli y frijoles de parche: recetas. Frijoles en polvo con pecho: receta

Al perder peso en la nutrición o una dieta adecuadas, las combinaciones de frijoles franceses con aves y verduras son excelentes. Hay pocas calorías, muchas proteínas y vitaminas: esto es lo que necesita para perder peso sin perjuicio de la salud.

RECETA: Pechuga de pollo con frijoles espárragos

Tomar:

• 1 pechuga de pollo
• 2 dientes de ajo
• 300 g de frijoles franceses
• 2 cucharadas. cucharadas de salsa de soja y miel para reabastecimiento de combustible

1. Se corta una pechuga de pollo en la mitad o dos piezas de archivo. Los frotan con especias, sal y ajo. En 35-40 minutos, hornee envuelto en papel en el horno.
2. Los frijoles de espárragos frescos o congelados se hierven, se enfrían con agua helada. Dale un desagüe. Después de freír en mantequilla.
3. Como estación de servicio, 2 cucharadas. Las cucharadas de salsa de soja y 1 cucharadita de miel o toman crema agria baja en grasas.

RECETA: Frijoles franceses con brócoli

En una dieta o en un día de ayuno, puede comer una ensalada de 100 g de frijoles franceses y 100 g de brócoli, al vapor o simplemente hervirse. Está ligeramente chupado, rociado con aceite de oliva y vinagre de manzana. Este plato también se puede comer con carne baja en grasas o una guarnición de cereales o cereales.

Fritos fritos: receta. Frijoles en el bateador: receta

Después de que se cocinarán las vainas de los frijoles franceses, se pueden freír. Mejor en mantequilla. Entonces resultarán ser crujientes y elásticos. Se fríen durante 3-5 minutos. Si agrega crema agria o crema al final del proceso, un poco de ajo triturado, el plato se llamará "frijoles en francés".

Como un refrigerio cálido para la cerveza o en lugar de papas fritas dañinas, los frijoles de espárragos se fríen en la masa.

Tomar:

• 150 g de harina y almidón
• 2 huevos de gallina
• 400 g de frijoles maricones
• 0.5 L de agua carbonatada

1. La masa para palos crujientes está hecha de 2 huevos de gallina, 150 g de harina y 150 g de almidón y agua fría con gas (cuánto "tomará").
2. Las vainas hervidas (400 g) se sumergen en la masa y se reducen para fríen al aceite vegetal hirviendo hasta que adquieran un color dorado.
3. Para que el aperitivo se triunfe aún más, las semillas de sésamo se pueden agregar a la masa.

VIDEO: Una deliciosa receta para los gráficos de espárragos en galletas

Punte los frijoles para recetas de guarnición. Frijoles quisquillosos con crema agria: recetas para cocinar

RECETA: Decorar de frijoles de espárragos y maíz dulce para pescado

Nosotros tomamos:

• 30 g de mantequilla y 1 cucharada de aceite vegetal
• 400 g de frijoles
• 200 maíz

1. 30 g de mantequilla y 1 cucharada se mezclan en una sartén. Una cucharada de aceite de oliva.
2. Cuando la mezcla de aceite hierve, se colocan 400 g de pozos preparados a medio preparado en una sartén, preparado debajo de la tapa durante 3 minutos.
3. A partir de un frasco de maíz, se drena un líquido, se agregan 200 g de granos de maíz a las vainas y, sal y tono, se preparan juntos durante otros 2 minutos.
4. Apague la sartén. Agregue a una mezcla de verduras 1 cucharadita de jugo de limón y manténgase debajo de una tapa cerrada durante 10 minutos antes de servir.

RECETA: Frijoles franceses con salsa de crema agria a chuletas de pollo

Nosotros tomamos:

• 400 g de frijoles
• 200 g de Smatan
• 50 g de mantequilla
• ajo

1. 400 g de vainas están hervidas y se fríen en mantequilla.
2. Se prepara una salsa rápida de 200 g de crema agria y 50 g de queso cremoso: calientan la crema agria en un baño de agua, le agregan un queso rallado, llevan la salsa a la uniformidad. Si lo desea, agregue el ajo pasado a través de la prensa.

VIDEO: Frijoles en polvo en crema agria y ajo

Frijoles de parche guisados: recetas para cocinar. Frijoles en polvo con ajo: recetas

Las vainas están guisadas de esta manera: 300 g de vainas hervidas se colocan en una sartén con aceite vegetal y se cubren con una tapa. Después de 3 minutos, se agregan 3 dientes de ajo finamente picados.

Frijoles quisquillosos con papas: receta

Tomar:

• 1 cebolla
• 1 zanahoria
• 0.5 kg de papas
• 300 g de frijoles de un parche

1. 1 cebolla y 1 zanahorias se limpian, trituran y fríen en aceite vegetal.
2. En una sartén separada, se cortan 500 g de papas limpias y en rodajas.
3. Conecte las papas con verduras y guise hasta que estén cocinadas.
4. Se agregan 300 g de frijoles hervidos, sal, pimienta, condimentos favoritos al estofado de 300 g antes de apagar.

Frijoles de parche: recetas de vapor. Frijoles en polvo con arroz: recetas

En una olla de cocción lenta o caldera doble, puede cocinar frijoles franceses con vegetales, carne, pescado y cereales. La opción del almuerzo de dieta son las vainas verdes con arroz.

Tomar:

• 1 taza de arroz
• 300 g de frijoles franceses

1. 1 taza de arroz blanco largo y grano se lava, se resuelve, pero no se empapa.
2. Para preparar el plato, necesita una bandeja de vaporizadora sin agujeros. Si está perforado, se propone cubrirlo con papel de aluminio.
3. El arroz es al vapor durante 40 minutos.
4. Agregue 300 g de judías verdes, frescas o congeladas, así como sal, pimienta, especias al gusto al crup.
5. Prepare el plato por otros 20 minutos.
6. Para la belleza y la integridad del gusto, 1 zanahoria y 1 cebolla están pasando, agregadas al plato terminado.

Frijoles en polvo con pasta: recetas

Los macarons con frijoles de parche, pollo, champiñones o pescado están preparados para un almuerzo abundante. Puedes tomar cualquier pasta: cuernos, conchas, espagueti, así.

Tomar:

• 200 g de cualquier pasta
• 300 g de frijoles de espárragos
• 200 ml de crema
• 100 g de queso

1. 200 g de pasta se hierven de acuerdo con las reglas.
2. Hervido por separado y 300 g de frijoles (puede tomar una mezcla de vegetales de la tienda).
3. En una sartén profunda, se mezclan 200 ml de crema, se les agregan 100 g de queso duro rallado "Old Dutchman" o "parmesano", sal y pimienta.
4. Se mezclan pasta lista, vainas, vainas, piezas de pollo, pescado o champiñones por separado. Riegue el plato con salsa.

Receta: ensalada de granos podchkova

Tomar:

• 300 g de lengua de carne
• 300 g de frijoles franceses
• 1 cebolla
• 1 pimienta búlgara
• 50 ml de salsa de soja
• 1 cucharada. cuchara de miel

1. 300 g de lengua de carne se cortan en hermosos cubos y se marina en una mezcla de 1 cucharada. cucharadas de miel, 50 ml de salsa de soja, pimientos rojos y negros molidos.
2. Después de un cuarto de hora, fríe la lengua en aceite hirviendo.
3. Cuando la lengua está casi lista, se agrega 1 pimiento grande (tiras) a la sartén con medias rings.
4. Después de 5 minutos, los frijoles hervidos en las vainas (300 g) también se colocan allí. Todos juntos se vaporizan bajo la tapa durante 2-3 minutos.
5. Decora la ensalada con hierbas picadas.

VIDEO: Huevo con frijoles parches

Receta de hongos de fundamento en armenio

La Tursha Armenian tiene frijoles en escabeche. El plato puede ser muy diferente, porque cualquier verdura que esté en casa está en escabeche con vainas: zanahorias, repollo, pimienta, así.

Nosotros tomamos:

• 500 g de frijoles en vainas
• 0.5 L de agua
• 30 g de sal
• especias y ajo

1. Se preparan 500 g de pozos para cocinar y hervir durante 5 minutos.
2. Para 0,5 litros de agua, tome 30 g de sal. Hervir y enfriar la salmuera.
3. PODLE PODS, 1 hoja de laurel, 3 dientes de ajo triturados, 3 guisantes de pimienta y un montón de verduras triturados se colocan en un frasco o una sartén.
4. Vierta todo esto con una salmuera fría, cubra con una gasa y coloque la carga.
5. Idealmente, Tursha se está preparando durante 3 días, pero puedes dejarlo por la noche.

VIDEO: Poda armenia