Consejos para sí mismo, cómo mejorar su actividad educativa

Para obtener una buena educación, es necesario reponer constantemente su conocimiento del conocimiento, muchos estudiantes tienen un gran potencial, pero no saben cómo mejorar sus actividades educativas. Entonces, lo que debe hacerse para mejorar nuestro proceso educativo: consideraremos varias recomendaciones efectivas.

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Un proceso educativo debidamente organizado ayuda a evitar el exceso de trabajo, libera tiempo para las clases en varios círculos y hace posible participar en su pasatiempo favorito. El proceso educativo debe tomarse en serio. Para realizar cada trabajo, el cuerpo gasta ciertos esfuerzos, por lo que es muy importante no exagerar para no dañar su salud. Solo un par de minutos de una situación estresante reducen la calidad de la actividad mental y la concentración de atención.

¿Cómo mejorar el proceso educativo y proteger la salud?

Consejos sobre cómo mejorar su actividad educativa:

Una combinación razonable del proceso educativo y el tiempo para la relajación.

A evite los problemas de salud y aumentar el rendimiento, debe alternar correctamente el tiempo para estudiar y descansar. Después de varias horas de clases activas, el nivel de habilidades mentales comienza a disminuir. El cuerpo necesita tiempo para recuperarse. Las actividades sin descanso conducen a una fatiga rápida.
Si pasaste medio día en una institución educativa, entonces solo necesitas hacer un descanso para un refrigerio, Camina en el aire fresco o descanso pasivo. Después del proceso educativo, puede cambiar a su pasatiempo favorito o ir a los deportes.
Indeseable que viene de la escuela inmediatamente siéntate para las lecciones. Deje que su sistema nervioso descanse un poco. Incluso si desea liberar rápidamente la segunda mitad del día, resalte al menos un cuarto de hora para reiniciar.
No puedes tolerar la tarea por tiempo demasiado tarde. Para completar la tarea en la noche, el cuerpo cansado necesitará 2 veces más tiempo que el día o por la mañana.

Nutrición completa.

Para mejorar el proceso educativo No solo se necesitan buenos libros, sino también una dieta equilibrada. Los productos pueden mejorar la función cerebral. Pero para esto deben usarse de manera oportuna.
El proceso educativo debe comenzar con un buen desayuno. El menú debe tener carbohidratos complejos, un mínimo de grasas y muchas vitaminas. Vale la pena considerar que al comer en exceso, el cuerpo tendrá que concentrarse en el proceso de digerir alimentos, lo que reducirá el nivel de actividad mental.
Nuestra salud es en gran medida depende de la calidad de la nutrición. Por ejemplo, las verduras y frutas frescas tratadas con sustancias nocivas reducen el nivel IQ de una persona. Para una buena función cerebral, es útil comer bayas, mariscos, nueces y semillas, verduras y frutas frescas.
Si tiene que pasar varias horas en una institución educativa, entonces debe llevar con sus productos para un refrigerio. La opción más fácil es frutas secas, nueces, frutas frescas.

Fuente adicional de energía.

Para compensar la carga adicional En el cuerpo durante el período de exámenes, competiciones y otros eventos, es útil aceptar vitaminas y agentes de fortalecimiento general.
B vitaminas Contribuyen al funcionamiento correcto del cerebro, regulan el funcionamiento del sistema nervioso.
Vitamina C Ayuda a prevenir resfriados, mejora el estado de ánimo, la memoria y las funciones cognitivas. Puede compensar la falta de productos de pescado en el menú utilizando el aditivo Omega-3, que afecta muy positivamente al cerebro.
Aumentar la actividad mental Puedes usar la tintura de ginseng. Además de mejorar la concentración y la atención, la tintura fortalece el sistema inmune.

¿Cómo mejorar el rendimiento escolar?

Mejoraractuación En la escuela, decida qué artículos desea detener y cuánto tiempo tiene para esto.

Describe las tareas en el documento. Puede usar un diario o calendario.
Sus objetivos deben estar constantemente a la vista, por lo que es más fácil controlar el proceso Y en etapas mejorar el rendimiento.
En un día, es imposible aprender todo el material descuidado, por lo que poner a los mini-zakers durante varios días, lo que en el complejo lo llevará a la meta.

Evalúa tu método de enseñanza.

Intenta determinar de forma independiente tu fallas en el proceso de aprendizaje. ¿Cuánto tiempo se asigna para su tarea?
¿Repita el material completado antes del control? ¿Sobre qué sujetos "flotas" y qué puedes cambiar para un mejor rendimiento. Mejora tus fortalezas.
Intercambiar conocimiento con compañeros de clase. Lugar a objetos que le serán útiles para dominar la futura profesión.

Para un niño, este es un punto de inflexión

Vaya al maestro en busca de ayuda.

Alistará el apoyo del maestro para mejorar las actividades educativas y mejorar el rendimiento académico. Solicite señalar sus debilidades y pregunte sobre posibles opciones para mejorar la evaluación.
Ser listo para volver a tomar el material Sobre el control fallido. Aproveche la oportunidad de hacer un trabajo adicional.
Incluso si corrige la evaluación demasiado tarde, encuentre la oportunidad de visitar clases adicionales y alinear el nivel de conocimiento sobre el material aprobado.

Gire el apoyo de sus padres.

Discuta con sus padres sus brechas en el proceso educativo. Si está realmente interesado en comprender el material sobre un tema específico y no puede aprenderlo, necesitará un tutor.
El control adicional de sus padres para su desempeño será otro incentivo para lograr el objetivo. Los padres pueden hablar con su maestro y encontrar un compromiso.

Reúna la voluntad en un puño.

Si le queda muy poco tiempo, puede sacrificar su tiempo libre durante varias semanas. Dale a tus estudios un poco más de atención.
Use cada minuto gratuito racionalmente. Excluya la interferencia externa en forma de gadgets y sonidos fuertes.

No olvides alentarte por cada pequeño logro. Además, le recomendamos que lea material útil sobre cómo obligarse a estudiar bien.

¿Cómo mejorar su actividad educativa antes del comienzo del nuevo año escolar?

Para mejorar su actividad educativa antes del comienzo del nuevo año escolar, debemos hacer lo siguiente:

Seleccionamos nuevos métodos de enseñanza. Las vacaciones de verano brindan una gran oportunidad para apretar su conocimiento y mejorar el rendimiento. Trate de hacer algunos temas nuevos de antemano, definitivamente se notará su conocimiento. Todos los métodos de enseñanza que no han funcionado en el último año académico deben ser revisados \u200b\u200by modernizados.
Equipamos un lugar para el entrenamiento. Una tabla escrita para la tarea debe estar equipada con la papelería necesaria y no contener objetos de distracción extraños. El calendario y el cronograma de lecciones deben estar en el campo de visión. Cuando notas, es útil resaltar puntos clave con manijas de color, bolígrafos de fieltro. Marcadores, pegatinas, cuadernos ayudarán a no perder de vista nada.
Entrenamiento colectivo. Si es difícil para usted prepararse para estudiar usted mismo, puede solicitar el apoyo de un estudiante o estudiante interesado. Puede definir varios objetivos juntos y, después de estudiar, discutir el conocimiento adquirido, adjuntar cuestiones de verificación, organizar un mini-examen. Cuando la capacitación conjunta, sentirá responsabilidad adicional y se sumergirá en el proceso con gran interés.
Educamos la fuerza del Espíritu.Para reunirse rápidamente con pensamientos y preservar la paciencia para leer el libro, es necesario educar la fuerza del Espíritu y la voluntad de ganar. Para estos fines, los deportes son ideales. Cuanto más fuerte físicamente, más resistente por dentro.

Compartir nuevos conocimientos. Para que el nuevo material se familiarice, trate de transmitir conocimiento a su amigo. Prueba el papel del maestro. La forma ideal de consolidar la información estudiada.

¿Cómo mejorar las evaluaciones y mejorar su actividad educativa?

Te ayudaré a mejorar las calificaciones:

Repetición múltiple del material.

Revita a los materialesl antes del inicio del entrenamiento y después. Antes de la lección, tienes la oportunidad de aclarar momentos dudosos.
Después de la lección, no debe haber brechas en el tema aprobado, por lo tanto, si tiene preguntas, comuníquese inmediatamente con el maestro. El maestro debe ver su interés.

Asistencia regular de clases.

Asistir a clases sin huecos es importante. Es siempre respeta el material, Y escuche atentamente los requisitos del maestro.
Evite los últimos escritorios. No debes distraerse con las dimensiones.
Participar activamente en la lección. En ausencia durante el período de la enfermedad, es necesario compensar todo el material aprobado.

Aumentar la cantidad de evaluaciones.

Las calificaciones para la tarea y el trabajo activo en la lección pueden mejorar mal escrito y las pruebas para la tarea y el trabajo activo.

Por lo tanto, no pierda la oportunidad de obtener una evaluación adicional.
Si no comprende el tema en absoluto, al menos memorice reglas clave, fórmulas, fechas, apellidos, etc. Elabore ejemplos visuales, a menudo tareas similares en el futuro.

Tarea oportuna.

Realice la tarea con un margen temporal. Es posible que necesite una consulta con un maestro o compañero de clase.
Tarea lista Puede traer por adelantado la verificación y hacer preguntas de interés.

Siempre extraviera las deudas.

No deberías tener ninguno "Cruz." Si está en la lista de deudores por cualquier tarea, corregir con urgencia la situación. No acumulen deudas, varios temas son mucho más difíciles de aprobar.
Incluso si ya no es posible retomar el material, debe estudiar el material. Adelante Trabajo finalEn el que la información estudiada puede ser útil.

Primero comprensión, luego memorización.

A mejora tu actividad de aprendizaje, Intenta aprender sin abarrotar. Muestre interés en el nuevo tema, sumérjase en la esencia del tema.
Tire dibujos esquemáticos, analice el material en ejemplos comprensibles de la vida. Todos los temas están interconectados, otro se deduce de una regla.
Por lo tanto, no seas vago revisar el material Y rastrear la relación.

Si ha apretado bien sus éxitos en la escuela, entonces tal vez debería pensar a dónde irá a continuación. Los siguientes artículos lo ayudarán con esto:

Y para aquellos que ya tienen una educación superior, pero no quieren parar, le recomendamos que lea:

¿Cómo obtener una segunda educación superior en ausencia?

Cómo mejorar su actividad educativa: consejos de los estudiantes

Revisiones de aquellos que ya han mejorado sus actividades educativas:

Maxim, Grado 10.Lo primero que debe hacer al realizar la tarea es apagar el teléfono y quitar de la vista. Los gadgets difieren con mucha fuerza. Si el teléfono está acostado a su lado, definitivamente se distraerá con un nuevo mensaje o llamada. Los sonidos de fondo del televisor también deben ser excluidos.
Tatyana, 1 curso.Para una mejor memorización del material, siempre uso dibujos esquemáticos. Prescribo fechas, dibujo gráficos, lanzan dibujos. El borrador conecta la memoria visual, que como resultado ayuda a recordar rápidamente un nuevo tema.

Nastya, Grado 9.Mi asistente en mis estudios es un cuaderno con las reglas. Para cada tema escribo las fórmulas y términos principales. En el proceso de estudio, el cuaderno actúa como una pista y ayuda a realizar tareas actuales. En mi tiempo libre, busco material adicional sobre los temas estudiados en Internet, lo que ayuda a profundizar en un nuevo material y compartir conocimientos con compañeros de clase.
Denis, Grado 8.El trabajo creativo me ayuda a mejorar las estimaciones en varios temas. Presto mucha atención a los resúmenes, proyectos y tareas adicionales. Mis ensayos siempre son muy informativos y uno de los mejores que hace posible obtener otra buena calificación.