COLLO COBBATE para recetas de bebés. ¿A qué edad pueden hacer puré y soup-puree tener un hijo de coliflor con papas, zanahorias, calabaza?

Vegetales para el primero alimentando al bebé. Fechas de verduras en la dieta de un niño.

Contenido

¿Por qué es útil hacer puré de la coliflor para alimentar al bebé?

La función principal de la primera alimentación para el bebé es enriquecer el cuerpo en crecimiento con vitaminas y minerales. La elección de las verduras para la primera alimentación debe discutirse con su pediatra y seleccionarse individualmente para todos.

Los nutricionistas de los niños recomiendan encarecidamente que comience los primeros alimentos complementarios con verduras como calabacín, coliflor y brócoli. Un poco más tarde, puede introducir papas y zanahorias en la dieta del bebé.

El repollo de color es ideal para los primeros alimentos complementarios, debido a la digestibilidad de la luz y la presencia de una amplia gama de vitaminas y minerales. Gracias a la fibra, el repollo tiene un efecto beneficioso en la digestión del niño.
El repollo de color contiene Los siguientes componentes útiles:

vitamina C
caroteno
potasio
magnesio
fósforo
proteínas fácilmente digeribles
rico en aminoácidos
sales minerales
carbohidratos
b vitaminas

El repollo de color tiene beneficios invaluables para la primera alimentación si el bebé sufre de estreñimiento y aumento de la formación de gases
Si el bebé es alérgico, el repollo ayudará a aliviar todos los síntomas de las alergias alimentarias y reducir la ubicación de las erupciones.
Además, el uso del repollo para la alimentación está evitando la anemia de la deficiencia de hierro de hierro.
El fósforo y los minerales en el repollo tienen un efecto beneficioso en el trabajo del hígado y la vesícula biliar
Doctores evaluar beneficioso influencia tal alimentación debido a la normalizaciónsangre composición u bebé, fortalecimiento paredes buques y huesos

¿A qué edad puede un niño con coliflor?

La edad de la que se recomienda comenzar alimentos complementarios con coliflor varía de cuatro a seis meses. E independientemente de si el bebé estaba en alimentación de seno o artificial, los alimentos complementarios deben discutirlo con un pediatra o nutricionista para niños.

Los niños que amamantan tienen un sistema enzimático mejor preparado que en los niños de alimentación artificial.

Todo depende de las características individuales del cuerpo del bebé.
Si el niño tiene sobrepeso, se recomienda encarecidamente que se introduzca en las verduras de alimentación, y es probable que los niños con peso de peso sean aconsejados que se alimenten el mayor tiempo posible con gachas.

La introducción de la coliflor debe llevarse a cabo de acuerdo con el esquema desarrollado.

Los primeros alimentos complementarios no deberían ser más de ½ cucharadita.
Luego mira la reacción del niño y su cuerpo. La primera señal de que el bebé está psicológicamente listo para comer alimentos pesados \u200b\u200bpara ser la ausencia de empujar la lengua de la boca de los alimentos. Además, la silla del niño no debe tener un olor cáustico y moco.
En diez días, puede aumentar gradualmente la dosis de alimentos complementarios a 100 gramos.

La transición a la nutrición para adultos debe ser gradual y comenzar con un solo producto.

¿Cómo cocinar a un niño de repollo de puré para la primera alimentación?

Para hacer puré del repollo de color para la primera alimentación para empezar, seleccionamos y compramos repollo limpio y fresco sin manchas. Es aconsejable comprar siempre repollo fresco, y solo en casos extremos congelados. El proceso de congelación toma la parte principal de vitaminas y elementos traza de las verduras.

Prestar atención a los principales características de la aparición de repollo:

el color del repollo debe ser marfil
las hojas son de color verde brillante y limpio
no debe haber oscurecimiento ni defectos
el repollo en sí es elástico, y las inflorescencias están estrechamente plantadas

Debe recordarse que puede de muchas maneras Es inferior al puré recién preparado de las verduras.

Para cocinar el puré de verduras enjuague bien los productos en agua tibia en funcionamiento
Limpia las verduras con un cepillo si es necesario
Separar las inflorescencias para cocinar
El proceso de cocción se lleva a cabo en agua previa a la ebullición
La sal es mejor para no agregar
Después de cocinar, el repollo de color está triturado licuadora o limpiar un tamiz
La consistencia del puré de papas terminada debe parecerse a Kefir por densidad. No es más grueso, ya que el niño puede negarse a probar una porción de alimentos complementarios.
Si el puré de papas son muy espesos, diluya con leche materna o caldo de cocción de repollo.

Una porción de puré del repollo de color solo debe prepararse recién preparado. No use alimentos complementarios prepreparados. En dicho producto, los patógenos pueden desarrollarse, y el calentamiento repetido matará todas las sustancias beneficiosas restantes.

¿Cuánto cocinar la coliflor fresca y congelada para el puré de papas para niños?

El objetivo principal del procesamiento térmico de los productos para el bebé es el deseo de hacer que se asumiera fácilmente y al máximo mantener el valor de los alimentos y las vitaminas.

Por lo tanto, la cocción debe tener lugar en un tiempo estrictamente definido para cada vegetal. El cocinero demasiado prolongado conducirá a la destrucción completa del cóctel vitamínico, e insuficiente aumentará el peligro de transmisión a través del producto de diferentes infecciones.
El tiempo de cocción del repollo de color fresco es de 10-15 minutos en agua hirviendo.
El tiempo de cocción del repollo congelado varía dentro de los 15-20 minutos después del agua hirviendo.
Durante la cocción, no cubra la capacidad de cocinar una tapa para no te pongas Buen tinte amarillo. Es aconsejable elegir solo una sartén esmaltada para cocinar.
Después de la preparación completa de la verdura, debe presentarse y no sostenerlo en agua.
Si prepara repollo de color para el puré de niños en multivapor al vapor, ese momento de su cocina será de 30 minutos.

Repollo de color muerto para bebés para un bebé

Si el tiempo para alimentar a su bebé no es para la temporada de coliflor, primero puede congelar el vegetal para cocinar más. Este proceso se puede realizar con dos tipos de procesamiento en Raw y después. blanca repollo.

Si decide congelar el repollo fresco, enjuague bien las inflorescencias de verduras y bajelo además del agua caliente con sal durante veinte minutos. Secia el repollo y disuelve en paquetes para almacenar productos congelados.

Si elige el blanqueo del repollo, debe ser el repollo a fondo durante cinco minutos en agua hirviendo. Luego, bájalo en agua fría, seca y colóquelo en recipientes para congelar.

Un conjunto útil de los microelementos más importantes del repollo se conserva durante bastante tiempo en el congelador y, por lo tanto, en cualquier momento puede ingresar al producto en el menú del niño.

Video: puré de cocción del repollo de color congelado para bebés

¿A qué edad puede hacer puré de papas y coliflor para bebés?

Después de que se hayan introducido los primeros alimentos complementarios de verduras, se pueden comenzar a usar varias verduras en un puré de papas en el menú.

Las papas se pueden introducir en la comida del bebé en el séptimo mes de vida. Es un vegetal fácilmente digerible y contiene una gran cantidad de fibra, que no irrita el estómago y es muy útil para la solución de la glándula intestinal.

Puré de banui — Mezcla de verduras para bebés

Bedorine de puré de papas de las papas y la coliflor se pueden iniciar incluso durante el desayuno del bebé, ya que sus carbohidratos son un producto rápidamente digerible y no causarán molestias innecesarias.
Las papas en puré de papas mixtas no deberían ocupar más de la mitad del volumen total.
Las proporciones de papa en tales puré de papas aumentan 2-3 cucharaditas durante la semana.

Puré de papas y coliflor para un niño: receta

La papa y la coliflor se pueden dar al bebé para el desayuno y para el almuerzo.

Para la preparación de alimentos complementarios, tomamos:

una papa de tamaño mediano
alrededor de cien gramos de coliflor
80 gramos de leche materna.

Preparación:

Cocine las papas por no más de 15 minutos
Agregue el repollo de color y la prepara
Limpiamos las verduras cocidas a través de un tamiz. Agregamos leche materna en el puré de papas, fresco

Video: receta de Piper para bebés con papas, zanahorias y repollo de color

¿A qué edad puede hacer puré de la calabaza y el repollo de color para bebés?

Calabaza tiene rico vitamina compuesto. Ella es contiene ardillas, carbohidratos, fibra, verdura aceites, potasio, calcio, planchar. Tiene algo dulce gusto, cual necesariamente gusta bebé.

Primero conocido pectoral con calabaza pueden empezar con doscomponente puré de patatas calabaza y color repollo.

Tiempo alimentación asi que soleado verdura debería iniciar no previamente siete meses.

Puré de calabaza y col de color

Para preparativos puré de patatas de calabaza y color repollo lo tomamos:

Pequeña una pieza calabaza 100 gr.
100 gr. inflorescencias color repollo
50 gramos torácico O leche de cabra

Preparación:

Calabaza corte sobre el pequeña cubos
Guiso sobre el lento fuego, en pequeña cantidad agua. Traer antes de preparación – reblandecimiento
Limpiamos verdura mediante tamiz
Color repollo cocinar en hirviendo agua no más diez minutos antes de blandura
Calabaza con color repollo derrotar sobre el licuadora , conectar con cálido torácico leche
Hervir varios minutos
Enfriar y alimentamos bebé

¿De qué edad puede pura sopa hecha de repollo de color y zanahorias para bebés?

Zanahoria muy útil y lo que es correcto por alimentación bebé verdura. Tiene bactericida acción y ayudará restablecer organismo niño después infeccioso enfermedades. A verdura presente caroteno y calcio, Útil por elementos de macro y traza pectorales.
Tiempo introducción alimentación forma sopas—puré de patatas con zanahorias por pectoral no antes de 9 —10 meses.