La primera alimentación durante la lactancia: una mesa de alimentación. ¿Cómo introducir los alimentos complementarios correctamente? ¿Cuántos meses se complementan con alimentos complementarios?

Después del nacimiento del bebé, la madre de vez en cuando se preocupa para que el niño crezca sano y reciba una cantidad suficiente de sustancias útiles. Y así, después de unos meses de la vida del niño, las madres piensan en la cuestión de los primeros alimentos complementarios.

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Preparación del bebé para introducir alimentos complementarios

Además del deseo de la madre de alimentar al bebé con algo, excepto la leche materna o una mezcla, un niño debe estar listo para tales acciones.

IMPORTANTE: Evalúe si las siguientes afirmaciones son aplicables al niño:

el niño se sienta en una silla, sosteniendo su cabeza constantemente;
el niño no escupe comida dura;
el niño requiere comer con más frecuencia de lo habitual;
el niño no le permite comer con calma, de vez en cuando mirando su plato;
las escalas muestran el número dos veces más grande que al nacer.

La opinión de la OMS es que a los 6 meses es necesario introducir alimentos complementarios al niño que se alimenta exclusivamente con leche materna. Si el niño está en alimentación artificial, entonces puede comenzar un mes antes. Los argumentos son tales que el cuerpo de crecimiento activo del niño necesita obtener nutrientes y calorías adicionales.

Si usted es una madre lactante y decide seguir tales recomendaciones, recuerde que usted mismo debe comer por completo. Solo entonces le proporcionará a su bebé los nutrientes necesarios hasta que la edad de 6 meses lo llegue

¿Por qué no te apresuras a alimentar al recién nacido?

Como ya entendiste, no hay necesidad de alimentación anterior. Sí, y no debe cargar el sistema enzimático aún no madurado con nuevas sustancias. El cuerpo simplemente no puede absorber nuevas sustancias, lo que significa que no tiene sentido en su uso. Además

Importante: la carga prematura en el sistema digestivo puede provocar problemas con los intestinos del niño.

Alimentación mixta y la primera alimentación del niño

Con la alimentación mixta, el cuerpo del niño absorbe dos tipos de productos: leche materna y mezcla. Al agregar alimentos complementarios, aumenta la carga en el sistema digestivo. Su objetivo es excluir la leche materna o la mezcla de la dieta. Será ideal dejar leche materna y alimentos complementarios. Para hacer esto, analice en qué horas necesita su hijo para ser alimentado con una mezcla. Reemplace el primero a esta alimentación, si esto no contradice las reglas para introducir alimentos complementarios.

¿Qué producto debería ser la primera alimentación del bebé?

Los pediatras recomiendan elegir puré de verduras para la primera alimentación. El primero en ofrecer al niño calabacín, coliflor y brócoli. El cuerpo absorbe fácilmente estas verduras y las alergias son menos comunes que el resto. Si su pediatra de vez en cuando le asegura que el niño está aumentando mal, entonces comience a los alimentos complementarios de las gachas silenciosas. Según los mismos criterios, los cereales óptimos para comenzar los alimentos complementarios: arroz, maíz, trigo sarraceno. El trigo sarraceno entre estos tres cereales es más a menudo alérgico, y el estreñimiento de arroz. Considéralo.

Dado que el sabor de las verduras y los cereales silenciosos deja mucho que desear, las madres quieren darle al niño algo delicioso. Al comienzo de los alimentos complementarios, puede diluir verduras frescas y gachas con puré de papas y jugos. Estos productos no solo son sabrosos, sino que también es un almacén de vitaminas.

Importante: Recuerde: Habiendo probado el delicioso puré de frutas, el niño puede abandonar el puré de verduras menos delicioso.

Esquema para la introducción del complementario del bebé

Cada producto comienza a dar con media cucharadita y trae una porción a 150 gramos en un mes. Ingrese dos o tres tipos de verduras primero, solo que comience a dar gachas. O viceversa.

IMPORTANTE: No dé un puré de papas de dos o más verduras, o gachas de dos o más cereales. Esto no solo dará una gran carga en el sistema digestivo del bebé, sino que también lo privará de la oportunidad de determinar a qué hay una reacción.

Cada producto introduce cada producto durante 3-5 días. Si en estos días no hay reacción al producto, introduzca un poco por otro, aumentando simultáneamente la parte del anterior. Su objetivo final es reemplazar una lactancia o una mezcla con alimentación completa de alimentación. Si el niño después de comer le pide a su madre que le dé su pecho, no se niegue. Después de todo, lo más probable es que solo quiera beber.

IMPORTANTE: Ingrese cada nuevo producto por la mañana, de lo contrario, se privará de la oportunidad de seguir el cuerpo del niño para percibirlo.

3 días después de la introducción de un nuevo producto y en ausencia de una reacción, comience a dar el producto al tiempo de vencimiento

Consejos del Dr. Komarovsky para la introducción de la alimentación infantil

La iluminación separada es requerida por el tema de los alimentos complementarios según Komarovsky. El médico, al contrario de las recomendaciones de la mayoría de los pediatras, se adhiere a su opinión personal sobre esto.

IMPORTANTE: alimentarse antes de 6 meses para no comenzar. La prioridad de la introducción de productos es la siguiente:

kéfir de baja grasa. Debe comenzar con 3 cucharaditas y en progresión geométrica para llevar a 150 ml;
queso cottage. Comenzamos con una cucharadita agregada al kéfir y terminamos 30 g. Para que reemplace la alimentación de la mañana entre las 9 en punto de la mañana y las 11 de la mañana para un desayuno completo;
gachas de leche circular: arroz, avena, trigo sarraceno. Comenzamos con 3 cucharaditas y aumentamos de manera similar a 200 ml. Por lo tanto, reemplazamos otra alimentación. Es mejor si es el último, antes del sueño nocturno;
verduras. Comenzamos con decocciones de verduras. Ofrecemos al bebé 30-50 g de decocción y observamos, como de costumbre. Si todo está bien, entonces aumentamos la porción, y después de 5 días damos puré de verduras de papas. Aquí hay una cena completa para tus migajas;
frutas y jugos. Damos cuando se cortó el primer diente, pero no antes de 6 meses;
carne. Presente 2-3 semanas después de las verduras. El procedimiento para la administración es similar a la introducción de verduras. Primero - caldo, después de la carne. Entonces el almuerzo se convierte en carne y vegetales.

El esquema para la introducción de alimentos complementarios de acuerdo con la metodología del Dr. Komarovsky será más comprensible al estudiar esquemas visuales para la edad de 6, 7, 8 meses, respectivamente.

¿Preparar los alimentos complementarios al bebé o comprar el terminado?

Cada madre misma debe encontrarle una respuesta. No hay consenso sobre este tema. En todas partes hay momentos positivos y negativos.

Pros de productos terminados para niños:

ahorrar tiempo;
la oportunidad de llevar contigo en el camino;
consistencia perfecta para el más pequeño;
Los cereales están enriquecidos con vitaminas y prebióticos adicionales;
la capacidad de diversificar la dieta con platos polycomponentes.

Desventajas de los productos terminados:

precio alto;
almacenamiento 24 horas después de abrir puré de verduras, frutas y carne. Al principio, el niño no come ni la mitad del contenido del frasco, lo que significa que el resto debe ser arrojado al cubo de basura;
almacenamiento durante 2 semanas (generalmente) después de abrir gachas. Del mismo modo, cuando el niño come en pequeñas porciones, no come todas las papillas en 2 semanas. Así que también enviamos gachas al cubo de basura;
el sabor de las papas con puré de verduras es mucho peor que los que puedes cocinar tú mismo.

Las ventajas de los platos cocinados de forma independiente:

más sabroso que el comprado, por regla general;
ahorrando dinero;
puede regular la consistencia a su discreción.

Contras de los platos cocinados de forma independiente:

el proceso de preparación lleva mucho tiempo;
la incapacidad de cocinar fuera de la casa;
es difícil diversificar el plato con nuevos gustos.

Consejos y revisiones de madres experimentadas para presentar la alimentación del niño:

tome su tiempo. No se apresure a ingresar a cada nuevo producto. Cuando introduzca muchos productos seguidos, y el bebé tendrá una reacción alérgica, se verá obligado a cancelar todo. De lo contrario, continuar alimentando a este ritmo, solo agravará la situación. Y la salud del bebé es lo principal;
si usted es un partidario de la comida para bebés comprado, intente al menos cocinarse ocasionalmente. De lo contrario, es probable que el niño adoptivo rechace los alimentos que ha preparado. Y será bastante difícil acostumbrarlo a ella. Pero tarde o temprano el niño debe ser traducido en la tabla general;
al comprar alimentos para bebés preparados, estudie cuidadosamente la composición. Allí puede ver un producto que su hijo no puede comer;
primero, dé alimentos complementarios, y solo entonces, el cofre o la mezcla. Si primero da un cofre o una mezcla, y luego intenta dar alimentos complementarios, el niño puede rechazar. La oportunidad de alimentar la alimentación de un niño hambre es mucho mayor.

Como puede ver, el tema de los alimentos complementarios está satisfecho con lo difícil y responsable.

IMPORTANTE: Siga las instrucciones, pero recuerde que la madre siente las necesidades del niño, ya que otros no sienten. Escuche su sentimiento materno.