Los beneficios y el daño de la decocción de menta, la tintura, el té para mujeres, hombres, niños, mujeres embarazadas. Recetas de té de menta

Hay muchas disputas sobre las propiedades de la menta. Esta planta puede traer grandes beneficios al cuerpo o puede causar infertilidad. El artículo revela todos los secretos del uso competente de esta planta fragante.

La menta es la planta medicinal más antigua. Ya en los días de los asirios y los faraones egipcios usaban sus propiedades curativas.

Obtuvo el nombre de los antiguos griegos. La leyenda dice que Perséfone, la esposa de Hades (Aida), el dios del reino subterráneo, convirtió a su amante en una policía en una planta. Apareció la menta, una planta delicada con un olor frío.

¿Qué es útil para las mujeres y los hombres?

La menta se considera más "hierba femenina", ya que aporta más beneficio al cuerpo femenino.

Los beneficios de la menta para las mujeres:

• regula los antecedentes hormonales, reduciendo los niveles de testosterona y aumentando el nivel de progesterona
• mejora la condición física con PMS, menopausia, reduce el dolor menstrual
• elimina las náuseas con la toxicosis de las mujeres embarazadas

Los beneficios de la menta para los hombres:

• aumenta el tono de todo el organismo, lo que ayuda a aumentar la potencia
• aumenta la sensibilidad y reduce la tensión, lo que aumenta el placer del afecto amoroso

Pero la menta no se puede consumir en grandes dosis, como cualquier medicamento.

¿Cómo preparar una menta correctamente?

Para preservar sustancias beneficiosas al elaborar menta lo más menta posible, debe adherirse a las reglas:

• preparar menta en platos de porcelana, si no lo es, entonces en un vaso
• antes de poner la menta en la licitación, vierta con agua hirviendo
• vierta la menta con agua durante aproximadamente 5 minutos después de la ebullición, y no inmediatamente para ahorrar elementos traza tanto como sea posible.
• insistir después de verter agua hirviendo durante 15 minutos
• para 1 taza de té terminado, se recomienda tomar 1 cucharadita. fresco o 0.5 cucharaditas. Hojas secas de menta. Estas son proporciones de té, menta más menta en decocciones terapéuticas
• beba té con menta solo recién plantada y sin azúcar

El té de menta es una bebida independiente, pero puedes agregar hojas de menta a té ordinario o tarifas herbales.

Los beneficios y los daños del té de menta

Gracias al componente activo principal: el mentol, el té de menta calma el alma, fortalece el cuerpo:

• reduce el dolor
• regula los procesos metabólicos
• eliminar espasmos
• mejora el trabajo del tracto gastrointestinal
• aumenta la actividad mental
• regula el trabajo del sistema cardiovascular
• tonos y vigorizados
• calma el sistema nervioso

El daño al té de menta solo se puede traer con un uso excesivo. Dolor en el corazón, somnolencia, dolores de cabeza, mareos, trastornos del sueño, acidez estomacal, puede aparecer debilidad. El uso frecuente de té de menta (más de 3 tazas diariamente) actúa negativamente sobre el "poder masculino" y la capacidad de concebir.

El uso de menta en medicina

La menta tiene propiedades antiinflamatorias, analgésicas, coleréticas y sedantes.

En medicina, se utiliza en el tratamiento de muchas enfermedades:

• insomnio
• neuralgia
• hipertensión
• gastritis
• enfermedades ginecológicas
• asma, vómitos, frío, reumatismo

Varias tabletas, ungüentos, gotas contienen componente de menta.

¿Por qué es útil una decocción de menta?

Las decocciones se caracterizan por una alta concentración de sustancias beneficiosas. Las decocciones se preparan si es necesario tener un efecto profundo en el cuerpo.

Los beneficios de una abolladura de menta:

• regula la digestión
• promueve la pérdida de peso
• reduce la concentración de azúcar en la sangre
• afecta positivamente el sistema inmune
• normaliza la sudoración
• reduce la presión
• protege el cuerpo del efecto de la radiación
• cura la tos, alivia la inflamación de la garganta, reduce los dolores de cabeza
• elimina la acidez estomacal, las náuseas
• normaliza la circulación sanguínea

Tintura de menta: propiedades terapéuticas y contraindicaciones

La alta utilidad de la menta determina su composición:

• aceite esencial - Menthol, proporciona sabor, olor, anestesia y propiedades antiespasmódicas de la menta
• taninos - Dar un efecto antiséptico, antiinflamatorio, acelerar el proceso de curación, destruir las bacterias
• caroteno - inmunosimulador natural
• vitamina P - Reduce la permeabilidad de los capilares, alivia la hinchazón y la inflamación
• vitamina C - Fortalece la inmunidad, reduce la permeabilidad vascular
• apostar - Regula el sistema digestivo activando el metabolismo de la grasa en el hígado y estimula la producción de bilis
• fitosterols - "Hormonas vegetales", reduzca la concentración de colesterol, ayude a mejorar el metabolismo
• fitoncides - Proteger contra bacterias, microorganismos
• microelementos - Regular el trabajo del sistema nervioso, el desarrollo de enzimas

También hay varias contraindicaciones para el uso de la tintura de menta:

• alergia
• hipotensión
• acidez gástrica reducida
• venas varicosas, ya que el mentol reduce el tono de los vasos sanguíneos
• enfermedades hepáticas, riñones

Además, no se recomienda el té de menta para usar mujeres de enfermería y embarazadas, así como niños menores de 5 años.

Mint Melissa: propiedades terapéuticas

• Melis también se llama "Lemon Mint" porque tiene un aroma de limón de menta
• Aceite menos esencial en el bálsamo de limón que la menta, por lo que se usa más a menudo en la cocción como condimento, y no solo como un sabor
• Lemon Mint se usa para combatir la depresión como agente antiviral y antiespasmódico

Propiedades terapéuticas de la tintura de menta

• La tintura de alcohol de la menta se usa para neuralgia, irritabilidad, insomnio. Ella alivia el dolor, reduce el espasmo. Aplicar al whisky, la cabeza de la nuca es unas gotas y se frota. O tomar 10-15 gotas poco antes de acostarse durante una semana
• Con bronquitis, la inflamación de la nasofaringe, la tráquea, la tintura se usa para la inhalación. La menta alivia la hinchazón y la inflamación, reduce el dolor, alivia la respiración. Solución: Agregue 15 gotas de tintura a 1 litro de agua caliente, respire este vapor. 3-4 veces al día
• Se puede hacer la tintura de la menta: 20 g de hojas secas vierte 100 ml de alcohol, luz de luna con una resistencia del 75%. Pero puedes usar vodka ordinario. Insistir en un lugar oscuro durante 2 semanas. Tome 25 gotas 3 veces al día, que deben diluirse en 1 vaso de agua. Se usa para aliviar los espasmos, con migraña, náuseas y vómitos

Acción del corazón

• La menta es útil en el tratamiento de la angina pectoris, ya que expande los vasos coronarios y estabiliza el ritmo cardíaco. Es parte de Validol, Valocordin. Normaliza la actividad cardíaca, mejora la circulación sanguínea
• Para las enfermedades del corazón, es útil beber infusión: 4 cucharadas. La menta seca se vierte con un litro de agua hirviendo. Es necesario insistir en una decocción durante aproximadamente 2 horas. Puedes beber como té ordinario. El efecto relajante del té aumentará si agrega raíz valeriana
• Es necesario limitarse a 2-3 tazas por día, de lo contrario, el dolor en el corazón se reanudará, los dolores de cabeza comenzarán

Menta de la depresión

• Para facilitar los estados depresivos, es bueno usar té de menta: 1 cucharada. Una cucharada de hojas secas se vierte con un vaso de agua hirviendo inmediatamente después de hirviendo. Está infundido durante 1 hora. Toma medio vaso por la mañana y por la noche
• Si la condición es muy grave, prepare una decocción: 1 cucharada. Una cucharada de hojas secas vierte 1 taza de agua y hierva una decocción de 10 minutos. Después de hervir, insista en otros 10-20 minutos, cuele. Tome una decocción de 1 cucharada. 3-4 veces al día antes de las comidas 2-4 semanas

Menta con infertilidad

La infertilidad es una contraindicación directa para el uso de infusiones y decocciones de menta. Especialmente si usa no menta, sino campo.

Pero si la causa de la infertilidad en las mujeres es un mayor número de hormonas masculinas: andrógeno, entonces el médico puede recetar una infusión de menta. Se demuestra que 2 tazas de infusión por día reducen significativamente el nivel de andrógenos.

Té de menta durante el embarazo. ¿Pueden las mujeres embarazadas beber menta?

• No se recomienda beber menta para mujeres embarazadas, ya que esto puede provocar la aparición del tono uterino. La menta también aumenta el nivel de estrógeno en el cuerpo, lo que puede contribuir al aborto espontáneo
• Pero dado que la menta alivia bien las náuseas, se recomienda que el té de menta se beba con toxicosis, mareos, acidez estomacal, con resfriados. Pero no más de 2 tazas por día y después de 3-4 días es aconsejable tomar un descanso
• La dosis del uso de té de menta para la mujer embarazada primero debe discutirse con el médico

¿Pueden los niños dar menta?

A los niños con menta se les prohíbe dar hasta 3 años de edad. Si el niño no es demasiado activo, entonces la menta no debe administrarse de hasta 5-6 años de edad, ya que la menta puede causar somnolencia e inhibición.

Además, la menta en los niños puede ser una fuente de alergias. Por lo tanto, antes de darle al niño té de menta debe consultar a un pediatra.

Caling Mint decocciones para niños pequeños

Para los niños pequeños, puede cocinar decocciones de menta que se agregan al baño de baño. Tal baño se relajará y calmará al bebé, puede usar hasta un año.

Prepare una decocción simple:

• tome 50 g de colección - orégano, menta, flores de caléndula en partes iguales
• Vierta tres litros de agua hirviendo, insista en media hora
• Infusión de pie agregado a 10 litros de agua
• En tales baños, debe bañar a un niño antes de acostarse 3 veces por semana
• El número mínimo de procedimientos es 5-7 si no hay alergia y al niño le gusta

Aceite esencial de menta: propiedades y aplicación

• El aroma de la menta afecta a una persona a nivel emocional, físico y mental
• El aceite de menta tiene un efecto tónico. Su aroma restaura la fuerza, alivia el estrés, aumenta la actividad mental, elimina la tensión, alivia el dolor de cabeza, restaura la frecuencia cardíaca
• Con dolor de cabeza, aceite de menta, frotar la frente, nuca, whisky, después de lo cual aplican una compresa fría en la cabeza
• En caso de trastornos nerviosos, miedos, es bueno tener una bufanda con unas gotas de aceite en el bolsillo, de modo que con agotamiento nervioso, inhale el aroma
• En caso de desmayo, en lugar de amoníaco, puedes dejar oler el aceite de menta y frotarlo en el whisky
• Para reducir el dolor abdominal, frote el estómago con aceite esencial y aplique una compresa fría. También con dolor, hinchazón, acidez estomacal ayudará si bebe un vaso de agua con 2-4 gotas de aceite; O come un trozo de azúcar con 2-4 gotas de esencia de menta etérica
• Los baños con la adición de 6 gotas de menta ayudarán a restaurar el ritmo cardíaco. Los mismos baños mejorarán la condición del hígado
• Las náuseas pasarán si inhalas el aroma del aceite de menta.
• Compresas con aceite de menta (4-6 gotas son suficientes) Ayuda con infecciones respiratorias agudas: hacer ataques de tos, eliminar la fiebre
• El masaje con menta (6 gotas por 10 ml de aceite de masaje principal) ayudará a aliviar el dolor con artritis, contusiones, reumatismo, estiramiento, dolor muscular
• Si aplica una lana de algodón con aceite esencial al dolor de dolor, entonces el dolor se reduce
• Aromaterapia utilizando aceite esencial (3-6 gotas en la lámpara de aroma), un excelente método de relajación

El uso de aceite de menta facial

• Para mantener la piel de la cara en buena forma, límpiela diariamente cubos de hielo de la infusión de la menta:
• 1 cucharada. Una cucharada de hojas secas por medio litro de agua hirviendo, insiste durante 2-3 horas, filtradas y congeladas en moldes de hielo. Este procedimiento mejorará la circulación sanguínea de la piel y evitará la apariencia de la inflamación.
• Si dicha infusión se lava 2-3 veces al día, entonces la condición de la piel mejorará significativamente, y las manchas y arrugas de edad serán menos notables

Una máscara de rejuvenecimiento con menta:

• mezcle 1 taza de avena (finamente molido), 2 cucharadas. cucharadas de infusión de menta, 3 cucharadas. cucharadas de leche tibia. Aplique la máscara durante 15-20 minutos. La piel debe estar limpia. Enjuagar. El procedimiento se realiza mejor antes de acostarse

Uso de aceite para el cabello

Mint puede ayudar con tales problemas de cabello:

• caspa
• cuero cabelludo en negrita
• cabello frágil y opaco

Para hacer esto, agregue aceite de menta al champú a una velocidad de 2 gotas por 10 g de champú (1 porción de champú). Tal enriquecimiento ayuda a aumentar la circulación sanguínea, activar el crecimiento del cabello, alivia la inflamación de la piel, elimina la picazón e irritación.

Puedes hacer un enjuague de menta. Tome 2 cucharadas. cucharas de menta y 1 cucharada. Hervir agua durante 10-15 minutos. Enfríe, cuele, agregue 3-4 gotas de aceite de menta. Después de lavar el cabello, es necesario enjuagar el cabello con esta decocción y frotarlo ligeramente en las raíces.

Máscara con aceite de menta para el cabello debilitado y de color: a 2 cucharadas. Cuchara de aceite de ricino Agregue 2 gotas de aceite de menta. Aplique aceite al cabello, cubra su cabeza con una película. Mantenga la máscara durante unos 40 minutos. Enjuague la cabeza con champú.

Para el cabello aceitoso/normal, use la receta: mezcle 2 yemas de huevo, 1 cucharadita. Jugo de limón, 3-5 gotas de aceite de menta. Mantenga la máscara durante 15-20 minutos, enjuague con champú.

Menta

Para deshacerse del acné, es suficiente para limpiar la cara con unas gotas de esencia de menta con unas gotas de esencia de menta. Esto debe hacerse de manera suave y precisa.

Con la piel grasa/combinada, puede agregar aceite de menta a un tónico o gel para limpiar la piel, lo que contribuirá a limpiar la piel de las erupciones y su curación.

El uso de menta en la cocina

• En la cocción, es mejor usar manzana o menta rizada. Estas especies no dan amargura cuando se calientan. Pero la pimienta también es popular
• La menta fresca se usa para repostar carne, platos de verduras, ensaladas, cócteles, licores, helados, postres, dulces están hechos de joyas. También se usan hojas secas, pero principalmente para la preparación de té, infusiones, como condimento para la carne, para las salsas, al horno
• La menta se usa como una especia independiente, tratando de no combinar con otros. Su dosis debe ser mínima: 1-5 g de vegetación fresca, 0.2-0.5 seca por porción. Agregue menta a los platos poco antes de cocinar, 5-10 minutos

Los beneficios y el uso de la menta: consejos y revisiones

Lilia Vladimirovna, 47 años:

“Hago máscaras faciales por mi cuenta. Aplico una máscara una vez por semana. Durante 4 meses, las manchas de edad se han vuelto menos notables, y el tono de la piel realmente aumentó. Me parece que me veo fresco, como después del descanso. Pero las arrugas no han desaparecido ".

Anna, 20 años:

“Desde los 13 años, el acné ha aparecido regularmente. Los poros en la nariz y los pómulos se amplían. Ahora estoy lavando el gel, en el que agregué aceite esencial (2 gotas por 10 g de gel, agregado directamente a la botella y mezclado), las inflamaciones emergentes se cauterizan con tintura y beber té de menta una vez al día. La cara se volvió más limpia y el acné parece menos. Lo que ayudó, no sé, posiblemente en el complejo ".

Olga, 30 años:

“Realmente me gusta bañarme con aceite de menta. Agrego menta, lavanda y rosas al baño, 6-10 gotas. El efecto es asombroso, me siento muy bien después, descansado y alegre ".

Lyudmila Ivanovna, 55 años:

“Por consejo de su hija, ella comenzó a limpiarse la cara con cubitos de hielo de una infusión de menta. Ayuda a despertarse por la mañana y eliminar la hinchazón ".

Karina, 35 años:

“Anteriormente, bebí café por la mañana, ahora cambié a un cóctel verde: debes tomar un pequeño paquete de perejil y menta, medio limón sin una ralladura, 2-3 cucharadas. cucharadas de miel, 1.5-2 litros de agua. Mezcle todo en una licuadora, beba fresca, ayuda a animar por la mañana ".

Video: Acerca de Mint