Reglas de higiene y baño durante la menstruación.
Contenido
- ¿Por qué no puedes lavar, nadar durante la menstruación en un baño y un baño?
- ¿Es posible tomar un baño caliente, una ducha caliente, ir a la casa de baños con menstruación?
- ¿Es posible lavar, nadar con la menstruación en la ducha?
- Cómo lavarse correctamente, siga la higiene durante la menstruación: recomendaciones de asesoramiento
- ¿Es posible nadar en la piscina con menstruación?
- ¿Es posible nadar en el río, el mar con menstruación?
- Video: ¿Es posible lavarse durante la menstruación? Higiene íntima femenina
Los días críticos causan muchos problemas e incomodidad en las mujeres. Junto con la menstruación, surgen muchas preguntas sobre la observancia adecuada de las reglas de higiene y la posibilidad de varios contactos con agua. Responderemos las preguntas más comunes relacionadas con este tema en el artículo propuesto.
¿Por qué no puedes lavar, nadar durante la menstruación en un baño y un baño?
- La alta temperatura al estar en el baño contribuye a una limpieza profunda del cuerpo al secretar sudor. Durante el período menstrual en las mujeres, se limpia la capa mucosa. Uno y el mismo proceso, pero en diferentes interpretaciones, cuando se combina, contribuye a una gran pérdida de fluido. Esto da la carga más fuerte del cuerpo.
- Los médicos no recomiendan que el sexo femenino vaya a la casa de baños durante la menstruación: esto está lleno de sangrado severo. Esto se explica por el hecho de que cuando todo el cuerpo se calienta bajo la influencia de altas temperaturas, vasos y capilares más pequeños.
- La circulación sanguínea se activa, el líquido se licide: la menstruación se va a sangrar, cuya consecuencia puede ser anemia y otros problemas de salud. Además, existe una alta probabilidad de infección. El útero durante la menstruación adquiere un tipo de herida abierta, que no tiene protección de la microflora ordinaria en ausencia de menstruación.
- Por las mismas razones, no se recomienda tomar un baño
- Si incluso una pequeña gota de agua que contiene una gran cantidad de bacterias dañinas obtiene, puede infectar el cuerpo.
¿Es posible tomar un baño caliente, una ducha caliente, ir a la casa de baños con menstruación?
- Según lo anterior, el efecto de la temperatura excesivamente caliente puede conducir a hemorragias.
- Para evitar problemas, es mejor abandonar los procedimientos bajo consideración. Cuida tu cuerpo.
¿Es posible lavar, nadar con la menstruación en la ducha?
- Tal procedimiento de agua es necesario para mantener reglas de higiene elemental.
- Temperatura recomendada del agua no más de 40 grados
No debe dirigir la ducha a las caderas inferiores, para evitar que el fluido ingrese al área genital - Se recomienda tomar una ducha para que el agua no caiga en la brecha sexual.
Cómo lavarse correctamente, siga la higiene durante la menstruación: recomendaciones de asesoramiento
- Los requisitos claros de higiene durante los días de la mujer son más difíciles que en los días ordinarios. Esto se justifica no solo por la observancia de la precisión, sino también una medida necesaria que protege el organismo debilitado.
- Además, es necesario cuidar la piel y la mucosa con más cuidado. Dado que la junta, llena de secreciones, irrita la picazón, en lugares de contacto, esto causa una sensación desagradable adicional que ya es suficiente durante los períodos del ciclo menstrual.
- Se recomienda que los productos de higiene se cambien al menos una vez cada 3-4 horas, respectivamente, también se llevan a cabo procedimientos de agua.
- Dado que la asignación de sudor se intensifica durante la menstruación, es aconsejable enjuagar en la ducha, excepto el lavado.
- El enjuague del perineo es un ritual obligatorio, también debe prestar atención al ano. Las bacterias maliciosas desde el recto hasta la zona reproductiva y no se deben permitir una mayor distribución.
- Como ya se mencionó, no debe bañarse y visitar la casa de baños para no abrir el camino a los éxitos de los microbios a través de una toallita que no es de estilo.
- Cuando use productos de higiene, debe dar preferencia a los detergentes especiales para la higiene íntima o el jabón para bebés. Los productos convencionales contienen álcali, que puede contribuir a irritación adicional de la piel y la membrana mucosa
- Vale la pena prestar atención a la composición de la tela y la forma de la ropa interior. Debe estar hecho de telas naturales y sostener bien la junta o la hisea.
¿Es posible nadar en la piscina con menstruación?
- La temperatura del agua y la presencia de la desinfección adecuada le permite visitar los días críticos de las piscinas.
- Pero aquí hay otro factor negativo: la actividad física puede causar fugas prematuras. Y esto se verá muy desagradable frente a muchas personas, lo que pondrá a una mujer en una posición inconveniente.
¿Es posible nadar en el río, el mar con menstruación?
- Dado que la estructura anatómica de la vagina no permite una gran cantidad de líquido desde el exterior, con agua limpia y ligeramente tibia, existe un riesgo mínimo de infección. Esto se aplica a bañarse en el río, donde está funcionando el agua.
- Los ginecólogos recomiendan reducir el tiempo dedicado a los embalses, pero no prohíben la natación.
- Pero debes usar un hisopo para proteger.
Tome su salud con cuidado. Use higiene en días críticos con una ducha y rechace el resto del baño lo más posible.
Video: ¿Es posible lavarse durante la menstruación? Higiene íntima femenina
