El mejor colágeno en AIGERB. Tipos de colágeno para la piel y las articulaciones, ¿que es mejor comprar?

Tipos de colágeno para la administración oral. Lista de los mejores fondos con colágeno para articulaciones.

Contenido

El colágeno es una sustancia contenida en el espacio intercelular, junto con elastina, fibrina y ácido hialurónico. Son estos componentes, o más bien su equilibrio, aseguran la juventud, la piel elástica y la velocidad del envejecimiento. Sin embargo, después de 35 años, la síntesis de colágeno disminuye, lo que conduce al envejecimiento rápido. En este artículo le diremos qué colágeno es mejor y dónde comprarlo.

3 tipos de colágeno, ¿cuál es mejor?

La clasificación del colágeno se lleva a cabo dependiendo del método de su producción y materias primas iniciales. La integridad de su digestibilidad, así como el costo, también depende de esto.

3 tipos de colágeno, que es mejor:

Animal
Náutico
Verdura

Se considera el colágeno animal más económico, que produce fabricantes de bolsas de ganado articulares. Es el más económico, debido a la simplicidad de producción. Las bolsas articulares de animales se tratan con sustancias especiales y muelen el colágeno liberado al estado del polvo.

El colágeno animal es bueno para la ingesta de por vía oral, pero las moléculas difieren en gran tamaño. En consecuencia, es inútil usarlo para aplicar a la piel, ya que el tamaño demasiado grande de las moléculas no permitirá que penetre en la barrera de la piel.
El mar se produce a partir de cuero y escamas de pescado de mar y río. Difiere en su composición y propiedades del animal, ya que las moléculas tienen un tamaño más pequeño. En consecuencia, dicha variedad se puede utilizar de manera segura para aplicar a la piel para el rejuvenecimiento.
Un colágeno vegetal se considera uno de los más caros, producidos a partir de granos de trigo brotados. El tamaño de las moléculas es mínimo, respectivamente, el producto está permitido no solo hacia adentro, sino también para uso externo. Sin embargo, es utilizado principalmente exclusivamente por vegetarianos, debido al alto precio.

El mejor colágeno para las articulaciones

Por el momento, se han encontrado más de 2 docenas de variedades de colágeno. Estas especies no solo están en el espacio intercelular de una persona, sino también en las articulaciones de los huesos. Sin embargo, el colágeno de 1, 2 y 3 tipos se consideran los más comunes y útiles. Se venden en forma de polvos, cápsulas para la administración oral. El colágeno tipo 1 y 3 se utiliza principalmente para extender la juventud, la restauración de la piel.

Estas variedades de colágeno cuando la administración oral estimulan el desarrollo de su propia sustancia, prolongando así a los jóvenes, mejorando la elasticidad de la piel. Esto proporciona la salud del cabello, las uñas y el tejido conectivo. Sin embargo, tal variedad de colágeno no es adecuada para fines medicinales, si es necesario restaurar las articulaciones. Es por eso El mejor colágeno para las articulaciones, para el tratamiento de enfermedades del sistema musculoesquelético, este es un colágeno tipo 2. Es él quien es una excelente sustancia de construcción para la restauración del cartílago. Estimula la producción de fluido articular.

Por lo tanto, al elegir una sustancia en las tiendas en línea, vale la pena considerar de qué materias primas se produce el producto y qué tipo es. En consecuencia, para fines terapéuticos, durante el período de recuperación después de las intervenciones quirúrgicas, se recomienda un colágeno exclusivamente tipo 2. Si la sustancia es utilizada por atletas y mujeres que desean extender la juventud, se recomienda una sustancia del primer y tercer tipo. Asegúrese de prestar atención a esto. Después de todo, la composición y la estructura del colágeno es diferente.

Con ácido hialurónico — Con ácido hialuránico

Tipos de colágeno para la administración oral

El colágeno no debe tomarse todo el tiempo, sino con cursos. Si el colágeno se usa para la curación, el rejuvenecimiento, entonces se recomienda tomarlo dentro de los 3 meses. Después de eso, tome un descanso durante 3 meses. Por lo tanto, es necesario alternar períodos de admisión y descanso. Sin embargo, si el colágeno se usa con fines terapéuticos, para restaurar las articulaciones, entonces la recepción se extiende a 6 meses. Al mismo tiempo, el descanso es de solo 2 meses.El tipo de colágeno se selecciona dependiendo de las capacidades financieras. Pero como se indicó anteriormente, para el rejuvenecimiento puede elegir la opción más asequible hecha de materias primas animales.

Formulario de lanzamiento de colágeno:

Polvo. Esta es la forma de lanzamiento más simple y barata. Solo 5 o 10 g de polvo para la preparación de un cóctel de proteína son suficientes. La herramienta principal es recomendada por atletas.
Para facilitar la admisión, se utiliza una herramienta en cápsulas. Sin embargo, es necesario prestar atención a la concentración y el tamaño de las cápsulas. Para mantener la salud por día, 5 g de polvo son suficientes. Pero si la recepción se lleva a cabo para el tratamiento, necesitará 10 g de polvo. Para el tratamiento, necesitará una gran cantidad de cápsulas, respectivamente, es más barato comprar un producto en polvo.
En forma de masticar dulces. Tal variedad está diseñada para recibir niños pequeños.
Formulario de tableta Se considera uno de los más fallidos, ya que además del colágeno hay otros componentes que pegan partículas de polvo entre ellos. Si necesita una recepción regular de colágeno, es mejor dar preferencia a los grandes bancos con polvo. Puede preparar cócteles, que se toman una o varias veces al día, dependiendo de la cantidad requerida.
Líquido con la adición de vitaminas, extractos de hierbas.

Si planea usar una piel para la piel, puede comprar un producto recibido de pescado. En las empresas que fabrican productos cosméticos, se demuestra que el extracto del germen de trigo mejora el crecimiento del cabello, los cura y evita la formación de puntas abiertas. Por lo tanto, en la forma terminada, dicho colágeno no es casi en ningún lugar para vender debido al alto costo. Esto se debe al proceso de producción complejo y de múltiples etapas: hidrólisis de brotes de trigo.

¿Por qué beber colágeno?

El colágeno consta de 3 aminoácidos: glicina, prolina y lisina. Si la glicina y el golpe pueden producirse en el cuerpo por su cuenta, entonces no hay arrendamiento. El cuerpo no produce este aminoácido. Por lo tanto, debe introducirse desde el exterior, junto con la comida. Este aminoácido está contenido en mariscos, pescado, carne y huevos.

Por qué beber colágeno:

La mayoría de las veces, los vegetarianos sufren una falta de colágeno, así como a las personas que han deteriorado la división de proteínas debido a enfermedades del tracto gastrointestinal. Si hay una falta de lisina o un deterioro en su división, en este caso la piel, los dientes y las uñas sufren, las articulaciones se destruyen gradualmente. Se demuestra que el consumo regular de colágeno reduce la probabilidad de artrosis y osteoporosis en un 60%. Esto es especialmente importante para los pacientes cuya edad tiene más de 50 años. Para compensar una deficiencia de lisina, los alimentos son necesarios con la inclusión de productos cárnicos, pescado y huevos.
Pero incluso con suficiente consumo de carne y huevos, la cantidad de colágeno en el cuerpo no siempre está en el nivel. Esto se debe a su mala digestibilidad, porque para que tres aminoácidos se tejan en una sola cadena, se necesitan componentes adicionales. Entre los cuales puede distinguir el cobre, el ácido ascórbico. Sin vitamina C, la lisis no se absorbe, en consecuencia, no es necesario hablar sobre la salud de la piel, los huesos y las articulaciones. Por lo tanto, al elegir el colágeno para la administración oral, vale la pena dar preferencia a los compuestos que contienen ácido ascórbico y cobre. Esto aumenta la probabilidad de absorción de lesina completa.

Colágeno para articulaciones: ¿para comprar qué mujer es mejor?

Es mejor hacer un análisis de sangre general antes de realizar cualquier aditivo biológicamente activo. Es la deficiencia de proteínas lo que indica que la cadena que promueve la formación de colágeno no funciona. El cuerpo tiene una descomposición que previene la absorción normal de proteínas. Lo más probable es que esta sea una enfermedad del tracto gastrointestinal. Quizás esto se deba a Helicobacter Pilory o Microflora patógena, que se encuentra en el estómago y los intestinos. Para establecer procesos metabólicos, es necesario curar enfermedades del tracto gastrointestinal. Además, la mala absorción de proteínas contribuye a la enfermedad del páncreas y al hígado. Tales pacientes están en riesgo, con mayor frecuencia a una edad temprana que sufren enfermedades de las articulaciones, huesos y dientes. La enfermedad celíaca previene la asimilación normal de la proteína, por lo tanto, tales pacientes deben excluir el consumo de gluten, lo que previene el funcionamiento normal del cuerpo.

Hay varias reglas que deberían cumplir al consumir colágeno. No puede mezclar polvos, cápsulas con un colágeno con comida. En consecuencia, el polvo se considera la forma más rápidamente absorbida, que se permite tomar 30-40 minutos antes de la comida. Si se trata de tabletas, debe tenerse en cuenta que la disolución de la membrana de gelatina necesitará tiempo. En consecuencia, es mejor llevarlos 2 horas antes de la comida. Para ver el efecto, es necesario tomar la droga durante tres meses con un descanso. La dosis máxima es de 10 g, para la prevención, es suficiente tomar 5 g.

Colágeno para articulaciones, comprar qué mujer es mejor:

Tipos de colágeno para articulaciones

En este momento, ha aparecido mucha información de que el colágeno animal puede causar dolencias graves, enfermedades helminticas, que se asocia con la síntesis de un producto de los huesos de ganado. Sin embargo, de hecho, esto es solo anti -publicidad para promover un colágeno más caro hecho de peces. En consecuencia, es necesario elegir un producto que corresponda a los ingresos y las necesidades.

Los expertos señalan que la diferencia entre el colágeno, que se sintetiza en el cuerpo y la proteína utilizada en forma de cápsulas, es enorme. Al tomar un polvo o cápsulas, el colágeno se rompe en el cuerpo en aminoácidos. Pero la probabilidad de que se destinen a restaurar la elasticidad de la piel. El hecho es que el cuerpo elige independientemente dónde dirigir los aminoácidos necesarios. Si hay problemas con los huesos, las articulaciones o la masa muscular se reducen, entonces no debemos esperar que el colágeno consumido en forma de polvo o cápsulas no valga la pena para restaurar la piel. A continuación se muestra una lista de colágeno para articulaciones con AIGERB.

Tipos de colágeno para articulaciones:

Esto es principalmente colágeno 2 grifos. Tome en combinación con condroprotectores y NP. A menudo, la herramienta se usa para mantener las articulaciones en pacientes de edad avanzada.

Colágeno líquido

Algunas compañías producen colágeno para beber, ya que se cree que el cuerpo lo absorbe mejor. De hecho, esto es cierto. Además, las vitaminas y los elementos traza se introducen en él. En consecuencia, tiene sentido aceptar dicha herramienta. El único inconveniente es el alto precio. A menudo, la composición incluye no solo vitaminas, sino también ácido hyalouránico, así como extractos de plantas medicinales.

Coralgen en forma líquida con aicherb:

Algunas marcas para mejorar la eficiencia incluyen el ácido hialuránico en el colágeno. Se encuentra en el espacio intercelular y está involucrado en la preservación de la juventud de la piel. Sin embargo, la característica principal de este componente es la acumulación de agua. Para deshacerse del edema, para evitar su apariencia, es necesario no reducir la ingesta de líquidos, pero por el contrario, aumente. Si toma un colágeno con ácido hiloránico, asegúrese de aumentar el consumo de agua en medio litro. Es mejor introducirlo en la composición de jugos, té o sopas, sino tomar agua mineral o purificada.

Mejor colágeno para articulaciones en aiharb

Al elegir herramientas para mejorar la condición de la piel para la exposición local, vale la pena abandonar el uso del colágeno animal. Esto se debe a su ineficiencia y gran tamaño de moléculas. Las máscaras de despiodo, que ahora son muy populares, afectan mal la piel debido al hecho de que las moléculas grandes no pueden penetrar en el interior. Para la curación de la salud, es mejor usar el colágeno marino. Para la administración oral, los nutricionistas también recomiendan una variedad marina debido al hecho de que es más fácil de absorber. El principal inconveniente es un alto precio. Se cree que es el colágeno marino el que más se encuentra en la composición de aminoácidos más cercanos al cuerpo humano. Por lo tanto, la probabilidad de reacciones alérgicas es mínima.

El mejor colágeno para las articulaciones en Aiherb:

Leer sobre el tema:

Ahora en la moda varias dietas novedosas, por ejemplo, Keto. Esta dieta implica el uso de una gran cantidad de proteínas y grasas, un mínimo de carbohidratos. En ceto, el consumo de frutas está completamente excluido. Para compensar la deficiencia de vitamina C, debido a la excepción a la dieta de las frutas, vale la pena usar el máximo de verduras que contienen ácido ascórbico. En particular, son cebollas, repollo y verduras. Es por eso que los expertos recomiendan usar una gran cantidad de ensalada verde, cebolla, perejil y eneldo. Esto también se aplica a los atletas que a menudo se sientan en secarse para atraer un alivio muscular. En ningún caso el uso de productos que contienen vitamina C se eliminan por completo. Después de todo, esto evitará la división normal de la proteína con la formación de colágeno.