Las hierbas medicinales ayudan con la anemia en las mujeres durante el embarazo. Detalles en el artículo.
Contenido
- Dandelion, alfalfa, acedera rizada - recolección de hierbas medicinales: tratamiento seguro de anemia en mujeres durante el embarazo
- Perejil: hierba útil para la anemia durante el embarazo
- Semillas de sésamo con falta de hemoglobina en la sangre
- Espinacas con falta de hierro en la sangre durante el embarazo
- Planta medicinal de ortiga de la anemia con baja hemoglobina en la sangre en las mujeres durante el embarazo
- Video: Anemia durante el embarazo - ¿Qué hacer? ¿Cómo afecta el déficit de hierro el embarazo?
- Video: Anemia durante el embarazo. ¿Cómo criar rápidamente la hemoglobina, la hemoglobina baja en mujeres embarazadas?
- VIDEO: ¡Estas son las enfermedades que realmente tratan la ortiga!
Todos saben que con la anemia, además de los medicamentos o los suplementos dietéticos, se prescribe la nutrición médica. En la dieta, debe incluir alimentos ricos en hierro. Estos incluyen carne, hígado, verduras, huevos, cítricos, etc. Pero pocos saben que la hemoglobina y las hierbas ayudan a criar bien. Especialmente durante el embarazo, esta es una excelente manera de aumentar la hemoglobina, ya que muchas drogas tienen prohibido tomar a una mujer en una posición interesante.
Lea en nuestro sitio web otro artículo interesante sobre el tema: "Productos durante el embarazo: la dieta adecuada". Encontrará una lista de productos que contienen calcio y aumentarán la hemoglobina.
De este artículo aprenderá qué hierbas ayudan en el tratamiento de la anemia durante el embarazo. Todos ellos son muy simples y crecen en el patio de la casa. Estudie la información a continuación y elimine una enfermedad desagradable y peligrosa: anemia. Todas estas hierbas están permitidas durante el embarazo. Pero aún así, antes de usar, consulte a un médico, ya que puede haber intolerancia banal. Leer más.
Dandelion, alfalfa, acedera rizada - recolección de hierbas medicinales: tratamiento seguro de anemia en mujeres durante el embarazo
Las recetas a base de hierbas efectivas de la anemia durante el embarazo incluyen césped rico en nutrientes, como diente de león, alfalfa y ortigas. Cuando se consumen, todos tienen buena sangre. La raíz de un acedero rizado también es conocida por ser rica en hierro vegetal. Tal colección de hierbas medicinales es el tratamiento seguro de la anemia en las mujeres durante el embarazo.
Receta:
- Para mejorar la absorción de hierro, puede conectar partes iguales de la raíz seca de un sorrador, ortigas, alfalfa, hojas de diente de león y hierba de limón en la mezcla de hierba.
- Llene 1/3 de un frasco de vidrio con hierbas y agregue vinagre de sidra de manzana, dejando aproximadamente 2 cm desde el borde.
- Cierre bien y agite diariamente durante 3 semanas.
Luego consuma 60 gotas antes de cada comida. Esto ayudará a la asimilación del hierro.
Perejil: hierba útil para la anemia durante el embarazo
El perejil es rico en ácido fólico y hierro, lo que lo convierte en uno de los remedios caseros más populares para el tratamiento de la anemia durante el embarazo. Medio vaso de tan "hierba" fresca picada proporciona 5.5 mg de hierro, lo que puede satisfacer el 10% de las necesidades diarias del cuerpo. En esta hierba, la abundancia de vitamina "C", que ayuda al cuerpo a absorber el hierro. El perejil es muy útil y se puede usar en sopas, sándwiches, ensaladas y varios platos, así como para la preparación de té.
Aquí está la receta:
- Coloque el perejil fresco o seco en un vaso de agua hirviendo durante unos 5 minutos.
- Después de la tensión y agregue 1 cucharadita. l. miel.
- Para lograr resultados rápidos, tome el té 2-3 veces al día.
En general, es bueno que siempre tenga un montón de esta vegetación fresca en su refrigerador. Puedes poner perejil en un frasco de agua. Por lo tanto, se almacenará durante mucho tiempo. No vierta mucha agua, es suficiente que cubra los tallos de la mitad de la planta cortada.
Semillas de sésamo con falta de hemoglobina en la sangre
Debido a la alta presencia de semillas de hierro es un excelente remedio para el tratamiento de la anemia. No pueden usarse no solo con la falta de hemoglobina en la sangre, sino también para la prevención de la anemia.
- 1/4 taza de semillas de sésamo proporcionarán aproximadamente el 30% de la cantidad diaria recomendada de hierro.
- Un alto contenido de ácido fólico también ayudará a hacer frente a la anemia.
- Las semillas de sésamo también son útiles para limpiar sangre en el cuerpo.
Eliminar los beneficios de las semillas de sésamo con anemia - receta:
- Remoje 1 parte de las semillas de sésamo en agua suficiente durante aproximadamente 2 horas.
- Luego cuele y muela estas semillas para obtener una pasta.
- Agregue 1 parte de la miel a la pasta y mezcle bien.
Por ejemplo, la mitad de un vaso de semillas de sésamo necesitará la misma cantidad de miel. Use una pasta de este tipo 2 veces al día.
Espinacas con falta de hierro en la sangre durante el embarazo
Las verduras verdes, incluidas las espinacas, se consideran uno de los excelentes remedios caseros para el tratamiento de la anemia. Coma con una falta de hierro en la sangre durante el embarazo. Los beneficios de esta hoja de verduras están asociados con alto contenido:
- Glándula
- Betacaroteno
- Calcio
- Fibra
- Vitamina "A", "C", "E" y "B9"
Todos estos elementos traza ayudan a recuperarse después de la anemia. Solo la mitad de un vaso de jugo de espinacas recién exprimido todos los días es lo que necesita para combatir la anemia. Las espinacas se pueden usar como agente antiénémico. Por ejemplo, aquí está la receta:
En forma de jugo:
- Prepare 1 taza de jugo de espinacas y agregue 2 tés. miel.
- Para obtener resultados visibles, es necesario tomar este jugo diariamente, dentro de un mes.
Sopa de espinacas- El uso de tal plato 2 veces al día es otra forma útil de tratar la anemia. Para preparar sopa en casa:
- Tome 1 taza de espinacas blanqueadas y agregue un poco de agua.
- Caliente en una sartén 1 té en una sartén. l. Aceite de oliva y luego fríe la cebolla picada y los dientes de ajo hasta el color dorado.
- Agregue un poco de sal y espinacas.
- Cocine la mezcla a fuego lento durante unos 5-10 minutos.
- Para obtener los mejores resultados, debe usar esa sopa todos los días durante un mes.
Vale la pena señalar que es mejor no usar espinacas en forma cruda, ya que contiene difícil digerir el hierro. Las hojas deben parpadear o freír en aceite de oliva.
Planta medicinal de ortiga de la anemia con baja hemoglobina en la sangre en las mujeres durante el embarazo
Durante cientos de años, las ortigas se han utilizado o usado como remedio natural para el tratamiento de músculos y articulaciones dolorosas, gota y anemia con baja hemoglobina en la sangre en las mujeres durante el embarazo y no solo. Tal planta medicinal es rica en hierro, por lo tanto, es una herramienta muy efectiva para combatir la anemia. La ortiga también contiene las siguientes vitaminas:
- "A" (retinol)
- "C" (ácido ascórbico)
- "A"
- Grupo "B"
Todos estos elementos traza mejoran la absorción de hierro en el cuerpo. Esta hierba se puede usar en forma de tónico, aditivos o té. Para preparar el té de ortiga en casa, necesitas:
- Hojas de diente de león picadas - 2 tés. l.
- Hojas de ortiga cortada - 1/4 taza
- Agua - 2 litros
Cocine té así:
- La primera versión del té: agregue 1 litro de agua y ortigas a la sartén. Hervir durante 6 minutos, luego cuele y beba.
- La segunda opción: en la sartén, mezcle hojas de ortiga con hojas de diente de león. Vierta el agua en un plato o tettle separado y deje que hierva. Vierta la hierba con agua y déjelos preparar durante unos 5 minutos. Colar la mezcla, luego verter el líquido en vasos.
Use 1 taza de té 2 veces al día. Esta es una herramienta excelente, ya que no solo aumentará la hemoglobina, sino que también llenará la necesidad de líquido del cuerpo. Pero no olvide beber agua limpia simple, que es necesaria para la operación del sistema circulatorio, el hígado y otros órganos involucrados en la producción de hemoglobina.
Video: Anemia durante el embarazo - ¿Qué hacer? ¿Cómo afecta el déficit de hierro el embarazo?
Video: Anemia durante el embarazo. ¿Cómo criar rápidamente la hemoglobina, la hemoglobina baja en mujeres embarazadas?
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