¿Cómo volverse más inteligente? ¿Qué leer y qué ejercicios hacen para volverse más inteligente?

¿Cómo volverse más inteligente? ¿Qué leer y qué ejercicios hacen para volverse más inteligente?

Los británicos, los Maestros de Idiom y los autores de muchas expresiones aladas afirman que la muerte es un fenómeno temporal, pero la estupidez es para siempre. ¿Es tan? Y si no, ¿puedes ser más inteligente? ¿Que necesito hacer? Busque respuestas en el artículo.

Este artículo contiene recomendaciones generales para el desarrollo de habilidades mentales y no tiene en cuenta las características individuales del desarrollo del individuo

¿Por qué la gente se vuelve más inteligente?

Aunque las capacidades de nuestro cerebro son excelentes, generalmente usamos no todo su potencial. Se deduce que cada uno de nosotros tiene la oportunidad de aumentar significativamente la efectividad de nuestros procesos de pensamiento.

Lo que se sabe sobre el cerebro de la ciencia moderna
Lo que se sabe sobre el cerebro de la ciencia moderna
  • Es muy importante forzar constantemente a su cerebro a trabajar. Por ejemplo, cuanto más hagamos el dominio de una palabra y oratoria, mejor percibimos el discurso oral y escrito, más profundo penetramos la esencia de las palabras y el significado de las palabras, y aún más significativamente y precisamente los usamos
  • Cuanto más hagamos ejercicio en matemáticas, más confianza ganaremos cuando tenemos que lidiar con los números, y más capacitamos nuestra capacidad de trabajar con nuestras manos (es decir, desarrollamos habilidades motoras finas) y manipulamos objetos pequeños, más destreza Realizamos operaciones que requieren habilidades de este tipo
  • Nuestro cerebro es, sin duda, nuestra propiedad más importante. Sin embargo, la mayoría de nosotros lo percibimos como esa parte de nuestro cuerpo, que requiere la menor atención
Cerebro como músculos
La conexión entre la actividad cerebral y la actividad muscular
  • Nuestro cerebro es como se requiere cualquier otra parte de nuestro cuerpo, cuidado y trabajo.
  • Comemos derecho a mantener la salud del corazón, hidratamos la piel para protegerla del secado.
  • Los atletas, en el nivel que realizan, buscan mejorar sus resultados y entrenar para esto sin ahorrarse a sí mismos y mejorar sus equipos utilizando ejercicios especiales.
  • De la misma manera, hay ejercicios y gimnasia para la mente que podemos hacer para mejorar el funcionamiento de nuestro cerebro y acelerar los procesos de pensamiento
  • La ciencia moderna demostró que las células de nuestro cerebro establecen continuamente enlaces nuevos y más duraderos y el cerebro maduro de un adulto puede cultivar nuevas células, independientemente de la edad.

Importante. Una persona es capaz de usar su cerebro mucho más fructífero y descubrir los talentos desconocidos para él, si constantemente explora nuevos caminos, obtiene nuevas experiencia y nuevos conocimientos.

  • Cualquiera de nosotros es capaz, conduciendo continuamente el enorme potencial de nuestro cerebro, establecer conexiones nuevas y más duraderas entre las células y, como resultado, lograr un mayor bienestar no solo en términos mentales, sino también físicos
  • Después de todo, durante mucho tiempo se ha demostrado que nuestras habilidades mentales están determinadas no por la herencia biológica, sino por factores sociales, por ejemplo, como la educación y la educación.

¿Cómo convertirse en una chica inteligente o un chico inteligente?

  • Todos tenemos alguna idea sobre qué y en qué medida somos capaces. Por ejemplo, alguien puede ser un gran músico, pero es completamente desesperado encogerse de hombros cuando tiene que reparar su automóvil
  • Hay personas con habilidades lingüísticas y matemáticas, pero se pierden por completo cuando tienen que realizar al menos un breve discurso.
  • El hecho es que nadie puede tener habilidades universales, pero no hay personas que no sean capaces de al menos algo
  • Determine cuáles de sus habilidades se desarrollan a los más grandes y cuáles en menor medida

Tipos de inteligencia

El profesor de pedagogía de la Universidad de Harvard, Howard Gardner, identificó siete tipos diferentes de inteligencia. Brevemente, esta "clasificación" es la siguiente:

  1. Inteligencia verbal-lingüística, es decir,
  • habilidades lingüísticas
  • posesión de la cultura del habla
  • la capacidad de liderar el debate verbal
  • creatividad escrita
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Formas simples de desarrollar discurso
  1. Inteligencia muscular-cinemática (motora), que incluye
  • expresiones faciales
  • lenguaje de gestos
  • el arte de la danza
  • ejercicios fisicos
  • habilidades de actuación
  1. Inteligencia musical-rítmica, es decir
  • tocando varios instrumentos musicales
  • cantando
  • composicion musical
  • sentido de ritmo altamente desarrollado

Si no tiene la oportunidad de asistir a clases de música, no importa. Use entrenamiento mental

La influencia de la capacitación mental en el desarrollo de la corteza cerebral
La influencia de la capacitación mental en el desarrollo de la corteza cerebral
  1. Lógica/matemáticas
  • habilidades computacionales
  • la capacidad de resolver problemas
  • decodificación de códigos
  • símbolos abstractos
  • memorización de fórmulas, etc.
  1. Inteligencia visual espacial, es decir,
  • adornos
  • patrones
  • diseño
  • cuadro
  • dibujo
  • imaginación visual
  • escultura
  • color Gamms
Cómo desarrollar inteligencia visual espacial
Cómo desarrollar inteligencia visual espacial
  1. Inteligencia interpersonal (relaciones con otras personas)
  • contactos interpersonales
  • la capacidad de simpatizar
  • proyectos grupales
  • cooperación
  • la velocidad de reacción
  1. Inteligencia interpersonal (autocontrol e intuición)
  • pensando en esquemas estratégicos
  • conciencia de las emociones
  • introspección
  • atención/concentración
  • consideración

También puede agregar pensamiento creativo a estas categorías, que a veces se llama "octava inteligencia" y memoria, la novena.

  • Hay una opinión de que cada uno de los intelectos anteriores "vive" en uno o más de uno, específicamente reservado para él, área del cerebro
  • La investigación de personas cuyo cerebro resultó ser parcialmente dañado por parte de un derrame cerebral o de alguna manera, o de otra manera, o de alguna manera, o de alguna manera la investigación de la investigación de la investigación de personas cuyo cerebro resultó ser parcialmente dañado, o de otra manera
  • Estas personas, por ejemplo, habiendo perdido la capacidad de hablar de manera coherente, aún pueden cantar palabras de obras vocales

Importante. Trabajar con cada uno de los intelectos. Solo de esta manera puedes convertirte en una persona armoniosamente desarrollada con un alto nivel de desarrollo intelectual

Características del trabajo de los hemisferios cerebrales

El hemisferio derecho e izquierdo del cerebro realiza diferentes funciones. El hemisferio derecho del cerebro es responsable de las emociones e intuición, asociaciones y creatividad. La prioridad a la izquierda es la lógica y la estructura de hierro. Se ve como esto

Cómo interactúa el hemisferio izquierdo y derecho del cerebro
Cómo interactúa el hemisferio izquierdo y derecho del cerebro

Se ha demostrado científicamente que uno de los hemisferios de nuestro cerebro, por regla general, está mejor desarrollado y es líder. Dependiendo de cuáles de nuestros hemisferios sean el principal, estamos divididos en personas con mangas derecha e izquierda. Esto afecta a nuestro desarrollo intelectual y psicomocional

LEVO -HEMISPHER y personas sin ley: características y diferencias
LEVO -HEMISPHER y personas sin ley: características y diferencias

Importante. ¡Desarrolle ambos hemisferios del cerebro! La forma más fácil: convertirse en una persona que posee igualmente la mano derecha e izquierda

Características del rendimiento cerebral

El cerebro es parte del cuerpo que tiene sus propios ritmos biológicos de actividad y pasividad. Considérelos mientras trabaja en capacitación en inteligencia

El modo de funcionamiento del cerebro
El modo de funcionamiento del cerebro

Consejos para volverse más inteligentes en 5 minutos al día

24 horas en un día. Use cada minuto gratuito para el auto -desarrollo

  1. Entrenar neuronas
Cómo entrenar las neuronas y desarrollar los hemisferios del cerebro
Cómo entrenar las neuronas y desarrollar los hemisferios del cerebro
  1. Técnica de lectura de cambio
Cómo aprender a leer más rápido
Cómo aprender a leer más rápido
  1. Aprender a determinar la cantidad de visualmente
Cómo aprender a determinar visualmente la cantidad de algo, alguien
Cómo aprender a determinar visualmente la cantidad de algo, alguien
  1. Enseñe la poesía como recuerdo. Incluso una lectura simple de líneas poéticas tiene un efecto beneficioso en el cerebro
  2. Escuche no solo música, sino también audiolibros. En la música, da preferencia a las obras clásicas, porque la existencia del "efecto de Mozart" es un hecho científicamente probado
  3. Expanda su vocabulario: aprenda no solo a pronunciar las palabras correctamente, sino también descubrir sus significados
  4. Desarrollar percepción sensorial
Cómo desarrollar la percepción sensorial
Cómo desarrollar la percepción sensorial
  1. Jugar juegos. La parte superior de los juegos intelectuales de todos los tiempos y personas se ve de la siguiente manera
  • juego de damas
  • ajedrez
  • chaquete
  • sudoku
  • póker y otros juegos de cartas

La lista de juegos intelectuales también se puede atribuir

  • rompecabezas
  • tantagramas
  • crucigramas y palabras de escaneo
  • rompecabezas
  1. Deja de ser un esclavo de hábitos. De vez en cuando, cambie la situación en el espacio vital, su menú diario, imagen, chocolate favorito, perfume, etc.
  2. Reche el uso de gadgets cuando está contando. Intenta realizar acciones matemáticas en la mente
  3. Acostumbrarse a prestar atención a las pequeñas cosas

En general, es imposible describir todos los métodos del desarrollo de la inteligencia. Da el primer paso a lo largo de este camino, y el mundo alrededor le ofrecerá una gran cantidad de opciones para lograr el objetivo establecido.

Para prepararse para un nuevo tipo de actividad, asegúrese de realizar un ejercicio simple

Cómo sintonizar la lluvia de ideas
Cómo sintonizar la lluvia de ideas

Un mini-medicéico peculiar le permitirá abandonar los problemas que lo molestan y sintonizar la lluvia de ideas

¿Qué leer para volverse más inteligente?

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No se incluyen el sensacional "Crepúsculo" y "50 Shades of Grey" en la lista de libros recomendados para la lectura. Sin embargo, incluso de una novela de amor de damas, puedes hacer un simulador para la mente.

Al leer libros, preste atención a palabras desconocidas, nombres geográficos, platos, eventos históricos. Asegúrese de descubrir todo sobre una palabra/concepto desconocido. Encuentre las recetas de sus platos favoritos de héroes literarios, asegúrese de prepararlos y evaluar el sabor.

Y, por supuesto, lea no solo una lectura ligera de "bulevar". Entre los libros que lees debería estar

  1. Obras relacionadas con clásicos mundiales, porque la literatura clásica es una de las piedras angulares del desarrollo intelectual
  2. Literatura de memorias
  3. Biografías/autobiografía de personas famosas
  4. Literatura psicológica
  5. Literatura cientifica
  6. Publicaciones de referencia

Importante. ¡La inteligencia está determinada por el número de testigos de los libros, y no se lee! Recuerda esto, libros de "tragar" de la siguiente lista de "debe leer"

Juegos que desarrollan la mente

¡Usa los logros de la civilización para tu bien! Los motores de búsqueda de teléfonos inteligentes abiertos no solo para estudiar las tendencias de la moda de la temporada o las clasificaciones de la competencia deportiva

Sitios con juegos de grúa para el desarrollo de la memoria, la lógica, la atención, el pensamiento ayudarán a mantener el cerebro en condiciones de trabajo

Lista de plataformas con simuladores para la mente

  • Brainexer
  • Escala
  • Chisloboi
  • Cognifit
  • Fitnessbrain
  • Happymozg
  • Litlbetr
  • Mnemónica
  • Mozgame
  • Petruchek
  • Munición cuantificada
  • S-mind
  • Edificación
  • Wikium
  • Zanimatika

Ejercicios para que el cerebro se vuelva más inteligente

Según el Premio Nobel de Rita Levi-Montalchini, una garantía de prevenir la degradación del cerebro es un estado constante entusiasta y activo de este último. Se puede creer en la Sra. Levy-Montalchini, porque unos meses antes de su propio centenario, hizo un informe sobre el Congreso Médico

Varios ejercicios presentados en el artículo le mostrarán la dirección en la que debe moverse

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¿Cómo volverse más inteligente en la vida?

  • Los errores son lecciones que permiten que un individuo crezca y mejore. ¿Cometí un error? Sacar conclusiones y seguir adelante
  • Enfoque sus pensamientos en lo positivo. Mira a los niños: su mente inquisitiva está abierta para la alegría, la risa, la creatividad y el amor
  • No te huyas de los problemas. Resuelva incluso los problemas más desagradables tan pronto como surgieron. Esto te salvará los nervios y el tiempo
  • Rodéate de personas que puedan aprender algo. Evite los escépticos, cínicos, pesimistas
  • Aprenda a establecer los objetivos correctos. No pases tu vida en los sueños de otras personas
  • Descansa, porque sin un buen descanso no habrá trabajo completo
  • No cuente con la suerte instantánea. Thomas Edison, el autor de más de 4000 inventos patentados, argumentó que su mente es solo el 5% de las chispas de Dios y el 95% del trabajo duro
  • No se desanime debido a cosas que no puede controlar o cambiar. Recuerde, la lluvia no está sujeta a nosotros, pero podemos tomar un paraguas y ponernos un impermeable
  • Sonríe el mundo y el mundo te sonreirá

Video: ¿Cuántos por ciento del cerebro usamos?

Video: Fuerza Aérea: razón humana. Ser más inteligente que 1 parte



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Comentarios K. artículo

  1. Sí, solo algunos libros, los ejercicios para el cerebro no son suficientes ... Las direcciones desde el exterior son muy importantes. Tengo este teatro de Evalar. Periódicamente bebo el curso, siempre ayuda la primera vez. Con él, el cerebro realmente parece ser más inteligente o algo así ... así que aún más fácil se convierte en tareas resolver, dado que estudio en la facultad matemática))))

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