Instrucciones para reducir el pulso en casa.
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La frecuencia de las contracciones cardíacas por minuto para un adulto sano debe ser de 60-80 latidos. Si se trata de un recién nacido, entonces el número de choques por minuto puede ser 140. Para los niños de 6 a 7 años, esto es 100 latidos por minuto. Pero a menudo sucede que una persona tiene un pulso rápido. En este artículo, le diremos cómo reducir la cantidad de contracciones cardíacas de varias maneras.
Qué hacer con un pulso alto: consejos
Es necesario evaluar su condición física. Si va al quinto piso sin dificultad para respirar y un grave deterioro en la condición, entonces todo está en orden con su salud. Si subes las escaleras, mientras que en el tercer o segundo piso tienes dificultad para respirar, mareos, entonces debes hacer tu salud. Se le muestra un esfuerzo físico, suficientes 30 minutos al día de ligero esfuerzo físico para normalizar su condición, así como mejorar la función cardíaca.
Puntas:
- Una gran opción para reducir la frecuencia cardíaca es la pérdida de peso. Se demuestra que las personas con peso excesivo, es decir, que sufren de obesidad, observan un latido rápido.
- A menudo, el corazón late en personas con hipertensión. Por lo tanto, es necesario monitorear constantemente su presión y reducirla.
- Si el número de contracciones cardíacas aumenta y debido al uso de una gran cantidad de especias, así como sal, es necesario abandonar su uso. Reemplace las especias de las hierbas secas.
- Trate de ponerse menos nervioso y tomar sedantes. Melissa, Valerian, la tintura de Motherwort es adecuada. Estas sustancias son fáciles de comprar en una farmacia. Realmente alivian con una recepción larga y constante.
Cómo reducir el pulso en casa rápidamente: métodos
Puede reducir el pulso con valocordina, validol o corvalol. Es suficiente poner la tableta Validol debajo de la lengua, disolverla. Después de 30 minutos, el pulso se reducirá un poco.
Formas inusuales de reducir el pulso en casa:
- Para estos métodos, no necesita tomar ningún medicamento o cambiar significativamente su estilo de vida. Es suficiente para realizar algunas manipulaciones simples. Acuéstese boca abajo, acuéstese en esta posición durante unos 20 minutos.
- Acuéstese boca arriba, ponga los dedos índices en los globos oculares, mientras cierre los ojos. Masajalos por medio minuto. Tal manipulación ayudará a reducir el pulso.
- Llame al reflejo GAG. Ingrese dos dedos en la garganta y espere la aparición de varios vómitos. Tales manipulaciones le permiten excitar el sistema nervioso. Inmediatamente su pulso se volverá más frecuente, y luego se reducirá significativamente.
- Otra opción interesante e inusual para ralentizar el pulso es la excitación del nervio vago. Necesitas respirar profundamente, cerrar la nariz y la boca, tratar de exhalar. Por lo tanto, aparecerá el voltaje en la cabeza. Lo que ayudará a reducir el pulso.
Cómo bajar el pulso en casa rápidamente: recetas populares
Puede reducir el pulso utilizando métodos populares. Para esto, se utilizan decocciones de hierbas, se utilizan plantas curativas.
Recetas populares:
- Tome lo habitual varias veces al día néctar de abejas. Ayudará a reducir la frecuencia cardíaca. Es aconsejable tomarlo con el estómago vacío y antes de acostarse. Para hacer esto, una cucharadita de miel se diluye en un vaso de agua hervida. Beba con el estómago vacío o antes de la cena 40 minutos antes de las comidas.
- Escaramujo. La decocción de estas bayas reduce la frecuencia cardíaca. Estas frutas mejoran el trabajo de los riñones, son diuréticos.
- Grosella negra. Estas frutas también reducen el número de contracciones cardíacas por minuto. Por lo tanto, recomendamos que si hay un corazón rápido y fuerte, hay grosella negra. La ceniza de montaña del quernal es ideal.
- Otra opción para reducir el pulso, así como la presión arterial, es el uso de medicamentos que reducen la presión arterial. Nosotros recomendamos una decocción de espino. Es aconsejable usar no hierba, sino las frutas en sí. Están preparando mermeladas, así como una variedad de compotes, golosinas. Tales frutos reducen significativamente la frecuencia cardíaca.
Preparaciones y tabletas para reducir el pulso: lista
Revisión de drogas:
- Que contiene sustancias membranestabilizantes: Fleminide, Propaphenon, Etacitazina
- Betlocks: Bisoprolol, acubutolol, metoprolol, curación, atenolol, betaxolol, timolol,
- Bloqueadores de canales de calcio e iones de calcio: Amiodaron, Drondarone, Ibuleid, Sotalol, Dofeilid
- Glucósidos cardíacos: Corglycon, digoxina, calanuro
Si tiene dolor en el pecho, un latido rápido, temblor, mareos, le recomendamos que llame a una ambulancia o vaya al hospital. Quizás haya problemas con el sistema cardiovascular que requieren la intervención inmediata de los médicos.
Creo que es mejor no recurrir a ningún medio, sin saber la razón ... Pensé que los corazones eran problemas, y la causa raíz de todo resultó ser la menopausia. Por esta razón, ella no bebió nada "cordial", solo que Alanin y las infusiones de Borovaya Uterus tomaron. Poco a poco, cesaron los ataques del latido rápido, y no hay más mareas ... también terminaron terriblemente