¿Cómo determinar correctamente el tamaño del sujetador? ¿Cuál debería ser el sujetador correcto?

El artículo dirá los criterios a los que debe prestar atención al elegir un sujetador, y también ayudará a determinar correctamente el tamaño del cofre y el sujetador.

Elegir un sujetador, una mujer puede ser guiada por diferentes objetivos. Alguien quiere enfatizar la belleza de su pecho en un vestido con un escote abierto, alguien es importante para lograr la máxima comodidad durante el esfuerzo físico, alguien hoy piensa en la necesidad de preservar la forma del cofre en el futuro. Y para alguien, todos estos requisitos para el sujetador son igualmente importantes.
La importancia de la elección del sujetador correcto no debe subestimar, ya que afecta:

• el estado de salud de las glándulas torácicas,
• la aparición de un busto y el atractivo de una mujer,
• comodidad y conveniencia con actividad activa, alimentando a un niño.

¿Cuál debería ser el sujetador correcto?

Las siguientes funciones son inherentes al sujetador:

• mantener el cofre
• defenderse de las influencias externas
• ocultar características no rentables de la estructura de las glándulas mamarias
• para enfatizar la feminidad y el atractivo y otras funciones.

Para que el sujetador realice correctamente las funciones enumeradas anteriormente y, además, no daña la salud, causando dolor en los hombros y la espalda, no era un posible culpable de enfermedades de los senos más graves, debe corresponder con precisión al tamaño del cofre y encajar en la forma, teniendo en cuenta sus estructuras de características.

El sujetador no debe:

• Para evitar movimientos, para impedir la respiración con el cofre completo. El paso no debe cavar ni frotar.

De lo contrario, el sujetador puede causar dolor de cabeza, dolor en el cuello, los hombros y las manos a apretar el nervio correspondiente.

• Deje cualquier rastros, abolladuras, enrojecimiento después de la eliminación.

Las marcas indican que el modelo seleccionado es pequeño. Un sujetador cercano puede conducir a trastornos circulatorios y salida de la linfa, una disminución en la sensibilidad al pecho y otros problemas.

• Corte en el cuerpo, forme pliegues de piel que cuelguen sobre el sujetador.

En presencia de estos signos, debe elegir un tamaño más grande.

• Cambiar al levantar las manos.

El sujetador no debe "montar" el cuerpo cuando la mujer realiza manipulaciones motoras.

Además, siga los siguientes requisitos:

• Los huesos del sujetador (si los hay) deben estar exactamente debajo del cofre.

Para prevenir lesiones indeseables, no se permite la presión de las semillas duras en el área sensible de las glándulas mamarias.

• El Brahead en la parte posterior no debe ser alto, concéntrese en el nivel de las copas.

En tal sujetador hay una distribución de carga incorrecta, por lo que pronto puede sentir la tensión en la parte posterior.

• En un estado fijo, el sujetador debe sentarse fuerte (saltea alrededor de dos dedos). Para verificar esta condición, use un gancho que proporcione la posición más libre.

IMPORTANTE: El sujetador tiene la capacidad de estirarse cuando se usa, por lo que al elegir, concéntrese en una buena fijación con un sujetador extremo.

• Al quitar las correas, la barra trasera debe permanecer en el mismo lugar.

De lo contrario, esto sugiere que toda la carga cae sobre las correas del sujetador y, por lo tanto, los hombros de la mujer.

• El sujetador debe sostener el cofre en la línea media entre el hombro y el codo.

Para el cheque:

• baja tu mano
• encuentre el centro en el segmento del hombro Lokot,
• dibuja mentalmente una línea paralela al cofre a través de este punto.

En el sujetador derecho, los pezones en las glándulas mamarias deberían subir a una línea imaginaria (en la foto a la derecha).

• El material del sujetador debe satisfacer los criterios de higroscopicidad, pasar el aire, no causar irritación de la piel.

Se debe dar preferencia a las telas naturales hechas de algodón, seda y viscosa. Sin embargo, algunos tipos de materiales sintéticos modernos se consideran seguros. Lo principal es que absorben bien la humedad y permiten que la delicada piel "respire".

• El sujetador debe ajustarse firmemente a las glándulas mamarias, sin dejar espacio vacío dentro de las tazas.

De lo contrario, debe elegir un sujetador con un tazón más pequeño.

¿Cómo determinar el tamaño de la copa del sujetador?

En los estantes comerciales puede encontrar una amplia gama de ropa interior. Para elegir realmente "su" sujetador, debe comenzar con el tamaño. Inspeccionando las ventanas con sujetadores, notará un número de dos dígitos y una letra latina en la etiqueta, cuya combinación diferente corresponderá a un tamaño diferente.
El número significa el tamaño del sujetador, medido debajo del cofre, y la letra es la designación del tamaño de la copa del sujetador.

Para comprar un sujetador, adecuado para el tamaño de un busto, debe eliminar las mediciones anteriores:

• birth Birth (a)

se mide a lo largo de la línea debajo de las glándulas mamarias, donde el sujetador futuro "se sienta"

• volumen de seno (b)

se mide en los lugares más convexos del cofre.

Para obtener resultados más precisos:

• las medidas deben ser realizadas por otra persona
• las manos deben bajarse a lo largo del cuerpo
• las mediciones deben realizarse utilizando un centímetro

IMPORTANTE: Al medir la circunferencia debajo del cofre, el centímetro debe caber cerca de la piel, y al eliminar las medidas del volumen del cofre, por el contrario, libremente, no aprieta las glándulas mamarias.

A continuación, se debe calcular el tamaño de la copa del sujetador (c). Para este propósito, es necesario quitarle la figura correspondiente al volumen del cofre, el valor obtenido al medir la circunferencia debajo del cofre. El tamaño de la copa (c) \u003d (b) - (a).

Ejemplo práctico:
valor debajo del busto (a) - 71 cm
Volumen de seno (b) - 85 cm
Por lo tanto, el tamaño del tazón (c) será de 14 cm (85-71)

Según los resultados de las mediciones, después de haber venido a la tienda, debe mantener dos números en su mente:

• el tamaño del cofre (a)
• el tamaño del volumen de la copa (c)

El valor digital del tamaño de la copa (c) corresponde a una determinada letra latina. Por lo tanto, recibirá el tamaño del sujetador, que consiste en sus dos partes: números (tamaño debajo del cofre) y letras (tamaño de copa).

¿Cómo determinar el tamaño del sujetador por el primero? Mesa del tamaño de la carretilla

Diferentes fabricantes de sujetadores, así como en diferentes filas modelo, pueden tener diferencias en la designación de tamaños. Por lo tanto, para determinar el tamaño exacto, puede pedirle al consultor que proporcione las dimensiones de los fabricantes para un modelo de abrazadera específico. Recordando los valores de dos dígitos que se discutieron anteriormente, puede encontrar rápidamente el tamaño de su sujetador.

Sin embargo, hay tablas universales con tamaños estándar aceptados.

Según la primera tabla, por el valor del tamaño debajo del cofre (a), determinará la primera parte del tamaño del sujetador.

Según la segunda tabla, usted determina la segunda parte del tamaño del sujetador, calculando qué letra latina corresponde al tamaño de la copa (c) (c) (columna "diferencia").
Según el ejemplo considerado anteriormente, donde (a) \u003d 71 cm, (c) \u003d 14 cm, el tamaño del sujetador es 70B.
Si desea comprar un sostén en el extranjero, en particular en los Estados Unidos, no será superfluo conocer su tamaño en pulgadas. Para esto, se debe hacer una dimensión más:

• planificar sobre el cofre (d)

en la parte posterior, también pasa un centímetro (en la línea del sujetador futuro), y en el frente se encuentra sobre el cofre.

Los resultados se transfieren a pulgadas. Para esto, los valores obtenidos se dividen por 2.54.

Por ejemplo:

girth sobre el cofre (d) \u003d 82 cm, que es equivalente a 32 pulgadas (82/2.54)
ANILLOS (B) \u003d 85 cm, que es equivalente a 33 pulgadas (85/2.54)
Clase de una copa (b)-(d) \u003d 33-32 \u003d 1 pulgada

Tamaño de la copa (letras latinas/pulgadas):
Aa - 0
A - 1
B - 2
C - 3
D - 4
DD - 5

Como resultado, obtenemos el tamaño de 32a.

Puede usar la siguiente tabla de la que puede determinar fácilmente el tamaño necesario del sujetador, dependiendo del país.

Por ejemplo, su tamaño 70B es un tamaño estadounidense 32A.

IMPORTANTE: Verifique la relevancia de las mediciones realizadas, al menos una vez al año. El tamaño del seno cambia con el tiempo, con un cambio de peso, con reestructuración hormonal, durante el embarazo, con lactancia, etc.

Para comprar un sujetador adecuado en un conocimiento del tamaño no es suficiente. Elegir un sujetador realmente exitoso tiene que medir más de un modelo, ya que los sujetadores difieren en la forma de las tazas, el ancho de las correas, la cubierta, el material, etc. Además, los tamaños en diferentes modelos, como se mencionó, pueden variar.

Características de elegir sujetadores grandes

Los senos grandes dan una carga adicional en el cuerpo de la mujer y requieren una mejor fijación. Para evitar el "sag" del busto con el tiempo, es decir, Asegure un apoyo de los senos confiables y reduzca la carga de una mujer, la compra de un sujetador de tamaño grande debe centrarse en:

• correas apretadas hechas de tela densa que no deben ser estrechas
• marco ancho (semi -cornet)
• la presencia de huesos (preferiblemente)
• tela elástica
• forma cerrada de una taza que cubre toda la glándula mamaria

Características de elegir sujetadores pequeños

Los propietarios de un seno pequeño pueden transformarse favorablemente utilizando las posibilidades de un sujetador.

• Los corchetes con tazas compactadas le darán al busto un volumen adicional.

• Las tazas con costuras en forma de T ayudarán a levantar el cofre.

• Si hay una gran brecha entre las glándulas mamarias, es decir, El seno "mira" en dirección a las axilas, puede llevarlo al centro gracias al sujetador con los huesos en el costado y el jersey entre las tazas de un tamaño pequeño.

• Para las glándulas del pecho que tienen la forma de un cono, una gran opción con una costura horizontal, que redondea visualmente un busto femenino, será una buena opción.

¿Cómo determinar el tamaño del sujetador para mujeres embarazadas?

Durante el embarazo, bajo la influencia de las hormonas conocidas, en muchas mujeres, los senos comienzan a prepararse para la futura alimentación del niño. Las glándulas mamarias se hinchan, pesadas, se vuelven más sensibles. En algunas mujeres, el busto no aumenta de tamaño hasta el nacimiento del bebé y la apariencia de la leche. Este proceso es individual, por lo que no debe correr inmediatamente a la tienda para obtener un sujetador, aprender sobre el embarazo.

Sin embargo, tendrá que pensar en cambiar el guardarropa de ropa interior. Al menos, debe comprar un sujetador de algodón especial, preferiblemente sin costuras y con correas anchas. Dichos sujetadores brindan atención adicional de los senos sensibles durante la gestación.
En promedio, a las 20 semanas puede sentir la necesidad de cambiar el sujetador más grande. Haga medidas del cofre de acuerdo con las recomendaciones anteriores y vaya a una institución comercial especializada.

¿Cómo determinar el tamaño del sujetador posparto?

Qué difícil aumentará su pecho después del nacimiento de un bebé. Para preparar previamente un sostén para la lactancia materna durante la duración de la estadía en el hospital, puede concentrarse en el tamaño de un busto a las 36-38 semanas de embarazo.

Si en este momento su pecho no ha cambiado, todavía vale la pena tener un levantamiento de malla superior al pre -user. Quizás su pecho aumente bruscamente con la llegada de leche.

Los principales conjuntos de soportes para la alimentación deben comprarse después del parto y la aparición de la leche, reiniciar las mediciones de tórax apropiadas.

Requisitos básicos para el sujetador:

• base ancha del sujetador y correas anchas,
• la posibilidad de alimentar al niño sin eliminar el sujetador, es decir, Apertura autónoma de tazas,
• costuras mínimas,
• material natural,
• la ausencia de una costura en la línea del pezón, que se vuelve especialmente sensible durante la lactancia,
• buen ajuste de las correas y sujetadores, ya que el tamaño de los senos cambia significativamente antes y después de alimentar al bebé,
• es deseable tener un bolsillo especial para juntas de senos que usan muchas madres, especialmente en las primeras semanas, mientras se establece la lactancia.

Los soportes especiales para la alimentación cumplen con estos criterios, por lo que es más conveniente contactar inmediatamente a una tienda para madres lactantes.

¿Cómo elegir el tamaño de un sujetador deportivo?

Para que los senos no interfieran con el ejercicio, no se deforma y no se somete a lesiones con deportes regulares, debe encargarse de comprar un sujetador deportivo. En ciertos tipos de sostenes deportivos, o más correctamente, se utiliza el sistema de tamaño, similar al tamaño de la ropa diaria:

• XS
• S.
• METRO
• L
• etc.

Tal sistema es característico de las blusas de compresión que actúan sobre el principio de presionar los senos al cuerpo y son adecuados para niñas con senos pequeños.

Los sujetadores deportivos, diseñados específicamente para soportar cada seno, tienen tamaños equivalentes a los tamaños de los sujetadores ordinarios, es decir, difieren en el tamaño de las tazas. Como regla general, para cada tipo de sujetador deportivo tiene una tabla de tamaño. Por lo tanto, encontrar la mejor opción no será difícil.

Además, eligiendo un sujetador deportivo, debe saber que difieren según el tipo de actividad deportiva:
• Con apoyo débil (para pilates, yoga, estiramiento, etc.)
• Con soporte promedio (para aeróbicos de energía, patinaje o patines, etc.)
• Con un fuerte soporte (para cargar cardio: correr, saltar, etc.)

¿Cómo determinar el tamaño del cofre por el sujetador?

Varias mujeres a través de pruebas y errores han encontrado "sus" sujetadores y compran el mismo tipo. Puede que no sepan y no piensen en cómo tienen el tamaño del busto. Por supuesto, puede calcular el tamaño aproximado del seno en el sujetador por el sujetador usando los mismos tamaños, pero comenzando desde lo contrario.

Sin embargo, no hay importancia práctica en esta acción. Es mejor medir el volumen del cofre usando un centímetro, como se describió anteriormente y descubra su tamaño estándar. Por cierto, es muy posible que el resultado no coincida con el tamaño que está acostumbrado a usar.

Cómo determinar correctamente el tamaño del sujetador: consejos y revisiones

• No debe comprar un sujetador sin accesorio preliminar
• El tamaño del sujetador, calculado de acuerdo con las tablas utilizando mediciones apropiadas, no es un tamaño fijo que garantiza la opción ideal. Este es solo el punto desde el cual se dará a cargo cuando se intente bras
• Si el sujetador está presionando o, por el contrario, uno grande, esto no significa que deba elegir un tamaño menos o más y en la circunferencia debajo del cofre y en la copa. Es posible que un sujetador con una gran circunferencia debajo del cofre, pero una taza más pequeña, y viceversa, se adapte a usted. Por ejemplo, si el 75B Braster Bras no es adecuado para usted, intente probar 70C u 80A

• Para el ajuste correcto del sujetador, inclínese hacia adelante, póngase las correas e invierta cuidadosamente las glándulas torácicas en el sujetador
• Ejecute el sujetador correctamente correctamente. Fijar el sujetador en el frente, y luego, entregándolo, deformará el sujetador, reduciendo su vida útil
• En una situación en la que el sujetador no "se sienta en su pecho", como debería, no es su modelo. Intenta elegir otro sostén, adecuado para la forma específica de tu busto
• No abuse de los aparatos ortopédicos sin correas. No proporcionan carga uniforme. Poner tales sujetadores solo en ocasiones
• Deja que tus senos descansen por la noche sin sujetador
• Tener diferentes tipos de sujetadores para diferentes propósitos en el armario

Siguiendo estas recomendaciones y consejos, definitivamente encontrará el sujetador correcto, correspondiente al tamaño y la forma del cofre, que se convertirá en la clave de su salud y belleza.

Video: ¿Cómo elegir el sujetador correcto?