¿Qué es el aboris emocional y físico en palabras simples? Cómo se manifiesta el emocional Abulis: signos. Cómo protegerse de Abuez: métodos, revisiones

A partir de este artículo, aprenderá cuál es el aboris emocional, qué características tiene y también cómo reconocerlo y combatirlo.

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En cualquier relación, independientemente de la edad, la violencia física es inaceptable. Sin embargo, hay otra especie que, a primera vista, no es visible, incluso para las personas más cercanas. En este caso, estamos hablando de violencia emocional o, como también se le llama, Abueze. Esta es una herramienta bastante delgada, porque una persona es tan hábilmente manipula que recibe casi el poder sobre otro. Eso es solo sobre este tipo de violencia que contaremos en nuestro artículo: ¿qué es, cómo reconocerlo y combatirla? Aprenderá más las respuestas a estas y otras preguntas.

¿Qué es el aboris emocional y físico en palabras simples?

Como ya hemos dicho, el Abuez emocional es una manifestación de la violencia. La mayoría de las veces, se manifiesta inconscientemente, pero hay momentos en que una persona entiende todo y manipula especialmente su objetivo para obtener lo que quiere. Al mismo tiempo, una persona no presta atención a los sentimientos de otras personas, no le interesa. No, el abusador sabe cómo sentir, porque de lo contrario no podría elegir las debilidades de sus víctimas.

Cuando Abuez está inconsciente, esto significa que una persona tiene ciertas violaciones en la psique y simplemente no sabe cómo construir relaciones de manera diferente, sin el uso de manipulaciones. Se refiere a:

Madres que están tan preocupadas por el niño que todos lo prohiben
Maridos que están celosos de su esposa antes del agotamiento nervioso
Padres demasiado poderosos que intentan controlar a toda la familia para que ni siquiera permitan respirar sin su control

Como regla general, en tales casos, una persona busca hacer todo lo mejor posible, pero solo él no entiende lo que empeora la situación y destruye el estado emocional de los demás. Independientemente de la opción, todo esto es violencia, lo cual es casi imposible de probar, y aún más aún para atraer el castigo. Sin embargo, algo no solo es posible hacer esto, sino que también es necesario, porque para su propia psique las consecuencias pueden ser destructivas.

Por cierto, a veces también se encuentra aborz físico. Se manifiesta cuando una persona comienza a usar la fuerza para hacer que una pareja sea más flexible. Al mismo tiempo, nunca se disculpará. Él acusará a su sacrificio de que ella se hizo incorrectamente o dijo, provocándolo a tales acciones. Aunque, puede usar el poder sin razón.

Abuez emocional de los padres, en la infancia: signos

Por lo tanto, el Abuez emocional se manifiesta en diferentes situaciones y al primero le gustaría considerar cuando los padres aplican violencia emocional contra el niño. En primer lugar, debes entender que esas personas no se ven diferentes. No son diferentes de los demás, pero no a este respecto.

Hay una serie de signos que le permiten determinar que la violencia emocional se comete sobre el niño:

Rechazo. En este caso, los padres lo hacen para que si el niño no quiere ser lo que necesita, entonces lo rechazan, porque no pueden aceptarlo presente. Esto se manifiesta en situaciones simples. Por ejemplo, el niño no quiere dormir, pero le dicen que se lo darán a otras personas si se comporta mal. Los padres dicen constantemente lo inútil que es y no está claro por qué nació, porque ahora tienen que soportarlo. Bueno, o en lugar de esto, el niño es simplemente ignorado. El rechazo se manifiesta en críticas constantes, humillación, insultos, arrepentimientos de que el niño no sea así, está excluido de los eventos y, en general, todos están prohibidos, lo que contradice las actitudes de los padres. Como resultado, el niño crece infantil e incapaz de una vida independiente.
Postergación. Los niños que ignoraron en la infancia no pueden reaccionar a sus propios hijos. No saben cómo resolver constructivamente conflictos y resistir la intimidad. Si se selecciona un método de ignorar, esta es una posición de los niños, pero no en general, pero en algunas situaciones cuando es imposible hacer frente a sus emociones. De la misma manera, los niños lo hacen, eso es todo. Pero no saben cómo resolver conflictos. En cualquier caso, cuando se compromete ignorando, el niño no recibe emociones de los padres y cae en frustración, sus necesidades no están completamente satisfechas.
Terror. En vista de las amenazas, imitando, castigo. Esto no siempre concierne al niño mismo, por lo que los padres pueden comportarse entre sí. Una situación particularmente difícil cuando los adultos entran en niños y luego, experimentar culpable se vuelve cariñoso. A partir de aquí, aparece un conflicto interpersonal dentro del niño. No entiende cómo una persona amorosa puede ser peligrosa y cariñosa al mismo tiempo. La promesa de represalias te hace temer o enojar cuando el niño lo hace a pesar de superar a un adulto. Más padres pueden amenazar con decirle algo a los demás, esto es más común entre los adolescentes.

Chantaje. Este es un tipo de manipulación. Por ejemplo, el padre promete dejar al niño solo si se niega a hacer algo. Los padres pueden chantajear por la razón más simple, incluso si el niño simplemente no responde a la llamada.
Aislamiento. Son restricciones. A menudo, los padres simplemente no saben cómo influir en el niño y prohíben comunicarse con sus compañeros. Por ejemplo, cierran durante una semana en casa por una mala marca. Algunos incluso privan a la comida y prohíben comunicarse con el hogar o llevar a casa la educación. Todo esto afecta mal al niño y el padre desarrolla una forma grave de abuso emocional.
Corrupción. No significa sexual. Esto puede manifestarse para alentar la crueldad hacia las personas o los animales. Incluso durante las competiciones deportivas, no puedes alabar al niño por esto. Esto también se refiere a ver películas porno, fotos, permiso para tomar alcohol y drogas. Todo esto es ilegal, pero a veces se manifiesta.
Explotación. La situación más común es cuando los niños tienen que criar hijos. Están acusados \u200b\u200bde responsabilidad por los más jóvenes. La coerción o las manipulaciones son solo un Abuez, especialmente el castigo por la desobediencia. Tal vez un niño tiene 12 años y está desarrollado, pero todavía es inmaduro y ciertamente no está a la altura de los niños. Muchos dan a luz la idea de que los ayudarán. Y al final, resulta que los adultos querían un hijo, y el niño es responsable de él.

En última instancia, el niño no puede evitar esta violencia y detener las relaciones con sus padres. Al menos hasta que se convierta en adulto. Tendrá que vivir en una familia así y adaptarse, y a veces literalmente. Cuando los padres no dan suficiente amor y afecto por los niños, entonces se distorsionan por la percepción de sí mismos y del mundo circundante. Nunca se sienten seguros. Por cierto, cuando las niñas en la infancia crecen como víctimas, son bastante capaces de entrar en una relación con un tirano, porque están acostumbrados a sentirse culpables.

Abuez emocional en una relación: signos

La mayoría de las veces, el Abule emocional se manifiesta en una relación. Como regla general, no se nota a la vez, incluso la víctima misma. Se manifiesta gradualmente, ya que el manipulador reconoce a su víctima y encuentra puntos de presión.

En cualquier caso, la violencia emocional en la familia aparece como los siguientes signos:

Susquistes. Una mujer intenta no enojar a una pareja y elige palabras para conversar. Esto significa que te acostumbraste a tu papel e intenta hacer todo para no obtener una parte de insultos.
El socio utiliza métodos de gazlaiting. Intenta cambiar la percepción de la realidad, negando o distorsionando todo lo que sucede. Él dice que no hizo algo, no dijo y usted inventa todo. Con el tiempo, esto te hace dudar e incluso estás de acuerdo. Esto te hace vulnerable.
El requisito de un informe permanente. Este es un problema grave, porque los controles inocentes inicialmente pueden convertirse en una persecución real. Esta es una restricción de la libertad de movimiento y la comunicación.
El compañero te dice cosas ofensivas como en broma. Cuando dices que eres desagradable, él dice estar bromeando. Pero no en vano dicen que en cada broma hay una parte de la verdad.
Tienes que disculparte incluso si no has hecho nada. A menudo, las víctimas piensan que son estúpidos o solo piensan en sí mismas, porque tienen que escuchar constantemente las acusaciones contra ellos.
Demasiado caliente o frío. Es como un columpio, es amoroso, luego separado y al mismo tiempo las razones no están claras. Y estás tratando de devolver su ubicación y culparte a ti mismo. Esto puede convertirse en una persona que constantemente trata de devolver el favor de otra.
El compañero no quiere reconocer las fortalezas y logros.. Al principio, no se toma en serio cuando te humillan si estás depreciado. El hecho es que el compañero está tratando de eliminar la amenaza. La forma en que reacciona a los logros dice mucho. Si los ignora o no está interesado, o en absoluto critica, entonces esta es una ocasión para pensar. Están tratando de humillarte y dudar de sí mismos.
Restricciones para el castigo. Cuando hay condiciones en la relación, crea muchos problemas. Aunque no siempre intenta limitarlo son Abuez de alguna manera. Muchos creen que la violencia debería ser física, pero las restricciones también son así, pero emocionalmente.
No tienes atracción sexual. Esto es más común en las mujeres. Como regla general, para emocionarse, necesitan experimentar confianza. Bueno, si está enojada o teme a una pareja, entonces no se siente segura. En consecuencia, su cuerpo reacciona.
Sientes pena por él. Las abugras son maestros de manipulación. Le hacen dolorosamente y te hacen sentir culpable. Bueno, sientes pena por ellos. Las víctimas a menudo ignoran el comportamiento de los delincuentes, porque les parecen infelices.
Cambio frecuente de planes. El control abierto es fácil de ver, pero también está oculto. Este es un cambio en los planes planificados bajo la apariencia de "Haz una sorpresa". Esto es control sin demanda. Primero le gusta la atención, pero luego se convierte en un hábito y sus deseos se desvanecen en el fondo.

¿Abuez está por parte de una mujer y cómo se manifiesta?

En casos raros, el Abuez emocional se encuentra en las mujeres. Ella es una dictadora, pero esto no es inmediatamente visible. Ella no actúa físicamente, presiona psicológicamente. Es mejor evitar a esas mujeres.

¿Pero cómo reconocerlo? Por supuesto, una mujer no comienza a liberar garras de inmediato. Pero con el tiempo, se muestra a sí misma:

Compara su elegido con otros y resultan ser mucho mejores
Declaraciones constantes que hombre malo
Amenazas de divorcio incluso en ocasiones menores
Pronósticos constantes, por ejemplo, que un hombre olfateará si lo deja
Una exageración de su propio significado, por ejemplo, que un hombre sin él es inútil
Tales mujeres se burlan constantemente de su esposo en público, insulto e interrumpen
Cualquier éxito de su esposo la irrita y ella la menciona en lugar de elogios y afirma que son insignificantes
Durante una disputa, se pueden ignorar para llevar a un punto de ebullición
A veces surgen ataques de celos patológicos
Ella constantemente controla todas las transacciones financieras
Intenta imponer en toda la correspondencia, verificar el correo y las llamadas
Su estado de ánimo cambia constantemente. Ahora puede gritar y odiarte, pero en cinco minutos para convertirse en una amante apasionada
En la disputa nunca es inferior y constantemente levanta la voz para que solo ella
Intenta configurar niños contra su padre
Nunca cumple promesas
Él cree que ella es especial y que todo está perdonado para ella. Sin embargo, ella convence a otros a esto. De esto, por cierto, ella puede ir a la traición, después de todo, puede hacer todo
Por ninguna razón comienza a tirar a sus propios hijos
A menudo mentiras
Considera su comportamiento normal y solo correcto

Cuando una mujer ya tiene más de 30 años, será casi imposible volver a educarla. Es mejor alejarse de ella y no estropear tus nervios. O simplemente ignore todos sus modales y trate de poner en su lugar. Todavía pasará con una niña. Aunque una confrontación constante tampoco ha llevado a nadie al bien, habrá muchas guerras familiares y el resultado es imposible de predecirlos.

Un hombre tiene que hacer frente a esta violencia él mismo, porque está avergonzado de admitir esta situación. Y desde el exterior todavía no se nota. Por lo general, amigos y colegas sabrán todo lo que tarde. Esto generalmente sucede cuando una persona ya está en depresión profunda.

Abuez, cuando los hombres te rechazan el sexo: características

Según las estadísticas, el Abuez emocional en términos de intimidad se encuentra en el 75% de las parejas. Entonces, las mujeres tienen que aceptar la intimidad cuando no quiero esto en absoluto. El Abuez sexual se entiende como una situación en la que se comete cualquier acto o incluso intentos. Esto se balancea el coqueteo y la coerción no deseados.

Si crees que esto no te amenaza, recuerda que el violador en una relación primero se muestra positivamente, merece confianza y solo entonces muestra su rostro. Alguien le sucede a alguien en un año, o tal vez antes. Nadie está a salvo de esto. Hay muchas razones por las cuales las mujeres no entienden de inmediato la situación. Por ejemplo, son adictos emocionales o físicamente, nadie puede pedir ayuda, hay niños en una pareja o hay otros problemas.

Es importante comprender que la violencia sexual y mental se reúne. Además, las relaciones normales implican reciprocidad o al menos encontrar un compromiso. Esto es importante porque aquí puede doler solo por la ignorancia. Además, si acepta la intimidad, esto no significa que lo permita todo. Y puedes rechazar en cualquier momento. A menudo, los hombres obligan al sexo una amenaza de palizas o chantaje. Este es el uso frecuente de Abuez.

Abuez en amistad: señales

Todos eligen amigos él mismo. Pero hay personas que están unidas y cometen un Abuez emocional. Muchas personas creen que los abusadores se encuentran solo en las relaciones, pero esto no es así. Hay tales personas entre amigos. Al principio, todo está bien, la amistad es fuerte y se comprende perfectamente. Solo ahora todo lo que lo rodea es malo excepto tú.

Poco a poco, como si fuera para siempre, comenzaron a hacer comentarios y lo convencen de la no estabilidad. El pequeño control comienza, de nuevo, para el bien. Con el tiempo, crees que la opinión de un amigo es realmente más importante y más importante para ti. Y él ya describe sus deficiencias con poder y principal, y no solo en privado, sino también en público. Al mismo tiempo, puede pedir perdón por sus palabras, pero tendrás la culpa.

Entonces comienzan las acusaciones de falta de atención por su parte. Cuando se comunican con los demás, te rodan y te dan gradualmente a todos tus amigos de ti, dejando solo un amigo. En algún momento, se vuelve mal moral y parece que algo está mal contigo. Solo esto no es así.

Además, un amigo lo evalúa constantemente, controla y crea tales situaciones cuando permaneces para él. Él nunca preguntará qué quiere, sino que simplemente ponga antes del hecho.

Es difícil deshacerse de un amigo así. Pero esto tendrá que hacerse. Para hacer esto, es suficiente limitar la comunicación al mínimo. Es mejor mantener a una persona así y no hablar de personal. Además, tendrá que aprender a rechazar y proteger su espacio.

Abuez en el trabajo: cómo reconocer y enfrentar: características

Puedes conocer al Abuez emocional en el trabajo. Solo se llama a este Mobbing. Esta es una forma de violencia emocional cuando un empleado está envenenado y luego para despedir. Tal comportamiento en el equipo se debe a la competencia, un cierto modelo de comportamiento (víctimas, informadores, advenedizas, etc.), una falta de aceptación del estilo general de comportamiento.

A menudo con este comportamiento tienes que lidiar con el jefe. Hay una excelente herramienta para combatirla: documentación. Si está constantemente ofendido, requieren el rendimiento de las tareas imposibles, abusan de la posición, entonces asegúrese de escribir todo en una grabadora o cámara. Luego recibirá evidencia de acoso escolar. Pero el método no funcionará si el abusador hace todo para que no haya nada de qué quejarse, pero no puede dejar de fumar.

Por lo general, cuando una persona intenta resistir a un jefe así, esto solo exacerba la situación. Esto no es sorprendente, porque si está configurado para la negatividad, cualquier intento de resistir conducirá a la rabia. Sin embargo, uno no puede reaccionar positivamente, porque no mejorará a partir de esto. Es decir, resulta que no hay resistencia y es mejor no convertirse.

La forma más efectiva es ignorar, mientras que es la más difícil de todas. Tiene sentido advertir a las manipulaciones a la vez y no dejar que el abusele entre en tu vida. Esto no cambiará al jefe él mismo, pero no se convertirá en una víctima. Los empleados que pudieron salvar al jefe a una distancia afirman que pueden controlar la situación y mantener todo lo negativo bajo control.

Cómo protegerse de Abuez: formas

Desafortunadamente, pero prácticamente no hay medios que ayuden a salvarse del abuso emocional. El violador en sí no puede ser convertido. Todo lo que se puede hacer en esta situación es simplemente reducir el impacto de tales relaciones. Sea un egoísta saludable: esta es la mejor protección. Es difícil cultivar en sí mismo si desea que todos les guste y reciban la aprobación. Es por eso que la gente intenta complacer a Abuzzer, y no puede gustarle.

En cualquier caso, ignorar al violador es el mejor método. Cuando la manipulación de la culpa y la baja autoestima no devolverán, el abusador simplemente perderá interés. Además, sea independiente. El hecho es que el Abuguser quiere gobernar sobre su víctima y, por lo tanto, la burla de las personas autosuficientes está más allá de su poder.

Rehabilitación después de Abuez: consejos

Después del emocional Abuez, lleva algún tiempo restaurar su psique. Y por lo tanto, no exijas todo de ti mismo y de inmediato. Durante la restauración de usted, los episodios de dolor moral pueden rodar sobre usted, pero recuerde que esto es parte del proceso y que no tiene nada de malo. Cada uno tiene su propio ritmo de recuperación. Tendrás que trabajar mucho en ti mismo. A veces puede parecer que esto nunca terminará, pero si trabajas en ti mismo, entonces en un momento determinado te sentirás como una persona viva.

El trabajo interno es reconocer primero el hecho de Abuez. Llame a una pala una pala y indique los hechos. Acepta esto, aunque sea difícil. Puedes sentir impotencia o enojo en este momento. Esto es de lo que no puedes alejarte, necesitas vivirlo. En cualquier caso, debe aceptar todo lo que sucedió como resultado del daño. Llora, lloran y esto es normal.

Durante la recuperación, encuentre lo que le ayudará a recuperarse. Quizás habrá momentos en los que olvidará compensarlo por sí mismo y, por lo tanto, hacer una lista de sus fuentes. Esto lo ayudará a no olvidarse del trabajo interno y la importancia de este proceso.

Sobrevivir todo solo es muy difícil y, por lo tanto, no tenga miedo de hablar con sus seres queridos. Al final, encuentre un psicólogo o grupo de apoyo. Entonces será más fácil para ti.

Relaciones después de Abuez - ¿Cómo comenzar?

Como regla general, cuando se cometió una persona emocional sobre una persona, es difícil para él olvidar todo. Además, es difícil entrar en una nueva relación. Aunque, algunos los atan para distraerse. Esto no está prohibido, pero debe comprender que si bien las conclusiones no están hechas del pasado, no encontrará la felicidad personal.

Pero, si ya ha pasado mucho tiempo, entonces debe averiguar si está realmente listo para dejar que otra persona entre en su vida. Esto se puede determinar mediante los siguientes signos:

Piense en cómo depende de la opinión de otra persona. ¿Toma decisiones sobre la opinión de otra persona? ¿Tienes un sentido de valor?
No tengas miedo de la experiencia pasada, pero trate de trabajar con ella de acuerdo con el método de inmersión repetida. Cuando esté listo para esto, aparecerán recuerdos dolorosos en su memoria. Debes entenderlos correctamente, como debía sobrevivir: enojarte, ofenderte y entender que no estás solo y tienes a alguien en quien confiar, es decir, en ti mismo.
Piensa en tus sentimientos. ¿Qué sientes al lado de los hombres? ¿Te valoran, están interesados \u200b\u200ben tus necesidades? ¿Actuarás a ti mismo en detrimento o no tienes miedo de los conflictos?
¿Mírate a ti mismo y piensa si esconde su descontento con sus seres queridos? Te sorprenderá, pero la agresión saludable es normal. Es ella quien le permite identificar sus límites y protegerse de las manipulaciones.

Si decide entrar en una nueva relación, no se apresure para que el vacío dejado por el Abuzz primero se cubra con una nueva vida, y luego deje que una nueva persona entre en su vida.

¿Por qué no se van a desaparecer las víctimas de Abuez?

A menudo, la víctima del emocional Abuez no desaparece. Aunque ella entiende perfectamente que la situación no es normal y no puedes vivir así. Principalmente no es posible irse. La razón puede ser el miedo o la dependencia en el plan material. A veces las personas admiten que es realmente imposible irse, pero rara vez sucede. De hecho, la mayoría de las mujeres son jóvenes y con buenos ingresos. Bien pueden dejar a su esposo, tal vez no de inmediato, pero con el tiempo. Pero esto desde el lado parece ser fácil dejar a ese hombre. De hecho, las razones son completamente diferentes.

La violencia en el hogar se considera la norma. Todo esto ha estado sucediendo desde la infancia, cuando el castigo físico se considera la norma en el hogar. Los padres motivan esto por el hecho de que todo se hace por el bien del niño, pero solo cuando crece, en entendimiento, la comisión de violencia sigue siendo normal. En consecuencia, si entra en tal relación, entonces no resistirá la violencia
Ella se acusa de todo. Por supuesto, un inteligente abouler puede inculcar en un sentimiento de culpa. Nos hace pensar que una mujer actúa mal y es la culpa de este respecto. Como resultado, una mujer permanece moralmente deprimida, e incluso con un sentimiento de culpa. Ella trata de hacer algo y mejor para su hombre, pero solo no sale nada. Cuando finalmente entiende que no hay salida, generalmente es demasiado tarde.
No evalúa el peligro. El hombre late, pero no mató. Los padres también, después de tal educación, están orgullosos de su hija de que ella es tan buena. Bueno, significa que necesita soportar y aprender a ser mejor, luego el esposo está respondiendo. En tal situación, la criticidad se pierde. Cuando una persona está en un estado de estrés constante y trata de entender cómo comportarse, no tiene suficiente fuerza para descubrir que sus padres y su esposo son personas completamente diferentes. Sí, y la opinión pública combina que la familia no puede ser destruida. En consecuencia, es necesario hacer esfuerzos máximos.
Juego de amor. Aunque hay violencia emocional, un hombre continúa mostrando amor. A veces, incluso los trajes de "luna de miel": se disculpa en todo, dice cumplidos, jura el amor. Pero, ¿cómo puedes creerlo cuando ayer arregló un berrinche para ti, o tal vez también lo venció? Bueno, solo un completo tonto. Y el punto es que las mujeres creen que ha cambiado. Como regla general, el abuso hace que para una mujer se convierta en la única persona cercana que sabe que es realmente mejor y comienza a cuidar. Entonces es difícil de creer. Para comprender que tales relaciones son posibles en una versión tranquila, tendrá que contactar a amigos o psicólogos en casos extremos.

A menudo, las víctimas de la violencia después de irse pierden no solo malas, sino también buenas, y por lo tanto, a menudo regresan, porque piensan que nadie puede hacerte feliz.

Y aunque todas estas razones son, la mayoría de las chicas no se van. Solo cuando una mujer se dé cuenta de todo y estará lista para los cambios, entonces decidirá sobre ellos. De lo contrario, será extremadamente difícil salir de tal relación.

Cómo lidiar con un abuso emocional: revisiones

El Abuez emocional no es tan raro y, por lo tanto, hablan mucho al respecto. En particular, puede encontrar discusiones en varios foros donde las personas comparten sus experiencias. Le ofrecemos estudiar varias reseñas de otras personas de lo que están hablando de la vida con Abuzer:

Video: Abuez en una relación. 10 signos, ¿cómo reconocer al abusador? Anna Boginskaya

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