La comida del niño tiene 9 meses. ¿Qué puede un niño a los 9 meses?

El artículo se refiere a lo que debería ser la dieta del niño a los nueve meses.

Contenido

La nutrición adecuada y equilibrada es la clave para la salud de cada persona. Se debe prestar especial atención a la nutrición del bebé hasta un año cuando se forman todos los sistemas de un pequeño organismo.

Poder del bebé 9 meses en la lactancia materna

La nutrición del niño a los nueve meses solo debe consistir en leche materna durante solo un cuarto, todo lo demás son los productos alimenticios que se introducen al bebé.

La leche de Mamino sigue siendo una fuente importante de nutrientes para el niño. Sin embargo, no descuides los alimentos que ingresan a la dieta de los adultos. La lactancia debe reducirse gradualmente.

A los nueve meses, el bebé solo necesita consumir cereales, platos de carne, platos de verduras, frutas. A partir de esta edad, el niño debe familiarizarse con pescado, productos lácteos.

Importante: un bebé de nueve meses, si hay al menos un diente, vale la pena aprender a masticar pequeños pedazos de comida; es mejor amasar la comida con un tenedor que moler con la ayuda de una licuadora.

La comida del niño a los 9 meses de alimentación artificial

El niño articulado necesita alimentos complementarios más en comparación con un niño bajo alimentación natural. Y para una miga de nueve meses, esto se convierte en una necesidad.

Es importante que la frecuencia de alimentación del bebé alcance 5 veces. Quizás 6 alimentando al bebé.

Para una nutrición equilibrada del bebé, independientemente del tipo de alimentación, debe hacer un menú durante un día, una semana, teniendo en cuenta los productos introducidos por el niño.

¿Qué gachas puedes comer a un niño a los 9 meses?

A los nueve meses, el niño debe tener una variedad de nutrición, y aún más usar varios tipos de cereales.

Por esta edad, el bebé debe ser introducido constantemente:

Alforfón
Maíz
Mijo
Arroz
Soleado
Avena
Avena
cebada perlada

Gachas a los 9 meses

En el menú para bebés de nueve meses, los tipos de cereales politomponentes son bienvenidos. Por ejemplo, el maíz-ris.

El tiempo de cocción depende del tipo de cereal. El menor tiempo tomará cocinar avena, más, para la preparación de gachas de maíz.

Preparación de gachas:

Se debe hervir gachas antes de hervir
Vierta la leche y hierva de nuevo
Pon un pequeño trozo de mantequilla en gachas
Si es necesario, muele gachas con un tamiz o batir con una licuadora

Recientemente, hay más y más casos de alergias alimentarias de niños pequeños. En tales casos, debe tener un diario de alimentos, teniendo en cuenta la tolerancia infantil de uno u otro tipo de gachas introducidas en su dieta.

Es mejor preferir cereales silenciosos. Las gachas que no contienen gluten son adecuadas: maíz, arroz, trigo sarraceno. Las gachas deben diluirse con agua o una mezcla especial utilizada por el bebé.

Carne a los 9 meses

Importante: la carne es la principal fuente de hierro. Además, la carne es una fuente de magnesio, zinc, vitaminas, etc. Dependiendo del tipo de carne, la cantidad de proteína animal puede exceder el veinte por ciento.

A la edad de nueve meses, los siguientes tipos de carne ya pueden estar presentes en la nutrición del niño:

Pavo
Cerdo
Carne de res
Conejo
Kura

En la leche de vaca y la carne de res contiene proteínas idénticas. Por lo tanto, una alergia a menudo se manifiesta en este tipo de carne en los bebés. En este caso, la carne de res debe ser excluida y, en cambio, para ofrecer a los platos de bebé preparados de forma independiente, o alimentos enlatados para niños especiales de los siguientes tipos de carne:

Pavo
Carne de cerdo baja
carne de caballo
Conejo

En el noveno mes de la vida del niño, es aconsejable ofrecer carne con vegetales o varias verduras, combinadas con cereales. Más cerca del décimo mes del bebé a la carne, puede comenzar a agregar una lengua, hígado y corazón.

Junto con el puré de papas, ya puedes ofrecer carne de migas en forma de souffli, chuletas, albóndigas.

Los padres pueden elegir la carne de una lata de producción industrial y cocinar de forma independiente. En el segundo caso, los propios padres elegirán el producto del que se preparará la comida, y esto es importante.

Los padres deben recordar que la carne debe estar presente en la dieta de un niño diariamente de nueve meses.

Verduras a los 9 meses

IMPORTANTE: La principal fuente de ácidos orgánicos son las verduras. También contienen potasio, rico en hierro, fibra dietética, etc.

A los nueve meses de edad, por regla general, se deben introducir casi todas las verduras:

Coliflor
Brócoli
coles de Bruselas
Calabacín
repollo blanco
Cebolla
Ajo
Zanahoria
Papa
Calabaza
Tomates
Legumbres
Remolacha

Más cerca de diez meses, intente introducir especias en la potencia. Por ejemplo, pimienta, puede comenzar con una hoja blanca de laurel. También vale la pena intentar introducir vegetales picantes. Por ejemplo, apoderado o eneldo, puede perejilizar, etc.

En presencia de alergias alimentarias en un niño, se deben preferir vegetales con luz ligera. Puede ser coliflor, calabaza, calabacín, etc.

Es necesario agregar aceites a los platos de verduras. Por ejemplo, maíz. El aceite de oliva es muy útil. Puede diversificar los platos con aceite de girasol ordinario. El aceite es preferiblemente refinado, desodorizado.

Ya es importante que un niño a esta edad coma platos:

De dos a tres o cuatro verduras
Platos de verduras y cereales. Por ejemplo, calabacín y arroz, trigo sarraceno y brócoli
Platos de verduras, cereales y carne

Frutas a los 9 meses

Importante: las frutas para un niño son azúcar. Las frutas contienen una gran cantidad de ácidos orgánicos. Son ricos en fibra dietética.

Hasta nueve meses, el bebé, como regla, estaba presente en forma de puré de papas. Ya debería ofrecer al niño para roer un trozo de manzana o pera, especialmente si ya tiene dientes.

En este momento, se pueden confiar los siguientes frutos:

Manzana
Pera
persa
Albaricoques
Plátanos
Grosella negra
Cereza
Cereza dulce

Es aconsejable no darle al bebé de hasta dos o tres años cítricos, estas frutas pueden causar alergias. Debe recordarse que las ciruelas son pesadas para el sistema digestivo del bebé, y las uvas causan una formación de gas severa.

La presencia en la dieta del bebé de ciertas frutas depende en gran medida de la temporada. También es posible usar una lata de puré de papas; en este caso, no hay necesidad de adaptarse a la temporada.

Las frutas, se pueden ofrecer puré de ellas a un bebé en forma pura, con requesón, en cereales.

Si el bebé tiene alergias alimentarias, se debe dar preferencia a las manzanas blancas, así como el verde:

Simrenka
Relleno blanco
Antonova

Puedes ofrecer a un bebé con una alergia:

Pera
Grosella blanca
grosella
Cerezas amarillas
Cerezas rojas

Pez a los 9 meses

El niño tenía nueve meses, vale la pena comenzar la introducción de pescado en su dieta.

Puede comenzar la introducción de peces para el bebé con las siguientes variedades:

Salmón
Atún
Merluza
Eglefino
Zander
Polaco y otros.

En el caso de las alergias alimentarias, no se recomienda que el pescado le dé al niño hasta un año.

Kefir a los 9 meses

Después de numerosos estudios, los expertos comenzaron a recomendar la introducción de productos lácteos no antes de nueve meses.

Comience la introducción del kéfir con 20 ml por día. La cantidad máxima de kéfir por día no debe exceder los 200 ml. Kefir es recomendable ofrecer al niño para la cena.

Vale la pena señalar que este producto agrio debe estar destinado exclusivamente a los niños. Si el bebé se niega a beber kéfir, si lo desea, puede ofrecerle una mezcla especial: leche fermentada.

Niño de requesón de 9 meses

El requesón, junto con el kéfir, no debe comenzar a introducir hasta nueve meses del bebé. Este producto agrio debe introducirse extremadamente lentamente.

Es necesario comenzar con una porción muy pequeña: en la punta de una cucharadita. El volumen de requesón debe aumentar gradualmente a los primeros 20 g, luego un poco más de 30-35 g. El volumen máximo para el año debe ser 50 g de requesón de requesón debería ser infantil.

IMPORTANTE: Los niños menores de un año con alergias alimentarias no se introducen en la dieta.

Leche a los 9 meses

Se realizaron muchos estudios sobre el tema de beneficio y daño a la leche de vaca. Las opiniones divergen. La mayoría de los expertos no recomiendan darle leche al niño hasta dos años. Quien se adhiere al mismo punto de vista.

Importante: una gran cantidad de proteínas y calcio contenidas en la leche de vaca tiene la carga más fuerte del riñón del bebé.

Sin embargo, algunos pediatras creen que el niño debe ofrecer leche, previamente diluida con agua. A partir del noveno mes del bebé, puede cocinar gachas agregando leche.

IMPORTANTE: La introducción de la leche de vaca debe ocurrir de manera extremadamente lenta, gradual y con la atención especial de los padres. La proteína que está contenida en la leche puede causar la alergia más fuerte en el bebé.

En relación con la divergencia de las opiniones sobre la introducción de la leche de vaca al niño, los padres deben tomar una decisión por su cuenta, habiendo estudiado previamente este problema.

Esquema de nutrición infantil a los 9 meses

A los nueve meses, el niño junto con cereales, carne, verduras y frutas ya es introducido por pescado, kéfir y requesón. Esto ayudará a diversificar el menú del bebé
Para el noveno mes del bebé, hay una amplia selección de productos que se pueden organizar entre ellos y ofrecer a un niño para uso diario
El circuito de potencia para cada bebé tendrá el suyo, dependiendo de los tipos de productos introducidos en la dieta de las migajas, así como dependiendo de su número
Toda madre debe decidir a qué hora le ofrecerá al niño, por ejemplo, sopa y a qué hora, por ejemplo, el requesón con frutas. Adherirse a un determinado esquema y solo cambiar el conjunto de productos, mamá podrá cuidar la dieta saludable y equilibrada de su bebé.

Menú infantil a los 9 meses

Para una variedad de nutrición de su bebé, debe abordar de manera responsable la dieta diaria del niño
Debe pensar en detalle el menú de las Crumbs durante una semana. Esto lo ayudará a utilizar el número máximo de productos y no repetir
Inicialmente, tal tarea puede parecer difícil para la madre. Si no puede encontrar una variedad de menú para su bebé, puede encontrar una gran cantidad de ejemplos de platos para alimentos diarios para niños de diferentes edades en Internet. Dados los productos introducidos al bebé y ejemplos de platos de Internet, puede desarrollar un menú primero durante un día. Luego en el segundo

La comida del niño en 9 meses Komarovsky

Según el Dr. Komarovsky, a los nueve meses, el niño ya debe ser introducido:

Productos lácteos
Papilla
Verduras
Yema
Carne
Fruta

El Dr. Komarovsky cree que los productos de Sour -Milk se ofrecen mejor al bebé antes del almuerzo, pero es mejor dar gachas en la última alimentación, antes de dormir. Las gachas son muy nutritivas: un bebé bien hecho beberá más y su sueño será más fuerte.

El médico también considera que es importante no ofrecer al niño hasta un año de frutas cítricas.

Piense con cuidado con la dieta de su bebé, introduzca nuevos productos: esto ayudará a su bebé a comer bien, a obtener toda la necesidad de nutrientes, minerales y oligoelementos.