¿No sabe cómo medir la temperatura basal durante el embarazo y hacer un gráfico correctamente? En este artículo aprenderá cómo hacer esto, así como cómo descifrar el horario que obtiene.
Contenido
- ¿Cómo se mide la temperatura basal durante el embarazo?
- Programa de temperatura basal al planificar el embarazo
- ¿Cuál debería ser la temperatura basal durante el embarazo antes del retraso?
- Programa de temperatura basal durante el embarazo
- Temperatura basal normal durante el embarazo
- ¿Cuál debería ser la temperatura basal en las primeras etapas del embarazo?
- ¿Por qué ha disminuido la temperatura basal durante el embarazo?
- Temperatura basal alta durante el embarazo?
- Temperatura basal con embarazo congelado
- Temperatura basal durante un embarazo ectópico
- Video: reproducción, medición de la temperatura basal
La temperatura basal se mide rectalmente después de un largo período de descanso o sueño. Esta es la temperatura más baja del cuerpo humano.
De acuerdo con los valores de temperatura básica (BT), se construye un gráfico, en función del cual se pueden sacar algunas conclusiones sobre el trabajo de la función reproductiva de una mujer, en particular, muchos usan este método para determinar el inicio de la ovulación o determinar un posible embarazo .
¿Cómo se mide la temperatura basal durante el embarazo?
Por lo general, medimos la temperatura corporal en la cavidad axilar con un termómetro ordinario, pero la medición de la temperatura basal y sus valores difieren.
- En primer lugar, la medición de la temperatura basal se lleva a cabo rectalmente, es decir. En el recto
- En segundo lugar, las mediciones deben llevarse a cabo al mismo tiempo, con una diferencia de no más de 30 minutos
- En tercer lugar, la temperatura se mide por la mañana, antes de que deba dormir continuamente al menos 4-6 horas
- Cuarto, las medidas se toman antes de levantarse de la cama, no puede sentarse antes, pero es mejor no moverse, solo extienda su mano detrás de un termómetro, que debe colocarse lo más cerca posible por la noche (en un brazo extendido, no más)
IMPORTANTE: No cambie el termómetro a lo largo de la medición del tiempo de la temperatura basal.
Las mediciones se llevan a cabo, como en el caso de medir la temperatura corporal, 5-7 minutos. Registre las lecturas del armómetro.
Según los valores de temperatura, se construye un gráfico de la dependencia del BT en el día del ciclo. Si hubo alguna desviación en el día de la medición, por ejemplo, midió la temperatura en otro momento, se metió en el baño o al niño por la noche, está enfermo con algo seguramente ingresar a las notas en sus registros y gráficos.
Para sacar conclusiones sobre la determinación del día de la ovulación, es necesario medir al menos 3 meses seguidos.
Programa de temperatura basal al planificar el embarazo
- Puede crear un horario usted mismo, o puede usar programas especiales para crear gráficos o recursos especiales en Internet.
- Será suficiente para que ingrese al termómetro en la mesa, y recibirá un gráfico con la designación del día de la ovulación, y también verá cómo su ciclo se divide en fases foliculares y de luteína
Si una mujer tiene ovulación, entonces el gráfico se verá aproximadamente de la siguiente manera:
La primera fase muestra que la temperatura basal es inferior a 37 ° C, se observa una caída de temperatura antes de la ovulación, en la segunda fase del ciclo BT crece al menos 0.4 ° C a partir de la temperatura promedio de la primera fase y se mantiene en Este nivel durante 12-14 días. Antes de la menstruación, la temperatura también cae ligeramente, así como antes de la ovulación.
La ovulación ocurre por día, antes de un fuerte aumento en BT, en el gráfico se indica mediante la línea vertical aproximadamente en la mitad del ciclo.
Incluso en mujeres sanas que no tienen problemas con la función reproductiva, hay ciclos anovulatorios aproximadamente dos veces al año, es decir, Ciclos en los que no ocurre la ovulación. El gráfico BT en este caso se ve así:
En el ciclo anovulatorio, la temperatura no aumenta, porque El cuerpo amarillo no se forma, lo que lo afecta. Por lo tanto, en dicho gráfico no hay una caída aguda en la temperatura o el aumento, respectivamente, no hay líneas de ovulación y separación del ciclo en fases.
Si observa varios de estos ciclos seguidos, consulte a un médico y pase por el examen, porque Esto indica trastornos de la función de maternidad.
Si una mujer tiene problemas con la producción de estrógenos, entonces esto también se puede determinar por el cronograma de Bt. Se verá así:
Con una cantidad insuficiente de estrógeno producido, los valores de temperatura en la primera fase serán de aproximadamente 37 ° C, mientras que con su contenido normal, el BT no debe exceder las 36.2-36.5 ° C.
Si el cuerpo no tiene suficientes estrógenos y progesteronas, entonces en el gráfico esto se puede ver de la siguiente manera:
Como puede ver, la temperatura en la primera fase y en la segunda no excede los 37 ° C. Además, la diferencia entre la primera y la segunda fase es solo 0.2-0.3 ° C.
IMPORTANTE: Es imposible hacer un diagnóstico solo de acuerdo con el cronograma de temperatura basal, para esto debe someterse a los exámenes necesarios y realizar pruebas.
El horario de BT solo puede hacer que la mujer piense en el hecho de que algo puede no ser así, complementar la imagen existente o confirmar el diagnóstico realizado por el médico.
¿Cuál debería ser la temperatura basal durante el embarazo antes del retraso?
- Antes del retraso de la menstruación, la mujer está en la fase de luteína del ciclo. Como se puede ver en los gráficos anteriores, la temperatura de esta fase aumenta ligeramente en relación con la primera fase
- En caso de embarazo, la temperatura permanecerá más de 37 ° C y la caída de la temperatura no se observará antes del inicio de la menstruación
- Aquellos. Si pasaron más de 2 semanas después de la ovulación, y la línea del horario no disminuye, tiene sentido pensar en el hecho de que puede estar embarazada
- Y si ya han pasado 18 días, y BT está por encima de 37 ° C, entonces la probabilidad de embarazo es muy alta. Hacer una prueba, aunque en este momento puede que aún no funcione
- Un método más confiable es un análisis de sangre para HCG, es una hormona, que habla del inicio del embarazo
- Ya se puede tomar 7-10 días después de la ovulación, porque En este momento, se produce la implantación de un huevo fertilizado en la pared del útero y el cuerpo comienza a producir una hormona de embarazo
- También sucede que la temperatura es inferior a 37 ° C, pero el embarazo ha ocurrido. En este caso, el cuerpo no es posible no suficiente progesterona, que es responsable de la seguridad del embarazo y la implantación confiable del huevo
- En este caso, es mejor visitar a un médico y donar sangre para su análisis para determinar el nivel de hormona, es posible que deba tomar medicamentos que contienen progesterona sintetizada (Utratzhtar o Duphaston) para preservar el embarazo
Programa de temperatura basal durante el embarazo
El horario de BT durante el embarazo no tiene dos fases, sino tres, y se parece a esto:
Veamos el horario con más detalle.
- La primera etapa. Los primeros 5 días son la menstruación, la temperatura cae por debajo de 37 ° C. Dibujamos una línea por picos: esta es la temperatura de la primera fase.
- El día 14, se produce la ovulación, porque Además, la temperatura basal crece en 0.3 ° C, seguido de la continuación del crecimiento
- En la segunda fase, la temperatura se establece aproximadamente 0.5 ° C más alta que en la primera
- En el séptimo día después de la ovulación, se produce el "ajuste de implantación" que se llama SO, una fuerte disminución de la temperatura en un promedio de 0.3 ° C. En este día, el huevo comenzó a implantarse en la pared del útero
- En la tercera fase, todavía hay un ligero aumento de temperatura a 37-37.2 ° C y dura en este nivel las primeras dos semanas de embarazo, luego las mediciones de BT no son informativas debido a los cambios en el fondo hormonal
Temperatura basal normal durante el embarazo
- Durante el embarazo, la temperatura basal no debe caer más de 0.2 ° C y permanecer en el nivel de 37-37.3 ° C y más
- Si la temperatura comienza a fluctuar y luego cae, luego crece, más bien corre hacia el médico
- Tales fluctuaciones pueden indicar una falta de hormonas necesarias, otras posibles violaciones o el inicio del aborto espontáneo
- En algunos casos, la temperatura puede alcanzar 38 ° C, y esto también puede ser normal
¿Cuál debería ser la temperatura basal en las primeras etapas del embarazo?
Las primeras dos semanas de embarazo, la temperatura basal varía aproximadamente entre 37 ° C y 37.3 ° C. De acuerdo con los valores de BT, puede determinar el inicio probable del embarazo antes de la prueba.
Sin embargo, el gráfico BT es un método muy poco confiable para diagnosticar y determinar el embarazo, porque Un aumento en la temperatura puede ser provocado por otros factores:
- la presencia de enfermedades inflamatorias
- medición de temperatura incorrecta
- si hay algún problema de ginecología
- hubo una fuerte actividad física el día anterior
- fue relaciones sexuales en menos de 4 horas antes de la medición
- hay enfermedades infecciosas
- una mujer toma cualquier medicamento que pueda afectar a BT
¿Por qué ha disminuido la temperatura basal durante el embarazo?
- Los médicos aconsejan no medir la temperatura basal durante el embarazo, no a todos, sino solo a aquellas mujeres que ya tenían problemas para soportar a un hijo: hubo abortos espontáneos o embarazos congelados.
- Elaborar un cronograma de BT en este caso ayudará a notar desviaciones o violaciones en el tiempo y reaccionar oportunamente con el tratamiento correspondiente
- En este caso, una disminución en BT durante el embarazo por debajo de 37 ° C hablará sobre la falta de progesterona y un posible aborto espontáneo o detener el desarrollo del feto
- Si nota esto a tiempo, es posible recetar su embarazo con progesterona. Por lo tanto, los médicos piden a sus pacientes que tomen medidas si anteriormente habían tenido problemas para soportar
Temperatura basal alta durante el embarazo?
El valor permitido de aumentar Bt durante el embarazo es 38 ° C. Si mide más, vaya al médico. Quizás en su cuerpo hay procesos inflamatorios que pueden dañar al feto en una fecha tan pequeña.
El médico recetará exámenes y pruebas adicionales, tal vez solo midió incorrectamente la temperatura, por lo que no debe preocuparse de antemano, y aún más, no se haga diagnóstico. Confía en tu médico.
Temperatura basal con embarazo congelado
BT con embarazo congelado disminuye por debajo de 37 ° C. Esto se debe al hecho de que cuando el feto no se desarrolla, el cuerpo amarillo detiene su trabajo, incluido el desarrollo de progesterona.
Pero esto no siempre sucede, a veces la temperatura permanece en el mismo nivel, por lo que es imposible juzgar solo por el horario de BT.
Temperatura basal durante un embarazo ectópico
Si el embarazo es un ectópico, el cuerpo amarillo todavía funciona y realiza completamente sus funciones, lo que significa que produce progesterona y el gráfico de temperatura basal se ve igual que en el embarazo uterino.
En un embarazo ectópico, la temperatura basal aumenta en la segunda fase, por lo que la medición de BT en este caso no es informativa y se deben usar otros métodos de diagnóstico.
Queremos prestar su atención nuevamente al hecho de que la medición de la temperatura basal y la compilación de un horario no es un método de diagnóstico confiable, el gráfico BT solo complementa la imagen general, confirma sospechas y ayuda a tiempo para responder a las posibles desviaciones en la reproducción función.
Para determinar el día de la ovulación, hay formas más confiables, por ejemplo, pruebas de ovulación o follicolateus, y para determinar el embarazo, las pruebas de embarazo y los análisis de sangre para HCG.