Όλοι θέλουν κανονικές σχέσεις χωρίς σκάνδαλα και κατηγορίες. Στο άρθρο μας θα σας πούμε πώς να αναγνωρίσετε μια υγιή σχέση και ποιοι κανόνες πρέπει να τηρήσετε, έτσι ώστε να παραμείνουν έτσι.
Περιεχόμενο
Οποιαδήποτε ανθρώπινη επικοινωνία, συμπεριλαμβανομένων των υγιεινών οικογενειακών σχέσεων, είναι μια πολύπλοκη δουλειά που απαιτεί μεγάλη προσοχή και δύναμη. Πρέπει να πάει συνεχώς και ποτέ να σταματήσει.
Μέχρι ένα συγκεκριμένο σημείο, οι σχέσεις αναπτύσσονται μόνοι τους, και γι 'αυτό δεν απαιτείται καν να καταβάλλουν προσπάθειες. Αλλά μετά τη δημιουργία της οικογένειας, όλα αλλάζουν. Πολύ συχνά σε ζευγάρια υπάρχει ένας παθητικός τρόπος οικοδόμησης σχέσεων και αυτό τελειώνει πάντα δυστυχώς.
Πριν αρχίσετε να ζείτε μαζί, να παντρευτείτε και να έχετε παιδιά, οι άνθρωποι κάνουν πολλά μικρά βήματα ο ένας προς τον άλλον και μόνο τότε αποφασίζουν για μεγάλα. Είναι ακριβώς όλα τα μικρά πράγματα που σας επιτρέπουν να δημιουργήσετε μια ισχυρή και υγιή οικογένεια.
Τι πρέπει να είναι μια υγιής σχέση: κανόνες
Υπάρχουν αρκετοί βασικοί κανόνες για να διατηρηθούν οι σχέσεις στο σωστό πλαίσιο. Εάν τα δοκιμάσετε στην πράξη, θα παρατηρήσετε ότι όλα αλλάζουν προς το καλύτερο και η οικογένεια θα γίνει ισχυρότερη.
1. Ακολουθήστε την απόσταση
Φυσικά, οι οικογένειες δημιουργούνται από ανθρώπους για να γίνουν ένα. Ναι, αυτό ονομάζεται πραγματικά συναισθήματα που όλοι ονειρεύονται. Αλλά δεν ξέρουν όλοι πώς να αγαπούν, αλλά αγαπούσαν να είναι όλοι. Όταν δημιουργείται μια οικογένεια, όλη η ελαφρότητα και η καινοτομία περνούν σταδιακά. Αντ 'αυτού, εμφανίζεται η ζωή.
Οι σύζυγοι σε κάποιο βαθμό ελέγχουν ο ένας τον άλλον - ρωτήστε πώς είναι τα πράγματα, πώς πήγε η μέρα και ούτω καθεξής. Αλλά όταν ένα άτομο αρχίζει να επιβάλλει τον απόλυτο έλεγχο σε μια σχέση, αυτό υποδεικνύει τον εαυτό του -διαμάχη και τον εσωτερικό φόβο του. Αλλά αντί να προσπαθείτε να ελέγξετε, είναι καλύτερο να αφήσετε ένα μικρό χώρο.
Δεν είναι απαραίτητο να γνωρίζετε απολύτως τα πάντα, ώστε η επικοινωνία να είναι σε ευχαρίστηση. Κάθε σύζυγος πρέπει να έχει δικό του προσωπικό χώρο. Η αναψυχή δεν είναι απαραίτητη για να πραγματοποιηθεί πάντα ξεχωριστά, αν και αυτό είναι χρήσιμο, πρέπει απλώς να υπάρχει ελευθερία. Δηλαδή, ο καθένας αποφασίζει πού να πάει και τι να κάνει. Και δεν πρέπει να υπάρχουν απαγορεύσεις και άδειες.
2. Να είστε ο εαυτός σας και να αναπτύξετε
Μια υγιής οικογένεια είναι αυτή που και οι δύο μπορούν να παραμείνουν όπως είναι. Δεν πρέπει να είναι πλήρεις διαφωνίες και σκάνδαλα, όπου όλοι μας αναγκάζουν να δεχτούμε τη δική τους άποψη.
Εάν θέλετε να παραμείνετε μόνοι σας, τότε πρέπει να αποδεχτείτε τον σύζυγό σας. Δεν πρέπει να έχετε μία μόνο γνώμη για οποιονδήποτε λόγο. Για την επιτυχία στις σχέσεις, απαιτούνται συμβιβασμοί και παραχωρήσεις. Όχι, δεν χρειάζεται να προσαρμοστείτε στον σύζυγο, τουλάχιστον τουλάχιστον θα πρέπει να υπάρχουν παραχωρήσεις.
Κάθε οικογένεια μπορεί να αναπτυχθεί πνευματικά. Αυτό συμβαίνει σε δύο διαφορετικές κατευθύνσεις - όλοι αναπτύσσονται και οι δύο αναπτύσσονται μαζί. Και δεν είναι καν απαραίτητο να συγκρίνετε τον εαυτό σας με άλλες οικογένειες και να κάνετε το ίδιο. Οι απόψεις σας μπορεί να είναι διαφορετικές και να διαφέρουν. Κάθε οικογένεια είναι μοναδική και επομένως δεν μπορεί να είναι ίση με κάποιον.
3. Απολαύστε τη διαδικασία
Οι οικογενειακές σχέσεις δεν είναι ένας αγώνας, στο τέλος της οποίας σας περιμένει κάποιο βραβείο. Στην πραγματικότητα, αυτή είναι απλώς μια διαδικασία που πρέπει πάντα να απολαμβάνει. Ως ανταμοιβή, θα λάβετε πολλές ευχάριστες στιγμές και αισθήσεις που δημιουργούνται φυσικά.
Ένα από τα μυστικά των καλών σχέσεων είναι ότι δεν πρέπει να πιστεύετε ότι ο σύζυγός σας είναι εντελώς δικός σας και δεν θα πάει πουθενά. Αυτό δεν είναι ιδιοκτησία ή δίνεται. Είναι επίσης ένας άνθρωπος με τις σκέψεις του.
Καταπολέμηση της ευτυχίας σας και κερδίστε ένα άτομο κάθε μέρα με τη βοήθεια της αγάπης και της υποστήριξης. Προσθέστε ενδιαφέρουσα επικοινωνία και πρωτότυπο χόμπι. Με άλλα λόγια, εάν θέλετε να διατηρήσετε το ενδιαφέρον, τότε πρέπει να υποστηριχθεί.
Πώς να προσδιορίσετε μια υγιή σχέση ή όχι: σημάδια
Είστε βέβαιοι ότι μπροστά σας είναι αυτό που χρειάζεστε; Μετά από όλα, συχνά πρέπει να χάσετε χρόνο σε μια άχρηστη σχέση, στην οποία δεν υπάρχει τίποτα καλό. Φυσικά, πρέπει να γίνονται σεβαστοί οι κανόνες στις υγιείς σχέσεις, αλλά πώς να καταλάβουμε ότι η σχέση είναι ακριβώς τι; Ας ανακαλύψουμε.
- Είστε μια προσθήκη ο ένας στον άλλο
Ξέρετε πώς το έργο της ομάδας; Το καθένα σε αυτό κάνει ορισμένα πράγματα και οδηγούν στο αποτέλεσμα. Αλλά αυτό πρέπει να γίνει μαζί και στη συνέχεια η ομάδα φτάνει σε μεγάλα ύψη. Περίπου η ίδια αρχή ισχύει για υγιείς σχέσεις.
Αν κάποιος δεν θέλει να πλύνει τα πιάτα, τότε το δεύτερο μπορεί να το κάνει γι 'αυτό. Αυτό ονομάζεται υποστήριξη. Και όταν κάποιος είναι η προσθήκη του δεύτερου, είναι τέλεια.
- Υποστηρίζεις
Αλλά σπάνια και ευγενικά. Και οι δύο έχετε τη δική σας γνώμη και μπορείτε να την υπερασπιστείτε. Είναι πολύ καλό. Αλλά αν κάποιος συμφωνεί συνεχώς με το δεύτερο, τότε αυτό είναι ήδη περίεργο, επειδή κανείς δεν είναι σε θέση να σκεφτεί ακριβώς το ίδιο.
Κάποιοι μπορεί να πιστεύουν ότι η έλλειψη διαφορών είναι το αντίθετο είναι καλό. Αλλά αυτό δεν είναι καθόλου καλό, όπως φαίνεται. Μετά από όλα, σημαίνει ότι κάποιος θυσίασε τις πεποιθήσεις του.
- Υποστηρίζετε πάντα ο ένας τον άλλον
Η σχέση δεν έχει ένα Σαββατοκύριακο και, ειδικά, αφήνει. Είτε είναι, είτε δεν είναι. Εάν η σχέση είναι υγιής, τότε και οι δύο άνθρωποι θα χαρούν να είναι μαζί. Εάν προκύψουν δυσκολίες, θα τα λύσουν μαζί.
- Δεν κρύβετε τις αδυναμίες σας
Όλοι δεν είμαστε τέλειοι και υπάρχουν απολύτως μειονεκτήματα. Το μόνο ερώτημα είναι - είστε έτοιμοι να αποδεχτείτε όλα αυτά; Εάν μπορείτε να τηρήσετε τη συνηθισμένη συμπεριφορά σε μια σχέση και όλες οι αδυναμίες είναι γνωστές στον συνεργάτη και δεν έφυγε από εσάς, τότε μπορείτε να σας συγχαρούμε - η σχέση σας είναι τέλεια.
- Δεν φοβάστε να μιλήσετε για το σεξ
Η ειλικρίνεια είναι πάντα σημαντική για μια υγιή σχέση. Οι συνεργάτες πρέπει να μάθουν να μιλάνε για οποιοδήποτε θέμα, ακόμη και σεξ. Δεν πρέπει ποτέ να είστε ντροπαλοί μπροστά από το αγαπημένο σας, και μπορείτε να πείτε για τις εσωτερικές σας φαντασιώσεις. Αυτό είναι ένα σημάδι εμπιστοσύνης.
- Μπορείτε να σιωπήσετε μαζί
Ο καθένας είχε έναν τέτοιο φίλο με τον οποίο ήταν ευχάριστο να κλείσει. Οι σχέσεις είναι επίσης αδύνατες χωρίς αυτό. Δεν είναι απαραίτητο να συνομιλείτε συνεχώς. Μερικές φορές μπορείτε να σταματήσετε λίγο και απλά να απολαύσετε τη στιγμή.
- Νιώθεις σαν άτομο
Πρέπει πάντα να παραμένετε μια προσωπικότητα και να μην διαλύετε στο επιλεγμένο σας. Εάν προσαρμόζετε συνεχώς, θα χάσετε τον εαυτό σας. Με την πάροδο του χρόνου θα έρθει μια κατανόηση ότι είστε θύμα και χάσετε τον εαυτό σας.
- Σέβετε τον προσωπικό χώρο
Ναι, είστε ζευγάρι, αλλά όλοι πρέπει να έχουν προσωπικό χώρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα σε αυτό και δεν είστε εξαίρεση.
Αυτό σημαίνει ότι δεν πρέπει να βλέπετε συνεχώς τα πράγματα και το τηλέφωνο του αγαπημένου σας. Οι κανονικοί άνθρωποι δεν το κάνουν αυτό. Θα πρέπει να υπάρχει ελευθερία και συμμόρφωση με τα προσωπικά όρια σε όλα.
- Εμπιστεύεστε εντελώς ο ένας τον άλλον
Η εμπιστοσύνη είναι εξαιρετικά σημαντική. Χωρίς αυτό, οι σχέσεις δεν μπορούν να υπάρξουν. Εάν το ζευγάρι σας λείπει, τότε ένας από τους συνεργάτες θα είναι πάντα νευρικός και θα εκφράσει τις υποψίες τους για προδοσία. Συχνά η νευρικότητα εκδηλώνεται ακόμη και όταν πηγαίνει στη δουλειά και είναι λυπηρό. Ακόμη και αν όχι αμέσως, αλλά η σχέση στο τέλος καταρρέει. Και όλα επειδή δεν υπάρχει εμπιστοσύνη.
- Δεν έχετε απαγορευμένα θέματα
Σε κάθε ζευγάρι υπάρχουν θέματα που δεν θέλω να συζητήσω. Εάν είστε συνεχώς σιωπηλός, τότε μια παρεξήγηση θα έρθει σταδιακά. Και αυτό, και πάλι, προκαλεί σκάνδαλα και περιττές υποψίες. Έτσι, αν κάτι σας ενοχλεί, τότε είναι καλύτερο να το συζητήσετε, ακόμα κι αν είναι πολύ δυσάρεστο.
Η επικοινωνία είναι εξαιρετικά σημαντική, διότι αν δεν είναι, τότε πώς να οικοδομήσουμε μια σχέση. Δεν πρέπει να έχετε απαγορεύσεις σε συνομιλίες. Επιπλέον, αυτό θα διατηρήσει την ειρήνη και την ηρεμία.
- Δέχεστε ο ένας τον άλλον με όλο το παρελθόν
Όλοι έχουμε ένα συγκεκριμένο παρελθόν. Φυσικά, μπορεί να είναι δύσκολο να δεχτεί ότι ένας αγαπημένος είχε κάποιον εκτός από εσάς, αλλά πρέπει να γίνει. Διαφορετικά, δεν μπορείτε να προχωρήσετε περαιτέρω.
Μην φοβάστε να συζητήσετε το παρελθόν, επειδή δεν μπορεί να αλλάξει. Εάν δεν θέλετε καν να ακούσετε ότι ο αγαπημένος σας είχε ήδη μια σχέση, τότε απλά κόβετε μέρος της ζωής του.
Όπως έχουμε ήδη πει, σε μια υγιή σχέση δεν πρέπει να απαγορεύονται θέματα, χωρίς αιτιώδη ζήλια, ειδικά στο παρελθόν.
- Υποστηρίζετε ενεργά ο ένας τον άλλον
Οι αγαπημένοι άνθρωποι υποστηρίζουν πάντα ο ένας τον άλλον επειδή είναι σίγουροι για την εξουσία τους. Έτσι, όταν το μισό σας έχει περιγράψει τον στόχο, δεν θα δημιουργήσετε εμπόδια, αλλά κάνετε τα πάντα για να το επιτύχετε. Φυσικά, η βοήθεια πρέπει επίσης να είναι λογική.
- Δεν σταματάτε να εργάζεστε σε σχέσεις
Η κορυφή είναι σε οποιαδήποτε σχέση. Μπορείτε να φτάσετε σε αυτό γρήγορα, ή μπορείτε να σέρνετε εκεί για χρόνια σε μικρά βήματα. Αυτό είναι μόνο παρά μια μακρά ανάβαση, η πτώση θα είναι πολύ γρήγορη. Για να παραμείνετε στην κορυφή, πρέπει σίγουρα να εργαστείτε στις σχέσεις και να μην τους αφήσετε να τους κρατήσουν. Εάν μόλις παντρευτήκατε και ηρεμήσατε σε αυτό, τότε δεν πρέπει να εκπλαγείτε, αν σε λίγους μήνες είστε διαρκώς σκανδαλώδεις και απομακρυνθείτε ο ένας από τον άλλο.
- Είστε ειλικρινείς μεταξύ τους
Η ειλικρίνεια είναι σημαντική για τις σχέσεις. Εάν ευθυγραμμίζονται σε εξαπάτηση, τότε δεν υπάρχει τίποτα να πει εδώ. Φυσικά, μερικές φορές μπορείτε να πάτε σε μια μικρή εξαπάτηση, αλλά μόνο αν είναι καλός.
- Δεν προσπαθούν να σας αλλάξουν
Όλοι σε μια σχέση δεν πρέπει να προσποιούνται. Εάν πρέπει να το κάνετε αυτό ή να αλλάξετε κάτι στον εαυτό σας, τότε αυτό είναι ήδη κακό. Η ουσία μιας υγιούς σχέσης είναι να δεχτεί ένα άτομο όπως είναι και να μην προσπαθήσει να αλλάξει τίποτα. Ναι, μπορείτε να αλλάξετε κάποια σημεία, αλλά όχι με την παρουσίαση κάποιου άλλου. Πρέπει επίσης να το θέλετε.
Βίντεο: Τι είναι μια υγιής σχέση;
