Από το άρθρο θα μάθετε πώς να φροντίζετε σωστά το δέρμα των ποδιών και των νυχιών. Θα σας παρουσιάσουμε επίσης στις πιο δημοφιλείς μεθόδους απομάκρυνσης.
Περιεχόμενο
Οι σύγχρονες γυναίκες αφιερώνουν πολύ χρόνο στην εμφάνισή τους. Προσπαθούν να ντυθούν μοντέρνα, να βάλουν όμορφα τα μαλλιά τους και να μην ξεχάσετε να φροντίσετε το δέρμα του προσώπου, των χεριών και των ποδιών. Και, ίσως, είναι τα πόδια σας που πρέπει να τους δοθεί ο μεγαλύτερος χρόνος. Μετά από όλα, αν μια γυναίκα θέλει αυτό το μέρος του σώματός της να προσελκύει πάντα τα μάτια των ανδρών, τότε πρέπει να φροντίσει προσεκτικά.
Η φροντίδα των ποδιών πρέπει να περιλαμβάνει όχι μόνο τις διαδικασίες υγιεινής, αλλά και διάφορες μάσκες, λουτρά και χαλαρωτικά μασάζ. Εάν μια γυναίκα είναι τεμπέλης, τότε είναι πολύ πιθανό στα πόδια της από τους καλαμπόκι, τις ρωγμές και το δέρμα θα αρχίσει να ξεφλουδίζει. Όλα αυτά τα ελαττώματα θα πρέπει να κρυφτούν με βαθιά παπούτσια ή πυκνά καλσόν, πράγμα που σημαίνει ότι για λίγο θα πρέπει να ξεχάσετε τα όμορφα και μοντέρνα παπούτσια.
Υγιεινή των ποδιών
Τα πόδια, όπως όλα τα άλλα μέρη του σώματος, έχουν ένα δέρμα που χρειάζεται καθημερινή φροντίδα. Αυτό το μέρος του γυναικείου σώματος υπόκειται σε αρκετά ισχυρά φορτία που έχουν αρνητική επίδραση τόσο στην επιδερμίδα όσο και στα νύχια.
Το δίκαιο φύλο, που κάθε μέρα φοράει παπούτσια υψηλής ποιότητας, γνωρίζουν ότι στο τέλος της εργάσιμης ημέρας τα πόδια είναι πολύ κουρασμένα και δεν μυρίζουν πολύ ευχάριστα. Όλα αυτά οφείλονται στο γεγονός ότι το πόδι είναι συνεχώς σε μια ανυψωμένη και καταπνιγμένη κατάσταση. Η απαλλαγή από όχι πολύ ευχάριστες αισθήσεις μπορεί να βοηθήσει τις διαδικασίες υγιεινής.
Συμβουλές περίθαλψης:
• Κάθε βράδυ πλύνετε τα πόδια σας με ζεστό νερό και σαπούνι
• Αφαιρέστε τα κερατινοποιημένα σωματίδια του δέρματος με σκληρή νιπτήρα ή ελαφρόπετρα
• Σκουπίστε προσεκτικά το δέρμα με μια μαλακή πετσέτα
• Μην ξεχάσετε να δώσετε προσοχή στο δέρμα μεταξύ των δακτύλων
• Εφαρμόστε μια θρεπτική κρέμα στην επιδερμίδα
• Κάντε περιοδικά λουτρά για τα πόδια σας
Προϊόντα φροντίδας ποδιών
Εάν αποφασίσετε ότι θα φροντίσετε προσεκτικά τα πόδια και τα νύχια σας, τότε μην χρησιμοποιείτε καλλυντικά για αυτό, το οποίο προορίζεται για το πρόσωπο ή τα χέρια. Θα είναι καλύτερο αν ξοδεύετε λίγο και αγοράζετε εξειδικευμένα εργαλεία στο κατάστημα.
Πράγματι, προκειμένου το δέρμα να παραμένει πάντα ελκυστικό και μαλακό, δεν πρέπει μόνο να πλυθεί, αλλά και να ενυδατωθεί, να τροφοδοτεί και να τρίβει. Λοιπόν, και, φυσικά, για όλους αυτούς τους χειρισμούς θα χρειαστείτε πολύ διαφορετικά καλλυντικά.
Τύποι προϊόντων φροντίδας ποδιών:
• ΘΡΕΠΤΙΚΕΣ ουσιες. Μπορείτε να εφαρμόσετε κρέμες, μάσκες και έλαια στα πόδια σας ή μαγειρέψτε τα καλλυντικά μόνοι σας. Για την προετοιμασία προϊόντων επούλωσης, τυρί cottage, ξινή κρέμα, μέλι και διάφορα φρούτα είναι πολύ κατάλληλα
• Ενυδατικοί παράγοντες. Μπορείτε να ενυδατώσετε το δέρμα με τα ίδια μέσα που χρησιμοποιούνται για τη διατροφή. Επίσης, διάφορα έλαια είναι τέλεια για αυτούς τους σκοπούς. Θα βοηθήσουν στην ταχεία αποκατάσταση της κανονικής κατάστασης του δέρματος και θα τα κάνουν μαλακά και ελαστικά
• Πράκτορες καθαρισμού. Για αυτούς τους σκοπούς, οι τρίβει και τα λουτρά είναι κατάλληλα με την προσθήκη διαφόρων φυτικών αφηγήσεων ή θαλάσσιου αλατιού. Τέτοια καλλυντικά αποκαλύπτει τους πόρους, μαλακώνει το κερατινοποιημένο δέρμα, προετοιμάζοντας έτσι για μηχανικά εφέ
• φάρμακα. Κάθε γυναίκα θα πρέπει να νικήσει τα αντι -φαλακικά και αντι -varicose φάρμακα στο σπίτι. Επίσης, μην ξεχνάτε τα σύμπλοκα βιταμινών που θα φροντίσουν τα πόδια σας από μέσα
Φροντίζουμε το δέρμα της στάσης
Αυτές οι γυναίκες που θέλουν να φορούν ανοιχτά παπούτσια γνωρίζουν πόσο σημαντικό είναι να φροντίζουν σωστά τα τακούνια. Μετά από όλα, αν το δέρμα σε αυτό το μέρος στεγνώσει, τότε καλαμπόκι και όχι αρκετά όμορφες ρωγμές θα εμφανιστούν στο πόδι, το οποίο μπορεί να αρχίσει να λευκαίνεται και να αιμορραγεί χωρίς έγκαιρη θεραπεία.
Ως εκ τούτου, θα είναι καλύτερο αν κάνετε τα πάντα έτσι ώστε να μην έχετε τέτοια προβλήματα. Το μόνο που χρειάζεστε για να ενυδατώσετε τακτικά, να τρέφετε και να μαλακώσετε δερματολογικά καλύμματα των ποδιών για αυτό.
Διαδικασίες που θα βοηθήσουν στη φροντίδα των ποδιών των ποδιών:
• Ενυδατώστε τα τακούνια. Εφαρμόζουν τακτικά κρέμες με βάση το καλαμπόκι, την ελιά και τα καστορέλαιο. Μια τέτοια κρέμα πρέπει να εφαρμόζεται για το καθαρό δέρμα, με ελαφρές κινήσεις μασάζ, ξεκινώντας από τα δάχτυλα και τελειώνοντας με τη φτέρνα
• Μάσκες για μαλάκυνση. Αυτή η διαδικασία θα βοηθήσει στην ενυδάτωση του δέρματος όσο το δυνατόν περισσότερο και θα αποτρέψει την εμφάνιση ρωγμών. Βοηθήστε αποτελεσματικά στην μαλακή επιδερμίδα των μάσκες που έγιναν με βάση την ξινή κρέμα, το μέλι και τα αυγά
• Λουτρά για τακούνια. Αυτή η χειραγώγηση δεν έχει μόνο ένα καλό καταπραϋντικό αποτέλεσμα, αλλά και τροφοδοτεί, ενυδατώνει και μαλακώνει ταυτόχρονα το δέρμα. Μπορεί να πραγματοποιήσει ένα συγκρότημα με άλλες διαδικασίες
Φροντίζουμε για τα νύχια στα πόδια
Εάν θέλετε τα πόδια σας να προσελκύουν πάντα την προσοχή, φροντίστε όχι μόνο πίσω από το δέρμα και τα πόδια, αλλά και τα νύχια. Θα πρέπει πάντα να είναι καθαρά, υγιή και όμορφα βαμμένα. Καλά -φροντισμένα νύχια θα σας βοηθήσει να κάνετε την καθημερινή σας εικόνα ακόμα πιο όμορφη και πρωτότυπη.
Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στην αποκοπή της πλάκας των νυχιών, γιατί αν κάνετε αυτό το χειρισμό δεν είναι εντελώς σωστό, τότε τα νύχια θα αρχίσουν να μεγαλώνουν στο δέρμα και στη συνέχεια δεν θα μιλήσουμε για ομορφιά, γενικά. Θα πρέπει να περιμένετε πολύ καιρό όταν η πλάκα νυχιών επιστρέφει σε μια κανονική κατάσταση.
Απλές συμβουλές:
• Πριν κόψετε τα νύχια σας, κάντε ένα λουτρό μαλάκας
• Να είστε βέβαιος να απολυμάνετε το ψαλίδι με το οποίο θα κάνετε ένα πεντικιούρ
• Σε καμία περίπτωση δεν φοράτε στενά και άβολα παπούτσια
• Εάν απαιτείται, εφαρμόστε μια κρέμα που έχει θρεπτικό και αναζωογονητικό αποτέλεσμα στα δάχτυλα των ποδιών
Πώς να αντιμετωπίσετε ρωγμές στα τακούνια;
Συνήθως, οι ρωγμές στα τακούνια είναι το αποτέλεσμα μιας μακράς μυκητιακής λοίμωξης και της σοβαρής ξήρανσης του δέρματος. Στο αρχικό στάδιο, αυτά είναι ελάχιστα αξιοσημείωτες εγκοπές στο δέρμα.
Με την πάροδο του χρόνου, γίνονται πολύ αισθητές, αυξάνονται σε μέγεθος και αρχίζουν να βλάπτουν. Εάν δεν λαμβάνετε γρήγορα τα απαραίτητα μέτρα, τότε αυτές οι πληγές θα αρχίσουν επίσης να αιμορραγούν και, τότε δεν θα είστε σε θέση να περπατήσετε ή ακόμα και να σταθείτε για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Η απαλλαγή από τις ρωγμές στα τακούνια μπορεί να είναι με τους ακόλουθους τρόπους:
• Αναζητήστε συμβουλές σε έναν ειδικό. Εάν έχετε μυκητιακή λοίμωξη, τότε μπορείτε να το ξεφορτωθείτε μόνο με ειδικούς ιατρικούς πράκτορες
• Φορέστε άνετα παπούτσια. Εάν ντυθείτε παπούτσια και κυριολεκτικά μετά από μισή ώρα το δέρμα των ποδιών άρχισε να καίγεται και να φαγούρα, τότε πρέπει να επιλέξετε ένα πιο βολικό μοντέλο
• Κάνουμε λουτρά αντίθεσης και μαλάκυνσης. Μια τέτοια χειραγώγηση θα στείλει έναν κοινό τόνο του δέρματος, θα αυξήσει τη ροή του Krova στην επιδερμίδα και θα βοηθήσει στην ανακούφιση της κόπωσης
• Εφαρμόζουμε συμπιέσεις στις πληγείσες περιοχές του δέρματος. Για αυτούς τους σκοπούς, τα φυτικά έλαια υψηλής ποιότητας είναι καλύτερα κατάλληλα. Μιλούν αρκετά αποτελεσματικά το δέρμα και συμβάλλουν σε επούλωση πληγών
Μεθόδους αποτρίχωσης
Οι περισσότερες γυναίκες πιστεύουν ότι τα πόδια της είναι ένα σημάδι ότι το κορίτσι δεν ακολουθεί τον εαυτό της. Ως εκ τούτου, σχεδόν όλα τα κορίτσια προσπαθούν να απαλλαγούν από τη μισή βλάστηση το συντομότερο δυνατό.
Εκείνοι που φοβούνται τον πόνο προτιμούν συχνότερα τις υπηρεσίες σαλόνι, άλλοι απομακρύνουν τα μαλλιά με μια χημική μέθοδο ή απλά ξυρίζουν. Κάθε γυναίκα επιλέγει ποια μέθοδο είναι πιο κοντά σε αυτήν, γιατί κατ 'αρχήν θα έχετε πάντα το ίδιο αποτέλεσμα, η διαφορά θα είναι μόνο πόσο γρήγορα θα αυξηθούν τα μαλλιά.
Μέθοδοι αποτρίχωσης:
• Μέθοδος λέιζερ. Δίνει το καλύτερο αποτέλεσμα. Τα μαλλιά απομακρύνονται ανώδυνα και σε αυτό το μέρος δεν μεγαλώνει πλέον
• Φωτοεπιστημόνες. Είναι κάπως παρόμοιο με το λέιζερ, αλλά η δομή των μαλλιών καταστρέφεται από θερμική έκθεση. Αλλά οι σκοτεινές γυναίκες μπορούν να αποκλειστούν για να το κάνουν. Τα ξανθά και τα γκρίζα μαλλιά δεν βλέπουν τη συσκευή
• Αφαίρεση κεριού μαλλιών. Αν και αυτή η μέθοδος κοστίζει πολύ λιγότερο από δύο προηγούμενες, έχει πολλά μειονεκτήματα. Η απομακρυσμένη βλάστηση μεγαλώνει αρκετά γρήγορα και κατά τη διάρκεια της διαδικασίας υπάρχουν αισθήσεις πόνου
• Χρησιμοποιούμε το epilator. Αυτή είναι μια μάλλον οδυνηρή διαδικασία, αλλά μπορεί να γίνει ανεξάρτητα. Μετά την αφαίρεση, το δέρμα παραμένει ομαλό από 15-20 ημέρες
• Χρησιμοποιούμε μια ειδική κρέμα. Ένα τέτοιο καλλυντικό προϊόν αφαιρεί την ανεπιθύμητη βλάστηση αρκετά γρήγορα και ανώδυνη. Αφού υποβάλετε αίτηση στο δέρμα, θα χρειαστεί να περιμένετε λίγο και στη συνέχεια να ξεπλύνετε την κρέμα με ένα ρεύμα νερού. Εάν το προϊόν έχει το σωστό αποτέλεσμα, τότε θα έχετε ομαλό και όμορφο δέρμα
Πρόληψη κινεζικών φλεβών
Ένας άλλος εχθρός των ποδιών μας είναι οι κιρσοί. Αρχικά, απλά δεν παρατηρούμε τη σοβαρότητα που εμφανίζεται στο τέλος της εργάσιμης ημέρας, αλλά όταν τα πρώτα αγγειακά αστέρια είναι ορατά στα πόδια, αρχίζουμε να αναζητούμε μεθόδους για τη θεραπεία αυτού του ελάττωμα.
Αλλά δυστυχώς, μια τέτοια ασθένεια αντιμετωπίζεται κακώς και υπάρχει πιθανότητα να επιστρέψει ξανά. Ως εκ τούτου, θα είναι καλύτερο αν ασχολείσαι με την πρόληψη και δεν χάνεις χρόνο σε μακροχρόνια θεραπεία.
Μέτρα πρόληψης:
• Οδηγήστε έναν ενεργό τρόπο ζωής
• Συχνά περπατά με τα πόδια
• Κάντε τη γυμναστική των ποδιών
• Μετακινήστε τα δάχτυλά σας αρκετές φορές την ημέρα
• Ακολουθήστε τη φτέρνα των παπουτσιών δεν είναι περισσότερο από 7 cm
• Εγκαταλείψτε τις κακές συνήθειες
• Περιοδικά τοποθετήστε τα ειδικά καλσόν συμπίεσης
Βίντεο: Ρωγμές στα τακούνια. Νομική φροντίδα. Πώς να θεραπεύσετε ρωγμές στα τακούνια.
