Εξαιρετικό σύνδρομο σπουδαστών: Τι είναι αυτό, πώς εκδηλώνεται, γιατί είναι επικίνδυνο να είσαι το καλύτερο; Πώς να απαλλαγείτε από ένα εξαιρετικό σύνδρομο σπουδαστών;

Τι είναι ένα εξαιρετικό σύνδρομο σπουδαστών και πώς να το ξεφορτωθείτε;

Το σύνδρομο του εξαιρετικού μαθητή εμφανίζεται στα σχολικά χρόνια και μερικές φορές στο νηπιαγωγείο. Η επιθυμία να έχει παιχνίδια είναι καλύτερη από την Masha με τη Vova, στην ενηλικίωση, μετατρέπεται σε επιθυμία να είναι καλύτερη από οποιονδήποτε σε όλα, να έχει πράγματα και ακίνητα ακριβότερα από όλους, να είναι το καλύτερο στο επάγγελμά τους.

Αυτό ωθεί τους ανθρώπους να εργάζονται σε μια άγαμη, αλλά εξαιρετικά αμειβόμενη δουλειά, να παντρευτούν ένα πλούσιο, αλλά μη ελκυστικό κορίτσι, να συμμετέχουν σε τυχερά παιχνίδια και άλλες όχι πολύ λογικές ενέργειες. Γιατί είναι επικίνδυνο να είσαι το καλύτερο και είναι επικίνδυνο κατ 'αρχήν; Ας προσπαθήσουμε να κατανοήσουμε αυτά τα θέματα στο άρθρο μας.

Εξαιρετικό σύνδρομο σπουδαστών: Τι είναι αυτό, πώς εκδηλώνεται;

Το σύνδρομο ενός εξαιρετικού φοιτητή δεν είναι μόνο για όσους αποφοίτησαν από το σχολείο για πέντε. Και δεν είναι όλοι οι πραγματικοί εξαιρετικοί μαθητές να υποφέρουν από αυτό το σύνδρομο στη ζωή.

Η φρίκη του τελειομανής

Εκείνοι που έχουν αποφοιτήσει από το σχολείο, αλλά στις ψυχές τους παρέμειναν να καθίσουν στο πρώτο γραφείο, να τραβήξουν το χέρι τους για να καλέσουν το διοικητικό συμβούλιο και να βάλουν ένα καλό σημάδι στο περιοδικό, προσπαθούν να είναι εξαιρετικοί μαθητές πάντα και παντού. Πού μπορείς να είσαι ο πρώτος;

• Στην εργασία, οι "αιώνιοι εξαιρετικοί φοιτητές" κάνουν περισσότερα από τους απλούς εργαζόμενους. Επιπλέον, για άτομα με εξαιρετικό σύνδρομο σπουδαστών, το αποτέλεσμα της εργασίας είναι σημαντικό, αλλά δηλαδή Αξιολόγηση άλλων, πιο συχνά, αρχές.
• Πραγματικά δεν καθυστερούν πουθενά, και συχνά έρχονται πριν από την καθορισμένη ώρα. Εξαιρετικό σύνδρομο σπουδαστών και Τελειομανία - Κλείσιμο έννοιες.
• Τα ρούχα τους είναι σιδερωμένα, οι μπότες είναι πάντα γεμάτες, και τα λευκά περιλαίμια λάμπουν στον ήλιο. Αιώνιοι εξαιρετικοί μαθητές - λίγο Νάρκισσος. Αν και υπάρχει επίσης ένα διαμετρικό αντίθετο στην εμφάνιση - πλήρη αμέλεια. Άτομα με εξαιρετικό φοιτητή συχνά υποφέρουν και Αποφεύγοντας τη διαταραχή της προσωπικότητας - Δεν αναλαμβάνουν υποθέσεις, καθώς φοβούνται μια χαμηλή εκτίμηση των άλλων.
• Εάν ο "αιώνιος εξαιρετικός φοιτητής" είναι γυναίκα, τότε έχει μια ιδανική τάξη στην κουζίνα της. Αν και η σειρά στην κουζίνα δεν σημαίνει ότι η οικοδέσποινα έχει ένα εξαιρετικό σύνδρομο σπουδαστών.
• Μαγειρεύει τέλεια, ακόμα κι αν δεν του αρέσει αυτή η δραστηριότητα. Ο εκπρόσωπος του δίκαιου σεξ με το σύνδρομο του εξαιρετικού φοιτητή δεν σκέφτεται γιατί το κάνει αυτό ή το έργο. Την κάνει απλώς και μόνο επειδή "είναι απαραίτητο", ή λόγω του φόβου, να είναι γνωστή ως κακή ερωμένη ή τσούλα. Χαμηλό επίπεδο επίγνωση - το κύριο πρόβλημα της.
• Εάν ο "αιώνιος εξαιρετικός φοιτητής" είναι ένας άνθρωπος, τότε το αυτοκίνητό του είναι γυαλισμένο και απολύτως πλυμένο. Οι περισσότεροι κατάλληλοι άνθρωποι όπως η ομορφιά και η καθαρότητα, αλλά οι "εξαιρετικοί μαθητές" είναι απλώς φανατικοί.
• Ακόμη και σε οικεία ζητήματα, αυτοί οι άνθρωποι προσπαθούν μερικές φορές να είναι οι καλύτεροι από ό, τι όλοι ενδιαφέρονται ενεργά για το πώς ο συνεργάτης αξιολογεί τις επιτυχίες τους.

Οι άνθρωποι που πάσχουν από ένα εξαιρετικό σύνδρομο σπουδαστών είναι πολύ οδυνηροί για την κριτική, αλλά δεν ξέρουν πώς να υπερασπιστούν εποικοδομητικά τον εαυτό τους. Σιωπή ή επιθετική επίθεση - Αυτή θα είναι η αντίδρασή τους σε μια παρατήρηση.

Συνοψίζοντας, παίρνουμε ότι είναι απαραίτητο να σχεδιάσουμε μια γραμμή μεταξύ του συνδρόμου ενός εξαιρετικού φοιτητή και ενός υγιούς τελειομανίας. Εάν η επιθυμία για το καλύτερο είναι αποτελεσματική για ένα άτομο, τότε δεν υπάρχει πρόβλημα. Αλλά αν κάποιος δεν μπορεί να διακρίνει σημαντικό από το δευτεροβάθμιο, πρέπει συνεχώς να αξιολογεί και πιστεύει ότι ο ίδιος δεν μπορεί να αξιολογήσει επαρκώς το έργο του - αυτό είναι ένα σύνδρομο ενός εξαιρετικού φοιτητή. Γενικά, στους κύκλους των ψυχολόγων, οι διαφορές εξακολουθούν να είναι ακονισμένες γύρω από τη γραμμή μεταξύ υγιούς και ανθυγιεινής τελειομανίας.

Εξαιρετικό σύνδρομο σπουδαστών - Γιατί είναι επικίνδυνο να είσαι το καλύτερο;

Πρέπει να πω ότι "αιώνιοι εξαιρετικοί μαθητές" με την πρώτη ματιά αιχμαλωτίζουν ανθρώπους που έρχονται σε επαφή μαζί τους. Δεν χρειάζεται να προσαρμόζονται στην εργασία, είναι καλά -περιποιημένοι και αυστηροί. Αλλά Εξαιρετικό σύνδρομο σπουδαστών Κάνει μια σκληρή ζωή όχι μόνο το άτομο που τους υποφέρει, αλλά και τη ζωή των άλλων.

Εκείνοι που υποφέρουν από εξαιρετικό σύνδρομο σπουδαστών δεν ξέρουν πώς να οικοδομήσουν σχέσεις στην ομάδα:

• Αυτοί είναι εκείνοι οι άνθρωποι που θα αμφισβητήσουν περίπου τα προσόντα σας. Και θα συμφωνήσουν να συνεργαστούν μαζί σας μόνο αν είναι βέβαιοι ότι είστε οι καλύτεροι από τους καλύτερους. Εξαιρετικοί αντιδρούν μόνο στους ηγέτες, παραμελούν τα υπόλοιπα.
• Ένα άτομο που πάσχει από ένα εξαιρετικό σύνδρομο σπουδαστών θα προσπαθήσει απεγνωσμένα να πάρει ηγετική θέση, αλλά δεν το καθυστερεί. Το γεγονός είναι ότι σε μια υψηλή θέση θα ενδιαφέρεται για την παραγωγικότητα της ομάδας, αλλά μόνο ο ίδιος ο ίδιος φαίνεται σε ηγετική θέση.
• Ένα ατελείωτο ρεύμα κριτικής προέρχεται από αυτούς τους ανθρώπους, ακόμα και αν το έργο έχει γίνει καλά. Το έργο, κατά τη γνώμη τους, πρέπει να γίνει είτε τέλεια είτε με οποιονδήποτε τρόπο, η μέση δεν είναι.
• Ένας άνδρας με σύνδρομο ενός εξαιρετικού φοιτητή απέχει πολύ από τη δημιουργικότητα και δεν εκτιμά τις δημιουργικές επιχειρήσεις άλλων ανθρώπων. Πιθανώς επειδή είναι δύσκολο να αξιολογηθούν.
• Η μερυστικότητα είναι ένας άλλος συχνός δορυφόρος του ώριμου εξαιρετικού φοιτητή. Τα χρήματα, ή μάλλον ο αριθμός τους, θεωρούνται ως ένα είδος αξιολόγησης.

Αλλά όχι όλα είναι σίγουρα:

• Ο καθένας χρειάζεται χρήματα. Είναι σημαντικό γιατί χρειάζονται: για ένα κορίτσι με άριστο σύνδρομο φοιτητών, συχνά γίνονται στόχος και για ένα κορίτσι που δεν υποφέρει, τα χρήματα είναι ένα μέσο για να αποκτήσουν πιο σημαντικά αγαθά.
• Η αντιπαράθεση στην ομάδα δεν σημαίνει πάντα ότι έχετε ένα εξαιρετικό σύνδρομο σπουδαστών. Είναι δύσκολο για εκείνους που ζηλεύουν, ίσως είστε απλά όμορφοι ή πολύ νέοι για τη θέση σας.
• Εάν είστε μόνοι ή μόνοι εναντίον όλων, τότε αυτό δεν σημαίνει ότι κάνετε λάθος. Η θλιβερή ιστορία του Galileo Galileo, που καίγεται στο ποντάρισμα, είναι ένα ζωντανό παράδειγμα αυτού.

Οι άνθρωποι που υποφέρουν από ένα εξαιρετικό σύνδρομο σπουδαστών δεν επιτυγχάνουν επιτυχία. Επειδή φοβούνται να κάνουν οτιδήποτε. Έχουν πολλά "ιδανικά" σχέδια που συγκεντρώνονται σε ένα μακρύ κουτί και πολλά ημιτελή πράγματα που επιβάλλουν άγχος και κατάθλιψη.

Οι αιώνιοι εξαιρετικοί φοιτητές υποφέρουν από τις απόψεις τους όχι μόνο στην εργασία, αλλά και στην προσωπική ζωή:

• Αυτοί, με την πρώτη ματιά, είναι όμορφοι, φροντισμένοι γονείς. Εάν δεν είναι εξαιρετικοί μαθητές, τα παιδιά τους, οι μητέρες με μπαμπάδες θα λύσουν τα μαθηματικά προβλήματα γι 'αυτούς και θα τραβήξουν υπέροχες εικόνες σε σχολικά άλμπουμ.
• Οι γυναίκες περιμένουν συζύγους στο σπίτι με φρέσκα παντελόνια και παντελόνι σκόρδου. Μερικοί φίλοι και φίλοι εξαιρετικών φοιτητών μπορούν πάντα να βασίζονται στη βοήθειά τους σε τυχόν προβλήματα. Υπάρχει μόνο ένα μειονέκτημα σε αυτό το σχέδιο - οι εξαιρετικοί μαθητές δεν ταιριάζουν στον εαυτό τους.
• Το πρωί τους αρχίζει με πονοκέφαλο από προβλήματα που πρέπει να λυθούν γρήγορα και τέλεια. Πραγματικά δεν έχουν χρόνο να ξεκουραστούν. Και αν είναι δυνατόν να βρεθεί μια ώρα ή δύο για αυτό, τότε με τις σκέψεις εξακολουθούν να επιστρέφουν σε ανεπίλυτα προβλήματα. Ως αποτέλεσμα, η εργασία για τη φθορά υπονομεύεται από την ψυχική και σωματική υγεία.

Είναι ενδιαφέρον ότι τα σημάδια ενός εξαιρετικού συνδρόμου σπουδαστών με τον δικό του τρόπο, σίγουρα, παρατήρησαν τον καθένα μας. Πιθανότατα έπρεπε να ολοκληρώσετε κάποιο είδος εργασίας "δεν μπορώ", μόνο για να το κάνετε. Στις ώρες της ισχυρής κόπωσης, πιθανώς, όλοι εμπίπτουν στην περιγραφή του εξαιρετικού συνδρόμου σπουδαστών.

Πώς να απαλλαγείτε από ένα εξαιρετικό σύνδρομο σπουδαστών: 3 σημαντικές πτυχές

Παρακάτω είναι κάπως αποτελεσματικοί, κατά τη γνώμη μας, τρόποι που θα βοηθήσουν να απαλλαγούμε από το σύνδρομο ενός εξαιρετικού φοιτητή.

1. Φανταστείτε. Φανταστείτε αυτόν τον εσωτερικό εξαιρετικό φοιτητή με ξεχωριστό άτομο. Αισθάνεστε ότι δεν έχετε υποβάλει μια αναφορά εγκαίρως; Σχεδιάστε τη φαντασία ενός ξηρού, άριστου φοιτητή, με κόκκινο σοκ στο κεφάλι και παχιά γυαλιά. Αφήστε τον να κυματίζει μπροστά από τη μύτη σας με αυτό το φάκελο με την αναφορά και λέει: "Δεν έχετε γράψει μια αναφορά, τότε είστε μη ασυνείδητοι! Είσαι ένοχος! " Ποια συναισθήματα θα ζήσετε για αυτόν τον χαρακτήρα, θα θελήσετε να τον υπακούσετε;

Αντί για ένα παιδί, μπορείτε να φανταστείτε μια κακή γριά που μοιάζει με μάγισσα που οδηγεί σε ζημιές στις δημοφιλείς πεποιθήσεις. Φανταστείτε ότι σε πειράζει. Θέλετε να την υπακούσετε; Στην πραγματικότητα, αυτό είναι πραγματικά παρόμοιο με τη ζημιά με τη λαϊκή έννοια, τα άτομα με ένα εξαιρετικό σύνδρομο σπουδαστών έχουν άγχος και αρνητικές ιδέες για τον εαυτό τους που τους εμποδίζουν να ζήσουν. Και εδώ έρχεται στη διάσωση του τι μιλούν οι ορθόδοξοι ιερείς - οι ζημιές και οι δεισιδαιμονίες επηρεάζουν μόνο εκείνους που πιστεύουν σε αυτό.

2. Ρωτήστε στις συμβουλές των σκέψεών σας από έναν φωτεινό χαρακτήρα. Φανταστείτε κάποιο άγγελο που μπορεί να συμβουλεύσει; Πιθανώς, θα μπορούσε να πει ότι όλοι οι άνθρωποι είναι καλοί, αν και δεν είναι τέλειοι, και πρέπει να προχωρήσετε στο καλύτερο της δύναμης. Μερικοί ψυχαναλυτές εκφράζουν την ιδέα ότι τα άτομα με ένα εξαιρετικό σύνδρομο σπουδαστών είναι άνθρωποι με υπανάπτυκτο Super-EGO, χαρακτηριστικό ενός παιδιού 5-7 ετών. Το σούπερ-εγώ τους, ή την ιδέα του πώς ένα άτομο ονειρεύεται να είναι, σαν να είναι κατεψυγμένο, ιδανικό και απρόσιτο. Ενώ ένα άτομο με ενήλικα super-ego κατανοεί ότι το κίνημα προς τα εμπρός είναι σταδιακή και οι στόχοι επιτυγχάνονται.

3. Προσπαθήστε να προσθέσετε συνειδητοποίηση στη ζωή σας. Ρωτήστε τον εαυτό σας πιο συχνά γιατί και γιατί κάνετε ή δεν κάνετε ορισμένα πράγματα.

Βίντεο: Veronika Stepanova για την τελειομανία

Βίντεο: Γενικά χαρακτηριστικά μεταξύ του εξαιρετικού συνδρόμου σπουδαστών και του ναρκισσισμού.