Μειωμένη ατμοσφαιρική πίεση: επίδραση στο ανθρώπινο σώμα, στην ευημερία του. Ποια ατμοσφαιρική πίεση θεωρείται φυσιολογική και μειωμένη, σε ποια πίεση βλάπτει το κεφάλι;

Η επίδραση της μειωμένης ατμοσφαιρικής πίεσης στους ανθρώπους.

Περιεχόμενο

Πολλοί άνθρωποι είναι πολύ ευαίσθητοι στις καιρικές αλλαγές. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, κάθε 3 άτομα είναι μετρητές. Μια αλλαγή στην ατμοσφαιρική πίεση είναι ιδιαίτερα αισθητή. Αυτοί οι άνθρωποι μπορούν να υποφέρουν από πονοκέφαλο, αύξηση της αρτηριακής πίεσης.

Ποια ατμοσφαιρική πίεση θεωρείται μειωμένη, σε ποια πίεση βλάπτει το κεφάλι;

Η κανονική ατμοσφαιρική πίεση για τους ανθρώπους είναι πυλώνες κυνηγιού 760 mm.

Εάν ο δείκτης του βαρόμετρου σας ενημερώνει ότι είναι χαμηλότερος, τότε η ατμοσφαιρική πίεση θεωρείται μειωμένη.

Κάθε άτομο αντιδρά σε μείωση της ατμοσφαιρικής πίεσης. Επιπλέον, ο αριθμός των καιρικών συνθηκών μπορεί να κυμαίνεται ευρέως. Οι ηλικιωμένοι, οι υπερτονικοί και οι υποτονικοί είναι συνήθως ευαίσθητοι στον καιρό. Η κατάσταση αλλάζει κατά τη διάρκεια του κυκλώνα και σε ψυχικά ανθυγιεινούς ανθρώπους.

Τις περισσότερες φορές, οι πονοκέφαλοι σημειώνονται με μείωση του δείκτη στα 750 mm Hg.

Η τιμή των 760 mm RT θεωρείται ιδανική. Τέχνη. Δηλαδή, 750 mm μιας παραμονής μιας παραμονής π.χ. - αυτό δεν είναι ήδη αρκετό και ένα άτομο μπορεί να αισθανθεί δυσφορία.

Η επίδραση της μείωσης της πίεσης σε ένα άτομο μέχρι 750 mm Hg:

Μια αλλαγή στους βέλτιστους δείκτες (έως 10 mm/h) οδηγεί ήδη σε επιδείνωση της ευημερίας.
Με απότομη αύξηση, μείωση (κατά μέσο όρο 1 mm/h), ακόμη και σε υγιείς ανθρώπους υπάρχει σημαντική επιδείνωση της ευημερίας.
Εμφανίζεται ένας πονοκέφαλος, ναυτία και απώλεια απόδοσης.

Πώς επηρεάζει η μειωμένη ατμοσφαιρική πίεση στην ανθρώπινη υγεία και την ευημερία;

Συνήθως μια μείωση της ατμοσφαιρικής πίεσης γίνεται αισθητή από άτομα με υπόταση. Η μείωση της ατμοσφαιρικής πίεσης ονομάζεται κυκλώνα και συνοδεύεται από βροχόπτωση, θολότητα, αυξημένη υγρασία αέρα.

Η επίδραση της μείωσης της ατμοσφαιρικής πίεσης σε ένα άτομο:

Μείωση της απόδοσης. Το γεγονός είναι ότι δεν υπάρχει αρκετό οξυγόνο στον αέρα, γι 'αυτό ο εγκέφαλος δεν λαμβάνει διατροφή.
Πονοκέφαλο.Λόγω της μείωσης της ατμοσφαιρικής πίεσης, μπορεί να αυξηθεί η ενδοκρανιακή πίεση, η οποία προκαλεί το μπουλόνι κεφαλής, την ημικρανία. Είναι δυνατή η οδυνηρή παλμός στην περιοχή του ναού.
Αίμα από τη μύτη. Λόγω της αύξησης της ενδοκρανιακής πίεσης, είναι δυνατή η παραβίαση της ακεραιότητας των τριχοειδών αγγείων στη μύτη.
Παραβίαση στο έργο του στομάχου. Το ημερολόγιο είναι δυνατό. Αλλά συνήθως υπάρχει αυξημένος σχηματισμός αερίου.

Τι κάνει ένα άτομο με μειωμένη ατμοσφαιρική πίεση, τι είναι η υπέρταση που βιώνει;

Αξίζει να σημειωθεί ότι η μειωμένη ατμοσφαιρική πίεση επηρεάζει δυσμενώς την υγεία της υπέρτασης. Μπορούν επίσης να αισθάνονται κακουχία.

Η επίδραση του κυκλώνα στην υπέρταση:

Θόρυβος στα αυτιά. Αυτό οφείλεται στη διακοπή του αίματος. Γίνεται ρευστό.
Δύσπνοια.Κατά τη διάρκεια του κυκλώνα, είναι πολύ δύσκολο για την υπέρταση στη σωματική εργασία. Κουράζονται πολύ γρήγορα.
Ταχεία παλμός. Ταυτόχρονα, η δύναμη των συστολών της καρδιάς μειώνεται. Η καρδιά φθείρεται γρηγορότερα. Ο πόνος κάτω από την αριστερή άκρη μπορεί να γίνει αισθητός.

Μειωμένη ατμοσφαιρική πίεση: Τι να κάνετε;

Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να μειωθεί η επίδραση του κυκλώνα στο σώμα. Δηλαδή, δεν είναι δυνατόν να αλλάξετε τον δείκτη πίεσης, αλλά είναι πολύ πιθανό να ανακουφιστεί η κατάσταση.

Τρόποι βελτίωσης της κατάστασης με τον κυκλώνα:

Πίνετε περισσότερα υγρά. Αυτό είναι απαραίτητο για την αναπλήρωση της ανεπάρκειας του υδατικού ισοζυγίου.
Πάρτε το βάμμα του λεμόνι ή το Eleutherococcus. Αυτά τα φάρμακα βελτιώνουν την ανοσία και συμβάλλουν στην ομαλοποίηση της αρτηριακής πίεσης.
Πάρτε ένα ντους αντίθεσης. Αυτή η χειραγώγηση συμβάλλει στην ενίσχυση των τριχοειδών αγγείων.
Πίνω καφέ. Αυτό είναι σημαντικό σε σχέση με την υποτονική. Απλά βγείτε από το κρεβάτι, πιείτε ένα φλιτζάνι καφέ.
Παρακολουθήσετε σπορ. Η σωματική δραστηριότητα βελτιώνει την ευημερία, καθώς διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος.
Φάτε κάτι αλμυρό. Το αλάτι τροφή καθυστερεί υγρό στο σώμα. Κατά τη διάρκεια του κυκλώνα, αυτό είναι απλά απαραίτητο.
Ύπνος ημέρας. Εάν είναι δυνατόν, κοιμηθείτε κατά τη διάρκεια της ημέρας 1-2 ώρες. Ξυπνήστε όχι αργότερα, φάτε 3 ώρες πριν από την έναρξη του σκοταδιού.

Όπως μπορείτε να δείτε, ο κυκλώνας επιδεινώνει σημαντικά την ευημερία. Δεδομένου ότι δεν μπορείτε να πολεμήσετε τον καιρό, προσπαθήστε να ακολουθήσετε τις συμβουλές μας.