Τα οφέλη και η βλάβη του αφέψημα μέντας, το βάμμα, το τσάι για τις γυναίκες, τους άνδρες, τα παιδιά, τις έγκυες γυναίκες. Συνταγές τσαγιού μέντας

Υπάρχουν πολλές διαφωνίες σχετικά με τις ιδιότητες του νομισματοκοπείου. Αυτό το φυτό μπορεί να φέρει μεγάλα οφέλη στο σώμα ή μπορεί να προκαλέσει στειρότητα. Το άρθρο αποκαλύπτει όλα τα μυστικά της αρμόδιας χρήσης αυτού του αρωματικού φυτού.

Το νομισματοκοπείο είναι το πιο αρχαίο φαρμακευτικό φυτό. Ήδη στις ημέρες των Ασσύριων και των Αιγυπτιακών Φαραώ χρησιμοποίησαν τις θεραπευτικές του ιδιότητες.

Πήρε το όνομα από τους αρχαίους Έλληνες. Ο θρύλος λέει ότι η Περσεφόνη, η σύζυγος του Άδη (Aida), ο θεός του υπόγειου βασιλείου, γύρισε την ερωμένη του μπάτσος σε ένα φυτό. Έτσι εμφανίστηκε μέντα, ένα λεπτό φυτό με κρύα μυρωδιά.

Τι είναι το μέντα χρήσιμο για τις γυναίκες και τους άνδρες;

Το νομισματοκοπείο θεωρείται περισσότερο "θηλυκό γρασίδι", δεδομένου ότι φέρνει περισσότερο όφελος για το γυναικείο σώμα.

Τα οφέλη της μέντας για τις γυναίκες:

• ρυθμίζει το ορμονικό υπόβαθρο, μειώνοντας τα επίπεδα τεστοστερόνης και αυξάνοντας το επίπεδο της προγεστερόνης
• Βελτιώνει τη φυσική κατάσταση με PMS, εμμηνόπαυση, μειώνει τον πόνο της εμμήνου ρύσεως
• Εξαλείφει την ναυτία με την εγκύων γυναικών τοξικομέτρου

Τα οφέλη της μέντας για τους άνδρες:

• αυξάνει τον τόνο ολόκληρου του οργανισμού, ο οποίος βοηθά στην αύξηση της ισχύος
• αυξάνει την ευαισθησία και μειώνει την ένταση, η οποία αυξάνει την ευχαρίστηση της αγάπης της αγάπης

Αλλά το μέντα δεν μπορεί να καταναλωθεί σε μεγάλες δόσεις, όπως οποιοδήποτε φάρμακο.

Πώς να παρασκευάσετε σωστά ένα νομισματοκοπείο;

Προκειμένου να διατηρηθούν οι ευεργετικές ουσίες κατά την παρασκευή μέντα όσο το δυνατόν πιο μέντα, πρέπει να τηρήσετε τους κανόνες:

• Βρέξτε μέντα σε πιάτα πορσελάνης, αν αυτό δεν είναι, τότε σε ένα ποτήρι
• Πριν βάλετε το νομισματοκοπείο στο διαγωνισμό, ρίξτε το με βραστό νερό
• Ρίξτε μέντα με νερό για περίπου 5 λεπτά μετά το βρασμό και όχι αμέσως για να εξοικονομήσετε ίχνη στοιχεία όσο το δυνατόν περισσότερο
• Επιμένετε μετά από να χύσετε βραστό νερό για 15 λεπτά
• Για 1 φλιτζάνι τελειωμένο τσάι, συνιστάται να πάρετε 1 κουταλάκι. φρέσκο \u200b\u200bή 0,5 κουταλιές. Ξηρά φύλλα μέντας. Αυτές είναι αναλογίες τσαγιού, μέντα περισσότερο μέντα σε θεραπευτικούς αφηγήσεις
• Πιείτε τσάι με μέντα μόνο φρέσκα φυτεμένα και χωρίς ζάχαρη

Το τσάι μέντας είναι ένα ανεξάρτητο ποτό, αλλά μπορείτε να προσθέσετε φύλλα μέντας σε συνηθισμένα τσάι ή φυτικές αμοιβές.

Τα οφέλη και τις βλάβες του τσαγιού μέντας

Χάρη στο κύριο ενεργό συστατικό - μενθόλη, το τσάι μέντας χαλαρώνει την ψυχή, ενισχύει το σώμα:

• Μειώνει τον πόνο
• ρυθμίζει μεταβολικές διεργασίες
• Αφαίρεση σπασμών
• βελτιώνει το έργο του γαστρεντερικού σωλήνα
• Αυξάνει την ψυχική δραστηριότητα
• Ρυθμίζει το έργο του καρδιαγγειακού συστήματος
• Ήχοι και αναζωογονούνται
• Καθαρίζει το νευρικό σύστημα

Η βλάβη στο τσάι μέντας μπορεί να μεταφερθεί μόνο με υπερβολική χρήση. Ο πόνος στην καρδιά, η υπνηλία, οι πονοκέφαλοι, η ζάλη, η διαταραχή του ύπνου, η καούρα, η αδυναμία μπορεί να εμφανιστούν. Η συχνή χρήση του τσαγιού μέντας (περισσότερα από 3 φλιτζάνια ημερησίως) ενεργεί αρνητικά στην "αρσενική δύναμη" και την ικανότητα σύλληψης.

Η χρήση του νομισματοκοπείου στην ιατρική

Το νομισματοκοπείο έχει αντιφλεγμονώδεις, αναλγητικές, αλλοιωμένες, ηρεμιστικές ιδιότητες.

Στην ιατρική, χρησιμοποιείται στη θεραπεία πολλών ασθενειών:

• αυπνία
• Νευραλγία
• υπέρταση
• γαστρίτιδα
• γυναικολογικές ασθένειες
• Άσθμα, έμετος, κρύο, ρευματισμός

Διάφορα δισκία, αλοιφές, σταγόνες περιέχουν συστατικό μέντας.

Γιατί είναι χρήσιμο ένα αφέψημα νομισματοκοπείου;

Οι αφηγήσεις χαρακτηρίζονται από υψηλή συγκέντρωση ευεργετικών ουσιών. Τα αφέψημα παρασκευάζονται εάν είναι απαραίτητο να έχετε βαθιά επίδραση στο σώμα.

Τα οφέλη από ένα βαθούλωμα της μέντας:

• ρυθμίζει την πέψη
• Προωθεί την απώλεια βάρους
• μειώνει τη συγκέντρωση σακχάρου στο αίμα
• επηρεάζει θετικά το ανοσοποιητικό σύστημα
• Κανονικοποιεί την εφίδρωση
• Μειώνει την πίεση
• προστατεύει το σώμα από την επίδραση της ακτινοβολίας
• θεραπεύει έναν βήχα, ανακουφίζει τη φλεγμονή του λαιμού, μειώνει τους πονοκεφάλους
• εξαλείφει την καούρα, ναυτία
• ομαλοποιεί την κυκλοφορία του αίματος

Βάση μέντας: Θεραπευτικές ιδιότητες και αντενδείξεις

Η υψηλή χρησιμότητα της μέντας καθορίζει τη σύνθεσή του:

• αιθέριο έλαιο - Μενόλη, παρέχει γεύση, μυρωδιά, αναισθησία και αντισπασμωδικές ιδιότητες του μέντας
• τανίνες - Δώστε ένα αντισηπτικό, αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα, επιταχύνετε τη διαδικασία επούλωσης, καταστρέψτε τα βακτήρια
• καροτίνη - Φυσικός ανοσοστιστικός
• βιταμίνη Ρ - Μειώνει τη διαπερατότητα των τριχοειδών, ανακουφίζει το πρήξιμο και τη φλεγμονή
• βιταμίνη C - Ενισχύει την ανοσία, μειώνει την αγγειακή διαπερατότητα
• Μπήγγα - Ρυθμίζει το πεπτικό σύστημα ενεργοποιώντας το μεταβολισμό λίπους στο ήπαρ και διεγείρει την παραγωγή χολής
• Φυτοστερόλες - "Οι φυτικές ορμόνες", μειώνουν τη συγκέντρωση της χοληστερόλης, συμβάλλουν στη βελτίωση του μεταβολισμού
• Σηκοκυρίτες - Προστατέψτε από τα βακτήρια, μικροοργανισμούς
• Μικροεπεξεργασία - Ρυθμίστε το έργο του νευρικού συστήματος, την ανάπτυξη ενζύμων

Υπάρχουν επίσης αρκετές αντενδείξεις για τη χρήση του βάμματος μέντας:

• αλλεργία
• υπόταση
• Μειωμένη γαστρική οξύτητα
• κιρσοί φλέβες, αφού η μενθόλη μειώνει τον τόνο των αιμοφόρων αγγείων
• Ασθενειές του ήπατος, νεφρά

Επίσης, το τσάι μέντας δεν συνιστάται να χρησιμοποιεί νοσηλευτικές και έγκυες γυναίκες, καθώς και παιδιά ηλικίας κάτω των 5 ετών.

Νομισματοκοπείο Melissa: Θεραπευτικές ιδιότητες

• Ο Melis ονομάζεται επίσης "λιμνοθάλασσα" επειδή έχει ένα άρωμα λεμονιού μέντας
• Λιγότερο αιθέριο έλαιο σε βάλσαμο λεμονιού από το μέντα, οπότε χρησιμοποιείται συχνότερα στο μαγείρεμα ως καρύκευμα και όχι μόνο ως γεύση
• Το λεμόνι μέντας χρησιμοποιείται για την καταπολέμηση της κατάθλιψης ως αντιικού και αντισπασμωδικού παράγοντα

Θεραπευτικές ιδιότητες του βάμματος μέντας

• Το βάμμα αλκοόλ του μέντας χρησιμοποιείται για τη νευραλγία, την ευερεθιστότητα, την αϋπνία. Ανακουφίζει από τον πόνο, μειώνει τον σπασμό. Εφαρμόστε στο ουίσκι, ο επικεφαλής του αυχένα είναι μερικές σταγόνες και τρίβεται. Ή πάρτε 10-15 σταγόνες λίγο πριν τον ύπνο για μια εβδομάδα
• Με τη βρογχίτιδα, η φλεγμονή του ρινοφάρυγγα, η τραχεία, το βάμμα χρησιμοποιείται για την εισπνοή. Το νομισματοκοπείο ανακουφίζει από το πρήξιμο και τη φλεγμονή, μειώνει τον πόνο, ανακουφίζει την αναπνοή. Λύση: Προσθέστε 15 σταγόνες βάμματος σε 1 λίτρο ζεστού νερού, αναπνεύστε αυτόν τον ατμό. 3-4 φορές την ημέρα
• Το βάμμα της μέντας μπορεί να γίνει έτσι: 20 g ξηρών φύλλων ρίχνουν 100 ml αλκοόλ, φεγγάρι με δύναμη 75%. Αλλά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη συνηθισμένη βότκα. Επιμείνετε σε ένα σκοτεινό μέρος για 2 εβδομάδες. Πάρτε 25 σταγόνες 3 φορές την ημέρα, οι οποίες πρέπει να αραιωθούν σε 1 ποτήρι νερό. Χρησιμοποιείται για την ανακούφιση των σπασμών, με ημικρανία, ναυτία και έμετο

Καρδιακή δράση

• Το μέντα είναι χρήσιμο στη θεραπεία της στηθάγχης, καθώς επεκτείνει τα στεφανιαία αγγεία και σταθεροποιεί τον καρδιακό ρυθμό. Είναι μέρος της Validol, Valocordin. Κανονικοποιεί την καρδιακή δραστηριότητα, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος
• Για τις ασθένειες της καρδιάς, είναι χρήσιμο να πίνετε έγχυση: 4 κουταλιές της σούπας. Το ξηρό μέντα χύνεται με ένα λίτρο βραστό νερό. Είναι απαραίτητο να επιμείνετε ένα αφέψημα για περίπου 2 ώρες. Μπορείτε να πιείτε σαν συνηθισμένο τσάι. Η καταπραϋντική επίδραση του τσαγιού θα αυξηθεί εάν προσθέσετε ρίζα Valerian
• Είναι απαραίτητο να περιορίσετε τον εαυτό σας σε 2-3 φλιτζάνια την ημέρα, διαφορετικά ο πόνος στην καρδιά θα συνεχιστεί, οι πονοκεφάλους θα ξεκινήσουν

Μέντα από την κατάθλιψη

• Για να διευκολυνθούν οι καταθλιπτικές καταστάσεις, είναι καλό να χρησιμοποιείτε τσάι μέντας: 1 κουταλιά της σούπας. Μια κουταλιά από ξηρά φύλλα χύνεται με ένα ποτήρι βραστό νερό αμέσως μετά το βρασμό. Είναι εγχυμένο για 1 ώρα. Πάρτε μισό ποτήρι το πρωί και τη νύχτα
• Εάν η κατάσταση είναι πολύ σοβαρή, τότε προετοιμάστε ένα αφέψημα: 1 κουταλιά της σούπας. Μια κουταλιά ξηρά φύλλα ρίχνει 1 φλιτζάνι νερό και βράζετε ένα αφέψημα 10 λεπτών. Μετά το βρασμό, επιμένουν άλλα 10-20 λεπτά, στέλεχος. Πάρτε ένα αφέψημα 1 κουταλάκι της σούπας 3-4 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα 2-4 εβδομάδες

Νομισματοκοπείο με υπογονιμότητα

Η υπογονιμότητα είναι μια άμεση αντένδειξη στη χρήση εγχύσεων και αφέψων νομισματοκοπείων. Ειδικά αν χρησιμοποιείτε όχι μέντα, αλλά πεδίο.

Αλλά αν η αιτία της υπογονιμότητας στις γυναίκες είναι ένας αυξημένος αριθμός αρσενικών ορμονών - ανδρογόνων, τότε ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει μια έγχυση νομισματοκοπείου. Αποδεικνύεται ότι 2 φλιτζάνια έγχυσης ανά ημέρα μειώνουν σημαντικά το επίπεδο των ανδρογόνων.

Τσάι μέντας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μπορούν οι έγκυες γυναίκες να πίνουν μέντα;

• Δεν συνιστάται να πίνει μέντα σε έγκυες γυναίκες, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση τόνου της μήτρας. Το νομισματοκοπείο αυξάνει επίσης το επίπεδο των οιστρογόνων στο σώμα, το οποίο μπορεί να συμβάλει στην αποβολή
• Αλλά δεδομένου ότι η μέντα ανακουφίζει καλά, το τσάι μέντας συνιστάται να πίνει με τοξική, ζάλη, καούρα, με κρυολογήματα. Αλλά όχι περισσότερο από 2 φλιτζάνια την ημέρα και μετά από 3-4 ημέρες συνιστάται να κάνετε ένα διάλειμμα
• Η δοσολογία της χρήσης τσαγιού μέντας για την έγκυο γυναίκα πρέπει πρώτα να συζητηθεί με τον γιατρό

Μπορούν τα παιδιά να δώσουν μέντα;

Τα παιδιά με μέντα απαγορεύονται να παραιτηθούν έως και 3 ετών. Εάν το παιδί δεν είναι πολύ ενεργό, τότε το νομισματοκοπείο δεν πρέπει να παραχωρηθεί έως και 5-6 ετών, καθώς το μέντα μπορεί να προκαλέσει υπνηλία και αναστολή.

Επιπλέον, η μέντα στα παιδιά μπορεί να αποτελέσει πηγή αλλεργιών. Ως εκ τούτου, πριν δοθεί το τσάι της μέντας του παιδιού πρέπει να συμβουλευτεί έναν παιδίατρο.

Caling Mint Decoctions για μικρά παιδιά

Για τα μικρά παιδιά, μπορείτε να μαγειρέψετε τα αφέψημα της μέντας που προστίθενται στο λουτρό μπάνιο. Ένα τέτοιο μπάνιο θα χαλαρώσει και θα ηρεμήσει το μωρό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μέχρι ένα χρόνο.

Προετοιμάστε ένα απλό αφέψημα:

• Πάρτε 50G Συλλογή - ρίγανη, μέντα, λουλούδια καλέντουλας σε ίσα μέρη
• Ρίξτε τρία λίτρα βρασμού νερού, επιμένουν μισή ώρα
• Η σταθερή έγχυση προσθέτει σε 10 λίτρα νερού
• Σε τέτοια λουτρά, πρέπει να μπάνιο ένα παιδί πριν από τον ύπνο 3 φορές την εβδομάδα
• Ο ελάχιστος αριθμός διαδικασιών είναι 5-7 εάν δεν υπάρχει αλλεργία και το παιδί αρέσει

Αιθέριο έλαιο μέντας: ιδιότητες και εφαρμογή

• Το άρωμα της μέντας επηρεάζει ένα άτομο στα συναισθηματικά, σωματικά και πνευματικά επίπεδα
• Το πετρέλαιο μέντας έχει τονωτικό αποτέλεσμα. Το άρωμα του αποκαθιστά τη δύναμη, ανακουφίζει το άγχος, αυξάνει την ψυχική δραστηριότητα, αφαιρεί την ένταση, ανακουφίζει τον πονοκέφαλο, αποκαθιστά τον καρδιακό ρυθμό
• Με πονοκέφαλο, λάδι μέντας, τρίβει το μέτωπο, τον αυχένα, το ουίσκι, μετά από το οποίο εφαρμόζουν ένα κρύο συμπίεση στο κεφάλι
• Σε περίπτωση νευρικών διαταραχών, οι φόβοι, είναι καλό να έχουμε ένα μαντήλι με λίγες σταγόνες πετρελαίου πάνω σε αυτό στην τσέπη σας, έτσι ώστε με νευρική εξάντληση, εισπνέετε το άρωμα
• Σε περίπτωση λιποθυμίας, αντί για αμμωνία, μπορείτε να αφήσετε τη μυρωδιά του μέντα και να το τρίψετε στο ουίσκι
• Για να μειώσετε τον κοιλιακό πόνο, τρίψτε το στομάχι με αιθέριο έλαιο και εφαρμόστε μια κρύα συμπίεση. Επίσης με πόνο, φούσκωμα, η καούρα θα βοηθήσει αν πίνετε ένα ποτήρι νερό με 2-4 σταγόνες λαδιού. ή φάτε ένα κομμάτι ζάχαρης με 2-4 σταγόνες αιθέρα ουσία μέντας
• Τα λουτρά με την προσθήκη 6 σταγόνων μέντας θα βοηθήσουν στην αποκατάσταση του καρδιακού ρυθμού. Τα ίδια λουτρά θα βελτιώσουν την κατάσταση του ήπατος
• Η ναυτία θα περάσει αν εισπνέετε το άρωμα του πετρελαίου μέντας.
• Οι συμπιέσεις με λάδι μέντας (4-6 σταγόνες είναι αρκετές) βοήθεια με οξεία αναπνευστική λοιμώξεις: κάντε επιθέσεις βήχα, αφαιρέστε πυρετό
• Το μασάζ με μέντα (6 σταγόνες ανά 10 ml κύριου ελαίου μασάζ) θα βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου με αρθρίτιδα, μώλωπες, ρευματισμούς, τέντωμα, πόνο στον μυϊκό
• Εάν εφαρμόσετε ένα βαμβάκι με αιθέριο έλαιο στο επώδυνο δόντι, τότε ο πόνος υποχωρεί
• Aromatherapy χρησιμοποιώντας αιθέριο έλαιο (3-6 σταγόνες στον λαμπτήρα αρώματος)-Μια εξαιρετική μέθοδος χαλάρωσης

Η χρήση πετρελαίου μέντας προσώπου

• Για να διατηρήσετε το δέρμα του προσώπου σε καλή κατάσταση, σκουπίστε το καθημερινά Κύβοι πάγου από την έγχυση μέντα:
• 1 κουταλιά της σούπας. Μια κουταλιά ξηρών φύλλων ανά μισό λίτρο βραστό νερό, επιμένει για 2-3 ώρες, φιλτραρισμένο και παγωμένο σε καλούπια πάγου. Αυτή η διαδικασία θα βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος του δέρματος και θα αποτρέψει την εμφάνιση της φλεγμονής
• Εάν μια τέτοια έγχυση πλένεται 2-3 φορές την ημέρα, τότε η κατάσταση του δέρματος θα βελτιωθεί σημαντικά και τα σημεία ηλικίας και οι ρυτίδες θα είναι λιγότερο αξιοσημείωτες

Μια αναζωογονητική μάσκα με μέντα:

• Ανακατέψτε 1 φλιτζάνι πλιγούρι βρώμης (λεπτό έδαφος), 2 κουταλιές της σούπας. κουταλιές της έγχυσης μέντας, 3 κουταλιές της σούπας. κουταλιές του ζεστού γάλακτος. Εφαρμόστε τη μάσκα για 15-20 λεπτά. Το δέρμα πρέπει να είναι καθαρό. Ξέπλυμα. Η διαδικασία γίνεται καλύτερα πριν από τον ύπνο

Χρήση λαδιού μαλλιών

Το μέντα είναι σε θέση να βοηθήσει με τέτοια προβλήματα μαλλιών:

• πιτυρίδα
• Τολμηρό τριχωτό της κεφαλής
• εύθραυστα, θαμπό μαλλιά

Για να γίνει αυτό, προσθέστε λάδι μέντας στο σαμπουάν με ρυθμό 2 σταγόνων ανά 10 g σαμπουάν (1 τμήμα του σαμπουάν). Αυτός ο εμπλουτισμός βοηθά στην αύξηση της κυκλοφορίας του αίματος, ενεργοποιεί την ανάπτυξη των μαλλιών, ανακουφίζει τη φλεγμονή του δέρματος, αφαιρεί τον κνησμό και τον ερεθισμό.

Μπορείτε να κάνετε ένα νομισματοκοπείο Rinser. Πάρτε 2 κουταλιές της σούπας. Κουτάλια μέντα και 1 κουταλιά της σούπας. Βράζετε νερό για 10-15 λεπτά. Cool, στέλεχος, προσθέστε 3-4 σταγόνες πετρελαίου μέντας. Μετά το πλύσιμο των μαλλιών, είναι απαραίτητο να ξεπλύνετε τα μαλλιά με αυτό το αφέψημα και να το τρίψετε ελαφρώς στις ρίζες.

Μάσκα με λάδι μέντας για εξασθενημένα και χρωματιστά μαλλιά: έως 2 κουταλιές της σούπας. Το κουτάλι του καστορέλαιο προσθέστε 2 σταγόνες πετρελαίου μέντας. Εφαρμόστε λάδι στα μαλλιά, καλύψτε το κεφάλι σας με μια ταινία. Κρατήστε τη μάσκα για περίπου 40 λεπτά. Ξεπλύνετε το κεφάλι σας με σαμπουάν.

Για λιπαρά/κανονικά μαλλιά, χρησιμοποιήστε τη συνταγή: Ανακατέψτε 2 κρόκους αυγών, 1 κουταλιές της σούπας. χυμός λεμονιού, 3-5 σταγόνες πετρελαίου μέντας. Κρατήστε τη μάσκα για 15-20 λεπτά, ξεπλύνετε με σαμπουάν.

Μέντα

Για να απαλλαγείτε από την ακμή, αρκεί να σκουπίσετε το πρόσωπο με λίγες σταγόνες ουσίας μέντας με λίγες σταγόνες ουσίας μέντας. Αυτό πρέπει να γίνει απαλά και με ακρίβεια.

Με το λιπαρό/συνδυασμένο δέρμα, μπορείτε να προσθέσετε λάδι μέντας σε ένα τονωτικό ή πηκτή για να καθαρίσετε το δέρμα, το οποίο θα συμβάλει στον καθαρισμό του δέρματος από τα εξανθήματα και την επούλωση του.

Η χρήση του νομισματοκοπείου στο μαγείρεμα

• Στο μαγείρεμα, είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε μήλο ή σγουρά μέντα. Αυτά τα είδη δεν δίνουν πικρία όταν θερμαίνονται. Αλλά το πιπέρι είναι επίσης δημοφιλές
• Το φρέσκο \u200b\u200bμέντα χρησιμοποιείται για τον ανεφοδιασμό του κρέατος, τα πιάτα λαχανικών, τις σαλάτες, τα κοκτέιλ, τα ποτά, τα παγωτά, τα επιδόρπια, τα γλυκά είναι φτιαγμένα από αυτό ως κοσμήματα. Χρησιμοποιούνται επίσης ξηρά φύλλα, αλλά κυρίως για την παρασκευή τσαγιού, εγχύσεις, ως καρυκεύματα για κρέας, για σάλτσες, στο ψήσιμο
• Το μέντα χρησιμοποιείται ως ανεξάρτητο μπαχαρικό, προσπαθώντας να μην συνδυάσει με άλλους. Η δόση του πρέπει να είναι ελάχιστη: 1-5 g φρέσκου πράσινου, 0,2-0,5 αποξηραμένο ανά μερίδα. Προσθέστε μέντα σε πιάτα λίγο πριν μαγειρευτεί, 5-10 λεπτά

Τα οφέλη και η χρήση του νομισματοκοπείου: Συμβουλές και κριτικές

Lilia Vladimirovna, 47 ετών:

«Κάνω μάσκες προσώπου μόνος μου. Εφαρμόζω μια μάσκα μία φορά την εβδομάδα. Για 4 μήνες, τα σημεία ηλικίας έχουν γίνει λιγότερο αισθητά και ο τόνος του δέρματος αυξήθηκε πραγματικά. Μου φαίνεται ότι φαίνω φρέσκο, σαν να είναι μετά από ανάπαυση. Αλλά οι ρυτίδες δεν έχουν εξαφανιστεί. "

Άννα, 20 χρόνια:

"Από την ηλικία των 13 ετών, η ακμή εμφανίζεται τακτικά. Οι πόροι στη μύτη και τα ζυγωματικά επεκτείνονται. Τώρα πλένω το πήκτωμα, στο οποίο πρόσθεσα αιθέριο έλαιο (2 σταγόνες ανά 10 g πηκτής, προστίθενται απευθείας στο μπουκάλι και αναμειγνύονται), οι αναδυόμενες φλεγμονές καυτά με το βάμμα και το πόσιμο τσάι μέντας μία φορά την ημέρα. Το πρόσωπο έγινε καθαρότερο και η ακμή εμφανίζεται λιγότερο. Τι βοήθησε - δεν ξέρω, ενδεχομένως στο συγκρότημα. "

Όλγα, 30 χρόνια:

"Μου αρέσει πολύ να κάνω μπάνιο με λάδι μέντας. Προσθέτω μέντα, λεβάντα και τριαντάφυλλα στο λουτρό, 6-10 σταγόνες. Το αποτέλεσμα είναι εκπληκτικό, αισθάνομαι υπέροχος μετά από αυτό, ξεκουραζόμουν και χαρούμενα. "

Lyudmila Ivanovna, 55 ετών:

"Με τη συμβουλή της κόρης της, άρχισε να σκουπίζει το πρόσωπό του με κύβους πάγου από έγχυση νομισματοκοπείου. Βοηθά να ξυπνήσει το πρωί και να αφαιρέσει το πρήξιμο. "

Καρίνα, 35 ετών:

"Προηγουμένως, έπινα καφέ το πρωί, τώρα άλλαξα σε ένα πράσινο κοκτέιλ: Πρέπει να πάρετε μια μικρή δέσμη μαϊντανού και μέντα, μισό λεμόνι χωρίς μια ζοφερή, 2-3 κουταλιές της σούπας. κουταλιές μελιού, 1,5-2 λίτρα νερού. Ανακατέψτε τα πάντα σε ένα μπλέντερ, πίνετε φρέσκα, βοηθά να φτιάξετε το πρωί. "

Βίντεο: Σχετικά με το μέντα