Σε αυτό το άρθρο, θα εξετάσουμε την ποικιλία των πολυβιταμινών. Θα προσφέρουμε επίσης επιλογές για φάρμακα για γυναίκες διαφορετικών ηλικιών και θέσεων.
Περιεχόμενο
- Ποιες είναι οι πολυβιταμίνες και πώς είναι χρήσιμα;
- Ποια είναι η διαφορά μεταξύ βιταμινών και πολυβιταμινών;
- Πολυβιταμίνες για τις γυναίκες - οι οποίες είναι καλύτερο να πάρουν: σύνθεση, βαθμολογία, λίστα με τα ονόματα των καλύτερων
- Ποιες πολυβιδίνες μεταφέρονται καλύτερα σε νεαρά κορίτσια: μια λίστα με ονόματα
- Ποιες πολυβιδίνες λαμβάνονται καλύτερα για κορίτσια και γυναίκες κάτω των 30 ετών;
- Ποιες πολυβιδίνες μεταφέρονται καλύτερα στις γυναίκες μετά από 30 ετών;
- Ποιες πολυβιδίνες μεταφέρονται καλύτερα στις γυναίκες μετά από 40 ετών;
- Ποιες πολυβιδίνες μεταφέρονται καλύτερα στις γυναίκες μετά από 50 ετών;
- Ποιες πολυβιδίνες μεταφέρονται καλύτερα στις γυναίκες μετά από 60 ετών;
- Ποιες πολυβιδίνες λαμβάνονται καλύτερα για τις γυναίκες κατά τον προγραμματισμό της εγκυμοσύνης;
- Ποιες πολυβιδίνες λαμβάνονται καλύτερα για τις γυναίκες να είναι έγκυες;
- Ποιες πολυβιδίνες μεταφέρονται καλύτερα στις γυναίκες μετά τον τοκετό;
- Οι φθηνότερες πολυβιταμίνες για τις γυναίκες: Λίστα
- Τι πολυβιδίνες να επιλέξουν για γυναίκες με ψευδάργυρο, ασβέστιο, σίδηρο: λίστα, ονόματα
- Τι πολυβιδίνες να επιλέξετε για γυναίκες με ιώδιο: ονόματα, λίστα
- Τι πολυβιδίνες να επιλέξετε για γυναίκες με σεληνικό: ονόματα, λίστα
- Ποιες πολυβιταμίνες που θα επιλέξουν για γυναίκες με φολικό οξύ, βιταμίνες Β;
- Ποιες πολυβιταμίνες να επιλέξουν για τις γυναίκες για ασυλία, γενική ενίσχυση;
- Τι πολυβιδίνες για να επιλέξετε για τις γυναίκες της υγείας των μαλλιών, το δέρμα;
- Ποιες πολυβιδίνες να επιλέξουν για τις γυναίκες για τα μάτια;
- Ποιες πολυβιδίνες να επιλέξουν για τις γυναίκες για την καρδιά;
- Ποιες πολυβιταμίνες θα επιλέξουν για τις γυναίκες υπό άγχος;
- Πώς να πάρετε σωστά τις πολυβιταμίνες, μπορούν να τους πίνουν συνεχώς;
- Είναι επιβλαβές να πίνει πολυπιβυτικές σε γυναίκες;
- Πολυβιταμίνες για τις γυναίκες - που είναι καλύτερο: κριτικές
- Βίντεο: Πώς να επιλέξετε τις σωστές βιταμίνες για τις γυναίκες με βάση τις συνήθειες και το είδος των τάξεων;
Το σώμα μας χρειάζεται συνεχώς θρεπτικές και ευεργετικές ουσίες. Είναι χάρη σε αυτούς ότι το σώμα αναπτύσσεται κανονικά, αναπτύσσεται και λειτουργεί. Ένα άτομο λαμβάνει ορισμένα απαραίτητα στοιχεία με τρόφιμα, ενώ άλλα είναι σκόπιμα να αντισταθμίσουν τις βιταμίνες και τις πολυβιταμίνες.
Ποιες είναι οι πολυβιταμίνες και πώς είναι χρήσιμα;
Ο καθένας έχει αρκετό χρόνο για το όφελος και την ανάγκη για βιταμίνες για το ανθρώπινο σώμα. Αλλά δεν γνωρίζουν όλοι για τις πολυβιταμίνες.
- Οι πολυβιταμίνες είναι φάρμακα φαρμάκων που δεν αποτελούνται από ένα, αλλά από αρκετές βιταμίνες. Ταυτόχρονα, οι βιταμίνες συνδυάζονται με τέτοιο τρόπο ώστε να απορροφώνται απόλυτα μεταξύ τους στο ανθρώπινο σώμα. Πρέπει επίσης να ειπωθεί ότι τέτοια φάρμακα περιλαμβάνουν όχι μόνο βιταμίνες, αλλά και ορυκτά.
- Τα οφέλη των πολυβιταμινών είναι ότι η λήψη ενός φαρμάκου, ένα άτομο παρέχει στο σώμα του αρκετές σημαντικές βιταμίνες και ιχνοστοιχεία ταυτόχρονα. Εδώ στο πρόσωπο και την πρακτικότητα, την οικονομία και τη χρησιμότητα.
Ποια είναι η διαφορά μεταξύ βιταμινών και πολυβιταμινών;
Οι βιταμίνες είναι διάφορες οργανικές ουσίες και οι πολυβιταμίνες αντιπροσωπεύονται συχνότερα από ιατρικά φάρμακα.
- Οι βιταμίνες, κατά κανόνα, είναι φυσικές ουσίες που συχνά εισέρχονται στο ανθρώπινο σώμα με φαγητό. Ταυτόχρονα, όλα τα βιταμίνες και τα ιχνοστοιχεία που εισέρχονται στο σώμα το κάνουν ξεχωριστά το ένα από το άλλο. Εξαιτίας αυτού, η πεπτικότητα των βιταμινών στο σώμα μπορεί να είναι διαφορετική.
- Οι πολυβιταμίνες είναι τέτοια φάρμακα που αποτελούνται από αρκετές βιταμίνες, ιχνοστοιχεία. Σε αυτή την περίπτωση, αυτές οι ουσίες στο φάρμακο βρίσκονται σε μια κατάσταση που επιτρέπει σε όλους να απορροφηθούν καλά στο σώμα. Θα πρέπει επίσης να σημειωθεί ότι οι πολυβιταμίνες, σε αντίθεση με τις βιταμίνες, μπορούν να πραγματοποιηθούν με συνθετική σύνθεση.
Πολυβιταμίνες για τις γυναίκες - οι οποίες είναι καλύτερο να πάρουν: σύνθεση, βαθμολογία, λίστα με τα ονόματα των καλύτερων
Κατ 'αρχήν, λίγοι μπορούν να εκπλαγούν ότι διάφορα φάρμακα έχουν διάφορους τύπους και προορίζονται για διαφορετικές κατηγορίες ανθρώπων. Οι πολυβιταμίνες παράγουν επίσης εντελώς διαφορετικά και ένα από τα είδη τους έχει φάρμακα για τις γυναίκες.
ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ: Είναι καλύτερο να λάβετε τα φάρμακα που ο γιατρός σας έχει συνταγογραφήσει, προχωρήστε από την κατάσταση της υγείας σας. Οι πολυβιταμίνες δεν μπορούν να συνταγογραφηθούν μόνοι τους, επειδή μπορούν επίσης να βλάψουν την υγεία τους.
Σύμφωνα με τους εμπειρογνώμονες και με βάση τις κριτικές των γυναικών, μπορούμε να συμπεράνουμε ότι οι καλύτερες και πιο αποτελεσματικές θηλυκές πολυβιδώσεις είναι οι εξής:
- "Φόρμουλα της Lady: Περισσότερο από πολυβιτμίνες." Το παρασκεύασμα περιέχει βιταμίνες της ομάδας Α, Β, C, D, καθώς και διάφορα οξέα και άλλα ιχνοστοιχεία.
- « Supradin ". Αυτό το φάρμακο στη σύνθεσή του έχει 12 βιταμίνες, καθώς και διαφορετικά ιχνοστοιχεία, οξέα.
- "Αλφάβητα καλλυντικά." Αυτό το συγκρότημα αναπτύχθηκε αποκλειστικά για τις γυναίκες και αναπληρώνει τις ουσίες που είναι απαραίτητο το θηλυκό σώμα. Υπάρχουν περισσότερες από 10 βιταμίνες και μέταλλα που αναζωογονούν το σώμα.
- "Vitrum Beuti." Το σύμπλεγμα έχει βιταμίνες της Ομάδας Ε, Β, Γ, D, καθώς και των φυλλικών και άλλων οξέων και ορισμένα σημαντικότερα ιχνοστοιχεία
- Ολοκληρώστε την "ακτινοβολία". Οι ουσίες που συνθέτουν το φάρμακο αναζωογονούν το δέρμα, εκτελούν την προστατευτική λειτουργία του σώματος.
- "Duotov." Η δράση αυτού του φαρμάκου πολυπιταμίνης αποσκοπεί στη βελτίωση των μεταβολικών διεργασιών στο σώμα, προστατεύοντας το νευρικό σύστημα, βελτιώνοντας την κατάσταση του δέρματος, των μαλλιών, των καρφιών.
- "Undevit." Λόγω βιταμινών, ιχνοστοιχεία που βρίσκονται στη σύνθεσή του, αυτό το φάρμακο έχει ευνοϊκή επίδραση στις μπούκλες, τα νύχια, το δέρμα μιας γυναίκας, μεταβολικές διεργασίες στο σώμα.
Ποιες πολυβιδίνες μεταφέρονται καλύτερα σε νεαρά κορίτσια: μια λίστα με ονόματα
Ένα νεαρό αναπτυσσόμενο γυναικείο σώμα χρειάζεται πάντα επιπλέον θρεπτικά συστατικά.
Ειδικά για τις νεαρές νεαρές κυρίες έχουν αναπτυχθεί περισσότερα από ένα συγκρότημα πολυβιταμινών που κορεσμένα το σώμα με όλες τις απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα.
Σημαντικό: Λόγω του στρες, της περεστρόκτ, ο νεαρός οργανισμός αρχίζει συχνά να βιώνει ανεπάρκεια βιταμινών Β, Γ, Δ και πολλών άλλων. Τα νεαρά κορίτσια και τα ιχνοστοιχεία που περιέχονται επίσης σε πολυβιταμίνες δεν αρκούν.
Έτσι, οι ακόλουθες πολυβιταμίνες είναι ιδανικές για νεαρές κυρίες:
- "Duotov"
- "Alphabet Cosmetics"
- "Complivit"
- "Centrum"
- "Merts"
- "Formula της Lady: Περισσότερο από πολυβιδάνες"
Ποιες πολυβιδίνες λαμβάνονται καλύτερα για κορίτσια και γυναίκες κάτω των 30 ετών;
Μέχρι 30 χρόνια, το γυναικείο σώμα, κατ 'αρχήν, αντιμετωπίζει καλά όλες τις πιέσεις και τις μικρές ασθένειες. Ωστόσο, για να του δώσει δύναμη, ενέργεια και διατήρηση της νεολαίας, συνιστάται να χρησιμοποιείτε ειδικά σύμπλοκα βιταμινών.
- Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι οι προετοιμασίες πολυπιβυτικών για τις γυναίκες που δεν είναι ακόμα 30 ετών θα πρέπει αναγκαστικά να έχουν εκείνες τις βιταμίνες και τα μέταλλα που θα βελτιώσουν και θα διατηρήσουν τη νεολαία του δέρματος, την καλή κατάσταση των μπούκλες και των νυχιών.
- Πρέπει επίσης να ειπωθεί ότι το φολικό οξύ πρέπει να αποτελεί αναπόσπαστο μέρος τέτοιων φαρμάκων, καθώς είναι η ηλικία έως και 30 ετών που είναι πιο ευνοϊκό για τον τοκετό.
- Μην ξεχνάτε τη διατήρηση της ασυλίας. Για αυτό, πρέπει να υπάρχουν ουσίες που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα, για παράδειγμα, βιταμίνη C.
- Τέτοιες πολυβιταμίνες έχουν αποδειχθεί για αυτή την κατηγορία των γυναικών ως: "Duvit", "Supradin", "Revit".
Ποιες πολυβιδίνες μεταφέρονται καλύτερα στις γυναίκες μετά από 30 ετών;
Παρά το γεγονός ότι οπτικά μια γυναίκα ηλικίας 30 ετών, κατά κανόνα, φαίνεται αρκετά καλή, οι διαδικασίες γήρανσης αρχίζουν ήδη να εμφανίζονται στο σώμα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι πολύ σημαντικό να αρχίσετε να παίρνετε τις σωστές πολυβιταμίνες εγκαίρως ότι αυτές οι διαδικασίες επιβραδύνουν.
- Είναι σημαντικό το σύμπλεγμα να περιλαμβάνει βιταμίνες Α, C και πολλά ορυκτά, τα κύρια των οποίων είναι ασβέστιο, κάλιο, μαγνήσιο.
- Το επιλεγμένο φάρμακο θα πρέπει να ενισχύσει τις μπούκλες, τα νύχια, να επηρεάσει ευνοϊκά το δέρμα, το οποίο αυτή τη στιγμή αρχίζει να υποφέρει από ήδη αξιοσημείωτες ρυτίδες.
Για να ξεπεραστούν οι δυσκολίες αυτής της εποχής, πρέπει να δοθεί προτίμηση στις ακόλουθες πολυβιταμίνες:
- "Φόρμουλα 30+ της κυρίας"
- "Duotov"
- "Centrum"
- "Βιορυθμικός βιοϋχίτης"
Ποιες πολυβιδίνες μεταφέρονται καλύτερα στις γυναίκες μετά από 40 ετών;
Αυτή η ηλικία θεωρείται επίσης μεταβατική, αφού περίπου αυτή τη φορά το γυναικείο σώμα αναδιοργανώνεται και πάλι σε σχέση με την επερχόμενη εμμηνόπαυση. Κάθε γυναίκα αισθάνεται αυτή την κατάσταση με τον δικό της τρόπο. Κάποιος το μεταφέρει πιο εύκολα και κάποιος με την κυριολεκτική έννοια της λέξης υποφέρει αφόρητα. Από αυτή την άποψη, το σώμα συχνά βιώνει χρόνια κόπωση, το δέρμα χάνει την ελαστικότητα και η διάθεση απουσιάζει εντελώς όλη την ώρα.
Για τις γυναίκες, μετά από 40 χρόνια, τέτοιες πολυβιταμίνες είναι κατάλληλες, οι οποίες θα έχουν αναγκαστικά βιταμίνες Α, C, E, καθώς και κάλιο και ασβέστιο. Τα ακόλουθα φάρμακα έχουν αποδειχθεί καλά:
- "Complivit for Women 45+"
- "Αλφάβητο"
- "Vitrum"
Αυτές οι πολυβιταμίνες όχι μόνο αντισταθμίζουν γρήγορα την έλλειψη βιταμινών, αλλά έχουν επίσης ευνοϊκή επίδραση στην ορμονική ισορροπία του θηλυκού σώματος.
Ποιες πολυβιδίνες μεταφέρονται καλύτερα στις γυναίκες μετά από 50 ετών;
Μετά από 50 χρόνια, οι προστατευτικές λειτουργίες του σώματος είναι κάπως εξασθενημένες και η διαδικασία γήρανσης γίνεται πολύ αισθητή. Αυτή τη στιγμή, είναι εξαιρετικά σημαντικό να διατηρήσετε τον εαυτό σας και το σώμα σας με τη μορφή και, φυσικά, θα έρθουν στη διάσωση σε αυτό το θέμα.
- Αυτή τη στιγμή, πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στην κατάσταση του δέρματος, στις μεταβολικές διεργασίες στο σώμα και, φυσικά, στην ασυλία του στο σύνολό της.
- Το πιο δημοφιλές φάρμακο για τις γυναίκες μετά από 50 χρόνια είναι "Αλφάβητο 50+." Αυτό το πολύπλοκο επηρεάζει ευνοϊκά την κατάσταση του δέρματος, των καρφιών, των μπούκλας, βελτιώνει τη γενική κατάσταση του σώματος.
- « Centerum Silver. " Αυτές οι πολυβιταμίνες βελτιώνουν τον μεταβολισμό στο σώμα και αναπληρώσουν πλήρως την ανεπάρκεια των θρεπτικών ουσιών, επειδή σε αυξημένο αριθμό υπάρχουν βιταμίνες C, E, B και ασβέστιο.
- "Duotov για τις γυναίκες." Αυτό το φάρμακο, όπως μπορείτε να δείτε, είναι κατάλληλο για όλες τις ηλικιακές κατηγορίες, αφού στη σύνθεσή του έχει τις σημαντικότερες βιταμίνες και ιχνοστοιχεία.
Ποιες πολυβιδίνες μεταφέρονται καλύτερα στις γυναίκες μετά από 60 ετών;
Μια προηγμένη ηλικία κάνει τις προσαρμογές της στην ανθρώπινη υγεία. Σε αυτό το στάδιο της ζωής εμφανίζονται διάφορες ασθένειες που σχετίζονται με την ηλικία, οι οποίες σχετίζονται με την επιδείνωση της ανοσίας, των διαταραχών από τα καρδιαγγειακά και άλλα συστήματα σώματος.
Σε αυτή την ηλικία, είναι εξαιρετικά σημαντικό να αντισταθμιστεί η έλλειψη των ακόλουθων ουσιών στο σώμα:
- Βιταμίνες Β, D, C, E
- Το ασβέστιο και το κάλιο είναι επίσης εξαιρετικά απαραίτητα για τις γυναίκες μετά από 60 χρόνια
Σε αυτή την ηλικία, είναι σκόπιμο να λάβετε τα ακόλουθα φάρμακα:
- "Hexavit"
- "Undevit"
- "Berokka Plus"
Αυτές οι πολυβιταμίνες είναι κατάλληλες για τους ηλικιωμένους. Τα ναρκωτικά αντισταθμίζουν την ανεπάρκεια των θρεπτικών ουσιών και βοηθούν να ξεπεραστούν η χρόνια κόπωση.
Ποιες πολυβιδίνες λαμβάνονται καλύτερα για τις γυναίκες κατά τον προγραμματισμό της εγκυμοσύνης;
Ο προγραμματισμός της εγκυμοσύνης είναι ένα σημαντικό στάδιο στη ζωή κάθε γυναίκας. Σε αυτό το στάδιο, οι μελλοντικές μητέρες προσπαθούν να αποκλείσουν εντελώς τα πάντα επιβλαβή για την υγεία τους από τη ζωή τους. Ωστόσο, μερικές φορές η απόρριψη αλκοόλ, τσιγάρων και παραβιαζόμενων καθεστώτος της ημέρας δεν είναι αρκετή για μια επιτυχημένη εγκυμοσύνη. Σχεδόν όλες οι γυναίκες που σχεδιάζουν να γεννήσουν ένα μωρό στο εγγύς μέλλον χρειάζονται προετοιμασίες πολυπιβυτικών.
- Είναι σημαντικό το σύμπλεγμα στη σύνθεσή του να έχει φολικό οξύ. Η έλλειψη αυτής της ουσίας μπορεί να μετατραπεί σε αποβολή και διάφορες παθολογίες σε ένα παιδί.
- Όχι λιγότερο σημαντικό είναι η βιταμίνη C, η οποία αυξάνει την ανοσία και, η οποία διατηρεί την υγεία του δέρματος, τα μαλλιά της μελλοντικής μητέρας, που συμβάλλει στην επιτυχή σύλληψη, το Β, που επηρεάζει ευνοϊκά το σώμα στο σύνολό του και βοηθά να ξεπεραστεί τοξικοποίηση.
Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, συνιστάται να λάβετε τα ακόλουθα φάρμακα:
- "Elevit Pronatal"
- "Vitrum Penal Forte"
- "Femibion \u200b\u200bNatalka I"
Ποιες πολυβιδίνες λαμβάνονται καλύτερα για τις γυναίκες να είναι έγκυες;
Μετά την έναρξη της μακρόχρονης εγκυμοσύνης, οι ανάγκες του σώματος της μελλοντικής μητέρας σε βιταμίνες και μέταλλα αυξάνονται σημαντικά, καθώς τώρα αυτό είναι απαραίτητο όχι μόνο για το σώμα της, αλλά και από το αναπτυσσόμενο ψίχουλο. Ταυτόχρονα, είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζουμε και να κατανοήσουμε ότι δεν επιτρέπεται σε αυτή τη στιγμή όλα τα παρασκευάσματα βιταμινών. Μπορείτε να αρχίσετε να λαμβάνετε οποιεσδήποτε πολυβιταμίνες κατά τη διάρκεια ενός παιδιού αποκλειστικά μετά από να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
Το σύμπλεγμα πρέπει να έχει φολικό οξύ, ασβέστιο, ιώδιο, μαγνήσιο. Τα παρακάτω φάρμακα είναι διαθέσιμα και αποτελεσματικά αυτή τη στιγμή:
- "Elevit Pronatal"
- "Vitrum Prenatal"
- "Αλφάβητο Mamino Health"
- "Συμπληρωματική μαμά για έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες"
- "Multi-Tabs Perinal"
Ποιες πολυβιδίνες μεταφέρονται καλύτερα στις γυναίκες μετά τον τοκετό;
Η περίοδος της εγκυμοσύνης και του τοκετού είναι εξαιρετικά δύσκολη για το γυναικείο σώμα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο, μετά τη γέννηση του μωρού, κάθε γυναίκα πρέπει να σκεφτεί την υγεία της και να αντισταθμίσει την έλλειψη ευεργετικών ουσιών.
- Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι είναι βιταμίνες και ιχνοστοιχεία που απαιτούνται για την ταχεία αποκατάσταση της ορμονικής ισορροπίας
- Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το θηλυκό σώμα πρέπει να λάβει επαρκή ποσότητα βιταμίνης Α, Β1, Β6, σελ., Φολικό οξύ, ασβέστιο, κάλιο, μαγνήσιο
Όλες οι ευεργετικές ουσίες που απαιτούνται μετά τον τοκετό είναι διαθέσιμες σε τέτοια φάρμακα:
- "Συμπληρωματικό" μαμά "για έγκυες και νοσηλευτικές γυναίκες
- "Multi-Tabs Perinal"
- "Perenavit"
- "Μητέρα"
Παρά την ελεύθερη πώληση όλων αυτών των ναρκωτικών, πριν τα πάρετε, συμβουλευτείτε έναν γιατρό χωρίς αποτυχία, ώστε να μην βλάψετε ούτε τον εαυτό σας ούτε το μωρό σας.
Οι φθηνότερες πολυβιταμίνες για τις γυναίκες: Λίστα
Οποιοσδήποτε, είτε πρόκειται για θηλυκό ή αρσενικό σώμα, χρειάζεται συνεχώς μια πρόσθετη πηγή βιταμινών και ιχνοστοιχείων. Δυστυχώς, δεν μπορούν να ληφθούν όλα τα θρεπτικά συστατικά από τα τρόφιμα.
Ένας εξίσου αναστατωμένος παράγοντας είναι η τιμή των συγκροτημάτων πολυπιταμινών, καθώς συχνά είναι αδικαιολόγητα υψηλή. Σε αυτή την περίπτωση, είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι τα περισσότερα φάρμακα έχουν ανάλογα, η σύνθεση και η δράση των οποίων είναι πανομοιότυπα με δαπανηρή, αλλά η τιμή δεν δαγκώνει.
Από Οι πιο δημοφιλείς και φθηνά πολυβιταμίνες Τα παρακάτω μπορούν να διακριθούν:
- Το Undevit κοστίζει περίπου 50 p.
- "Complivit" Το κόστος είναι περίπου 250 p.
- Το "Supradin" κοστίζει περισσότερο - περίπου 400 p.
- Το "Vitrum", το "Alphabet" και τα ναρκωτικά για έγκυες γυναίκες είναι πολύ πιο ακριβά. Κατά μέσο όρο, η τιμή κυμαίνεται από 450 p. έως 800 p. και ψηλότερα
Τι πολυβιδίνες να επιλέξουν για γυναίκες με ψευδάργυρο, ασβέστιο, σίδηρο: λίστα, ονόματα
Όλα τα φάρμακα πολυβιταμίνης στη σύνθεσή τους έχουν βιταμίνες και μέταλλα, τα οποία εξαρτώνται από τον κατασκευαστή και τις ενδείξεις για χρήση.
Ο ψευδάργυρος, το ασβέστιο και ο σίδηρος είναι τα πιο απαραίτητα στοιχεία για το σώμα μας και όλα επειδή:
- Ο ψευδάργυρος συμβάλλει στην κανονική ανάπτυξη και ανάπτυξη ενός ατόμου, επηρεάζει ευνοϊκά το νευρικό σύστημα του σώματος
- Το ασβέστιο είναι το δομικό υλικό όλων των ανθρώπινων οστών
- Ο σίδηρος είναι υπεύθυνος για την παροχή όλων των εσωτερικών οργάνων και συστημάτων οξυγόνου
Είναι σημαντικό να πούμε ότι αυτά τα ιχνοστοιχεία αποτελούν μέρος όλων των πρακτικών φαρμάκων πολυβιταμίνης. Το πιο δημοφιλές μεταξύ τους είναι:
- "Vitrum Beuti"
- "Αλφάβητο"
- "Centrum"
- "Theravit"
- "Formula της Lady: Περισσότερο από πολυβιδάνες"
Τι πολυβιδίνες να επιλέξετε για γυναίκες με ιώδιο: ονόματα, λίστα
Ίσως μόνο ο τεμπέλης δεν γνωρίζει την ανάγκη και τα οφέλη του ιωδίου για το ανθρώπινο σώμα. Αλλά τι ακριβώς είναι αυτό το στοιχείο ιχνοστοιχείων που είναι τόσο χρήσιμο για εμάς;
- Το ιώδιο παρέχει μεταβολικές διεργασίες στο σώμα, επηρεάζει τη λειτουργία του νευρικού συστήματος, επηρεάζει ευνοϊκά τη λειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος και ακόμη και της γαστρεντερικής οδού.
- Αυτό το στοιχείο ιχνοστοιχείων είναι ασυνήθιστα σημαντικό για τις αναμενόμενες μητέρες και τα ψίχουλα τους. Είναι το ιώδιο που βοηθά μια γυναίκα να υπομείνει με επιτυχία το μωρό, συμμετέχει στην ανάπτυξη του νευρικού συστήματος ψίχουλα.
- Το ιώδιο είναι επίσης μέρος σχεδόν όλων των παρασκευασμάτων βιταμινών και πολυπιβυτικών, οπότε η επιλογή κάποιου είδους σκληρού δεν θα είναι δύσκολο
Οι πιο δημοφιλείς πολυβιταμίνες με ιώδιο είναι οι εξής:
- "Alphabet Classic"
- "Centrum από ένα σε ψευδάργυρο"
- "Doppelgerz ενεργεί ιώδιο + σιδήρου"
- "Complivit"
Τι πολυβιδίνες να επιλέξετε για γυναίκες με σεληνικό: ονόματα, λίστα
Το σελήνιο είναι ένα άλλο στοιχείο ιχνοστοιχείων πολύ σημαντικό για το ανθρώπινο σώμα. Η υπερεκμετάλλευση της θετικής επίδρασής του στο σώμα μας είναι πραγματικά δύσκολο, διότι:
- Το σελήνιο είναι ένα καλό αντιοξειδωτικό
- Αυτό το στοιχείο ίχνος επηρεάζει ευνοϊκά το έργο του θυρεοειδούς αδένα
- Δεν είναι λιγότερο σημαντική η λειτουργία είναι η διατήρηση της υγείας των ανδρών και των γυναικών. Είναι το σελήνιο, όπως το φολικό οξύ, που επιτρέπει στο μωρό να αναπτυχθεί σωστά χωρίς απειλή τερματισμού της εγκυμοσύνης
- Είναι καλύτερο να δώσετε προτίμηση σε τέτοια φάρμακα με σεληνικό στη σύνθεση "Cloty Tabs Classic", "Complivit Selenium", "Vitrum"
Ποιες πολυβιταμίνες που θα επιλέξουν για γυναίκες με φολικό οξύ, βιταμίνες Β;
Το φολικό οξύ, όπως οι βιταμίνες Β, είναι πάντα απαραίτητο από το σώμα μας για την κανονική του λειτουργία. Ωστόσο, κατά την περίοδο προετοιμασίας για την εγκυμοσύνη, την ίδια την εγκυμοσύνη και την περίοδο μετά τον τοκετό, η ανάγκη για αυτές τις ουσίες αυξάνεται απότομα.
- Πρώτον, το φολικό οξύ εμπλέκεται άμεσα στην πέψη
- Δεύτερον, αυτό το οξύ έχει ευνοϊκή επίδραση στον εγκέφαλο και βοηθά στην καταπολέμηση της κόπωσης και των καταθλιπτικών καταστάσεων
- Θα πρέπει επίσης να σημειωθεί ότι το φολικό οξύ είναι πιο σημαντικό στη διαδικασία προετοιμασίας για την εγκυμοσύνη και κατά τη διάρκεια της κύησης. Επιτρέπει στο έμβρυο να αναπτυχθεί χωρίς αποκλίσεις και εμποδίζει τον ανεπιθύμητο τερματισμό της εγκυμοσύνης
- Οι βιταμίνες Β είναι υπεύθυνες για μεταβολικές διεργασίες στο σώμα και έχουν επίσης ευνοϊκή επίδραση στο έργο του νευρικού και πεπτικού συστήματος. Ταυτόχρονα, η βιταμίνη Β6 είναι σε θέση να εξαλείψει τη ναυτία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Τις περισσότερες φορές προτιμούν τέτοια φάρμακα:
- "Elevit Pronatal"
- "Doppelgerz ενεργοποιημένο φολικό οξύ"
- "Duotov"
Ποιες πολυβιταμίνες να επιλέξουν για τις γυναίκες για ασυλία, γενική ενίσχυση;
Συχνά συμβαίνει ότι το σώμα μας χάνει τις προστατευτικές του λειτουργίες, το ανοσοποιητικό σύστημα παύει να αντιμετωπίζει το έργο του και στη συνέχεια αρχίζουν πραγματικά προβλήματα.
Προκειμένου να εξαλειφθούν τέτοιες συνέπειες ή να τους αποτρέψουμε καθόλου, είναι απαραίτητο να αρχίσουμε να λαμβάνονται παρασκευάσματα πολυβιταμίνης, ενισχύοντας παράλληλα τη γενική κατάσταση του σώματος.
- Για να διατηρήσουμε το σώμα μας σε κανονική κατάσταση, πρέπει να λαμβάνουμε τακτικά τουλάχιστον τις πιο βασικές βιταμίνες και ιχνοστοιχεία
- Το σωστά επιλεγμένο σύμπλεγμα πολυβιταμινών θα σας επιστρέψει καλή ασυλία, υγιή ύπνο και προσθέστε δύναμη και ενέργεια
Κατάλληλο για αυτούς τους σκοπούς είναι τα ακόλουθα φάρμακα:
- "Multi-Tabs Immuno Plus"
- "Vitrum"
- "Centrum"
- "Alphabet Classic"
- "Revit"
- "Selmevit Intensiv"
Τι πολυβιδίνες για να επιλέξετε για τις γυναίκες της υγείας των μαλλιών, το δέρμα;
Για υγιή δέρμα και μπούκλες, είναι σίγουρα απαραίτητο το σώμα να λαμβάνει συνεχώς απολύτως όλα τα θρεπτικά συστατικά. Ωστόσο, υπάρχουν τέτοιες βιταμίνες και μέταλλα που είναι πιο σημαντικά για αυτούς τους σκοπούς από όλους τους άλλους.
- Βιταμίνη Α. Είναι αυτή η βιταμίνη που είναι υπεύθυνη για την κατάσταση του δέρματος. Με επαρκή ποσότητα αυτής της ουσίας στο σώμα, το δέρμα παραμένει ελαστικό, ελαστικό, έχει ένα υγιές χρώμα.
- Βιταμίνη Ε. Αυτή η βιταμίνη μας παρέχει αναγέννηση νέων και κυττάρων. Με έλλειψη βιταμίνης, το δέρμα γίνεται φρικτό, εμφανίζονται ρυτίδες κ.λπ.
- Για την υγεία των μπούκλας, είναι σημαντικό να μην στερείται βιταμίνες Β. Αυτές οι ουσίες επιταχύνουν την ανάπτυξη των μαλλιών, κάνουν τις μπούκλες όμορφες, υγιείς και ισχυρές.
Με βάση αυτό, για την υγεία του δέρματος και των μαλλιών πρέπει να επιλέξετε τέτοιες πολυβιταμίνες, οι οποίες περιλαμβάνουν βιταμίνες Α, Β, Ε ::
- "Centrum"
- "Supradin"
- "Vitrum"
- "Revalid"
Ποιες πολυβιδίνες να επιλέξουν για τις γυναίκες για τα μάτια;
Τα μάτια είναι το πιο σημαντικό ανθρώπινο όργανο. Είναι με τη βοήθεια των ματιών ότι έχουμε την ευκαιρία να δούμε και να ζήσουμε μια πλήρη ζωή. Δυστυχώς, τα προβλήματα όρασης είναι αρκετά συνηθισμένα και μερικές φορές προκύπτουν λόγω της έλλειψης απαραίτητων βιταμινών και ορυκτών.
- Πρέπει να καταλάβετε ότι δεν είναι όλα τα σύμπλοκα πολυβιταμινών κατάλληλων για τη βελτίωση της οπτικής λειτουργίας. Επομένως, αρχίστε να λαμβάνετε το φάρμακο μόνο μετά από διαβούλευση με τον θεράποντα γιατρό
- Η βιταμίνη Α είναι πολύ σημαντική για τα μάτια, καθώς αποτρέπει μια τέτοια ασθένεια όπως η τύφλωση κοτόπουλου
- Όχι λιγότερο απαραίτητη βιταμίνη C για τα μάτια επειδή βοηθά στην ενίσχυση των τριχοειδών των ματιών
- Επίσης, μην ξεχνάτε τη βιταμίνη Β2. Χάρη σε αυτόν, βλέπουμε αντικείμενα καθαρά και στο σκοτάδι
Οι ακόλουθες πολυβιταμίνες ταιριάζουν καλύτερα στη βελτίωση της οπτικής λειτουργίας:
- "Οπτικό αλφάβητο"
- "Doppelgerz Act Lecithin-Complulsion"
- "Βιορυθμικός βιοϋχίτης"
- "Triovit"
Ποιες πολυβιδίνες να επιλέξουν για τις γυναίκες για την καρδιά;
Η καρδιά είναι το κύριο όργανο του ανθρώπινου σώματος. Ως εκ τούτου, η υγεία του πρέπει να δοθεί σε ιδιαίτερη προσοχή. Αυτό δεν είναι μόνο η λήψη βιταμινών και άλλων ευεργετικών ουσιών. Είναι επίσης πολύ σημαντικό να οδηγήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, να έχετε τη σωστή καθημερινή ρουτίνα και, αν είναι δυνατόν, να εξαλείψετε το άγχος και τα υπερβολικά φορτία.
Σε ένα συγκρότημα με όλα τα παραπάνω, οι πολυβιταμίνες θα προσφέρουν ανεκτίμητο όφελος στην καρδιά σας. Κατάλληλο για το καρδιαγγειακό σύστημα είναι τα ακόλουθα φάρμακα:
- "Biovital"
- "Vitrum Cardio Omega-3"
- "Centerum Cardio"
- "Doppelgerz Act" Omega-3 "
Ποιες πολυβιταμίνες θα επιλέξουν για τις γυναίκες υπό άγχος;
Οι καταστάσεις άγχους μας χτυπούν πάντα από τον συνηθισμένο ρυθμό της ζωής. Ωστόσο, στην πραγματικότητα, οι αρνητικές επιπτώσεις τους στο σώμα μας είναι πολύ ισχυρότεροι από ό, τι μπορούμε να μαντέψουμε.
Κάτω από το άγχος, σχεδόν όλα τα συστήματα του σώματός μας υποφέρουν, ιδιαίτερα καρδιαγγειακά, νευρικά και πεπτικά. Για να καταπολεμήσετε αυτήν την δυσάρεστη κατάσταση, πρέπει να χρησιμοποιήσετε τέτοια φάρμακα, τα οποία περιλαμβάνουν βιταμίνες Α, Β, Ε. Είναι αυτές οι ουσίες που μπορούν να καθορίσουν τη λειτουργία του νευρικού συστήματος και να αφαιρέσουν ένα άτομο από κατάσταση άγχους.
Τα πιο καλά αποδεδειγμένα φάρμακα είναι τα εξής:
- "Superstress" Vitrum "
- "Doppelgerz Act Magnesi B6"
- "Complivit"
Πώς να πάρετε σωστά τις πολυβιταμίνες, μπορούν να τους πίνουν συνεχώς;
Πάρτε όλα τα φάρμακα και οι πολυβιταμίνες είναι απαραίτητες όπως περιγράφεται στις οδηγίες ή όπως ο θεατρικός ιατρός που έχει συνταγογραφηθεί.
- Είναι αδύνατο να αρχίσετε να παίρνετε ακόμη και τέτοια, με την πρώτη ματιά ακάθαρτα και χρήσιμα φάρμακα, αφού μπορούν να βλάψουν το σώμα σας.
- Ειδικά προσεκτικά, πρέπει να προσεγγίσετε τη χρήση ναρκωτικών για έγκυες και νοσηλευτικές γυναίκες, αφού δεν μπορούν να ληφθούν όλες οι συνηθισμένες πολυβιταμίνες κατά τη διάρκεια αυτών των περιόδων.
- Όσον αφορά τη διάρκεια - όλα είναι επίσης καθαρά ατομικά για κάθε φάρμακο και ένα άτομο. Υπάρχουν τέτοια σύμπλοκα πολυβιταμίνης που γίνονται αποδεκτά για μεγάλο χρονικό διάστημα, για παράδειγμα, η εγκυμοσύνη, και υπάρχουν εκείνα που συνταγογραφούνται για αρκετούς μήνες.
- Ως εκ τούτου, φυσικά, είναι αδύνατο να πίνετε τέτοια φάρμακα συνεχώς χωρίς ιατρική συνταγή.
Είναι επιβλαβές να πίνει πολυπιβυτικές σε γυναίκες;
Παρά το γεγονός ότι είναι συνηθισμένο να μιλάμε για τις πολυβιταμίνες είτε καλά είτε τίποτα, μπορούν ακόμα να κάνουν κακό και είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζουμε αυτό. Αυτά τα φάρμακα, όπως και κάθε άλλα, μπορούν να βλάψουν το ανθρώπινο σώμα.
Αυτό μπορεί να συμβεί σε αρκετές περιπτώσεις:
- Όταν χρησιμοποιείτε αναφαίρετα σύμπλοκα πολυβιταμίνης. Δηλαδή, στην περίπτωση των αλλεργιών σε κάποιο συστατικό, παρουσία ασθένειας στην οποία δεν μπορούν να ληφθούν συγκεκριμένες βιταμίνες
- Στην περίπτωση κατανάλωσης βιταμινών σε μεγάλες δόσεις
- Σε περίπτωση λήψης του φαρμάκου για μεγάλο χρονικό διάστημα
- Σε περίπτωση παραλαβής ακατάλληλων πολυβιταμινών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Εάν οι πολυβιταμίνες αποδέχεστε κατάλληλες και σύμφωνα με τις οδηγίες τους, τότε δεν θα σας φέρουν τίποτα άλλο από το όφελος σε εσάς
Πολυβιταμίνες για τις γυναίκες - που είναι καλύτερο: κριτικές
Δεν μπορείτε σίγουρα να πείτε ποιες πολυβιδιμίνες είναι καλύτερες και που είναι χειρότερες. Δεδομένου ότι τα κριτήρια για την αξιολόγηση όλων των ανθρώπων είναι διαφορετικά. Κάποιος πρώτα απ 'όλα εφιστά την προσοχή στην τιμή του φαρμάκου, κάποιος στη σύνθεση, κάποιος είναι σημαντικός για την ευελιξία των πολυβιταμινών κ.λπ.
Παρ 'όλα αυτά, οι περισσότερες γυναίκες τείνουν να πιστεύουν ότι τα καλύτερα, αποτελεσματικά και ταυτόχρονα είναι τα ακόλουθα παρασκευάσματα πολυπιβυτικών:
- "Duotov"
- "Vitrum"
- "Αλφάβητο"
- "Elevit"
- "Complivit"
Οι περισσότερες γυναίκες που χρησιμοποιούν τα παραπάνω φάρμακα σημειώνουν ότι αντιμετωπίζουν πλήρως τα καθήκοντα. Ταυτόχρονα, οι γυναίκες σημειώνουν ότι κάποια στιγμή μετά τη λήψη των ναρκωτικών, η γενική τους κατάσταση βελτιώθηκε σημαντικά, η κόπωση πέρασε και η επιθετικότητα μειώθηκε.
Οι πολυβιταμίνες μπορούν δικαιωματικά να θεωρηθούν χρήσιμα φάρμακα για το σώμα μας. Ωστόσο, είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι η υποδοχή τους πρέπει να ελέγχεται από έναν ειδικό, αφού η άλλη χρήση τους δεν μπορεί μόνο να σας ωφελήσει, αλλά και να σας βλάψει.
Άρχισα να εμφανίζομαι με την ηλικία με την ηλικία ως σπασμούς στα πόδια (αποδείχθηκε ότι ως αποτέλεσμα της έλλειψης μαγνησίου στο σώμα. Ως εκ τούτου, πρόσθεσα στις σύνθετες βιταμίνες της και το μαγνήσιο Helat Evalarovsky. Πρέπει να πω ότι βοήθησα καλά καλά ·
Άρχισα μόνο να παίρνω βιταμίνες για γυναικεία ομορφιά αυτή την άνοιξη. Ένας φίλη-φαρμακιστής ενημέρωσε τη ναρποτιτίνη, γιατί Αυτές οι μονοπαμίνες αποσκοπούν στην αποκατάσταση και τη βελτίωση της κατάστασης του δέρματος, των μαλλιών και των καρφιών. Ακριβώς αυτό που χρειάζεστε για ένα κορίτσι) Επιπλέον, δεν επηρεάζουν την αύξηση βάρους, σε αντίθεση με τα σύμπλοκα πολυβιταμίνης και είναι βολικό να ληφθούν, μόνο 1 δισκίο την ημέρα. Λοιπόν, το πιο σημαντικό, βλέπω ήδη τα αποτελέσματα !! Τα νύχια άρχισαν να μεγαλώνουν γρηγορότερα και όχι τόσο εύθραυστα όσο πριν.
Στις συνθήκες των σημερινών πραγματικοτήτων, η ασυλία πρέπει να ανυψωθεί, να τρώει σωστά, να παίρνει βιταμίνες. Χθες αγόρασα μια βιταμίνη D minisan, όπως μου συνέστησε ο γιατρός μου, άρχισα να το παίρνω. Διάβασα πολλές πληροφορίες σχετικά με αυτή τη βιταμίνη και κατέληξα στο συμπέρασμα ότι κάνω τα πάντα σωστά! Καλές κριτικές σχετικά με αυτό το φάρμακο)
Πρόσφατα μίλησα με τον φαρμακοποιό για το θέμα αυτό, είπε ότι ο Lollingmen Neturnino δεν είναι κακή επιλογή. Είναι νόστιμα και όχι ακριβά, αλλά σε βιταμίνες: C, B1, B2, B5, B7, B9, B12, Ε. Βιταμίνη C για γενική ανοσία, αλλά είναι απαραίτητη για τα μαλλιά και τα νύχια. Παίρνω διαφορετικά γούστα, μου αρέσει.
Λοιπόν, σε διαφορετικές περιόδους και διαφορετικές βιταμίνες θα είναι, είναι σαφές. Για παράδειγμα, έχω ήδη μια εμμηνόπαυση. Αποδέχομαι τη φόρμουλα για την εμμηνόπαυση σχετικά με τη συμβουλή του γιατρού, αυτό είναι απλώς ένα καλό συγκρότημα πολυπιβυτικών. Με αυτόν, όλα τα προβλήματα που θα μπορούσαν να είναι (τα έβγαλα εκεί και άλλες ανοησίες) -έχουν ακυρωθεί, τώρα το συνιστώ)) συνιστώ ανεπιφύλακτα)))))
Συνήθιζα να προσπαθώ να πάρω βιταμίνες, αλλά έτρεξα σε κάθε παρενέργειες ή για την πλήρη απουσία της επίδρασης αυτών. Αλλά όταν, μετά το χειμώνα, τα νύχια άρχισαν να εξαπλώνονται από την ανεπάρκεια βιταμινών και τα μαλλιά - σε μεγάλες ποσότητες για να παραμείνουν στην χτένα, έπρεπε να αναζητήσουν πραγματικά αποτελεσματικές βιταμίνες. Αποφάσισα να αγοράσω ένα ειδικό dragee mertz, άκουσα πολλά καλά γι 'αυτόν. Και, χαμόγελα! Τα μαλλιά μου επέστρεψαν σε μια υγιή κατάσταση, σταδιακά η απώλεια της έγινε. Και με τέτοια νύχια τώρα, δεν είναι κρίμα να τρέχετε στο σαλόνι για το μανικιούρ! Μπορώ να πω ότι για ένα τόσο αποτελεσματικό σύμπλεγμα βιταμινών, η τιμή είναι πολύ, πολύ αποδεκτή.
Μου φαίνεται ότι όλα εξαρτώνται από την κατάσταση του σώματός της. Εδώ, μετά από 35 ετών, ξεκίνησα προβλήματα με τις αρθρώσεις, ασχολούμαι συχνά με τα γόνατα των καπετάνων σε ένα ποδήλατο άσκησης. Αγόρασα ένα κολλαγόνο για τον εαυτό μου, το Evalar είναι πολύ δροσερό, με τη μορφή μούρων marmalade. Υπάρχει ακόμα βιταμίνη C στη σύνθεση, η δοσολογία είναι βέλτιστη, απορροφάται τέλεια. Μπορείτε να εφαρμόσετε ένα φύλλο λάχανου τη νύχτα, η φλεγμονή βοηθά στην αφαίρεση. Ο πόνος περνά, οι αρθρώσεις είναι ευκολότερο να κινηθούν, χωρίς δυσφορία.
Αποδέχτηκα το σύμπλεγμα βιταμινών πριν από την εγκυμοσύνη και τώρα το παίρνω, αλλά ο γιατρός μου έχει ήδη συμβουλεύσει για τις έγκυες γυναίκες - ονομάζεται Biotoff Pronalia. Περιέχει μια δέσμη βιταμινών, μέταλλα και ακόμη και προβιοτικής, τα οποία είναι τόσο απαραίτητα για το σώμα μου και την σωστή ανάπτυξη του μωρού)