Ο σύζυγος είναι τύραννος: Πώς να αναγνωρίσει την προσωπικότητά του; Πώς να επηρεάσετε και να απαλλαγείτε από τον σύζυγο ενός τύραννου: συμβουλές ψυχολόγου

Η τυραννία στο σπίτι, δυστυχώς, το φαινόμενο δεν είναι καθόλου σπάνιο. Ας μάθουμε τι να κάνουμε αν ζεις με τον σύζυγό σου Τίραν;

Μεταξύ των πολλών ευημερούσων οικογενειών είναι παντρεμένα ζευγάρια, στα οποία μια γυναίκα υποφέρει από έναν σύζυγο του τύραννου. Η ψυχολογική βία δεν είναι καθόλου κατώτερη από τη φυσική ψευδαίσθηση. Η τυραννία στο σπίτι επηρεάζει αρνητικά την ψυχή όλων των μελών της οικογένειας.

Τα παιδιά που αναδύονται σε μια τέτοια οικογένεια υποφέρουν συνεχώς από νευρικές διαταραχές. Αλλά το χειρότερο είναι ότι μεταφέρουν το μοντέλο των σχέσεων μεταξύ των γονέων στη μελλοντική οικογένειά τους.

Ο σύζυγος είναι τύραννος: Πώς να αναγνωρίσει την προσωπικότητά του;

Μια γυναίκα πρέπει να βρει τη δύναμη για να αλλάξει την κατάσταση. Δεν μπορείτε να ανεχτείτε την ταπείνωση και να προσαρμόσετε σε αφόρητες περιστάσεις. Από την ταπεινότητα της συζύγου του μπροστά από τον σύζυγό της Tiran, η κατάσταση είναι περίπλοκη.

Εάν αισθάνεστε τη δύναμη να επηρεάσετε τον σύζυγό σας, τότε θα πρέπει να είστε υπομονετικοί και να κάνετε πολλές προσπάθειες. Διαφορετικά, η μόνη σωστή απόφαση είναι να εγκαταλείψει τον σύζυγο και να αρχίσει να ζει ξανά. Επειδή όλοι αξίζουν την αγάπη και το σεβασμό.

Εάν είναι δύσκολο για εσάς να χαρακτηρίσετε τη συμπεριφορά του συζύγου σας και δεν είστε πλήρως βέβαιοι ότι παντρευτήκατε έναν τύραννο, τότε προσπαθήστε να εντοπίσετε τα χαρακτηριστικά σημάδια τυραννίας:

• Η λύση των οικογενειακών ζητημάτων παραμένει πάντα με τον σύζυγό της. Η αντίθετη γνώμη της συζύγου δεν λαμβάνεται ποτέ υπόψη. Θεωρεί τον εαυτό του επικεφαλής της οικογένειας και απαιτεί αδιαμφισβήτητη υποταγή.
• Σας μετατοπίζει να κατηγορήσετε για τις δικές σας αποτυχίες. Ποτέ δεν αναγνωρίζει τα λάθη του. Σε όλα τα προβλήματα βρίσκεστε στο άκρο
• Ο σύζυγος του τύραννου επιβάλλει πάντα μια συγκεκριμένη γραμμή συμπεριφοράς σε εσάς. Θεωρεί ότι είναι κατάλληλο να προσαρμόσει το στυλ σας, μέχρι το μακιγιάζ και τα χτενίσματα. Crites οποιαδήποτε συνειδητή επιλογή. Μια αρνητική αξιολόγηση όλων των ενεργειών σας οδηγεί σε χαμηλή αυτοεκτίμηση και αβεβαιότητα.
• Αποτρέπει την επικοινωνία σας με φίλους, συναδέλφους, συγγενείς. Επικρίνει τον τρόπο ζωής τους. Προσπαθώντας να αποδείξετε ότι δεν έχετε καμία σχέση με αυτούς. Σταδιακά, ο κύκλος επικοινωνίας σας μειώνεται και αναγκάζεστε να αφιερώσετε τον εαυτό σας στον σύζυγό σας στο Tiran.
• Δεν υποστηρίζει την ανάπτυξή σας σε επαγγελματικές δραστηριότητες. Προτιμά να σας δει ως νοικοκυρά.
• Επικρίνει τις μεθόδους σας για την αύξηση των παιδιών. Σας κατηγορεί με όλα τα οικιακά προβλήματα. Δείχνει ανοιχτά την αγένεια και την έλλειψη σεβασμού
• Ελέγχει τις κλήσεις και την αλληλογραφία σας. Περιορίζει κάθε χόμπι έξω από το σπίτι. Δείχνει άψογη ζήλια
• Η επίλυση των συγκρούσεων συνοδεύεται από σωματική βία. Ταυτόχρονα, ο σύζυγος δεν προσπαθεί να δικαιολογήσει τον εαυτό του ή να ζητήσει συγχώρεση.

Οι οικογενειακοί ψυχολόγοι συνιστούν να σκεφτόμαστε αν υπάρχει τουλάχιστον ένα σημάδι του συζύγου σας. Μην περιμένετε τον σύζυγο να πληροί όλα τα παραπάνω κριτήρια. Ίσως οι οικογενειακές σας σχέσεις να μπορούν ακόμα να σωθούν. Οι συμβουλές του ψυχολόγου θα σας βοηθήσουν να διορθώσετε τις πρώτες εκδηλώσεις της τυραννίας.

Πώς να επηρεάσετε τον σύζυγο ενός τύραννου;

Πρώτα πρέπει να κάνετε τη μόνη σωστή απόφαση για τον εαυτό σας - είτε διαζευγνύεστε είτε προσπαθήστε να διορθώσετε την τρέχουσα κατάσταση.

Εάν ο σύζυγος του τύραννου δείχνει σκληρότητα και απαιτεί αδιαμφισβήτητη υποταγή, τότε πιθανότατα δεν θα μπορέσετε να επηρεάσετε τις πεποιθήσεις και τον τρόπο ζωής του. Εάν ο σύζυγος είναι μεταβλητός με τον τρόπο συμπεριφοράς του, ερεθίζεται από μικρά και δεν μπορεί να διατυπώσει σαφώς τις επιθυμίες του, τότε στην εξουσία σας να δημιουργήσει σχέσεις και να σώσει την οικογένεια.

Οι ψυχολόγοι διαιρούν τη συμπεριφορά του συζύγου ενός τύραννου σε δύο ποικιλίες:

• Ένας άνθρωπος που δεν μπορούσε να πραγματοποιηθεί ως άτομο. Χωρίς επαγγελματικά και δημιουργικά επιτεύγματα. Για να αισθανθεί την ανάγκη και τη σημασία του, προσπαθεί να πάρει μια κορυφαία και έγκυρη θέση στην οικογένεια. Κριτική και διαχείριση άλλων, λαμβάνει αυτοπεποίθηση από τις πράξεις του.
• Άνδρες από δυσλειτουργικές οικογένειες. Ένας ενήλικας μεταφέρει τα παιδιά των παιδιών και τη δυσαρέσκεια από τους άλλους στους αγαπημένους του. Προκειμένου να μην πάρει για άλλη μια φορά τη θέση ενός ηττημένου, ο άνθρωπος επιλέγει το ρόλο του δράστη. Αυτοί οι σύζυγοι Tirans αποδεικνύουν την επιθετικότητά τους παρουσία φίλων και συγγενών. Στη θέση του επιθετικού, ένας άνθρωπος δεν αισθάνεται παραβιάζεται.

Προκειμένου να προσπαθήσετε να αναπληρώσετε τον σύζυγο ενός τύραννου, χρησιμοποιήστε τη συμβουλή ενός ψυχολόγου:

• Κατά τη διάρκεια μιας συνομιλίας σε υψηλά χρώματα, κρατήστε τον εαυτό σας τον έλεγχο. Μην δείχνετε τον φόβο σας και μην ξεφύγετε από τις απαντήσεις. Εάν η αρσενική πίεση σας σπάσει, τότε κάθε φορά που η κατάσταση θα είναι πιο έντονη.
• Εάν ο σύζυγος του τύραννου απαιτεί τη συμμετοχή σας αντίθετη προς την απασχόλησή σας, τότε δεν πρέπει να βάλετε ένα τελεσίγραφο σε αυτόν. Προσπαθήστε να βρείτε λέξεις έτσι ώστε να μαθαίνει να σέβεται και να εκτιμά το χρόνο σας.
• Μην αφήνετε τον σύζυγό σας να οδηγήσει την ντουλάπα του και να περιορίσει τον κύκλο επικοινωνίας σας. Προσπαθήστε να βρείτε συμβιβασμούς. Για παράδειγμα, πάρτε πολλά πράγματα που του αρέσει. Μην συναντάτε τους φίλους σας την ημέρα της ημέρας.
• Μην παίρνετε οικογενειακά προβλήματα για δημόσια προβολή. Μην ταπεινώνετε τον σύζυγό σας παρουσία άλλων. Οποιοσδήποτε αποσύνδεση θα γίνει ένας λόγος για τη διευκρίνιση των σχέσεων.
• Μην δίνετε έναν λόγο για ζήλια. Κατά τη διάρκεια μιας περιόδου μακράς απουσίας, μην ξεχάσετε να καλέσετε τον σύζυγό σας και να τον εισαγάγετε διακριτικά στην πορεία των γεγονότων.
• Πάντα να ενδιαφέρεστε για τις επιθυμίες και τη γνώμη του συζύγου σας. Δείξτε πόσο σημαντική είναι η άποψή του για εσάς. Βρείτε χρόνο για ενδιαφέρουσες συνομιλίες. Έτσι, μπορείτε να αντισταθμίσετε τον άνθρωπο με την έλλειψη προσοχής.

Εάν ο σύζυγός σας αντιστοιχεί σε όλα τα παραπάνω σημάδια ενός τύραννου, τότε θα πρέπει να εφαρμοστούν οι παρακάτω συμβουλές του ψυχολόγου:

• Γίνετε οικονομικά ανεξάρτητο άτομο. Η επαγγελματική σας ανάπτυξη, τα προσωπικά επιτεύγματα και η οικονομική σας πηγή θα προκαλέσουν σεβασμό.
• Μην θυσιάζετε το χόμπι με τους αγαπημένους και τους φίλους σας. Εάν σέβεστε τους συγγενείς σας, τότε ο σύζυγος του Tiran θα έχει μια θετική στάση απέναντί \u200b\u200bτους.
• Μην σας αφήσετε να σας βάλετε πριν από την επιλογή και να χειριστείτε τις ενέργειές σας. Μην εγκαταλείπετε τις προθέσεις σας λόγω αδικαιολόγητων απειλών.
• Μην συγχωρήσετε τη σωματική βία και τις προσβολές. Ο σύζυγος πρέπει να είναι υπεύθυνος για κάθε παράπτωμα του. Διαφορετικά, μια τέτοια κατάσταση θα επαναληφθεί επανειλημμένα.
• Μην φοβάστε να χάσετε τον σύζυγο του Tiran. Και εσείς και τα παιδιά σας θα είναι καλύτερα να ζείτε μόνοι σας από ό, τι σε συνεχή φόβο.
• Μην διασκεδάζετε τον εαυτό σας μάταια ψευδαισθήσεις. Αξιολογήστε πραγματικά την κατάσταση και τη συμπεριφορά του συζύγου σας. Όλες οι υποσχέσεις ότι θα διορθωθούν πρέπει να επιβεβαιωθούν με πραγματικές ενέργειες.

Μην εγκαταλείπετε τα χέρια σας και μην χάσετε την ελπίδα. Μάθετε να είστε ισχυρότεροι και ανεξάρτητοι. Η ζωή σας πρέπει να εξαρτάται μόνο από εσάς. Μην αφήνετε τον εαυτό σας να κοροϊδεύει τον εαυτό σας και είναι άχρηστο για να χάσετε το χρόνο σας. Δεν μπορείτε να διατηρήσετε την οικογένειά σας με το κόστος της υγείας σας. Μην στερήσετε την ειρήνη των παιδιών σας.

Πώς να απαλλαγείτε από έναν τύραννο από τον σύζυγο;

Είναι πολύ δύσκολο για πολλές γυναίκες να επηρεάσουν την οικογενειακή κατάσταση και να αποφασίσουν να αποσύρουν έναν τύραννο από τον σύζυγο. Η Τυρανία, η οποία διαρκεί χρόνια, σταδιακά γίνεται συνήθεια και γίνεται ο κανόνας. Με συστηματική ταπείνωση, μειώνεται η αυτοεκτίμηση μιας γυναίκας.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι γυναίκες οργανώνουν υποσυνείδητα το ρόλο του θύματος. Δεν είναι έτοιμη να αναλάβει την ευθύνη για την οικογένεια και να λύσει τα τρέχοντα προβλήματα. Σε αυτή την περίπτωση, για μια γυναίκα, το πιο σημαντικό πράγμα είναι η συμφιλίωση. Το γεγονός της ταπείνωσης και των προσβολών δεν ενδιαφέρεται. Σε αυτή την περίπτωση, είναι απαραίτητο να εργαστείτε στον εαυτό σας. Εγγραφείτε για ραντεβού με ψυχολόγο.

Μερικές φορές είναι δύσκολο να φύγεις λόγω πολλών παιδιών, της έλλειψης κερδών και ενός άλλου τόπου διαμονής. Σε τέτοιες περιπτώσεις, είναι απαραίτητο να θέσουμε ένα στόχο και να ληφθούν βήματα προς αυτή την κατεύθυνση.

Για να σας διευκολύνετε να αποφασίσετε να αφήσετε τον σύζυγο ενός τύραννου, χρησιμοποιήστε τη συμβουλή ενός ψυχολόγου:

• Συντονιστείτε ηθικά στις επερχόμενες αλλαγές. Πρέπει να ακολουθήσετε ένα σαφώς κατασκευασμένο σχέδιο και να μην δώσετε την ευκαιρία να επηρεάσετε την απόφασή σας. Σκεφτείτε το εφεδρικό σχέδιο σε περίπτωση αποτυχιών σας. Το οικονομικό απόθεμα θα σας δώσει εμπιστοσύνη.
• Αφιερώστε ένα αγαπημένο σας πρόσωπο στις προθέσεις σας. Η υποστήριξη για συγγενείς δεν θα σας επιτρέψει να αλλάξετε γνώμη. Χρησιμοποιήστε τη βοήθεια των κοινωνικών ψυχολογικών υπηρεσιών. Μάθετε τις λεπτομέρειες των διαδικασιών διαζυγίου, του τμήματος ακινήτων και της κηδεμονίας στα παιδιά. Πρέπει να γνωρίζετε σαφώς τα δικαιώματά σας και να μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε.
• Κατά την εφαρμογή σωματικών τραυματισμών, επικοινωνήστε με την αστυνομία για βοήθεια. Διορθώστε το γεγονός της βίας και καταργήστε τη βοήθεια των σχετικών οργάνων. Εάν ο σύζυγος αρχίσει να απειλεί ή να σας εκβιάσει, τότε προσπαθήστε να διορθώσετε τέτοιες εκδηλώσεις χρησιμοποιώντας μάρτυρες ή ηχογραφήσεις.
• Μην φοβάστε να ζητήσετε βοήθεια. Το πρόσωπο και η αίσθηση της ντροπής είναι ακατάλληλα εδώ. Έχοντας τα προβλήματά σας θα σας κρύψει. Σε μια κρίσιμη στιγμή, τουλάχιστον ζητήστε βοήθεια από τους γείτονες
• Σχεδιάστε την αναχώρησή σας για την περίοδο της απουσίας συζύγου τύραννου. Αυτό θα σας επιτρέψει να αποφύγετε την επιθετικότητά του και την περιττή πειθώ. Η έλλειψη περιττών συναισθηματικών εκρήξεων θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε ένα νηφάλιο μυαλό.

Μην αναβάλλετε την αναχώρησή σας από τον σύζυγο του Tiran για δεκαετίες. Μην καταλήξετε με δικαιολογίες και δικαιολογίες. Κάντε μια απόφαση μία φορά και ανοίξτε νέες ευκαιρίες για τον εαυτό σας. Η ψυχολογική βία δεν έχει φέρει ευτυχία σε κανέναν.

Βίντεο: Τι να κάνετε εάν ο σύζυγος είναι τύραννος;