Είναι δυνατόν να τρώτε αυγά κατά τη διατροφή ενός νεογέννητου μητρικού γάλακτος; Είναι δυνατόν να τρώτε βρασμένα, τηγανητά κοτόπουλα και αυγά ορτύκια;

Σε αυτό το άρθρο θα μάθετε αν μια μητέρα νοσηλευτικής μπορεί να φάει αυγά. Και, αν είναι δυνατόν, σε ποια μορφή είναι καλύτερα να χρησιμοποιηθούν.

Όταν το μωρό γεννιέται στη μαμά, πρώτα απ 'όλα, βρίσκεται η ευθύνη για την κατάστασή του. Από τις πρώτες μέρες, η μαμά αρχίζει να θηλάζει το μωρό. Η ποιότητα του μητρικού γάλακτος επηρεάζει άμεσα την ανάπτυξη και την υγεία των ψίχουων.

Είναι καλύτερο να μην χρησιμοποιείτε ορισμένα προϊόντα εάν βρίσκεστε στο GV, έτσι ώστε το μωρό να μην έχει προβλήματα με τα έντερα, το στομάχι και δεν υπάρχει αλλεργία. Απαιτείται επίσης να είναι ισορροπημένη η διατροφή. Το παιδί πρέπει να λάβει όλα τα θρεπτικά συστατικά. Στη συνέχεια, ας ασχοληθούμε με το ερώτημα εάν υπάρχουν αυγά στο θηλασμό.

Είναι τα αυγά ορτύκια με θηλασμό θηλάζοντας μαμά;

Τα αυγά ορτύκια θεωρήθηκαν προηγουμένως ένα εξωτικό πιάτο. Ήταν απλά δύσκολο να τα αγοράσω στο κατάστημα. Τώρα δεν υπάρχουν προβλήματα με την αγορά αυτού του προϊόντος.

• Στα αυγά ορτύκια υπάρχει μια ολόκληρη αποθήκη βιταμινών. Είναι ιδιαίτερα πλούσιοι βιταμίνες όλων των ομάδων στο. Επιπλέον, περιέχουν Βιταμίνες α, πρωτεΐνη, ασβέστιο, σίδερο. Αυτά τα εξαρτήματα είναι απαραίτητα για τα τρόφιμα για παιδιά
• Αν και τα αυγά ορτύκια θεωρούνται διατροφικά, η μαμά πρέπει να εισαχθεί στη διατροφή τους σταδιακά. Παρακολουθήστε την κατάσταση του νεογέννητου (υπάρχει Ο κίνδυνος αλλεργιογόνων αντιδράσεων). Αρχίστε να τρώτε Στο μισό αυγό ανά ημέρα Και δεν υπάρχουν πλέον νέα προϊόντα δεν τρώνε κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου
• Τους πρώτους μήνες Ανάπτυξη του μωρού Χρήση μόνο Βραστά βραστά αυγά. Για να προετοιμάσουν τέτοια αυγά, θα πρέπει να μαγειρευτούν για έξι λεπτά μετά το βρασμό
• Όταν το παιδί μεγαλώνει, μαμά μπορώ θα είναι Υπάρχουν τηγανητά, αυγά λογισμικό και ακόμα Ακατέργαστος. Απλά μην ξεχάσετε να τα πλένετε πριν το μαγείρεμα με ζεστό νερό και σόδα και στη συνέχεια ξεπλύνετε σε κρύο νερό κάτω από τη βρύση

Πόσα αυγά ορτύκια μπορείτε να έχετε ανά ημέρα στη μητέρα ενός νεογέννητου;

• Ακόμη και αν, μετά την εισαγωγή της μητέρας ενός νέου προϊόντος, το μωρό δεν είχε αλλεργία, δεν είναι απαραίτητο να καταχραστεί τα αυγά ορτυκιών. Αρκετά Φάτε 1-2 αυγά την ημέρα

ΣΠΟΥΔΑΙΟΣ: Πριν από το μαγείρεμα, ελέγξτε τα αυγά ορτύκια για καταλληλότητα. Για να το κάνετε αυτό, μειώστε τα σε συνηθισμένο, κρύο νερό. Αυτό που πνίγεται - ένα φρέσκο, πλωτό αυγό σε όρθια θέση - συνταγή δύο εβδομάδων, και αυτό που θα εμφανιστεί είναι αδύνατο.

Μπορούν τα βρασμένα αυγά κοτόπουλου να θηλάζουν μαμά;

Οι απόψεις των ειδικών γιατρών ποικίλλουν σε αυτό το θέμα. Κάποιοι υποστηρίζουν ότι δεν πρέπει να έχετε μια νεαρή, νοσηλευτική μητέρα, υπάρχουν αυγά κοτόπουλου γενικά για έξι μήνες. Άλλοι είναι πιο πιστοί σε αυτή την κρίση.

Πρωτεΐνη αυγών κοτόπουλου - Είναι δυνατό αλλεργιογόνα. Ο κρόκος αυγού - σπάνια προκαλεί αλλεργίες. Ωστόσο, όλα τα παιδιά δεν υπόκεινται σε αλλεργικές αντιδράσεις σε αυτό το προϊόν. Και πάλι, εάν το σώμα απαιτεί αυτό το συγκεκριμένο προϊόν, τότε πρέπει να βάλετε σταδιακά τα αυγά στη διατροφή. Και είναι καλύτερο να αρχίσετε να τρώτε το 1/3 του κρόκου. Αφού λάβετε το πρώτο τμήμα του προϊόντος, ακολουθήστε το παιδί σας, έχει οποιεσδήποτε γαστρεντερικές διαταραχές ή ερυθρότητα στο δέρμα. Εάν δεν υπάρχουν προβλήματα μέσα σε λίγες μέρες, τότε μπορείτε να φάτε και πάλι το μισό του κρόκου. Και ούτω καθεξής.

ΣΠΟΥΔΑΙΟΣ: Κατά τη διάρκεια της περιόδου του θηλασμού, συνιστάται να τρώτε όχι περισσότερα από δύο αυγά κοτόπουλου την εβδομάδα.

Μπορούν τα αυγά κοτόπουλου να είναι μητέρα νοσηλευτικής;

Τα συνηθισμένα τηγανητά αυγά κοτόπουλου σε άπαχο λάδι ή λίπος αντενδείκνυνται για τις θηλάζουσες μητέρες. Αυτό το πιάτο έχει πολλή χοληστερόλη επιβλαβής για την καρδιά. Ακόμα, μετά από ένα τόσο πλούσιο γεύμα, μπορεί να συμβεί βαρύτητα στο στομάχι, εμφανίζονται καούρα.

Ωστόσο, μην είστε αναστατωμένοι. Οι μαμάδες νεογέννητων παιδιών μπορούν να τρώνε αυγά που παρασκευάζονται σε αργή κουζίνα, ένα διπλό λέβητα, απλά - σε ένα τηγάνι με επικάλυψη αντι -τσιμπήματος χωρίς να προσθέτουν λάδια και λίπη.

Πώς να μαγειρέψετε αυγά σε μια αργή κουζίνα;

• Πλύνετε το αυγό καλά σε ζεστό νερό με σόδα, στη συνέχεια ένα κρύο τρέξιμο
• Πάρτε, κόψτε ένα λεπτό κομμάτι ψωμιού
• Σπάστε το κέλυφος του αυγού κοτόπουλου, διαχωρίστε την πρωτεΐνη από τον κρόκο
• Χτυπάμε την πρωτεΐνη με μίξερ
• Ρίξτε το στο ψωμί
• Πιέστε ελαφρώς με ένα κουτάλι στη μέση της δημιουργίας, τοποθετήστε τον κρόκο εκεί
• Αλάτε το πιάτο, τοποθετήστε σε μια αργή κουζίνα
• Ψήστε επτά έως εννέα λεπτά
• Στη συνέχεια, πασπαλίζουμε με πράσινα
• Αφήστε ένα ή δύο λεπτά να ρέει ακόμα
• Μετά από αυτό μπορείτε να αποφύγετε

ΣΠΟΥΔΑΙΟΣ: Τα αυγά τηγανίζοντας τα αυγά δεν μπορούν να καταναλωθούν από θηλάζουσες μητέρες εάν δεν υπάρχουν περισσότεροι τρεις μήνες. Μέχρι να φτάσει σε αυτή την ηλικία, συνιστώνται μόνο βρασμένα βιδωμένα αυγά κοτόπουλου.

Βίντεο: Η σωστή διατροφή της μαμάς μετά τον τοκετό