Τα χρήσιμα ποτά για τα βρέφη είναι το κλειδί για την υγεία και την καλή διάθεση των ψίχουων. Για να το κάνετε αυτό, απλά μαγειρέψτε τους σύμφωνα με τις συνταγές μας.
Περιεχόμενο
Η διατροφή ενός βρέφους αρχικά αποτελείται μόνο από το γάλα της μητέρας. Ωστόσο, με την πάροδο του χρόνου, αλλάζει, συμπληρώνει με νέα τρόφιμα, συμπεριλαμβανομένων των ποτών - Compotes. Φυσικά, δεν είναι κατάλληλο για ένα μικρό παιδί και όχι σε καμία ποσότητα. Είναι σημαντικό να εισαγάγετε ένα τέτοιο ποτό στη διατροφή του μωρού σταδιακά, παρατηρώντας την αντίδραση του σώματός του.
Μπορείτε να αρχίσετε να δίνετε στο κομπόστο μωρό νωρίτερα από 6 μήνες, και αν το παιδί ικανοποιεί ένα άλλο ποτό, τότε από 1 χρόνο. Είναι σημαντικό να καταλάβετε ότι είναι αδύνατο να δώσετε αμέσως ψίχουλα από διάφορα συστατικά, πρέπει πρώτα να μαγειρέψετε πόσιμο από ένα φρούτο ή μούρα και μόνο αφού το σώμα του παιδιού συνηθίζει σε ένα τέτοιο ποτό, μπορείτε να το διαφοροποιήσετε με άλλα συστατικά. Η εξαίρεση σε αυτή την περίπτωση είναι μόνο αποξηραμένα φρούτα.
Kuraga κομπόστα και δαμάσκηνα για βρέφη
Το κομπόστα από αυτά τα συστατικά είναι πολύ νόστιμο, μέτρια γλυκό. Ένα τέτοιο ποτό μπορεί να δοθεί σε έξι χρόνια -τα παιδιά, ωστόσο, στην περίπτωση αυτή, δεν πρέπει να κάνετε το κομπόστα πολύ συγκεντρωμένο ή θα χρειαστεί να το αραιώσετε λίγο βρασμένο νερό.
- Kuraga - 85 g
- Μοναστήρια - 85 g
- Νερό - 2,5 L
- Μέλι
- Το μαγείρεμα ενός τέτοιου ποτού είναι αρκετά απλό, αυτή η διαδικασία δεν απαιτεί δεξιότητες.
- Πάρτε αποξηραμένα βερίκοκα και δαμάσκηνα, ξεπλύνετε αρκετές φορές κάτω από τρεχούμενο νερό.
- Στη συνέχεια, ρίξτε τα συστατικά με ζεστό νερό και αφήστε όχι 5 λεπτά. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, τα αποξηραμένα βερίκοκα και τα δαμάσκηνα μαλακώνονται και ξεπλένονται ξανά.
- Στη συνέχεια, βράστε την καθορισμένη ποσότητα νερού, προσθέστε αποξηραμένα βερίκοκα και δαμάσκηνα στο δοχείο.
- Μαγειρέψτε το κομπόστα για 20 λεπτά.
- Μετά από αυτό το διάστημα, στρέψτε το ποτό που προκύπτει, ρίξτε το σε ένα βάζο και αφήστε το για 1-2 ώρες. επιμένω.
- Εάν επιθυμείτε, μπορείτε να προσθέσετε λίγο μέλι για να πιείτε, αλλά αυτό είναι μόνο αν το παιδί δεν έχει αλλεργία σε αυτό το προϊόν και αν το μωρό αρνείται να πιει κομπόστα σε άλλη μορφή.
Kuraga και σταφίδες για βρέφη
Μια άλλη όχι λιγότερο νόστιμη συνταγή κομπόστα για μικρά παιδιά. Ένα τέτοιο ποτό είναι ακόμα πιο εύκολο από το προηγούμενο, αφού δεν είναι απαραίτητο να το μαγειρέψετε.
- Kuraga - 90 g
- Σταυρώσεις - 110 g
- Νερό - 2,5 L
- Μέλι
- Ξεπλύνετε καλά την Kuraga και τις σταφίδες.
- Στη συνέχεια, απορροφήστε τα συστατικά σε ζεστό νερό για 10 λεπτά, ξεπλύνετε για άλλη μια φορά.
- Βράζετε την υποδεικνυόμενη ποσότητα νερού, ψύξτε λίγο και ρίξτε το με σταφίδες και αποξηραμένα βερίκοκα.
- Κλείστε το δοχείο με κομπόστα και αφήστε το για να εγχυθείτε για τη νύχτα.
- Το πρωί, αν θέλετε, μπορείτε να προσθέσετε λίγο μέλι εάν το παιδί δεν έχει αλλεργική αντίδραση σε αυτό το προϊόν.
Fresh Appropa κομπόστα, αχλάδια για βρέφη
Τα compots για τα βρέφη μπορούν να παρασκευαστούν από φρέσκα φρούτα. Εξαιρετικά μήλα και αχλάδια είναι κατάλληλα για την παραγωγή συμπιεσμάτων. Η κατανάλωση από τέτοια φρούτα είναι πολύ πιο γλυκιά από ό, τι από τα αποξηραμένα βερίκοκα, τα δαμάσκηνα και τις σταφίδες.
- Μήλα - 2 τεμ.
- Αχλάδι - 2 τεμ.
- Νερό - 1,5 L
- Πλύνετε φρέσκα φρούτα, καθαρίστε τη φλούδα και τον πυρήνα.
- Στη συνέχεια, αλέστε τα μήλα και τα αχλάδια σε μεσαία κομμάτια. Δεν χρειάζεται να κόψετε τα φρούτα με μεγάλα κομμάτια, δεν θα διαζευχθούν ακόμα στη διαδικασία μαγειρέματος, αφού το κομπόστα μαγειρεύεται πολύ γρήγορα.
- Ρίχνουμε την υποδεικνυόμενη ποσότητα νερού στο τηγάνι, βάλτε τα φρούτα, περιμένετε μέχρι να βράσει το υγρό.
- Στη συνέχεια, βράστε το κομπόστα για αρκετά λεπτά, αφαιρέστε το δοχείο από τη φωτιά και αφήστε το για να εμπλουτίσετε για αρκετές ώρες κάτω από ένα κλειστό καπάκι.
- Δεδομένου ότι το κομπόστα, κατά κανόνα, δεν είναι ξινή, προσθέστε μέλι, και ακόμη περισσότερο η ζάχαρη δεν είναι απαραίτητη.
Αποξηραμένα κομπόστα φρούτων για βρέφη
Τα ξηρά φρούτα είναι ίσως τα πρώτα συστατικά των οποίων αρχίζουν να μαγειρεύουν ποτά στα παιδιά. Τα στεγνά φρούτα δεν είναι μόνο νόστιμα, αλλά και υγιή.
- Αποξηραμένα φρούτα (μήλα, αχλάδια) - 85 g
- Νερό - 1 λίτρο
- Ξεπλύνετε καλά τα αποξηραμένα φρούτα, ρίξτε βραστό νερό και αφήστε για 5 λεπτά.
- Μετά από αυτό το διάστημα, ξεπλύνετε ξανά τα αποξηραμένα φρούτα και τοποθετήστε το στο τηγάνι
- Ρίξτε την υποδεικνυόμενη ποσότητα ζεστού βρασμένου νερού στο δοχείο, αφήστε το υγρό για να εγχυθεί κάτω από κλειστό καπάκι τη νύχτα
- Τραβήξτε το κομπόστα το πρωί και δώστε το μωρό
Για να φτιάξετε το κομπόστα για το παιδί τόσο νόστιμο όσο και υγιές να τηρήσετε αρκετές απλές συμβουλές. Πάντα αγοράζετε μόνο φρέσκα, υψηλά φρούτα και αποξηραμένα φρούτα, δίνουν προσοχή στο χρώμα τους. Για παράδειγμα, πολύ πορτοκαλί χρώμα αποξηραμένων βερίκων μπορεί να υποδηλώνει βαφές. Να είστε βέβαιος να ξεπλύνετε τα φρούτα, ειδικά τα αποξηραμένα φρούτα, αφού μπορούν να έχουν πολύ βρωμιά, σκόνη κ.λπ.
Βίντεο: κομπόστα για το μωρό
