Πότε και πώς να εισαγάγετε τυρί cottage στη σίτιση των παιδιών;

Σε αυτό το άρθρο, θα εξετάσουμε πώς να εισαγάγουμε σωστά το τυρί cottage στη διατροφή ενός μωρού και πότε να ξεκινήσουμε.

Το γάλα μαμά έχει πολλές βιταμίνες και ευεργετικές ουσίες για το παιδί, αλλά με την πάροδο του χρόνου αρχίζουν να λείπουν. Και πρέπει να προσθέσετε άλλα χρήσιμα προϊόντα εκτός από το γάλα, ένα από τα οποία είναι τυρί cottage. Μετά από όλα, θα βοηθήσει το μωρό σας να σηκωθεί γρηγορότερα, να αρχίσει να σέρνεται και για εύθραυστα οστά είναι πολύ χρήσιμο. Ως εκ τούτου, σε αυτό το θέμα, προτείνουμε να εξετάσουμε τους κανόνες για το πώς να εισαγάγετε τυρί cottage στη διατροφή του μωρού.

Πόσους μήνες για την εισαγωγή τυριού Cottage σε συμπληρωματικά τρόφιμα;

Αξίζει να ζυγίζετε όλα τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα, πριν εισαγάγετε το τυρί cottage στο μενού του μωρού. Το γεγονός είναι ότι τα οφέλη του προϊόντος εξαρτώνται άμεσα από την ηλικία του παιδιού.

Ας μιλήσουμε λίγο για τα οφέλη του τυριού Cottage:

• Βασικά, το τυρί Cottage περιλαμβάνεται στη διατροφή του παιδιού, επειδή έχει πολλά ασβέστιο (αυτό πρέπει να είναι γνωστό σε σχεδόν όλους), καθώς και φώσφορος. Αυτά τα δύο συστατικά ενισχύουν τα οστά και τα μελλοντικά δόντια του παιδιού.
• Επιπλέον, έχει ακόμα Πολλή πρωτεΐνη που λειτουργεί ως δομικό υλικό στο σώμα μας.
• Και ένα ακόμη συν είναι ότι το τυρί cottage είναι αρκετά ελαφρύ και επομένως απορροφάται καλά.
• Και τα γαλακτοκομικά βακτήρια ακόμη Επηρεάζουν θετικά τη λειτουργία του εντέρου.
• Βιταμίνη Α - Τόσο σημαντικό για το όραμά μας.
• και εδώ βιταμίνη D (Παρεμπιπτόντως, θα πρέπει να είναι μεθυσμένος με ασβέστιο για καλύτερη απορρόφηση και των δύο στοιχείων) είναι η πρόληψη των ραχίτιδων.

Υπάρχουν όμως αντενδείξεις για ένα τέτοιο προϊόν:

• Μερικές φορές τα οφέλη μπορούν να δείξουν την αντίθετη πλευρά, δηλαδή, αυτό θα κάνει την πρωτεΐνη. Είναι 6 φορές περισσότερο στο τυρί cottage παρά στο γάλα. ΕΝΑ Για ένα ανώριμο πεπτικό σύστημα, είναι βαρύ φαγητό. Ως εκ τούτου, η κοιλία των παιδιών θα υποφέρει, μια καρέκλα μπορεί να διαταραχθεί.
• Αλλά δεν είναι μόνο αυτό - Το τυρί Cottage επηρεάζει τα νεφρά. Σε νεαρή ηλικία, μπορεί να δώσει ένα μεγάλο φορτίο, προκαλώντας προβλήματα σε αυτό το σύστημα.
• Όλα αυτά θα προκαλέσουν αποτυχία Στο μεταβολισμό, που δεν έχει διαμορφωθεί πλήρως. Και αυτό μπορεί να προκαλέσει περαιτέρω σακχαρώδη διαβήτη.
• Όπως πολλά προϊόντα, το τυρί Cottage βλάπτει επίσης μερικούς ανθρώπους. Δηλαδή, ποιος έχει Προσωπική μισαλλοδοξία. Ως εκ τούτου, τα μωρά που έχουν μισαλλοδοξία στο γάλα και τα γαλακτοκομικά προϊόντα, κατ 'αρχήν, δεν πρέπει να δίνουν νωρίς το τυρί cottage. Είναι καλύτερο ακόμη και να το αναβάλλετε μετά από μια ηλικία -έτος -OLD?
• Μετά το πρώτο δείγμα, πρέπει να ελέγξετε αν έχει προβλήματα με μια καρέκλα και να είστε βέβαιος να δείτε όλα τα μέρη του σώματος για την παρουσία αλλεργίες. Εάν υπάρχει τουλάχιστον κάποια ερυθρότητα ή φαγούρα, θα πρέπει να δείτε αμέσως γιατρό.

Ρυθμίζουμε το χρονικό πλαίσιο

• Οποιοδήποτε νεογέννητο ενδιαφέρεται για κάθε μικρό πράγμα. Πρέπει να γνωρίζει τα πάντα και τα πάντα. Αλλά το πιο σημαντικό στοιχείο που πρέπει να μάθει είναι το φαγητό. Ως εκ τούτου, μόλις αρχίσει να ενδιαφέρεται για τα τρόφιμα, πρέπει να συντάξετε αμέσως ολόκληρη τη διατροφή. Εδώ έχετε μια μικρή υπόδειξη - Ακολουθήστε τα ονόματα του μωρού όταν αρχίζει να "σας ρωτάει" τυρί cottage.
• Στα ράφια των καταστημάτων, μπορείτε συχνά να βρείτε βάζα με έτοιμα προϊόντα προέλευσης με τυρόπηγμα και με φυσικά πρόσθετα. Σε τέτοια βάζα, συνήθως λέει "6+", δηλαδή, Το φαγητό είναι δυνατό για έξι μήνες. Αλλά αυτό είναι επιτρεπτό εάν:
  • Τροφοδοτείτε το μωρό με τεχνητά μίγματα.
  • Υπάρχει ή υπάρχει προειδοποίηση για τους rickets.
  • Το παιδί έχει αναιμία.
  • Είναι κακώς κερδίζει βάρος.
• Εάν τροφοδοτείτε το μωρό με στήθη, τότε είναι σκόπιμο να εισαγάγετε τυρί cottage αργότερα, αφού το γάλα σας εμπλουτίζει πλήρως το σώμα με χρήσιμες ουσίες. Επομένως, αξίζει να επισημανθεί:
  • Στο τεχνητό τυρί σίτισης Cottage εισάγεται από 6-7 μήνες.
  • Με το GV - όχι νωρίτερα από 8 μήνες.

Σημαντικό: Πριν από αυτούς τους όρους, δεν μπορείτε να δώσετε τυρί cottage στο μωρό. Επειδή η γαστρεντερική οδός του παιδιού σε αυτή την ηλικία δεν είναι σαφώς έτοιμη για υπερβολικό φορτίο.

Πώς να εισαγάγετε τυρί cottage στη διατροφή του μωρού;

Φυσικά, για το πρώτο δείγμα και περαιτέρω χρήση, τα παιδιά χρειάζονται Μόνο ένα φυσικό προϊόν. Μπορείτε να το μαγειρέψετε μόνοι σας. Παρεμπιπτόντως, πώς να το κάνετε σωστά, μπορείτε να δείτε στο υλικό "Πώς να φτιάξεις το τυρί στο σπίτι;" Αλλά μπορείτε να εισαγάγετε το τυρί cottage και να αποθηκεύσετε την παραγωγή, απλώς να επιλέξετε προϊόντα που αντιστοιχούν στην ηλικία και να πάρετε μόνο αξιόπιστους κατασκευαστές.

ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ: Πάντα να παίρνετε προϊόντα μόνο από το ψυγείο. Μελετήστε προσεκτικά το βάζο για την έλλειψη φούσκωμα και ζημιά. Και, φυσικά, ελέγξτε την ημερομηνία λήξης!

Λίγα λόγια για μια ποικιλία από τυρί cottage:

• Προϊόν χαμηλών θερμίδων γαλακτοκομικών προϊόντων (3-5% λίπος) Ιδανικό για τα μωρά που έχουν υπερβολικό βάρος, καθώς και για ανενεργά παιδιά.
• Αλλά αν το μωρό έχει κακό κέρδος βάρους, τότε οι γιατροί μπορούν να συμβουλεύουν Περισσότερο προϊόν κρέμας λίπους (10-12% λίπος).
• μέσος όρος ή Συνδυασμένο προϊόν στο 6% Πιο συχνά διορίστηκαν για την πρώτη γνωριμία. Δεδομένου ότι δίνει ένα ελάχιστο φορτίο στο στομάχι του μωρού, αλλά ταυτόχρονα είναι πιο θρεπτικό και χρήσιμο.
• Υπάρχουν επίσης Με διαφορετικά πληρωτικά και πρόσθετα. Αλλά είναι πιο κατάλληλα για ένα -έτος -OLD παιδιά, όταν έχει περάσει μια ξεχωριστή γνωριμία με κάθε εξαρτήματα.

Ποια σημεία πρέπει να θυμόμαστε πριν ξεκινήσετε συμπληρωματικά τρόφιμα:

• Προσθέστε νέο φαγητό στη διατροφή από 3 έως 5 ημέρες για 0,5 ή 1 κουταλάκι του γλυκού (Εάν το παιδί σας έχει αλλεργική αντίδραση, τότε σταματήστε αμέσως τη σίτιση!);
• Η πρώτη δοκιμή πρέπει να δοθεί το πρωί. Περίπου 9 έως 11, έτσι ώστε να υπήρχε χρόνος για να παρακολουθήσετε την αντίδραση κατά τη διάρκεια της ημέρας.
• Μην αλλάζετε τη λειτουργία θηλασμού.
• Εάν το μωρό είναι μόνο άρρωστο - η εισαγωγή του τυριού cottage στη διατροφή είναι καλύτερο να αναβληθεί, Δεδομένου ότι η αντίστροφη αντίδραση μπορεί να ξεκινήσει.

ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ: Εάν το παιδί σας δεν θέλει να φάει τυρί cottage, απαγορεύεται αυστηρά να το κάνει αυτό. Πρώτα πρέπει να μάθετε τον λόγο για τον οποίο δεν θέλει να το φάει. Είναι πιθανό ότι το μωρό απλά δεν είναι έτοιμο για ένα τέτοιο προϊόν. Ο ίδιος τον θέλει, για παράδειγμα, στους 10-12 μήνες. Αλλά μην πιέζετε το μωρό!

Γνωριμία ενός παιδιού με τυρί cottage

• Μερικοί παιδίατροι επιμένουν ότι με το τυρί cottage και πρέπει να ξεκινήσετε συμπληρωματικά τρόφιμα. Αλλά η πρακτική δείχνει ότι τα παιδιά δεν συμπαθούν πραγματικά τη συνέπεια της. Και μην ξεχνάτε πιθανές αρνητικές συνέπειες, οπότε είναι ασφαλέστερο να εισαγάγετε τα πάντα στο μωρό Πρώτα με λαχανικά. Έχουν μια ελαφρύτερη υφή. ΕΝΑ Μετά από αυτούς, ήδη αρχίστε να εισάγετε τυρί cottage.
• Ως εκ τούτου, είναι ευκολότερο και πιο βολικό να δοθεί μια μικρή μερίδα τυριού cottage Μαζί με τα λαχανικά ή τα φρούτα πουρέ. Αλλά θυμίσου - Μετά την προηγούμενη είσοδο του νέου προϊόντος, θα πρέπει να περάσει περίπου 2 εβδομάδες!
• Εάν αποφασίσετε να δώσετε τυρί cottage στην καθαρή του μορφή, έτσι ώστε το μωρό να μαθαίνει να διαχωρίζει τη γεύση κάθε προϊόντος, τότε Ακόμα αξίζει να το αραιώσει λίγο από το Kefir των παιδιών ή με το γάλα σας. Βάλτε ένα μέρος του τυριού cottage σε πλούσια πιάτα, έτσι το μωρό θα είναι πιο ενδιαφέρον.
• Φροντίστε να θερμαίνετε το τυρί cottage! Ο λαιμός των παιδιών είναι πολύ αδύναμος, οπότε ακόμη και ένα μικρό μερίδιο ενός κρύου προϊόντος μπορεί να προκαλέσει ερυθρότητα. Αλλά μην το κάνετε αυτό στο φούρνο μικροκυμάτων, είναι καλύτερο να το κάνετε σε ένα λουτρό ή απλά να αφήσετε να "φτάσετε" φυσικά σε θερμοκρασία δωματίου.

• Εάν το μωρό δεν θέλει να δοκιμάσει τυρί cottage - Με βία, δεν είναι απαραίτητο να αναγκαστείς. Είναι καλύτερο να αναβάλετε αυτή τη διαδικασία για μερικές ημέρες. Μετά από όλα, το παιδί δεν είναι πάντα ευτυχής να δεχτεί κάτι νέο.
• Μην τροφοδοτείτε το παιδί με τυρί cottage κάθε μέρα. Το μέγιστο 3 φορές θα είναι αρκετό. Δεν είναι επίσης απαραίτητο να το δώσετε για αρκετές ημέρες. Αλλά δεδομένου ότι τα μερίδια είναι μικροσκοπικά, μην ξεχνάτε ότι μπορείτε να αποθηκεύσετε το προϊόν για όχι περισσότερο από 1-2 ημέρες.
• Τώρα λίγο περισσότερο για τις δόσεις του τυριού Cottage. Πρέπει να ξεκινήσετε με μισό κουταλάκι του γλυκού. Εάν το Cub, μετά από τρεις ημέρες, τρώει τυρί cottage χωρίς ιδιοτροπία, μπορείτε ελαφρώς να αυξήσετε τη δόση (προσθέστε το ίδιο ποσό). Μέχρι ένα χρόνο, το παιδί πρέπει να δώσει όχι περισσότερο από 50 g την ημέρα.

Έτσι, ας συνοψίσουμε μικρά αποτελέσματα - το τυρί cottage, χωρίς αμφιβολία, είναι απαραίτητο για ένα αναπτυσσόμενο παιδικό σώμα. Αλλά κάθε οργανισμός είναι ατομικός, οπότε πρέπει να αντιμετωπίσετε πολύ σοβαρά την εισαγωγή του τυριού cottage στη διατροφή του μωρού, ώστε να μην υπάρχουν αρνητικές συνέπειες. Ακούστε τις ανάγκες του σώματος του παιδιού - ξέρει καλύτερα πότε και τι χρειάζεται για να εισαγάγει.

Βίντεο: Πώς να εισαγάγετε τυρί cottage σε συμπληρωματικά τρόφιμα;