Πώς να αυξήσετε την ευαισθησία κατά τη διάρκεια του σεξ σε άνδρες και γυναίκες: Γενικές συμβουλές. Κακή ευαισθησία κατά τη διάρκεια του σεξ σε άνδρες και γυναίκες: λόγοι

Οι λόγοι για την παρακμή και τους τρόπους βελτίωσης της ευαισθησίας κατά τη διάρκεια του σεξ σε άνδρες και γυναίκες.

Τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες υποφέρουν από μειωμένη ευαισθησία. Τις περισσότερες φορές, οι λόγοι δεν είναι στη φυσιολογική υγεία, αλλά στην ανθρώπινη ψυχολογία. Ως εκ τούτου, μπορείτε να αντιμετωπίσετε ένα παρόμοιο φαινόμενο χρησιμοποιώντας ψυχαναλυτές, καθώς και σεξολόγους. Σε αυτό το άρθρο, θα πούμε για ποιους λόγους μειώνεται η ευαισθησία των γεννητικών οργάνων και πώς να την αυξήσουμε.

Κακή ευαισθησία του πέους στους άνδρες: λόγοι

Στους περισσότερους άνδρες, με μικρή επαφή με το πέος, παρατηρείται αντίδραση. Ταυτόχρονα, το πιο ευαίσθητο μέρος του πέους είναι η κεφαλή και η περιοχή του χαλιού. Είναι η αφή σε αυτήν την περιοχή που συνοδεύεται από τις πιο ισχυρές αισθήσεις. Με μείωση της ευαισθησίας, αυτή η περιοχή πρακτικά δεν ανταποκρίνεται στην αφή. Από αυτή την άποψη, μια στύση διαταράσσεται, ένα μέλος κατά τη διάρκεια του σεξ είναι υποτονική και κακώς χύνεται με αίμα.

Σημάδια μείωσης της ευαισθησίας στους άνδρες:

• Κατά τη διάρκεια μιας σεξουαλικής πράξης, ο άνθρωπος βιώνει ανεπαρκή ευαισθησία του πέους
• Απαιτείται πολύ μεγαλύτερη διέγερση για την επίτευξη σεξουαλικής ικανοποίησης
• Κατά τη διάρκεια του σεξ, ο συνεργάτης δεν αισθάνεται τίποτα στην περιοχή του πέους, ως αποτέλεσμα αυτού δεν υπάρχει στύση
• Οι τυχαίοι οργασμοί που δεν σχετίζονται με τη διέγερση είναι δυνατοί
• Ένας άνδρας δεν μπορεί να πάρει ικανοποίηση ακόμη και με παρατεταμένη διέγερση ενός μέλους
• Η αδυναμία της εκσπερμάτισης, η μείωση της λίμπιντο και η μείωση της σεξουαλικής δραστηριότητας

Αξίζει να σημειωθεί ότι μια τέτοια παραβίαση της ευαισθησίας μπορεί να συσχετιστεί τόσο με ασθένειες του σώματος όσο και με ψυχολογικά προβλήματα.

Φυσικοί λόγοι για μείωση της ευαισθησίας στους άνδρες:

• Διαβήτης. Με αυτή την ασθένεια, τα αιμοφόρα αγγεία και οι νευρικές απολήξεις υποφέρουν. Κατά συνέπεια, το μέλος είναι ελάχιστα χύνεται με αίμα
• Καρδιακές παθήσεις
• Διαταραχές του νευρικού συστήματος
• Λοιμώξεις
• Τραυματισμοί στη σπονδυλική στήλη
• Ελαφρύ βάρος, παχυσαρκία

Οι ψυχολογικοί παράγοντες επηρεάζουν επίσης σημαντικά την ευαισθησία.

Ψυχολογικοί λόγοι για μείωση της ευαισθησίας:

• Χαμηλή αυτοεκτίμηση
• Κατάθλιψη
• Παρεξηγήσεις με συνεργάτη

Ως εκ τούτου, οι σεξουαλικές σας επιθυμίες πρέπει να ενημερώνονται για τις σεξουαλικές σας επιθυμίες, να επικοινωνήσετε περισσότερο για το σεξ, την οικειότητα. Μην διστάσετε να πείτε τι σας ενθουσιάζει και πώς θέλετε να πάρετε σεξουαλική ευχαρίστηση, να αυξήσετε την ευαισθησία, ακόμα κι αν σας φαίνεται κάπως περίεργο ή μη παραδοσιακό.

Αρνητικά, το κάπνισμα, καθώς και η χρήση ναρκωτικών, το αλκοόλ, επηρεάζει την ευαισθησία. Λόγω της χρήσης αυτών των ψυχοτροπικών ουσιών, μειώνεται η στύση και η ευαισθησία του πέους.

Υπάρχουν επίσης τραυματικοί παράγοντες που συμβάλλουν στη μείωση της ευαισθησίας του πέους:

• Συχνή αυνανισμός και ξηρή τριβή στο κεφάλι του πέους, που τραυματίζει τη βλεννογόνο και οδηγεί σε απώλεια ευαισθησίας
• Τραχύ σεξ. Κατά τη διάρκεια της επιθετικής σεξουαλικής επαφής, χωρίς επαρκή ποσότητα λίπανσης, ένα χαλινάρι, καθώς και το κεφάλι τραυματίζονται
• Τάξεις κάποιων αθλημάτων. Αυτά περιλαμβάνουν ποδηλασία.
• Μείωση της κυκλοφορίας του αίματος στο περίνεο, σφιχτά ρούχα. Αυτό ισχύει για σφιχτά παντελόνια, εσώρουχα

Μπορεί να παρατηρηθεί μείωση της ευαισθησίας εάν παίρνετε φάρμακα. Τις περισσότερες φορές αυτό υποδεικνύεται στις παρενέργειες. Μια απότομη μείωση της ευαισθησίας οδηγεί σε διαταραχές στον εγκέφαλο. Αυτό οφείλεται στην παραγωγή μεγάλης ποσότητας σεροτονίνης, ορισμένες άλλες ορμόνες που παράγονται κατά τη χρήση ψυχοτροπικών ουσιών ή φαρμάκων.

Πώς να αυξήσετε την ευαισθησία ενός επικεφαλής μέλους στους άνδρες;

Προκειμένου να αυξηθεί η ευαισθησία του πέους, είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστεί ο λόγος που συνεπάγεται επιδείνωση. Εάν αυτό οφείλεται στη νόσο, είναι απαραίτητο να θεραπευτεί η λοίμωξη, η ασθένεια που προκάλεσε μείωση της ευαισθησίας. Μόνο μετά από αυτό θα ανακάμψει. Υπάρχουν επίσης ειδικά εργαλεία, καθώς και τεχνολογία, για τη βελτίωση της ευαισθησίας του πέους.

Μέθοδοι βελτίωσης της ευαισθησίας στους άνδρες:

• Μία από τις βέλτιστες και απλούστερες επιλογές είναι η χρήση των φτερών. Είναι απαραίτητο να αγοράζετε ειδικά φτερά στο SexHop, τα οποία διαφέρουν στο μέγεθός τους, καθώς και στην απαλότητα. Είναι απαραίτητο να εναλλάσσονται πιο άκαμπτα φτερά με μαλακά, αφήνοντάς τα στο πέος του πέους. Είναι επιθυμητό να πραγματοποιηθεί η διαδικασία αμέσως πριν από τη σεξουαλική επαφή. Αυτό θα βοηθήσει στη βελτίωση της ευαισθησίας.
• Μπορείτε επίσης να αυξήσετε την ευαισθησία του πέους χρησιμοποιώντας ειδικές αλοιφές, καθώς και κρέμες. Τώρα πωλείται σε καταστήματα σεξουαλικά, πωλούνται αξιοπρεπή ποσότητα κεφαλαίων. Περιέχουν L-καρνιτίνη, αργινίνη, καθώς και έλαια και βιταμίνες. Τέτοιες ουσίες συμβάλλουν στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος σε ένα κύτταρο μέλους, επιταχύνουν τον μεταβολισμό. Κατά συνέπεια, λόγω αυτού, η ευαισθησία θα βελτιωθεί.
• Αξίζει επίσης να εξομαλύνει την κυκλοφορία του αίματος στην περιοχή των γεννητικών οργάνων. Γι 'αυτό, χρησιμοποιείται συνήθως η απόρριψη σφιχτά τζιν και πυκνά εσώρουχα. Επιλέξτε sweatpants, ή περισσότερα δωρεάν παντελόνια που δεν περιορίζουν τις κινήσεις και μην πιέζετε το πέος, την περιοχή του περίνεου.
• Απορρίπτοντας την ποδηλασία έτσι ώστε το τμήμα καβάλου να μην τραυματίζεται. Είναι απαραίτητο να διεξάγονται τακτικά διαδικασίες υγιεινής με την εφαρμογή των μαλλιών κρέμες και μέσα για την ομαλοποίηση της ευαισθησίας. Δεν συνιστούμε να λαμβάνετε δισκία και φάρμακα για να αυξήσετε την ευαισθησία. Αυτά τα κεφάλαια συνταγογραφούνται μόνο από γιατρό, επειδή μπορούν να επιδεινώσουν την κατάσταση και να οδηγήσουν σε μη αναστρέψιμες συνέπειες.

Κακή ευαισθησία του κόλπου στις γυναίκες: Αιτίες

Πολλές γυναίκες αντιμετώπισαν το πρόβλημα της μείωσης της ευαισθησίας του κόλπου κατά τη διάρκεια της συνουσίας. Το πιο ενδιαφέρον είναι ότι δεν γνωρίζουν όλες οι γυναίκες για τον κολπικό οργασμό, παρά το γεγονός ότι στο 90% των περιπτώσεων μπορούν να ικανοποιήσουν τον εαυτό τους κατά τη διάρκεια του αυνανισμού. Κατά συνέπεια, η μείωση της ευαισθησίας του κόλπου δεν μπορεί να συνδεθεί με την υγεία μιας γυναίκας. Αν και αυτοί οι παράγοντες δεν αποκλείονται επίσης.

Αιτίες:

• Τις περισσότερες φορές, ο λόγος για την έλλειψη ευαισθησίας είναι η απειρία του συνεργάτη. Ίσως δεν υπάρχει πρελούδιο, το οποίο είναι απαραίτητο για να διεγείρεται και να απομονωθεί η λίπανση. Κατά συνέπεια, οι τοίχοι είναι ξηροί, ή αντίθετα, υπερβολικά υγρό, αυτό οδηγεί στο γεγονός ότι μια γυναίκα δεν αισθάνεται ένα πέος μέσα στον εαυτό της. Πρέπει να μιλήσετε με έναν σύντροφο και να πείτε για τις σεξουαλικές σας φαντασιώσεις.
• Στις περισσότερες περιπτώσεις, προκειμένου μια γυναίκα να λάβει οργασμό, είναι απαραίτητη πολύ περισσότερη προσπάθεια από τους άνδρες. Επομένως, μην διστάσετε να μιλήσετε με έναν σύντροφο, πείτε του πώς θέλετε να κάνετε σεξ. Κατά συνέπεια, μόνο στο 10% των περιπτώσεων μειωμένης ευαισθησίας μπορεί να συσχετιστεί με διαταραχές της υγείας.
• Αυτό οφείλεται συνήθως σε ασθένειες του αναπαραγωγικού συστήματος. Εμφανίζεται λόγω της κολπίτιδας, της τραχηλίτιδας, καθώς και της φλεγμονής των εξαρτημάτων.
• Η μείωση της ευαισθησίας σχετίζεται με την ενδομητρίτιδα, τις κύστεις των ωοθηκών, καθώς και την έλλειψη λίπανσης.
• Η μείωση της ευαισθησίας του κόλπου συνδέεται επίσης με τον διαβήτη, τις ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος, την εμμηνόπαυση, τη χρήση μεγάλης ποσότητας αλκοόλ ή ναρκωτικών.
• Η χρήση αντικαταθλιπτικών ή από του στόματος αντισυλληπτικά προκαλεί μείωση στη λίμπιντο και τη σεξουαλική ευχαρίστηση.
• Οι ψυχολογικές αιτίες έχουν μεγάλη σημασία. Αυτό είναι το άγχος, η κατάθλιψη, η ενοχή.
• Σεξουαλικές βλάβες που σχετίζονται με βιασμό, διεστραμμένες σεξουαλικές πράξεις, σεξουαλική βία. Λόγω αυτής της εμπειρίας, μια γυναίκα δεν μπορεί να αισθανθεί ενθουσιασμό και οργασμό σε ένα κανονικό περιβάλλον.

Πώς να αυξήσετε την ευαισθησία του κόλπου στις γυναίκες;

Προκειμένου να αυξηθεί η ευαισθησία, είναι απαραίτητο να θεραπευθούν οι ασθένειες του αναπαραγωγικού συστήματος, να αντιμετωπίσουν το άγχος, να ευερεθιστούν και να μιλήσουμε σε σεξουαλικό σύντροφο. Εάν η μείωση της ευαισθησίας σχετίζεται με διαφορετικά γούστα στο σεξ, πρέπει να μιλήσετε με έναν σύντροφο. Εξηγήστε πώς θα θέλατε να πειραματιστείτε και να πείτε για τις σεξουαλικές σας φαντασιώσεις. Μόνο σε αυτή την περίπτωση, θα μπορείτε να επιστρέψετε την ευαισθησία και να λάβετε ικανοποίηση από τη σεξουαλική επαφή.

Τρόποι βελτίωσης της ευαισθησίας στις γυναίκες:

• Εάν η μείωση της ευαισθησίας σχετίζεται με την έκταση των κολπικών μυών μετά τον τοκετό, είναι καλύτερο να ασχοληθούμε με ασκήσεις Kegel που αποκαθιστούν την ελαστικότητα των μυών και την ευαισθησία επιστροφής. Πρέπει επίσης να μάθετε περισσότερα σχετικά με τις ερωτογενείς σας περιοχές. Μη διστάσετε να αγοράσετε ένα δονητή, να εξερευνήσετε το σώμα σας.
• Λάβετε υπόψη ότι ο αντίκτυπος σε ποιες περιοχές του σώματος προκαλούν τον πιο ισχυρό ενθουσιασμό. Ίσως δεν γνωρίζετε αρκετά τον εαυτό σας. Προσπαθήστε να τονώσετε το σημείο G, το οποίο βρίσκεται στον κόλπο, σε απόσταση 4 εκατοστών από την είσοδο, από πάνω. Για να γίνει αυτό, αρκεί να εισαγάγετε δύο δάχτυλα λυγισμένα από το άγκιστρο και να διεγείρουν σε έναν κύκλο ή από το πλάι στο πλάι. Μετά την τόνωση αυτού του σημείου, θα αισθανθείτε μια μεγάλη ποσότητα λίπανσης.
• Επίσης, κατά τη διάρκεια της συνάντησης, μπορείτε να τονώσετε την κλειτορίδα. Πολλές γυναίκες χρησιμοποιούν τον τρόπο τόνωσης μέσω του πρωκτού. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να αγοράσετε ειδικούς φαλμαντιστές που ονομάζονται "Bunnies". Μοιάζουν με αυτιά διαφορετικών μεγεθών, ένα λεπτότερο, το άλλο παχύτερο.
• Συζητήστε με τον σύντροφό σας, προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε ένα τέτοιο dildo και να ασχοληθείτε με την ευαισθησία. Ζητήστε από τον σύντροφό σας να κάνει το ίδιο κατά τη διάρκεια της επαφής.

Πώς να αυξήσετε την ευαισθησία κατά τη διάρκεια του σεξ σε άνδρες και γυναίκες: Γενικές συμβουλές

Η βελτίωση της ευαισθησίας διευκολύνεται από το σεξουαλικό άνοιγμα, τη χειραφέτηση και των δύο εταίρων. Μιλήστε ο ένας στον άλλο, προσπαθήστε να συνειδητοποιήσετε τις σεξουαλικές σας φαντασιώσεις στην πραγματικότητα, ακόμα κι αν φαίνονται ελαφρώς ανώμαλες. Στα σεξουαλικά καταστήματα, πωλούνται σημαντικά χαρακτηριστικά για το σεξ. Μπορεί να είναι gags, χειροπέδες, portups, σχοινιά, καθώς και ένας μεγάλος αριθμός φαλλοεμινητήρα, πρωκτικές κυκλοφοριακές συμφόρηση.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε διεγερτικά κλειτορίδα που πωλούνται με τη μορφή λεπτών, δονητικών ραβδιών ή μαγικού μασάζ. Για αυτούς, μπορείτε να αγοράσετε ειδικά ακροφύσια, με τα οποία μπορείτε ταυτόχρονα να τονώσετε τόσο το σημείο G όσο και την κλειτορίδα. Χάρη σε τέτοιες συσκευές, είναι δυνατόν να αυξηθεί η ευαισθησία, να γίνει ο οργασμός πιο φωτεινό. Αυτό θα σας βοηθήσει να διαφοροποιήσετε και να κάνετε τη σεξουαλική σας ζωή πιο φωτεινή, κορεσμένη.

Μη διστάσετε να μιλήσετε για φαντασιώσεις ο ένας στον άλλο, παρά το γεγονός ότι μπορεί να φαίνονται κάπως περίεργα. Αυτό που υπάρχει στην κρεβατοκάμαρα, πίσω από την κλειστή πόρτα, δεν πρέπει να ανησυχείτε κανέναν. Μπορείτε να ζητήσετε βοήθεια από έναν σεξολόγο, καθώς και από έναν ανδροίο. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η μείωση της ευαισθησίας συνδέεται με ψυχολογικά προβλήματα και δυσαρέσκεια με την προσωπική σας ζωή, καθώς και κρύβοντας τις δικές σας σεξουαλικές φαντασιώσεις. Επομένως, προσπαθήστε να μην έχετε μυστικά στον σύντροφό σας.

Υπάρχουν επίσης διεγερτικά για τους άνδρες που χρησιμοποιούνται για να μασάζ ο προστάτης. Αυτό φέρνει ικανοποίηση σε μερικούς άνδρες, καθώς και μεγάλη ευχαρίστηση. Πώς να μασάζ προστάτη μπορεί Δες εδώ. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να αγοράσετε ειδικούς μασάζ που πωλούνται με τη μορφή αγκίστρων με δόνηση.

Μη διστάσετε να ενημερώσετε τον σύντροφό σας για τις σεξουαλικές σας φαντασιώσεις και τα παιχνίδια αγοράς σε καταστήματα οικείων αγαθών. Η σεξουαλική ικανοποίηση θα επηρεάσει θετικά όλους τους τομείς της ζωής σας.

Βίντεο: Πώς να αυξήσετε την ευαισθησία κατά τη διάρκεια του σεξ;