Πώς να απαλλαγείτε από τα μάγουλα χωρίς χειρουργική επέμβαση; Οι κύριες αιτίες των μάγουλων, οι αποτελεσματικές μέθοδοι που βοηθούν στην απομάκρυνση των μάγουλων, της διατροφής προσώπου, των ασκήσεων για την απομάκρυνση των μάγουλων, των μάσκες για το τράβηγμα των μάγουλων

Τα μεγάλα μάγουλα μπορούν να προσθέσουν ακόμη και 10 χρόνια ζωής, οπότε είναι σημαντικό να τα αφαιρέσετε. Και πώς να το κάνετε αυτό - μάθετε από το άρθρο.

Με την ηλικία, κάθε γυναίκα παρατηρεί πώς αλλάζει το πρόσωπό της. Ωστόσο, οι νεαρές κυρίες είναι συχνά δυσαρεστημένες με τα δικά τους μάγουλα. Αυτό το φαινόμενο προκύπτει λόγω του γεγονότος ότι το δέρμα του προσώπου αρχίζει να χάνει την ελαστικότητα μετά από μυϊκό ιστό αποδυναμωμένο με την πάροδο του χρόνου.

Οι κύριες αιτίες των μεγάλων μάγουλων

Συχνά λόγω του γεγονότος ότι ένα άτομο αρχίζει να χάνει βάρος απότομα, τα μάγουλά του είναι χαλαρά. Ως εκ τούτου, είναι κατηγορηματικά αδύνατο να χρησιμοποιηθούν σκληροί τρόποι για να καταπολεμήσουμε επιπλέον κιλά. Δεδομένου ότι στο τέλος ένα άτομο μπορεί να αντιμετωπίσει αρκετά σοβαρά προβλήματα. Δεν έχει σημασία γιατί προέκυψε η αιτία αυτού του καλλυντικού ελαττώματος. Απλά πρέπει να κάνετε προσπάθειες και το πρόβλημα θα εξαφανιστεί για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Πολλά κορίτσια συμφωνούν σε ένα ριζοσπαστικό γεγονός - μια επιχείρηση. Αλλά αυτή η επιλογή δεν φέρει πάντα καλά αποτελέσματα. Ως εκ τούτου, πρώτα πρέπει να χρησιμοποιήσετε πιο προσιτές μεθόδους. Για παράδειγμα, κάνετε τακτικά διαφορετικές καλλυντικές διαδικασίες, κάνετε ασκήσεις που βοηθούν στην προσαρμογή του σχήματος του προσώπου.

Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που επηρεάζουν την εμφάνιση μεγάλων μάγουλων. Υπογραμμίζουμε το πιο συνηθισμένο:

• Η γήρανση της επιδερμίδας. Οι αλλαγές που συμβαίνουν με την ηλικία είναι ο κύριος λόγος. Με την ηλικία, περίπου 40 χρόνια, το δέρμα φθείρεται. Δεν γίνεται τόσο ελαστικό και ελαστικό. Αρχίζει να χαλαρώνει.
• Μεγάλο βάρος. Η επιδερμίδα του προσώπου ενός λίπους γίνεται χαλαρή. Το λίπος συσσωρεύεται στα στρώματα του δέρματος, τα περιγράμματα του προσώπου γεμίζουν επίσης με αυτό. Ως αποτέλεσμα, το πρόσωπο φαίνεται άσχημο.
• Συλλογή υπερβολικού υγρού. Λόγω του υποσιτισμού, των ορμονικών αποτυχιών και άλλων προβλημάτων που σχετίζονται με την υγεία, το νερό συσσωρεύεται στο σώμα. Επομένως, αποτρέψτε την εμφάνιση διόγκωσης.
• Ακτίνες ηλίου. Η τακτική παραμονή κάτω από υπεριώδεις ακτίνες οδηγεί στο γεγονός ότι το δέρμα χάνει τη δική του ελαστικότητα. Οι υπεριώδεις ακτίνες τείνουν να επιταχύνουν τη διαδικασία γήρανσης, να προκαλέσουν χρωματισμό. Επομένως, περιορίστε τη διαμονή σας κάτω από τον ήλιο, φορέστε συνεχώς ένα ευρύ καπέλο στο κεφάλι σας.
• Κληρονομικότητα. Έχετε μεγάλα μάγουλα και το δέρμα σας άρχισε να χαλαρώνει στη νεολαία σας; Ίσως οι παππούδες σας είχαν αυτό το πρόβλημα. Σε μια τέτοια κατάσταση, πρέπει να χρησιμοποιήσετε συστηματική φροντίδα.
• Κακές συνήθειες, λανθασμένη ζωή. Όταν ένα άτομο αρχίζει να καπνίζει, να πίνει αλκοόλ, να πίνει επιβλαβή φαγητό, να κινείται λίγο, το δέρμα της θα αρχίσει να μεγαλώνει γρηγορότερα και να σκαρφαλώσει και ταυτόχρονα θα εμφανιστούν μεγάλα μάγουλα.
• Λανθασμένη φροντίδα του δέρματος. Τα φτωχά, φθηνά καλλυντικά μπορούν να προκαλέσουν την εμφάνιση των ρυτίδων στα νεαρά τους χρόνια. Επομένως, θα πρέπει να ενυδατώσετε το δέρμα, να τρέφετε, να χρησιμοποιείτε για να καθαρίσετε τους τρίβει. Αντί για συμβατικές κρέμες θεμελίωσης, πάρτε ελαφρύτερες ή αντικαταστήστε τις με τη βάση για μακιγιάζ.

Chubby Cheeks: Μεθόδους κυττάρων

Έτσι ώστε τα μάγουλα να μειώνονται γρήγορα, το ωοειδές του προσώπου να διορθωθεί, το δέρμα τραβούσε επάνω, το υποδόριο λίπος εξαφανίστηκε, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τεχνολογίες RF. Θεωρούνται μοναδικά στις δικές τους μεθόδους, αφού κατά τη διάρκεια της διαδικασίας ένα άμεσο αποτέλεσμα των ηλεκτρικών πεδίων με αυξημένη συχνότητα στις ίνες του δέρματος, πραγματοποιείται στο χόριο. Κατά την εφαρμογή μιας τέτοιας διαδικασίας, αυτά τα στρώματα θερμαίνονται, ως αποτέλεσμα των οποίων το κολλαγόνο είναι πολύ ταχύτερο παράγεται. Ταυτόχρονα, κάθε ρυτίδα εξομαλύνεται, η επιδερμίδα τραβιέται επομένως, επομένως, το πρήξιμο στην περιοχή του μάγουλο εξαφανίζεται.

Οι καλές μέθοδοι που αντιμετωπίζουν αυτό το πρόβλημα θεωρούνται ανύψωση ή μυοσταοποίηση του προσώπου. Οι διαδικασίες εκτελούνται μόνο σε καλλυντικά σαλόνια. Χρησιμοποιώντας τα πολύ γρήγορα, μπορείτε να ρυθμίσετε το σχήμα των μάγουλων. Λαμβάνεται ένα γρήγορο αποτέλεσμα επειδή εφαρμόζονται ειδικές μάσκες κολλαγόνου στο δέρμα. Τέτοιες μάσκες χρησιμοποιούνται καλύτερα εάν πηγαίνετε σε κάποιο σημαντικό γεγονός, αμέσως πριν φύγετε από το σπίτι. Το αποτέλεσμα θα αποδειχθεί σχεδόν αστραπιαία.

Οι τρόποι στο σπίτι βοηθούν επίσης:

• Καλλυντικά φάρμακα. Προκειμένου το σχήμα των μάγουλων, το δέρμα έγινε και πάλι ελαστικό, σας συμβουλεύουμε να χρησιμοποιείτε συνεχώς κρέμες, μάσκες, πηκτές, ορούς. Αλλά, ταυτόχρονα, πρέπει να θεωρήσετε ότι είναι μόνο πρόσθετοι βοηθοί, αφού δεν μπορούν ανεξάρτητα να αντιμετωπίσουν το πρόβλημα. Προκειμένου να επιτευχθεί το τέλειο αποτέλεσμα, αλλάξτε περιοδικά τα φάρμακα. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το δέρμα χρησιμοποιείται γρήγορα σε διαφορετικά συστατικά, ως αποτέλεσμα των ουσιών που παύουν να επηρεάζουν αποτελεσματικά το χόριο.
• Γυμνάσια. Μπορείτε να σφίξετε τα μάγουλα με τη βοήθεια ειδικών ασκήσεων που αναπτύσσονται ειδικά για αυτή την περιοχή του προσώπου. Αλλά δεν θα παρατηρήσετε ένα καλό αποτέλεσμα αμέσως, αλλά μόνο αφού κάνετε τις ασκήσεις τακτικά. Κάθε άσκηση στοχεύει στο τράβηγμα του δέρματος στο πρόσωπο.
• Μασάζ. Κάντε το το πρωί χρησιμοποιώντας φυσικό ύφασμα για τη διαδικασία. Εάν εξακολουθείτε να χρησιμοποιείτε θαλασσινό αλάτι ή φυτικά αφέψημα, το αποτέλεσμα θα έρθει πολύ πιο γρήγορα.

• Καλλυντικό πάγο. Είναι χρήσιμο να επεξεργαστείτε το δέρμα με κύβους πάγου καθημερινά το πρωί. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, δώστε ιδιαίτερη προσοχή στη ζώνη του μάγουλου. Σας συμβουλεύουμε να χρησιμοποιήσετε όχι το πιο συνηθισμένο νερό, αλλά μια φυτική έγχυση, προ -φλερτ. Για την έγχυση, χρησιμοποιήστε οποιαδήποτε βότανα φαρμακείου, για παράδειγμα, χαμομήλι, μέντα, WORT του Αγίου Ιωάννη.
• Συμπιέσεις. Τα ασυνήθιστα αποτελέσματα, παρόμοια με τα θαύματα, μπορούν να δημιουργήσουν συμπιέσεις. Μπορείτε να τα μαγειρέψετε από αλάτι, ιωδιούχο νερό και ούτω καθεξής.
• Διαδικασίες αντίθεσης. Αυτή η μέθοδος θεωρείται μία από τις πιο αποτελεσματικές. Η διαδικασία είναι απλή, πρέπει μόνο να υγραίνει το ύφασμα σε ζεστό νερό, να συνδέεται με το δέρμα, στη συνέχεια να υγραίνει σε κρύο νερό και να βάλει ξανά στα μάγουλα. Για τη διαδικασία, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε φιλτραρισμένο νερό ή φυτική έγχυση.

Διατροφή προσώπου για να αφαιρέσετε τα μάγουλα

Είναι δυνατόν να αφαιρέσετε τα μάγουλα αν καθίσετε σε μια ειδική διατροφή. Σας συμβουλεύουμε να συνθέσετε ατομική διατροφή με έναν διατροφολόγο, αλλά υπάρχουν ορισμένοι κανόνες για καθημερινή χρήση.

• Πίνουν νερό. Θα πρέπει να πίνετε τουλάχιστον 2 λίτρα νερού κάθε μέρα. Είναι καλύτερο να πίνετε ακόμα ή τραπεζαρία. Το νερό είναι σε θέση να βελτιώσει την κατάσταση της επιδερμίδας, να το διατηρήσει συνεχώς σε καλή κατάσταση. Εάν το σώμα δεν έχει νερό, κάνει τα ρευστά αποθέματα, γι 'αυτό συμβαίνει συχνά η διόγκωση. Μπορείτε να πιείτε τσάι, κατά προτίμηση πράσινο χωρίς να προσθέσετε ζάχαρη. Τονίζει, σβήνει την πείνα.
• Κλασματική διατροφή. Φάτε φαγητό σε μικρές μερίδες. Βασικά, διακρίνονται 3 κύρια γεύματα και 3 επιπλέον σνακ. Την τελευταία φορά τρώνε 3 ώρες πριν από τον ύπνο. Προσπαθήστε να μασάτε καλά τα τρόφιμα. Έτσι μπορείτε να σφίξετε τα δικά σας μάγουλα, επειδή κατά τη διάρκεια του μάσημα του μυϊκού ιστού του προσώπου λειτουργεί πιο ενεργά.

• Σταματήστε να τρώτε επιβλαβή φαγητό. Εάν υποστηρίζετε μια δίαιτα, τότε θα πρέπει να εγκαταλείψετε το αλάτι και τη κοκκοποιημένη ζάχαρη, αφού το υπερβολικό υγρό δεν μπορεί να βγει από το σώμα λόγω αυτών των εξαρτημάτων. Επίσης, εγκαταλείψτε τα γλυκά πιάτα, τα λιπαρά ζωμό, τα καπνιστά τρόφιμα, το ψήσιμο, τον ισχυρό καφέ, τα ανθρακούχα ποτά.
• Περισσότερα λαχανικά και φρούτα. Εάν αυξήσετε τον αριθμό αυτών των προϊόντων, τελικά θα έχετε ένα εξαιρετικό αποτέλεσμα. Υπάρχουν πολλές βιταμίνες σε λαχανικά και φρούτα. Περιέχουν επίσης ίνες. Είναι ευχάριστο να τρώτε λαχανικά και φρούτα σε ακατέργαστη κατάσταση, σβήνοντας ή ψημένο.
• Μην πίνετε αλκοολούχα ποτά. Γενικά, σταματήστε να πίνετε τέτοια ποτά, ειδικά για κρασί και μπύρα. Λόγω αυτών των ποτών, μπορεί να συμβεί πρήξιμο.
• Τρώτε πολλά προϊόντα ξινή. Χάρη σε αυτούς, μπορείτε να μειώσετε το βάρος, καθώς αυτά τα προϊόντα περιέχουν πολύ ασβέστιο.

Πώς να αφαιρέσετε τα παχιά μάγουλα με πολύπλοκες ασκήσεις;

Ο καθένας μπορεί να μειώσει τα μάγουλα. Σηκώστε τις ασκήσεις για τον εαυτό σας ξεχωριστά. Απλά λάβετε υπόψη τα δικά σας προβλήματα που ανησυχούν κυρίως.

Τραβήξτε τα μάγουλα σφίγγοντας

Εκτελέστε αυτήν την άσκηση Sutra. Χάρη σε αυτόν, οι κύριοι μύες του προσώπου εμπλέκονται, γίνονται πιο ελαστικοί.

• Αποκτήστε αέρα, φουσκώστε τα μάγουλά σας και θα πρέπει να πιέσετε τα χείλη σας.
• Βάλτε τα χέρια σας στα μάγουλα, ενώ καλύψτε τα αυτιά σας με τα δάχτυλά σας.
• Πιέστε με ιδιαίτερη προσπάθεια στα μάγουλα, αλλά μην αφήσετε τον αέρα από το στόμα σας.
• Επαναλάβετε την άσκηση περίπου 10 φορές. Ο χρόνος μιας προσέγγισης δεν πρέπει να είναι περισσότερο από 6 δευτερόλεπτα.

Σχηματισμός ενός όμορφου σχήματος των μάγουλων

Χάρη στην άσκηση, μπορείτε να απαλλαγείτε από τα ελαττώματα στα μάγουλα, να εξαλείψετε τις πτυχές στην περιοχή της μύτης και του στόματος.

• Από τα χείλη, φτιάξτε ένα "σωλήνα" με τη μορφή της επιστολής "O".
• Χρησιμοποιώντας τη γλώσσα, κάντε κλικ στο μάγουλο.
• Ξεκινήστε γρήγορα να εκτελείτε την κίνηση σε έναν κύκλο με τη γλώσσα.
• Η άσκηση πρέπει να εκτελείται σε κάθε μάγουλο 15 φορές.

Ενίσχυση του μυϊκού ιστού των μάγουλων

Μπορείτε να αφαιρέσετε μικρές ρυτίδες κοντά στα μάτια. Θα ενισχύσετε επίσης το δέρμα σας.

• Ανοίξτε το στόμα σας, κάντε το γράμμα "O" από αυτό.
• Πάρτε τα χείλη σας στα δόντια σας πολύ.
• Με τη βοήθεια των δακτύλων ευρετηρίου, πατήστε το δέρμα κάτω από τα μάτια.
• Προσπαθήστε να χαμογελάτε ευρέως και στη συνέχεια να επιστρέψετε στην προηγούμενη κατάσταση σας.
• Η άσκηση πρέπει να επαναλαμβάνεται τουλάχιστον 15 φορές.

Κατά τη διάρκεια της εκτέλεσης, μετακινήστε μόνο τα χείλη σας. Μην μετακινείτε τις υπόλοιπες περιοχές του προσώπου. Εάν αρχίσετε να κινείστε σωστά, θα επιτύχετε γρήγορα καλά αποτελέσματα.

Αφαιρώσουμε τα παχουλός μάγουλα

• Κάντε κλικ στο μολύβι με τα δόντια σας.
• Ξεκινήστε την οδήγηση με ένα μολύβι μέσω του αέρα, των αριθμών ή των γραμμάτων.
• Κάνετε την άσκηση για τουλάχιστον 3 λεπτά.

Όταν κάνετε την άσκηση καθημερινά, θα απαλλαγείτε από τα στρογγυλεμένα χαρακτηριστικά των μάγουλων.

Δημιουργούμε όμορφα ζυγωματικά

• Καθίστε ομοιόμορφα σε μια καρέκλα.
• Ξεκινήστε σαφώς να προφέρετε κάθε φωνήεν επιστολή.
• Κατά τη διάρκεια της κίνησης, πρέπει να χρησιμοποιήσετε όλους τους μυς του προσώπου στη διαδικασία.

Η έννοια αυτής της άσκησης είναι ότι πρέπει να τεντώσετε όλους τους μύες του προσώπου. Εκτελώντας τακτικά την άσκηση, το πρόσωπό σας θα αρχίσει να χάνει βάρος γρήγορα, θα εμφανιστούν ζυγωματικά.

Μασάζ εξαλείφοντας παχιά μάγουλα

Το μασάζ θα σας επιτρέψει να πάρετε το καλύτερο αποτέλεσμα, εκτός αν, φυσικά, θα το συνδυάσετε με τις ασκήσεις που περιγράφονται παραπάνω.

• Πρέπει να πάρετε 2 κουταλιές. μέλι. Ζεσταίνετε λίγο.
• Χαμηλώστε τα δάχτυλά σας σε ένα βάζο με μέλι.
• Πατώντας κινήσεις, ξεκινήστε με τα δάχτυλά σας για να νικήσετε λίγο στα μάγουλα μέχρι τη στιγμή που το μέλι κολλάει.
• Ξεπλύνετε το υπόλοιπο μέλι με δροσερό νερό, σκουπίστε το δέρμα με ένα σκληρό πανί.

Μετά τη διαδικασία, σκουπίστε το πρόσωπο χρησιμοποιώντας τη λοσιόν. Στη συνέχεια, εφαρμόστε μια κρέμα που περιέχει θρεπτικά συστατικά στο δέρμα. Συνεχίστε να τσιρίζετε τα μάγουλα, γυρίζοντας σταδιακά στα ζυγωματικά, στη συνέχεια στο πηγούνι. Κάνετε τη διαδικασία που την εναλλάσσεται με διαφορετικό μασάζ.

Αγοράστε επίσης ένα ειδικό γάντι για μασάζ. Χρησιμοποιώντας την, μασάζ το πηγούνι, μάγουλα. Ταυτόχρονα, προσπαθήστε να μην τεντώσετε το δέρμα. Κάνετε ένα τέτοιο μασάζ όχι περισσότερο από 2 φορές την εβδομάδα.

Μπορείτε επίσης να βοηθήσετε το επόμενο μασάζ στο οποίο θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε ζεστό και δροσερό νερό.

• Πάρτε μερικές πετσέτες.
• Βρέξτε μία πετσέτα σε δροσερό νερό.
• Μια άλλη πετσέτα πρέπει να είναι υγρή σε ζεστό νερό (το κύριο πράγμα είναι ότι δεν είναι πολύ ζεστό).
• Γυρίστε τις πετσέτες για να πάρετε σωλήνες.
• Με τη σειρά του, πατήστε με πετσέτες στα μάγουλα για 15 λεπτά, αλλάζοντας πετσέτες κάθε φορά.

Μάσκες για μάγουλα: Πώς να αφαιρέσετε τα μάγουλα στο σπίτι;

Από το αυγό

Θα πρέπει να πάρετε 1 αυγό. Χτυπήστε το καλά. Εφαρμόστε το αυγό στο δέρμα, καλύψτε με μια ταινία. Κρατήστε τη μάσκα για μισή ώρα. Επαναλάβετε καθημερινά.

Από αυγά και μέλι

Θα πρέπει να αποθηκεύσετε:

• Αυγό - 2 τεμ.
• Ελαιόλαδο - 40 ml
• Μέλι - 60 g

Διαδικασία μαγειρέματος:

• Διαχωρίστε τους κρόκους από τις πρωτεΐνες.
• Χτυπάμε τους κρόκους ξεχωριστά.
• Ρίξτε λάδι με μέλι στους κρόκους.
• Ανακατέψτε τη σύνθεση για να πάρετε μια ομοιογενή μάζα.
• Εφαρμόστε τη μάσκα στα μάγουλα, το πηγούνι.
• Κρατήστε 30 λεπτά.
• Επαναλάβετε μια μέρα αργότερα.

Από αυγά και αγγούρι

Αποθηκεύω:

• Πρωτεΐνη από ένα αυγό
• Αγγούρι
• Ελαιόλαδο - 15 ml

Διαδικασία μαγειρέματος:

• Ξεφλουδίστε το αγγούρι, τρίψτε.
• Προσθέστε πρωτεΐνη στο αγγούρι, χτυπώντας το, βούτυρο.
• Η διαδικασία σύνθεσης τα μάγουλα, αφήνει για 40 λεπτά.

Επαναλάβετε τη μάσκα εντός 10 ημερών κάθε δεύτερη μέρα.

Μάσκα από βρώμη

Αποθηκεύω:

• Βρώμη - 25 g
• Κρέμα μωρού (κατά την κρίση σας)
• Μύριε γάλα - 20 ml

Διαδικασία μαγειρέματος:

• Ανακατέψτε όλα τα συστατικά μέχρι να ληφθεί μια ιξώδη μάζα.
• Βάλτε τη σύνθεση στο δέρμα των μάγουλων.
• Κρατήστε το για μια ώρα.
• Εκτελέστε το δέρμα.

Επαναλάβετε τη μάσκα κάθε δεύτερη μέρα.

Βίντεο: Πώς να απαλλαγείτε από τα μάγουλα;