Το παιδί είναι 3 μηνών: δεξιότητες, δεξιότητες, διατροφή, κολύμβηση, ύπνος, βόλτες, παιχνίδια, γυμναστική με παιδί σε 3 μήνες. Τι πρέπει να γνωρίζει το παιδί τριών μηνών: Η καθημερινή θεραπευτική αγωγή του μωρού

Σε αυτό το άρθρο θα εξετάσουμε το καθεστώς του παιδιού σε 3 μήνες. Το άρθρο θα είναι χρήσιμο για τους νέους που δεν έχουν αρκετή εμπειρία για τις μητέρες.

Αυτό το υλικό θα είναι χρήσιμο για τις νεαρές μητέρες που θέλουν να μάθουν περισσότερα για το μωρό τους. Προσφέρουμε να εξοικειωθούμε με το καθεστώς της ημέρας του μωρού, ο οποίος έγινε 3 μηνών.

Δεξιότητες παιδιού σε 3 μήνες

Κατά το πρώτο έτος της ζωής τους, τα μωρά μεγαλώνουν και αναπτύσσονται πολύ γρήγορα. Κάθε μέρα, μια εβδομάδα, ένα μήνα, ένας τεράστιος αριθμός αλλαγών συμβαίνει στα μάτια σας.

• Μέχρι 3 μήνες το βάρος των παιδιών Προσεγγίσεις στο σημάδι των 7 kg. Η μέση αύξηση τους είναι 62 cm. Μέχρι αυτή τη φορά, το μωρό έχει αυξήσει την περίοδο αφύπνισης.
• Αρχίζει να αντιδρά με ενδιαφέρον για τον κόσμο. Το ώριμο παιδί επικοινωνεί μαζί σας με τη βοήθεια ενός χαμόγελου και διάφορων ήχων.
• Σε 3 μήνες Στο μωρό, ο μυϊκός τόνος μειώνεται. Κρατάει το κεφάλι του πιο σίγουρο και στηρίζεται στις λαβές. Γίνεται πιο δυναμική. Αναδύεται και βρίσκεται με αυτοπεποίθηση στο στομάχι.
• Τα διαστήματα μεταξύ της σίτισης έγιναν μακρύτερα και σταθερά.
• Για 3 μήνες, εσείς και το μωρό έχετε μια συγκεκριμένη ακολουθία ενεργειών. Έχοντας αναλύσει τα χαρακτηριστικά του παιδιού σας, μπορείτε εύκολα να δημιουργήσετε ή να ρυθμίσετε μια λειτουργία που είναι βολική για το μωρό.

Ποιο είναι το καθεστώς του παιδιού σε ηλικία 3 μηνών;

Όταν το παιδί αρχίζει να μεγαλώνει, κάθε μητέρα σκέφτεται για το καθεστώς του μωρού της. Ο χρόνος του ύπνου και της αφύπνισης, ο χρόνος των τροφίμων και των περιπάτων, ο χρόνος κολύμβησης - όλα αυτά πρέπει να οδηγούνται σε τάξη και προτεραιότητα.

1. Το καθήκον σας είναι να οργανώσετε σωστά το χόμπι του παιδιού σας κατά τη διάρκεια της ημέρας. Εξαρτάται από αυτό Σωστή σωματική και συναισθηματική ανάπτυξη. Εάν το μωρό δεν έχει έλλειψη ή έλλειψη, τότε δεν μπορεί να μιλήσει για καλή διάθεση.
2. Το καθεστώς της ημέρας θα δώσει Η ευκαιρία να προγραμματίσει την ημέρα της. Με το καθιερωμένο πρόγραμμα, το μωρό θα είναι πιο σωστό και αρμονικό για να αναπτυχθεί. Μάθετε να είστε ταχύτεροι και πιο σωστά για να αντιληφθείτε πληροφορίες από τον έξω κόσμο. Η φάση των ενεργειών σας θα θέσει το μωρό ένα συγκεκριμένο βιολογικό ρυθμό, θα ανακουφίσει τις περιττές αναταραχές.
3. Το πρόγραμμα θα σας βοηθήσει να καταλάβετε καλύτερα Ο λόγος για το κλάμα του παιδιού σας. Χωρίς σαφές πρόγραμμα, τα ενεργά παιδιά έρχονται γρήγορα σε κατάσταση νευρικού ενθουσιασμού. Μια σταθερή επαναλαμβανόμενη αλυσίδα ενεργειών θα δώσει στο παιδί μια αίσθηση αρμονίας και σταθερότητας. Καθώς το μωρό μεγαλώνει, το πρόγραμμα πρέπει να προσαρμοστεί.

ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ: Όλα τα παιδιά είναι αρχικά προδιάθετα να παραγγείλουν. Το καθήκον των γονέων είναι να σχηματίσει μια χρήσιμη εκπαιδευτική συνήθεια που θα συνοδεύει το παιδί καθ 'όλη τη διάρκεια της μελλοντικής ζωής.

Τα τυπικά προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι γονείς ελλείψει ενός καθεστώτος είναι η έλλειψη όρεξης και συχνών ταδόνων. Η προγραμματισμένη ημέρα και η τακτική διατροφή επηρεάζουν θετικά την ψυχική κατάσταση του παιδιού και τη συμπεριφορά του.

Χαρακτηριστικά του καθεστώτος του παιδιού σε 3 μήνες

Για κάθε παιδί σε 3 μήνες Η καθημερινή ρουτίνα πρέπει να κατασκευαστεί ξεχωριστά.

• Για μια σαφέστερη παρουσίαση του μωρού για τη μέρα και τη νύχτα της ημέρας, καθημερινά εκτελέστε διαδικασίες όπως Πλύσιμο το πρωί και κολύμπι πριν από τον ύπνο.
• Μην είστε τεμπέλης για να πλύνετε το μωρό με τρεχούμενο νερό με κάθε αλλαγή πάνας - αυτό θα τον σώσει από δυσφορία και ανεπιθύμητο εξάνθημα.
• Προσπαθήστε να διασφαλίσετε ότι οι καιρικές συνθήκες δεν επηρεάζουν τον αριθμό και την ποιότητα των περιπάτων σας στο δρόμο.
• Παρέχετε στο πρόγραμμά σας Ώρα για παιχνίδια με παιδί. Το ενεργό χόμπι με το μωρό θα επηρεάσει θετικά τις κινητικές και αφηρημένες ικανότητές του. Οι αλλαγές στις οπτικές και ακουστικές λειτουργίες του σώματος θα γίνουν πιο αισθητές.
• Ορίστε το μεμονωμένο πρόγραμμα διατροφής, η ποσότητα και η ποιότητα του ύπνου εξαρτάται άμεσα από αυτό.

Οδηγήστε ένα μικρό χρονικό διάστημα για γυμναστική καθημερινά. Οι απλές ασκήσεις και η αφή της μητέρας θα συμβάλουν στην υγιή ανάπτυξη και ανάπτυξη του παιδιού.

Περπατώντας με ένα παιδί σε 3 μήνες

Οι βόλτες στο δρόμο θα σας δώσουν την ευκαιρία να χαλαρώσετε και να αλλάξετε την κατάσταση. Κάντε μια βόλτα με το μωρό για το τι συμβαίνει γύρω. Ενώ σε οριζόντια θέση, το μωρό θα ενδιαφέρεται να παρατηρήσει την πτήση των πτηνών, να καταγράψει τους ήχους της αναστάτωσης του δρόμου και να εξετάσει την κίνηση του φύλρου στα δέντρα. Φέρτε μια φωτεινή ανάρτηση στο καροτσάκι. Το μωρό θα μάθει να επικεντρώνεται στο κινούμενο θέμα.

• Συνδυάστε ένα από τα κοινωνικά στρώματα της ημέρας του μωρού. Αυτό θα σας επιτρέψει να ξεκουραστείτε χωρίς να αποστασιοποιείτε από τη ρουτίνα στο σπίτι.
• Το καλοκαίρι, βεβαιωθείτε ότι η είσοδος του ηλιακού φωτός στο σώμα του παιδιού - αυτό θα συμβάλει στην ανάπτυξη της βιταμίνης Δ. Το χειμώνα σε θερμοκρασία κάτω από τους 10 ° C βόλτες στο δρόμο δεν θα πρέπει να είναι περισσότερο από μία ώρα.

Οι βόλτες στον καθαρό αέρα θα γίνουν ο βοηθός σας στη σωστή κατασκευή του ύπνου κατά τη διάρκεια του παιδιού. Εάν δεν μπορείτε να βάλετε το παιδί στο σπίτι, τότε στο δρόμο θα κοιμηθεί πολύ πιο γρήγορα. Ο καθαρός αέρας θα κάνει ένα μακρύτερο και ισχυρότερο όνειρο.

Δύναμη του παιδιού σε 3 μήνες

Πρώτη και καλή διατροφή κατά 3 μήνες ζωής - το πιο σημαντικό πράγμα που είναι απαραίτητο για ένα γρήγορο μωρό. Σε ηλικία τριών μηνών, παράγεται ένα ορισμένο διάστημα μεταξύ της διατροφής. Η υπερβολικά συχνή σίτιση μπορεί να οδηγήσει σε υπερκατανάλωση του μωρού.

Η υπερβολική διατροφή θα προσθέσει υπερβολικό βάρος στο μωρό και μπορεί να προκαλέσει αλλεργίες. Ο ανεπαρκής χρόνος για την πέψη των τροφίμων οδηγεί σε προβλήματα με το κοιλιακό και ακανόνιστο σκαμνί. Δεν συνιστάται να τροφοδοτείτε το μωρό κατόπιν αιτήματος, αυτό θα περιορίσει την ελευθερία δράσης σας.

• Σε ηλικία 3 μηνών, το μητρικό γάλα είναι η καλύτερη διατροφή για το μωρό. Η σύνθεση των θρεπτικών ουσιών στο μητρικό γάλα είναι πιο προσαρμοσμένη στις ανάγκες του μωρού. Τέτοιο φαγητό απορροφάται εύκολα.
• Μετά από κάθε σίτιση του μωρού, είναι απαραίτητο να κρατάτε για αρκετά λεπτά σε οριζόντια θέση - για να ανακτήσετε τον αέρα και το υπερβολικό υγρό.
• Για τα παιδιά στο θηλασμό, η ημερήσια τιμή του γάλακτος είναι 800-900 ml. Αυτό είναι περίπου 6-7 τροφοδοσίες κατά τη διάρκεια της ημέρας. Σε αυτή την περίπτωση, στο πρόγραμμά σας της λειτουργίας, πρέπει να καθορίσετε την ώρα για σνακ.
• Για τα παιδιά σε τεχνητή σίτιση, τα διαστήματα μεταξύ των τροφίμων είναι για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, καθώς το μείγμα αφομοιώνεται και απορροφάται περισσότερο από το γάλα. Η ημερήσια ποσότητα διατροφής του μείγματος θα πρέπει να είναι 4-5 φορές με διάστημα 3-4 ωρών.

Το χάσμα μεταξύ της νυχτερινής σίτισης πρέπει να είναι 5-6 ώρες.

Παιχνίδια με παιδί σε 3 μήνες

Σε 3 μήνες το παιδί Μετακινεί ενεργά τα χέρια και τα πόδια του. Στερεώστε ένα κινητό ή εναιώρημα με περιστρεφόμενες και ηχητικές κουρτίνες στο παιδικό κρεβάτι. Σε επαφή μαζί τους, το μωρό χρησιμοποιεί τις φυσικές του δυνατότητες. Βοηθήστε τον να φτάσει στα αντικείμενα ή να τα χτυπήσει με τα πόδια του.

• Τραγουδήστε στο παιδί σας πιο συχνά. Το παιδί θα καταγράψει τον όγκο και τον τόνο του τραγουδιού σας. Τραγουδήστε σε απόσταση και κοντά. Η φωνή σας θα ηρεμήσει το μωρό και θα του δώσει χαρά.
• Εάν έχετε κατοικίδια ζώα, δώστε στο μωρό την ευκαιρία να τα παρατηρήσετε.
• Προωθήστε το μωρό στην αγκαλιά σας, μελετώντας αντικείμενα στο δωμάτιο. Σε μια όρθια θέση, όλα γύρω θα τον δείξουν σε διαφορετικό φως.
• Με ένα ανεξάρτητο χόμπι του παιδιού στο παχνί, ενεργοποιήστε τη μουσική υπόκρουση. Το μωρό θα μάθει να διακρίνει μεταξύ του ρυθμού και του όγκου των μελωδιών.
• Πείτε στο παιδί σε 3 μήνες για διάφορα ζώα, κάνοντας διάφορους ήχους. Το παιδί θα παρατηρήσει προσεκτικά τις εκφράσεις του προσώπου σας, θα αρχίσει να διακρίνει ανάμεσα στον τρόπο προφοράς.
• Υποστήριξη και κατάργηση διαφόρων παιχνιδιών από το μωρό, αυτό θα συντονίσει την κίνηση των ματιών και θα προκαλέσει την επιθυμία του παιδιού να προσεγγίσει το θέμα.
• Ο Brind κουδουνίζει στο χέρι του μωρού. Κάθε φορά που θα κρατήσει το παιχνίδι πιο με αυτοπεποίθηση, θα αρχίσει να κάνει διάφορους χειρισμούς με αυτό.

Χρησιμοποιώντας διάφορα υλικά, κατασκευάζετε παιχνίδια για τα tactile παιχνίδια του μωρού.

Ημέρα του παιδιού στους 3 μήνες: πίνακας

Περιγράφουμε το πιο κοινό πρόγραμμα για ένα μωρό ηλικίας 3 μηνών:

• Οποιαδήποτε σίτιση πρέπει να μετατοπιστεί εάν το παιδί κοιμάται. Αυτό υποδηλώνει ότι δεν πεινάει.
• Μην βιαστείτε να σηκώσετε το μωρό αν ξυπνούσε νωρίτερα από τον καθορισμένο χρόνο. Να κάνει προσπάθειες για να συνεχίσει τον ύπνο του.
• Μην πάρετε το μωρό για μια βόλτα αμέσως μετά την αφύπνιση. Αφήστε τον να κρυώσει και τελικά να ξυπνήσει.

Κάθε μητέρα πρέπει να προσαρμόσει το χρονοδιάγραμμα με βάση τα χαρακτηριστικά του μωρού της. Μην αναγκάσετε το παιδί να τηρήσει αυστηρούς ωριαίες κανόνες.

Ύπνος παιδιού σε 3 μήνες

Σε ηλικία 3 μηνών ημέρας και νύχτας Το παιδί καταλαμβάνει πριν 15 ώρες την ημέρα. Ο νυχτερινός ύπνος έχει διάρκεια περίπου 8 ωρών. Ο υπόλοιπος χρόνος κατανέμεται για 4 ημέρας κοιμάται με διάρκεια μιας ώρας έως δύο. Η ποιότητα του ύπνου του μωρού εξαρτάται από τους γύρω παράγοντες.

Σημαντικό: Οι βόλτες στον καθαρό αέρα, το ενεργό χόμπι, η σωστή διατροφή παρέχουν στο μωρό μακρές, χαλαρωτικές διακοπές.

Η αιτία του ανήσυχου ύπνου μπορεί να είναι φυσικά φαινόμενα, στα οποία το σώμα των μωρών αρχίζει να ανταποκρίνεται σε τρεις μήνες. Σε τέτοιες νύχτες, αφήστε το παιδί σας να κοιμηθεί περισσότερο δίπλα σας. Το παιδί θα νιώσει τη ζεστασιά σας και θα ηρεμήσει. Όταν, για κάποιο λόγο, το πρόγραμμά σας παραβιάζει, μην αναγκάζετε το μωρό. Εάν δεν θέλει να κοιμηθεί, δεν θα τον αναγκάσετε, μόνο μάταια θα περάσει τα νεύρα σας.

Επεκτείνετε την περίοδο αφύπνισης και σύντομα το μωρό θα αρχίσει να χασμουρεί. Είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητο να βάλει το παιδί να κοιμάται στα χέρια του ή με τη βοήθεια της ασθένειας κίνησης. Σε ηλικία 3 μηνών, το μωρό πρέπει να συνηθίσει να κοιμάται μόνος του

Ενέργειες γονέων που βελτιώνουν την ποιότητα του νυχτερινού ύπνου:

• Η ακολουθία των ενεργειών πριν από τον ύπνο. Μεταφέρετε τις ίδιες διαδικασίες πριν από τον ύπνο και το μωρό θα καταλάβει αντανακλαστικά ότι η νύχτα έρχεται σύντομα.
• Διατηρώντας μια άνετη θερμοκρασία στο δωμάτιο. Ο αέρας είναι κατάλληλος για να είναι φρέσκο, αν είναι απαραίτητο, ενυδατωμένο.
• Άνετα ύπνο. Χρησιμοποιήστε έναν υπνόσακο ή αναστρέψτε εάν είναι απαραίτητο.
• Μια ήσυχη και ήρεμη ατμόσφαιρα στο δωμάτιο. Εξαιρέστε όλους τους εξωτερικούς θορύβους.
• Βραδινή κολύμβηση. Μην παραμελείτε τις καθημερινές διαδικασίες νερού πριν από τον ύπνο. Το μπάνιο στο μπάνιο θα σας επιτρέψει να περάσετε το υπόλοιπο της ενέργειας και να χαλαρώσετε το μωρό.

Μπάνιο παιδιού σε 3 μήνες

Οι διαδικασίες νερού έχουν ενισχυτική επίδραση στο νευρικό σύστημα του μωρού. Αφαιρέστε την τάση των μυών και δώστε έναν ισχυρό νυχτερινό ύπνο. Νιώθοντας ένα φαινόμενο μασάζ, το μωρό βυθίζεται σε κατάσταση άνεσης. Υπό την επίδραση του νερού στο σώμα, ενισχύεται ο μεταβολισμός, αποκαθίστανται οι αναπνευστικές λειτουργίες και βελτιώνεται η κυκλοφορία του αίματος.

Δεν συνιστάται να κολυμπήσετε αμέσως μετά το φαγητό. Είναι απαραίτητο να αντέξετε το διάστημα για τουλάχιστον μισή ώρα. Κατά τη διάρκεια των διαδικασιών νερού, είναι απαραίτητο να ελέγχεται η είσοδος του νερού στα αναπνευστικά όργανα. Τα παιχνίδια νερού θα επηρεάσουν ευνοϊκά το συναισθηματικό υπόβαθρο του παιδιού. Με κακή διάθεση ή ευημερία ενός παιδιού, η κολύμβηση πρέπει να αναβληθεί. Εκτός από την υγιεινή, το χόμπι στο νερό είναι ένα γεγονός σκλήρυνσης.

Γυμναστική για ένα παιδί σε 3 μήνες

Εάν κατά τρεις μήνες το μωρό σας δεν έχει αποκλίσεις από τον κανόνα και ο νευροπαθολόγος δεν είχε μασάζ, τότε αρκεί να διεξάγετε καθημερινή πρωινή γυμναστική. Η απτική επαφή με το μωρό θα δώσει σημαντική θετική επίδραση. Ξεκινήστε τις ασκήσεις με συνηθισμένη χαϊδεύοντας και μικρό τρίψιμο.

• Το κύριο καθήκον του μωρού σε αυτή την ηλικία είναι να μάθει να γυρίζει από την πλάτη στο στομάχι. Ο στόχος σας είναι να βοηθήσετε το παιδί να επιτύχει το τελικό αποτέλεσμα. Μόλις αρχίσετε να παρατηρείτε τις πρώτες προσπάθειες του μωρού, βοηθήστε να τοποθετήσετε τα χέρια και τα πόδια του στη σωστή θέση. Εκτελέστε κυκλικά πόδια στην άρθρωση του ισχίου.

• Μην ξεχνάτε το μασάζ των χεριών και των ποδιών. Η ζύμωση των δακτύλων στα χέρια διεγείρει την ανάπτυξη λεπτών κινητικών δεξιοτήτων. Μασάζ τα πόδια - Ενεργοποιήστε βιολογικά ενεργά σημεία. Κατά τη διάρκεια της γυμναστικής, προφέρετε διάφορα ποιήματα. Σπάστε τις λαβές στις πλευρές και τις διασχίστε στο στήθος.
• Για τη σωστή λειτουργία του εντέρου, κάμπτονται και πιέστε τα πόδια στο στομάχι. Για να εξαλείψει το κολικό, αυστηρά την κοιλιά δεξιόστροφα. Τραβήξτε την πλάτη και ζυμώστε τους γλουτούς.
• Για να ενισχύσει τους αυχενικούς μύες, χάρη το μωρό με τις λαβές στη θέση του μισού.

Καλή τύχη σε όλες τις προσπάθειες!

Βίντεο: Παιδί σε 3 μήνες