Weibliche Schönheitsstricks: Professioneller Rat

Aus dem Artikel lernen Sie, wie Sie sich richtig um Haare, Haut, Nägel und Körper kümmern können.

Männer waren immer begeistert von gut hergestellten und wunderschön gekleideten Frauen. Aber kein männlicher Vertreter hat nie darüber nachgedacht, wie diese Schönheit die Mädchen bekommt. In der Tat hat eine Frau im Gegensatz zu Männern viel Ärger. Sie sollte zur Arbeit gehen, kochen, putzen, Kindern Zeit und natürlich ihren Ehemann widmen.

Ein solcher schneller Rhythmus des Lebens beeinflusst unweigerlich das Aussehen des fairen Sex. Daher haben sie keine andere Wahl, als auf sich selbst aufzupassen. Die weiblichen Schönheitsstricks helfen ihnen, das Erscheinungsbild in perfektem Zustand zu erhalten. Obwohl jede Frau ihre eigenen kleinen Geheimnisse hat, gibt es allgemeine Regeln, die Mädchen helfen, immer an der Spitze zu bleiben.

Frauentricks für die Schönheit der Haare

Das Aussehen des Haares ist ein Indikator für die Schönheit und Gesundheit jedes Mädchens. Normalerweise betrachten wir glänzende, glatte und seidige Haare mit Neid und schauen von öligen und unordentlichen Locken weg. Einige Frauen glauben, dass nur Salonverfahren das Haar schön und daher faul machen können und nicht einmal die Mindestzeit ihrer Frisur widmen können.

Wenn die Natur Sie mit perfekter Gesundheit vergeben, können Sie es sich natürlich leisten, Ihr Haar zu waschen und Ihr Haar zu trocknen. Aber auch in diesem Fall werden sie im Laufe der Zeit beginnen, ihren lebhaften Glanz zu verlieren. Daher wird es besser, wenn Sie nicht warten, bis Ihr Haar zu stumpf und fett beginnt, und Sie werden sich darum kümmern, unabhängig davon, ob Sie ein Problem haben oder nicht. Darüber hinaus können die Haare zu Hause schön gemacht werden.

Grundlegende Haarpflegeregeln:

• Mein Kopf. Verwenden Sie für Hygieneverfahren Shampoos, die für Ihren Haartyp geeignet sind. Auch auf die Wahl des Wassers aufmerksam, wird es besser, wenn es weich ist. Sehr starres Wasser schadet Ihren Locken und macht sie trocken und spröde
• Trockenes Haar. Nachdem Sie Ihren Kopf leicht mit einem Handtuch gewaschen haben und Ihr Haar auf natürliche Weise trocknen lassen. Wenn Sie Ihr Haar intensiv reiben und regelmäßig mit einem Haartrockner trocknen, verlieren sie definitiv ihre Vitalität
• Haare kämmen. Wir sind es gewohnt, diese Manipulation erst am Morgen durchzuführen. Bei der Ankunft zu Hause drehen wir das Haar in einem engen Knoten, den wir uns erst vor dem Schlafengehen auflösen. Um die Überreste der Kosmetik aus der Frisur zu entfernen, muss sie am Abend gekämmt werden

Hausmaske zur Stärkung der Haare

Wenn Sie bemerken, dass Ihr Haar dünn, spröde geworden ist und dünn begann, versuchen Sie, die Locken und die Kopfhaut selbst wie möglich zu heilen. Nehmen Sie also Honig, Aloe -Saft, Leinenöl und Eigelb. Mahlen Sie das Eigelb mit Honig gründlich und fügen Sie dann den Rest der Komponenten der resultierenden Masse hinzu. Beheben Sie alles und bewerben Sie sich mit massiven Bewegungen am Kopf. Wir lassen die Maske 45-60 Minuten lang auf den Haaren. Waschen Sie nach der Zeit die therapeutische Mischung mit gewöhnlichem Wasser ab.

Heimathaarbalsam

Das Haar von Frauen ist sehr unter Färbung und regelmäßiger Verwendung von Haardrüsen, Bügeln und Zange gelitten. All diese Vorteile der Zivilisation machen das Haar sehr trocken und leblos. Nur ein spezieller Balsam kann zum Haar einen normalen Zustand zurückkehren.

Um es vorzubereiten, benötigen Sie die folgenden Zutaten: Wasser, Zitronensaft, Burdocköl, Gelatine, Regenextrakt, Weizenprotein und süßes Orangenöl. Alle Komponenten müssen gründlich gemischt werden und dann bis eine homogene Masse schlagen. Die resultierende Mischung muss auf gewaschene und immer noch feuchte Locken aufgetragen werden. Wir lassen die Mischung 15 Minuten auf dem Haar und waschen dann mit warmem Wasser ab.

Wie kann man solche Kleidung wählen, um sich schön zu fühlen?

Sehr oft nehmen wir aufgrund unserer Beschäftigung das erste Kleid aus dem Kabinett heraus, wir haben es an unser Geschäft aufgenommen und uns über unser Geschäft beeilen. Manchmal kaufen wir auch Kleidung. Ein solcher Ansturm kann eine unauffällige, graue Maus von der schönsten Frau machen.

Als wir manchmal eine modische Bluse oder einen modischen Rock nach Hause gebracht haben, stellen wir fest, dass sie uns überhaupt nicht entspricht. Selbst wenn Sie Ihr Traumkleid im Einkaufszentrum gesehen haben, beeilen Sie sich nicht, es zu kaufen, sondern versuchen Sie es zuerst. Und erst nachdem sie sichergestellt hat, dass sie perfekt mit einer ruhigen Seele sitzt, bezahlen Sie den Kauf.

Empfehlungen zur Auswahl modischer und schöner Kleidung:

• Wir achten auf die Art der Figur. Wenn Sie eine ziemlich große Figur und große Brüste haben, kaufen Sie in keinem Fall keine hellen und baggy -Modelle mit Rüschen. In einer solchen Figur werden klassische Blusen, Röcke und Kleider dunkler Töne perfekt sitzen. Vertikale Streifen helfen dabei, die Größe ein wenig anzupassen. Frauen mit einer normalen Figur können sich Kleidung jeglicher Farbe und Stil leisten

• Brustgröße. Frauen mit prächtigen Formen sind am besten verlassene, eng anpassende Modelle. Glauben Sie mir, Ihre Brust wird in jedem Outfit auffällig sein, sodass Sie nicht versuchen müssen, die Aufmerksamkeit anderer auf diesen Körperteil zu lenken. Und Mädchen, die nicht ganz zufrieden mit der Größe ihrer Brüste sind

• Wachstum. Das faire Geschlecht, das ein kleines Wachstum hat, sollte die Kleidung aus kontrastierenden Farben aufgeben. Mit solchen Kleidern werden Sie Ihre Miniaturgröße nur betonen. Hohe Frauen sind ideal für Kleider mit einer niedrigen Taille und einem großen Muster

List für schöne Haut

Unsere Haut reagiert auf fast alle Faktoren, die sie umgeben. Und wenn eine Frau den falschen Lebensstil führt, viel raucht, schlechte Kosmetik mit schlechter Qualität verwendet und vergisst, ihr Gesicht und ihre Hände mit Masken und Cremes zu verwöhnen, dann kann sie die schöne und samtige Haut vergessen.

Außerdem müssen Sie sich auf jeden Fall von innen um die Haut kümmern. Nehmen Sie Vitaminkomplexe, trinken Sie viel sauberes Wasser und kochen Sie für Ihr nützliches Essen. All diese weiblichen Schönheitsstricks helfen Ihnen, immer jung und attraktiv auszusehen.

Hautpflege -Tipps:
• Durch die Saison muss streng ausgewählt werden. In der kalten Jahreszeit müssen sie die Haut und die Frühlingsfliegerperiode befeuchten, um die negativen Auswirkungen der ultravioletten Strahlung am besten zu schützen
• Tragen Sie keine Masken und Cremes sehr schnell auf. Machen Sie alles mit leichten Bewegungen, streng entlang der Massagestellen. Sie befeuchten also die Haut und machen sie zu einer angenehmen Massage
• Versuchen Sie in keinem Fall nicht, Akne zu quetschen. Mit solchen Aktionen können Sie die Haut erheblich verletzen und die Infektion bringen. Und wenn die Schichten der Dermatologischen Integumente tiefer in tiefer sind, müssen Sie einen hässlichen Defekt für eine lange Zeit loswerden
• Vergessen Sie nicht, die Haut nahrhaft, restaurieren und feuchtigkeitsspendende Masken zu machen. Sie können in jeder kosmetischen Abteilung gekauft oder unabhängig von den Produkten vorbereitet werden, die Sie zu Hause haben
• Entfernen Sie sofort dekorative Kosmetik, als Sie nach Hause kamen. Verwenden Sie dafür spezielle Milch. Wischen Sie dann Ihr Gesicht mit einem tonischen Tonikum ab und fangen Sie an Haushaltsarbeiten zu erledigen

Wie macht man Nägel stark, gesund und schön?

Die Hände von Frauen befestigen jeden Tag viel Hausaufgaben. Sie waschen, reinigen, waschen und reinigen. Ein solcher Zeitvertreib wirkt sich sofort auf den Zustand der Nägel aus, und sie werden langweilig, spröde und beginnen sich zu falten.

Natürlich denken Sie vielleicht, dass Sie sie einfach abschneiden und sich nicht mehr um ihr Aussehen kümmern können. Aber selbst kurzer Nägel erfordern Pflege und Aufmerksamkeit. Unabhängig davon, wie lange Ihre Nägel sind, versuchen Sie immer, sich um sie zu kümmern.

Geheimnisse, die Ihnen helfen, gesunde Nägel zu haben:

• Vitamine. Für normales Wachstum brauchen unsere Nägel eine Menge nützlicher Substanzen. Wenn Sie möchten, dass sie immer stark und gesund sind, essen Sie so viele Gemüse, Obst, Kräuter und Nüsse wie möglich. Wird helfen, den Mangel an notwendigen Substanzen und bereitgestellten Vitaminkomplexen zu kompensieren

• Laccineer. Wenn Sie dieses kosmetische Produkt kaufen, bevorzugen ein Produkt, das kein Aceton hat. Diese Substanz übertrifft eine Nagelplatte ziemlich stark und wird zu einem Zusammenbruch. Die beste Option wird ein Lack sein, der auf der Grundlage von Amylacetat durch Zugabe von Nährölen hergestellt wird

• Creme. Mindestens zweimal am Tag eine nahrhafte Creme auftragen. Es wird dazu beitragen, die Nägel vor dem Austrocknen zu schützen und den Teller direkt zu stärken. Es ist sehr gut, wenn Vitamin E.

• Schneiden für Nagelhaut. Es gibt eine fehlerhafte Meinung, dass die Nagelhaut das Aussehen der Maniküre verderben, daher ist es besser, sie vollständig zu entfernen. Aber das ist besser, das nicht zu tun. Immerhin tragen diese unauffälligen Hautstreifen eine Schutzfunktion. Daher ist es besser, wenn Sie nach Hygieneverfahren ihre Größe leicht reduzieren, indem Sie spezielle Werkzeuge oder eine Ecke eines weichen Handtuchs verwenden

• Nagelbäder. Dieses Verfahren hat eine Stärkung und Heilungseffekt. Wenn es 2-3 Mal pro Woche verbracht wird, können Sie in einem Monat schöne und lange Nägel rühmen. Bei Heilbädern können Sie Meersalz, Zitronensaft und verschiedene ätherische Öle verwenden

Übungen für einen schönen Körper

Wenn die Natur Ihnen keine ideale Figur verliehen hat, sollten Sie sich nicht verärgern. Wir müssen versuchen, Ihren Körper selbst schön zu machen. Wenn Sie einen mobilen Lebensstil führen, fahren, Fahrrad fahren und das Fitnessstudio besuchen, erhalten Sie nach einer Weile ein positives Ergebnis.

Die Hauptsache, sei nicht faul und erwarte nicht, dass Ihr Körper in einer Lektion buchstäblich aufgeregt und schlank wird. Nur das tägliche Training kann Ihr Image dem Ideal der Schönheit näher bringen.

Übungen, die dazu beitragen, den Körper schön zu machen:

• Wir stärken die Hüften, das Gesäß und die Taille. Wir legen wir uns auf den Rücken, umkommen unsere Beine und strecken unsere Hände entlang des Körpers. In dieser Position liegen wir das Becken an und belasten die Gesäßmuskeln. Wiederholen Sie die Übung 20-30 Mal

• Stärken Sie die Schultern und Arme. Wir sitzen auf dem Hügel und strecken unsere Beine so weit wie möglich. Wir legen unsere Hände auf den Hügel und fangen an, Push -ups zu machen. Das Becken während der Übung steigt, bis der Körper vollständig ausgerichtet ist. Wir machen eine solche Manipulation mindestens 20 Mal

• Wir verbessern die Flexibilität. Wir legen uns auf eine flache Oberfläche und heben unsere Beine in einer vertikalen Position. Dann nehmen wir die Füße heraus und beginnen sie langsam zu ziehen. Wiederholen Sie die Übung 2-3 Mal an jedem Bein

Wie immer, ruhig und ausgewogen zu bleiben?

Fast alle Vertreter des fairen Sex sind ziemlich emotional und sehr oft bringt dieses Charaktermerkmal sie in eine unangenehme Position. Manchmal verursachen die Wörter, die über Emotionen gesprochen werden, familiären Beziehungen und Beziehungen zu Kollegen Schaden. Nachdem er sich beruhigt hat, muss sich das Mädchen entschuldigen und zumindest eine Entschuldigung für ihr Verhalten finden.

Natürlich werden enge Leute und Freunde bald aufhören, über eine unangenehme Situation zu sprechen, aber jeder wird über Ihr nicht ganz normales Verhalten nachdenken. Egal wie Sie sich fühlen, immer, versuchen Sie immer, Ihre Emotionen zu kontrollieren.

Tipps, die helfen, immer ruhig zu bleiben:

• Versuchen Sie nicht zu übertreiben
• Versuchen Sie, sich zuerst und erst dann an Freunde zu wenden, um Hilfe zu erhalten
• Kommunizieren Sie mit Menschen, die keine Irritation verursachen
• ruhen Sie sich regelmäßig aus und schlafen Sie 7-8 Stunden am Tag
• Geben Sie in keinem Fall keine Panik an
• Lernen Sie, beruhigende Gymnastik zu tun

Video: Was sieht schön aus?