Mit Zimt abnehmen, sind die besten Rezepte. Wie kocht man Getränke und Cocktails mit Pfeffer, Lorbeerblatt, Zitrone, Honig, Kurkuma, Ingwer für Gewichtsverlust?

In der Hoffnung, die gewünschte Harmonie von Frauen zu erlangen, gibt sich selbst Ausbildung und Hungerangriffe, aber es gibt Mittel, die dazu beitragen, überschüssiges Gewicht ohne Entbehrung loszuwerden. Zimtgetränke werden zu einer angenehmen Ergänzung Ihrer Ernährung, die zum Abnehmen hilft.

Heutzutage hat die schnelle Entwicklung von Kosmetologie und Diätetik viele Mittel erfunden einer Frau erstaunliche Formen zu geben, Seides Haar und Samthaut.

Verschiedene Diätmöglichkeiten inspirieren den fairen Sex, auf jeden Fall mit Übergewicht zu kämpfen. In diesem Artikel werden wir berücksichtigen wie können Sie mit Zimt Gewicht verlieren? Und kann dieses Gewürz helfen, einen schlanken Körper zu erwerben?

Vorteilhafte Eigenschaften und Kontraindikationen von Zimt für den Gewichtsverlust

Zimt - Dies ist ein Gewürz, das beim Trocknen der tropischen Rinde erhalten wird zimtholz. Es kann entweder in Form von verdrehten Stöcken oder bereits wie ein Pulver sein.

Der Geruch dieser Gewürz ist einzigartig, es ist oft möglich backen auswählen, heiße Getränke und Parfums.

In der Medizin wird Zimt verwendet Als antiseptisches Medikament, als Präventivmittel aus Tumoren des Dickdarms, Herz -Kreislauf -Erkrankungen, Hautreizungen.

Aber eines der Zimteigenschaften, die den weiblichen Boden anziehen, ist sie Hilfe beim Gewichtsverlust. Aufgrund der Beschleunigung des Stoffwechsels im Körper nach regelmäßiger Verabreichung von Zimtgetränken, das Gewicht ist stabil Aus dem Körper.

Wenn Sie abends ein solches Getränk zubereiten und sich in Morgen- und Abendtechniken teilen, dann schon in einem Monat sehen Sie erhebliche Ergebnisse Gewicht verlieren.

Das Rezept ist sehr einfach: 1 h/l Gießen Sie Pulver in eine Tasse und gießen Sie kochendes Wasser, geben Sie 5 Minuten Trinken und Honig hinzufügen. Wenn Sie nachts das Getränk in den Kühlschrank legen und morgens und den Rest des Abends den Boden der Tasse trinken.

Trotz der Tatsache, dass Zimt nützlich ist, um Gewicht zu verlieren, gibt es ein Getränk und eine Reihe von Kontraindikationen:

• Der übermäßige Zimt ist für schwangere Frauen kontraindiziert, da in diesem Fall die Verringerung der Gebärmutter zu einer Fehlgeburt führen kann
• Es ist unerwünscht, sich in Zimttee zu beteiligen, da es die Herzmuskel nachteilig beeinflusst
• Menschen, die an Migräne leiden, sollten nicht eifrig mit der Rezeption dieses Gewürzs sein, da Substanzen in ihrer Zusammensetzung Kopfschmerzen verursachen
• Bei häufiger Blutung und geringer Blutgerinnung sollte der Zimtkonsum begrenzt sein, da er die Fähigkeit hat, Blut zu verdünnen

Ich muss sagen, dass das nützlichste Produkt beim Konsum in übermäßiger Menge kann schaden Sie sogar einer gesunden Person. Konsultieren Sie daher vor der Verwendung von Zimt zum Gewichtsverlust einen Arzt.

Video: Kefir mit Zimt für Gewichtsverlust

Cinterior -Rezept mit Pfeffer für Gewichtsverlust

In vielen diätetischen Rezepten sticht ein spezieller Abschnitt heraus zimt und Pfeffer. Es ist besser, diese Zutaten zu Kefir hinzuzufügen, ein solches Tool ist ziemlich effizient und wirksam mit der Aufgabe effektiv.

Kefir selbst ist sehr beeinflusst das Verdauungssystem positiv Und es verbessert die Mikroflora des Körpers und wird in Kombination mit Zimt und Pfeffer nur zu einem einzigartigen Fett -Verbrennungsmittel.

Für ein nützliches Getränk brauchen Sie:

• 250 g Kefir (Fettgehalt 1%)
• 1 Teelöffel Zimt
• auf der Spitze des Messers gehackte rote, scharfe Pfeffer

In einem Glas Kefir müssen diese Zutaten vorzugsweise mischen vor Gebrauch. Ein solches Getränk, um den Effekt zu verbessern, kann betrunken werden 20 Minuten vor den Mahlzeiten Und unmittelbar nach dem Essen. Wenn Sie also vor dem Essen vor den Mahlzeiten essen, wird der Appetit danach langweilig - der Stoffwechselprozess wird beschleunigen.

In diesem Verbrauchsmodus feiern Sie in einem Monat auf der Waage minus 5 kg Gewicht. Ein Getränk mit Zimt und Pfeffer führt nicht dazu, dass Sie unangenehme Geschmacksempfindungen haben, aber das Ergebnis wird auf jeden Fall gefallen.

Ingwer und Zimt für Gewichtsverlust

Sie haben bereits über die vorteilhaften Eigenschaften von Zimt erfahren, aber wussten Sie, dass Ginger auch in der Zusammensetzung der Substanz hat, die zum Gewichtsverlust beitragen.

Ingwer wirkt sich nicht nur positiv auf den Zustand der internen Organe aus, sondern auch bei ordnungsgemäßem Gebrauch verbrennt zusätzliche Pfund In deinem Körper.

Wenn Sie sich entscheiden, zwei Pflanzen zu kombinieren um Gewicht zu verlierenund dann sollte dies sorgfältig erfolgen, da solche Gewürze, wenn sie in übermäßigen Mengen konsumiert werden, können nennen Sie allergische Reaktionen.

Trinken Sie Rezept mit Ingwer und ZimtDas hilft Ihnen dabei, zusätzliche Pfund loszuwerden, sehr einfach zuzubereiten.

Übertreiben Sie es jedoch nicht und verwenden Sie die Mittel der angegebenen Menge häufiger, da die Zunahme der Teile keine signifikanteren Ergebnisse liefert oder verursachen kann Negative Konsequenzen.

Für einen Getränk mit Ingwer und Zimt Du wirst brauchen:

• 250 g Wasser
• 1 Teelöffel Zimt
• 1 TL Ingwer
• 1 TL Honig

Zu heißem Wasser hinzufügen gehackter Ingwer und ZimtZu infundieren lassen. Nach 10 Minuten Honig und falls gewünscht ein Stück Zitrone hinzufügen.

Getränk 1 pro Tag morgens oder abends. Die Vorteile und die Wirksamkeit eines solchen Getränks sind unbestreitbar. Versuchen Sie, Ihre eigene Vorstellung vom Tool zu haben.

Zimt, Ingwer, Pfeffer für Gewichtsverlust

Jetzt kennen Sie die drei nützlichen Komponenten eines Getränks für Gewichtsverlust. Lass uns das nochmal machen zusammenfassung ihrer Eigenschaften:

• Zimt - Den Sinn des Jahres langweilt und den Glukosegrad im menschlichen Körper reduziert. Der Glukosespiegel steigt oft mit Übergewicht an
• Ingwer - Aktiviert Stoffwechsel und Prozesse im Verdauungstrakt
• Pfeffer - Es sollte nur rot akuter Pfeffer verwendet werden, was das Gefühl des Hungers unterdrückt und auch den Stoffwechsel beschleunigt. Bei der Verwendung von Pfeffer entsteht ein Durstgefühl, so dass die geschlossenen 2 Liter Wasser pro Tag auf jeden Fall trinken werden

Und jetzt all diese nützlichen Komponenten, die Sie benötigen ein Getränk einmischenUm einen dreifachen Effekt im Kampf gegen überschüssige Kilogramm zu erzielen. Wie sich bereits herausgestellt hat, ist das beste Produkt für das Getränk Kefir mit Fettgehalt nicht mehr als 1% Oder Wasser.

Für dieses Rezept sollte benutzt werden:

• 250 g Kefir
• 1 Teelöffel Zimt
• pfeffer an der Spitze eines Messers
• 1 TL Ingwer

In Ginger fein Pfeffer ausschneiden, kann in Brei gerieben werden. Zimt, Pfeffer und Ingwer mit Kefir in ein Glas geben und gehen 40 Minuten. Ein solches Getränk sollte dreimal pro Tag 20 Minuten vor dem Essen verzehrt werden. Nach 2 Wochen Empfang Sie verloren 2-3 kg.

Zimt mit Zimt für Gewichtsverlust, Rezept

Kaffee ist seit langem in Betracht gezogen quelle der Kraftdank Koffein in seiner Zusammensetzung, die die Funktion des Nervensystems stimuliert und beschleunigt den Stoffwechsel im Körper.

Kombination kaffee mit Zimt Nicht nur angenehm zu schmecken, sondern auch sehr nützlich. Wenn Sie Gewicht verlieren möchten, sollten Sie dieses Getränk achten.

Um ein wirksames Ergebnis zu erzielen, lohnt es sich, natürlichen Kaffee auf dem Boden zu nehmen, es unmittelbar vor der Verwendung zu brauen und, hinzuzufügen 0,5 TL. Zimt PulverMorgens während des Frühstücks trinken.

Hier ist ein weiteres Beispiel für nützlich trinken für Gewichtsverlust:

• 1 EL Kaffee
• 1 braune Blütenstand
• zimtstange
• 1 Erbse des duftenden Pfeffers
• 250 g Wasser

Den Zutaten in kaltes Wasser legen und bis zum Kochen kochen. Vom Herd, Abseiung und Getränk nehmen 20 Minuten vor den Mahlzeiten.

Es wird auch nach betrunkenem Kaffee sehr nützlich sein schrubben Sie den Körper des verbleibenden Gushcha. Kaffeeschrubbing ist eines der effektivsten natürlichen Mittel.

Nach 2 Wochen Kaffee -Gewichtsverlust Sie verlieren nicht nur zusätzliche Pfund, sondern straffen auch den Körper dank Kaffeegelände.

Zimttee für Gewichtsverlust

Eine hervorragende Lösung wäre zu verwenden tee mit Zimt Im Winter beiträgt Cinnamon nicht nur dazu, das Gewicht zu reduzieren, sondern auch die Immunität zu stärken. Das einfachste Rezept für Zimttee ist 1 TL Zimt und 1 EL Teeblätter pro 1 Liter Wasser.

Eine nützliche Kombination für den Körper ist auch Tee mit der Ergänzung nicht nur Zimt, sondern auch Ingwer. Das Rezept ist das gleiche wie das vorherige, aber es ist notwendig, es hinzuzufügen 1 EL Ingwer, gerieben auf einer feinen Reibe. Ein solches Getränk sollte bei schwacher Hitze gekocht und zum Infusion gelassen werden für 30 Minuten.

Wenn Sie sich entscheiden, sich zu einem Fastentag zu machen, besteht eine großartige Option darin, den ganzen Tag Tee mit Milch und Zimt zu trinken. Fügen Sie einen Liter heißer Milch hinzu 1 EL grüner Tee und 1 TL. Zimt PulverLassen Sie warm (Thermos sind ideal) und lassen Sie es 3 Stunden lang brauen. Ein solches Getränk kann betrunken werden alle 2 Stunden Während des Entladetags.

Für den Gewichtsverlust können Sie alle oben genannten Optionen verwenden. Es ist wichtig, Getränke zu kombinieren mit richtiger ErnährungDann werden Sie zusammen mit dem gewünschten Ergebnis auch Ihren Lebensstil gründlich ändern.

Trinken mit Zimt und Zitrone für Gewichtsverlust, Rezept

In den meisten Fällen werden Zitronen und Zimt zur Gewichtsreduktion in Form verschiedener erfrischender Getränke verwendet. Hier sind einige optimale Kochoptionen abschleifmischungen:

• Zitronensaft, 1 TL Bargeldpulver, 1 TL Honig in einem Glas Wasser und in warmer Form konsumieren
• In grünem Tee, den Sie normalerweise trinken, fügen Sie 1 TL Bargeldpulver, 1 TL Honig und ein Stück Zitrone hinzu
• Fügen Sie in 1 Liter Wasser 1 Zitronensaft hinzu, Zimtstab und lassen

Tee mit Zitrone Es ist sehr nützlich für diejenigen, die 2-3 kg pro Monat verlieren möchten. Zimt Normalisiert die Produktion von Insulin im Körper und Zitrone hilft, die Immunität zu stärken.

Selbst wenn Sie sich entscheiden, das Gewicht des Übergewichts intensiv zu übernehmen, hilft ein solches Getränk nicht nur dabei, sondern auch, sondern auch zusätzlich wird die Gesundheit stärken.

Zimt mit Honig für Gewichtsverlust, wie man kocht?

Auch für Menschen, die fallen lassen wollen mehr als 10 kg Gewicht, Das Rezept für eine Mischung aus Zimt mit Honig ist sehr hilfreich. Selbst sehr dicke Menschen haben dank dieses Getränks an der gewünschten Figur abgenommen.

Um ein solches Getränk vorzubereiten sollte die folgenden Zutaten haben:

• 250 g Wasser
• 1 TL Zimt
• 2 TL Honig

Gießen Sie kochendes Wasser in die Tasse und gießen Sie Zimtpulver. Ein solches Getränk wird benötigt 30 Minuten trinkenDann können Sie Honig hinzufügen.

Es ist wünschenswert, Honig nur in warmes Wasser zu stecken, da bei hohen Temperaturen seine vorteilhaften Eigenschaften zerstört werden. Honiggetränk mit Zimt Es sollte zweimal täglich vor dem Essen auf leeren Magen konsumiert werden.

Video: Zimt mit Honig für Gewichtsverlust

Milch mit Zimt für Gewichtsverlust, Rezept

Zimt wurde seit langem von Frauen in arabischen Ländern verwendet, als Mittel zum Gewichtsverlust. Die Hauptbedingung für die Erreichung der Wirkung des Abnehmens ist die Frische des Gewürzs.

Für Liebhaber von sauren Milch- und Milchprodukten können Sie ein solches Getränk verwenden. wie ein Zimt mit Milch. Es ist wünschenswert, wenn Ihr Ziel es ist, Gewicht zu verlieren und nicht zu fettmilch zu verwenden.

Ein köstliches Milchgetränk kann durch Hinzufügen eines Stocks zu heißer Milch oder Hinzufügen eines Stocks zubereitet werden 1 TL Zimtpulver. Auf Wunsch wird eine köstliche Ergänzung sein 1/2 TL Honig. Verwenden Sie für Gewichtsverlust eine halbe Stunde vor dem Essen täglich einen solchen Getränk.

Kefir -Cocktail mit Zimt für Gewichtsverlust nachts, Rezept

Für diejenigen, die nach festlichen Festen einen Wunsch haben zurück untenWir bieten ein weiteres einfaches Rezept für Gewichtsverlust - Kefira -Cocktail mit Zimt . Die Hauptsache ist, dass Sie darauf achten müssen - es ist auf der Frische von Kefir.

Es ist wünschenswert, dass das Produktionsdatum auf dem Paket mit dem Datum der Verwendung des Getränks zusammenfällt. In diesem Fall hat Kefir auch leichte Abführmittel. Kefir, das bereits mehrere Tage ist, hat den genauen gegenteiligen Effekt auf den Körper.

Für einen Trick brauchen Sie 250 ml Kefir und ½ TL. Zimt. Das ist das ganze Rezept, ein solches Getränk kann vor jeder Mahlzeit konsumiert werden. Übertreiben Sie es nicht, die tägliche Norm des betrunkenen Kefir sollte nicht übertreffen 1,5 l, Zimt - 1 TL

Sie können ein solches Getränk täglich vor dem Essen essen, anstatt als Mittag- oder Abendessen, oder es als Hauptgetränk während eines Fastentages wählen.

Zimt und Lorbeerblatt für Gewichtsverlust

Bay Leaf fördert auch den Gewichtsverlust. Wenn Sie also konfiguriert sind setzen Sie zusätzliche Pfund zurückVerwenden Sie das Rezept für Tinktur aus Lorbeerblatt und Zimt:

• 1 Liter Wasser
• 1 Zimtstab
• 5 Stcs Lorbeerblatt

Wasser in den Behälter gießen und dort Blätter und Zimt werfen, zum Kochen bringen und 10 Minuten kochen. Nehmen Sie täglich eine solche Tinktur 15 Minuten vor dem Frühstück.

Lawtincture mit Zimt ist sehr effektiv, im Monat des Eintritts können Sie loswerden t 5 cm im Umfang der Taille. Die Verwendung eines solchen Getränks hat jedoch eine Reihe von Kontraindikationen. Konsultieren Sie vor dem Trinken solcher Tinkturen einen Arzt.

Karica -Kurkuma für Gewichtsverlust

Viele Mädchen beneiden die Modelfigur von Mädchen aus glänzenden Magazinen und glauben naiv, dass sie ein teures Geheimnis der Attraktivität kennen. In der Tat können Sie Gewicht verlieren Mit Hilfe einfacher Gewürze, Was in der Küche einer Hausfrau.

Die Lehrkraft gewürzt ist ausgezeichnet kales mit Fettablagerungen Im Körper trägt die Verwendung des Einsatzes zusammen mit verschiedenen Gerichten zur Reinigung des Körpers von Toxinen, Toxinen und Gewichtsreduzierung bei.

Für intensiven Gewichtsverlust Verwenden Sie den Kurkuma mit Zimt - essen Sie morgens 1 g Zimt auf leeren Magen und fügen Sie Gerichte mit Salz, insbesondere wenn es sich um Gerichte mit Fleisch handelt.

Wenn Sie immer noch keine so orientalische Gewürze haben, gehen Sie zu einem Gewürzgeschäft und kaufen Sie unbedingt Kurkuma. Wenn Sie Gewicht verlieren möchten, wird es für Sie ein unverzichtbarer Assistent.

Wasser mit Zimt für Gewichtsverlust

Ein Getränk mit Zimt zum Abnehmen zuzubereiten, ist recht einfach 1 Teelöffel Fügen Sie Zimt zu einem Glas heißem Wasser hinzu Und lassen Sie es 30 Minuten brauen.

Auch eine so einfache Kombination hilft, loszuwerden von 3-4 kg Übergewicht pro Monat, wenn Sie das Getränk täglich vor den Mahlzeiten verwenden.

Eine hervorragende Option würde auch einen Löffel Honig zum Wasser verleihen. Schließlich trägt diese Kombination zu:

• stärken Sie den Herzmuskel
• reduktion des Cholesterinspiegels
• stärken Sie die Immunität
• darmreinigung
• reduzierung des Appetits
• gewichtsverlust

Wenn Sie Gewicht verlieren möchten, ist es überhaupt nicht erforderlich, teure Vorbereitungen zu kaufen, um Gewichte zu reduzieren, die unbewiesene Effizienz haben, einfache Mittel verwenden und das Ergebnis wird garantiert.

Apfel mit Zimt für Gewichtsverlust

Zweifellos, wenn es über die Kombination gesagt wird Äpfel mit ZimtViele haben Speichel. Aber Frauen befürchten oft, dass ein solches Dessert die Figur schaden kann. Das ist alles MythosUnd jetzt werden wir ihn zerstreuen.

Äpfel mit Zimt - Dies ist zweifellos eine überraschend angenehme Kombination aus Geschmack und vorteilhaften Eigenschaften. Die thermische Behandlung wirkt sich nicht aus der Geschmack und die Vorteile der Früchte.

Ein großes Plus einer solchen Delikatesse wird sein, dass Sie arrangieren können 2-3 Apple-Entladen Tage Vertrag. Wir bieten Ihnen köstliche Rezepte von Äpfeln mit Zimt für Gewichtsverlust:

• schneiden Sie im Apfel den Kern und legen Sie etwas Honig nach innen, bestreuen Sie sie mit Zimtpulver. Drehen Sie die Folie auf dem Backblech und setzen Sie die Äpfel, backen Sie 30 Minuten bei 200 s
• schneiden Sie die Äpfel und legen Sie den Hüttenkäse in die Hälfte, gießen Sie Honig darauf und bestreuen Sie sie mit Zimt. Backen 30 Minutenan einem Entladetag optimal verwenden

• schneiden Sie die Äpfel mit Scheiben und bestreuen Sie sie mit Zimt. Sie können im Ofen backen oder frisch verwenden
• ein exzellentes, fettübergreifendes Getränk wird eine Kombination aus Zimt und Ingwer sein. Rassen Sie die Früchte ein und fügen Sie geriebener Ingwer und Zimt hinzu, gießen Sie heißes Wasser und lassen Sie sich im Kühlschrank lassen 1,5 Stunden. Danach den ganzen Tag wie Wasser abseihen und trinken.

Apple -Kombination zum Zinken - Dies ist nicht nur ein köstliches und gesundes Dessert, sondern auch die Fähigkeit, Gewicht zu verlieren, dank der Verwendung eines solchen Gerichts an den Entladetagen oder anstelle einer der Mahlzeiten.

Bewertungen des Gewichtsverlusts mit Zimt

Das Abnehmen mit Zimt ist eine sehr effektive und einfache Methode, um zusätzliche Pfund zu verlieren in einer ziemlich kurzen Zeit.

Aufgrund der Tatsache, dass Zimt mit vielen Zutaten kombiniert werden kann, wird der Gewürz eine hervorragende Lösung hinzugefügt Tee, Kaffee, Milchprodukte.

Daher können Sie Ihr Menü während eines Diät- oder Fastentages diversifizieren. Bewertungen von Frauen, die Zimt benutzten, Nur positiv.

Dank des exquisiten Aromas hilft die Verwendung von Zimt nicht nur, Gewicht zu verlieren und den Körper zugute, sondern vor allem einen wunderbaren Geschmack.

Versuchen Sie, Zimt zu kombinieren morgens und abends Teeparty, und Sie werden sehen, dass Übergewicht und Zentimeter Ihres Körpers unwiderruflich sein werden.

Video: Zimt für Gewichtsverlust. Bewährte Rezepte