Warum ein kleines Kind viel Wasser trinkt, Flüssigkeiten: Ursachen, Konsequenzen. Die Norm des Wasserverbrauchs bei Kindern pro Tag nach Alter: Tisch. Das Kind trinkt nachts viel Wasser: Gründe. Muss ich dem Kind nachts und nachts Wasser geben?

Ein Kinderheir ist eine Norm oder ein Signal für die Entwicklung der Krankheit. Warum trinkt das Baby viel Wasser und wie man den Verbrauch von Flüssigkeit normalisiert - mehr dazu in unserem Artikel.

Wasser bildet die Grundlage des menschlichen Körpers, ist Teil aller Gewebe und sorgt für den Verlauf der Lebensunterstützungsprozesse - Stoffwechsel, die Assimilation nützlicher Substanzen und die Ausscheidung von Toxinen. Die tägliche Norm der Wasseraufnahme ist das Konzept des Mediums und abhängig vom Gewicht des Körpers, der Stoffwechselrate, des Alters und des Gesundheitszustands.

Die Norm des Wasserverbrauchs bei Kindern pro Tag nach Alter: Tisch

Viele Eltern befassen sich mit dem erhöhten Bedarf an Wasser für Wasser. Meistens sind die Ursache des ständigen Durstes physiologische Prozesse im Körper. Aber kann dies als die Norm betrachtet werden oder geht es immer noch um Pathologie?

Die folgenden Faktoren können die Anzahl der vom Kind verbrauchten Flüssigkeit beeinflussen:

• infektionskrankheiten
• physische Aktivität
• lufttemperatur und Luftfeuchtigkeit
• merkmale der Ernährung
• veränderung der Jahreszeit des Jahres
• die Wahl ungeeigneter Kleidung, die die Thermoregulation behindert
• umzug in ein Gelände mit anderen klimatischen Bedingungen

Die in dem Tisch angegebene Wassermenge umfasst nicht nur Trinkwasser, sondern auch eine Flüssigkeit, die mit Muttermilch oder in Form einer Milchmischung sowie Getreide, Kompott, Abkochungen, Säfte usw. erhalten wird.

Wie viel Wasser braucht ein Kind?

• Das Neugeborene erhält das Hauptvolumen an Flüssigkeit zusammen mit Muttermilch. Die Norm des Wassers mit künstlicher und gemischter Fütterung beträgt etwa 100 ml pro Tag. Es ist besser, speziell gereinigtes Wasser für Säuglinge oder gefiltertes gekochtes Wasser zu verwenden.
• Ein zusätzliches Flüssigkeitsvolumen ist erforderlich, wenn das Baby krank ist (die Temperatur wird erhöht, eine Änderung des Stuhls, Erbrechen).
• Nach der Einführung von komplementären Lebensmitteln steigt die Notwendigkeit von Flüssigkeiten. Ärzte empfehlen, die folgenden Normen einzuhalten - etwa 50 ml Wasser pro Kilogramm des Kindes sollten berücksichtigt werden. Nach 10-12 Monaten, wenn sich das Baby aktiv zu bewegen beginnt, nimmt der tägliche Bedarf zu.
• Im Alter von 2 bis 6 Jahren wird ein Kind pro Tag 1,2-1,5 Liter Wasser ausreichend sein, ohne dass Sauermilch-Getränke, -Kompoten, Säfte, Tee und Kakao nicht zählen.
• Im Alter von 6 bis 12 Jahren steigt die tägliche Norm auf 1,7-2 Liter. Wenn das Kind Sport besucht, benötigt es zusätzliche 0,5-1 Liter Wasser.

Warum bittet ein kleines Kind ständig zu trinken, zu trinken viel Wasser, Flüssigkeiten: Gründe

Faktoren, die einen erhöhten Durst in Kindern verursachen, können in 3 Gruppen unterteilt werden: physiologisch, psychologisch und pathologisch (im Zusammenhang mit dem Vorhandensein einer Krankheit). Die aufmerksame Einstellung zum Zustand des Kindes und die Konsultation des Kinderarztes helfen den Eltern, mögliche Verstöße zu identifizieren und anzupassen.

Physiologische Faktoren

• Wetter. Bei hohen Lufttemperaturen verdunstet die Feuchtigkeit durch Schwitzen von der Körperoberfläche, so dass das Bedürfnis nach Trinken zunimmt. Wenn ein Kind in der Hitze häufig zu trinken fragt, ist dies absolut natürlich und wird durch die Eigenschaften der Thermoregulation des Körpers erklärt.
• Luft in der Wohnung. Während der Heizzeit hat die Luft in unseren Häusern eine unzureichende Feuchtigkeit. Dies trägt zur Tatsache bei, dass Feuchtigkeit schnell mit späteren sowie von den Schleimhembranen verdunstet, sodass das Kind oft trinken möchte.
• Physische Aktivität. Wenn das Kind ziemlich mobil ist, aktive Spiele bevorzugt oder regelmäßig Sport treibt, nimmt die Notwendigkeit einer Flüssigkeitsaufnahme zu.
• Diät. Babys wollen oft trinken, wenn sie von der Muttermilch zu künstlicher Fütterung, zu Beginn von komplementären Lebensmitteln sowie je nach Produkte, die die stillende Mutter verbraucht, bewegen. Im Erwachsenenalter kann ein erhöhter Bedarf an Trinken auftreten, wenn das Kind salzige und fettige Lebensmittel isst, viele Süßigkeiten isst, häufige Snacks aus „trocken“ macht.
• Sie können ein Kind nicht ständig mit süßem Tee, Säften und Kompotten trinken. Das Baby erlebt ständigen Durst danach, lehnt aber Wasser ab, weil es ihm geschmacklos erscheint.

Psychologische Faktoren

• Sucht. Oft gewöhnen sich kleine Kinder daran, eine Flasche zu saugen und einen Dummy zu ersetzen.
• Aufmerksamkeit auf sich ziehen. Wenn das Baby oft zu trinken bittet und nachts auch dafür aufwacht, versucht es vielleicht, die Aufmerksamkeit von Erwachsenen auf sich zu ziehen. Dies geschieht, wenn Höhen von der Brust oder wenn ein kleiner Bruder oder eine kleine Schwester im Haus erscheint.
• Nervöser Überlust. Psychologische Beschwerden in der Familie oder in dem stressigen Zustand im Zusammenhang mit der Kommunikation im Kinderteam können eine Zunahme der Diurese und ein ständiges Durstgefühl hervorrufen.

Anzeichen von Krankheiten, wenn das Kind viel Wasser trinkt

• Leberkrankheiten. Im Falle einer Verletzung der Leber- und Gallenblase, dessen Ergebnis Probleme mit dem Flussabfluss sind, kann ein Gefühl der Bitterkeit im Mund, das das Kind versuchte, Wasser zu trinken, auftreten.
• Nierenerkrankungen. Bei Krankheiten des Harnsystems kann sich die pro Tag freigelassene Urin ändern. Eine bakterielle Infektion beinhaltet ein Durstgefühl und wird normalerweise von einer Zunahme von Temperatur, Schwellung, Schmerz oder Beschwerden während des Urinierens, einer Änderung der Farbe und des Geruchs von Urin begleitet.
• Hormonelle Fehlfunktionen. Entstehen im Falle einer Verletzung der normalen Produktion von Hormonen. Beispielsweise tritt ein Vasopressinhormon auf, der ein Urinvolumen erhöht. Der Körper versucht, den Flüssigkeitsverlust aufgrund des reichlichen Trinkens wieder aufzufüllen.
• Diabetes mellitus. Wenn das Baby viel zu trinken begann, bitten Sie oft um eine Toilette, Sie müssen den Rat eines Endokrinologen suchen. Nach den erforderlichen Tests kann der Spezialist die Funktionsweise der Bauchspeicheldrüse bewerten. Andere Symptome von Diabetes sind Schwäche, Schläfrigkeit, Muskelatrophie, Gewichtsverlust, trockene Schleimhäute und Haut.

Um es dem Arzt zu erleichtern, Diagnostika durchzuführen und das Verhalten des Kindes 5-7 Tage vor der Aufnahme zu beobachten. Schreiben Sie die folgenden Indikatoren auf:

• die tägliche Menge an Urinieren
• volumen, Farbe, charakteristischer Geruch von Urin
• die Häufigkeit der Defäkation und der Charakter des Stuhls
• das Vorhandensein von übermäßigem Schwitzen
• verhaltensänderungen in Aktivitäts- und Erholungszeiten

Das Kind trinkt viel süßes Wasser, kompotiert tagsüber und nachts: Muss es das Kind Wasser, süßes Wasser, nachts und nachts geben?

Das notwendigste Getränk für ein Kind in jedem Alter sollte sauberes gekochtes Wasser sein, ohne Zucker, Sirup und andere Süßungsmittel hinzuzufügen.

Wie bereits erwähnt, hängt die Menge an Flüssigkeit, die pro Tag verwendet wird, vom Alter des Babys, seinem Brunnen und der Art der Fütterung ab.

• Bis zu 6 Monaten. Das Baby, das vor den ersten komplementären Lebensmitteln stillt, hat keine zusätzliche Flüssigkeit. Er erhält alle notwendigen Trinkmengen von der Muttermilch.
• Mit einer künstlichen und gemischten Art der Fütterung benötigt das Kind zusätzliche Flüssigkeit, da sich die Gemische in ihrer Zusammensetzung von Frauenmilch unterscheiden und eine höhere Dichte aufweisen. Pro Tag braucht das Baby 50-100 ml Trinken (bei heißem Wetter ist es mehr zulässig). Es kann gekochtes Wasser, Apfelsaft und Kräutertee für Säuglinge werden. Um dem Kind zwischen Fütterung zu trinken und die Hauptmahlzeit nicht durch Flüssigkeit zu ersetzen.
• Nach 6 Monaten. Während der Einführung von komplementären Lebensmitteln erhalten Kinder Flüssigkeit im Rahmen von Getreide, Suppen, Gemüse und Obstpüree, aber da solche Nahrung eine dichte Konsistenz aufweist, nimmt die Notwendigkeit des Trinkens zu. In diesem Alter kann dem Baby zusätzlich zu Wasser Säfte, Kompotten und Kräutertee verabreicht werden. Versuchen Sie, keine Getränke zu süß zu machen. Zucker selbst kann nicht nützlich sein, aber außerdem will das Kind, das sich an süßes Essen gewöhnt, nicht anschließend andere Geschmäcker wahrnehmen.
• Nach 12 Monaten. Im Grunde genommen hört das Kind in diesem Alter auf, Muttermilch zu essen, und isst zuversichtlich hartes Essen. Vor dem Schlafengehen ist es zulässig, dem Baby Wasser, Kompote oder Kefir-No-No mehr als 150-200 ml zu geben. Kuhmilch bis zu 3 Jahre alt wird für Kinder nicht empfohlen. Wenn das Kind nachts aufwacht und zu trinken bittet, geben Sie ihm nur Wasser. In dem Fall, in dem das Baby Wasser ablehnt, geht es nicht um Durst, sondern um die Gewohnheit, aus der es allmählich entwöhnt werden muss. Nachts sollte sich der Körper ausruhen und sich nicht in die Verdauung von Nahrung einlassen. In diesem Alter wird nicht empfohlen, nachts Kefir, Milch oder Milchmischung zu geben.

Wie man die Menge der verbrauchten Flüssigkeit normalisiert

Die Ärzte haben kürzlich viel darüber gestritten, ob wir genug Wasser getrunken haben. Von der Kindheit ist es wichtig, Kindern beizubringen, gewöhnliches nicht kohlensüchtiges Wasser in der erforderlichen Menge zu trinken. Wenn das Baby zu viel und oft, aber gesund trinkt, achten Sie auf den Lebensstil Ihrer Familie.

• Die Temperatur und Luftfeuchtigkeit der Luft in Wohngebäuden. Wenn das Kind nachts zu trinken bittet, kann die Ursache im Schlafzimmer zu heiß und trocken sein. Die optimale Temperatur während des Schlafes sollte 18-20 ° C mit einer Luftfeuchtigkeit über 50%betragen. Das Zimmer vor dem Schlafengehen muss gut belüftet sein. Installieren Sie bei Bedarf einen Luftbefeuchter oder hängen Sie ein nasses Handtuch.
• Gesunde Ernährung. Wenn es nach einem Besuch beim Arzt keine Pathologie gab, überprüfen Sie die Diät. Ausschließen gesalzen, gebraten, fettige Lebensmittel, süße Getränke, Fast Food, Chips, gesalzene Nüsse und Cracker.
• Psychologisches Klima. Achten Sie dem Kind tagsüber ausreichend, schützen Sie es vor erwachsenen Konflikten, bieten Sie den richtigen täglichen Routine und den ruhigen Schlaf. Wenn Sie sehen, dass das Kind abends überreißt wird, weigern Sie sich, die Cartoons vor dem Schlafengehen zu sehen, zusammen das Baby zu einem entspannenden Bad und lesen Sie das Märchen.

Video: Wie viel trinkt das Kind Wasser?